I ritmi della vita moderna ci impongono una velocità spesso insostenibile, trasformando lo stress da evento occasionale a compagno fisso delle nostre giornate. Questa tensione non influisce soltanto sull’umore, ma si manifesta fisicamente attraverso rigidità muscolari e dolori cervicali che spesso non scompaiono nemmeno dopo il riposo notturno. Creare uno spazio dedicato al recupero tra le mura domestiche è una necessità preventiva fondamentale per mantenere l’equilibrio psicofisico e prevenire disturbi più seri.Esistono diverse modalità per abbassare i livelli di cortisolo e sciogliere le tensioni accumulate dopo il lavoro o l’attività…
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Medicina di segnale - Cos'è
La Medicina di Segnale rappresenta un nuovo approccio medico basato sui segnali biologici che il corpo utilizza per mantenere l’equilibrio.
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