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    Come ci si deve truccare per evitare di avere problemi agli...

    Truccare gli occhi è una routine quotidiana per molte donne e, sebbene in passato si facesse per lo più solo in occasione di eventi...

    Ivy Tour e il Forest Bathing: connessione diretta con la natura

    È sempre più diffuso nella nostra società il desiderio di vivere una vita più sana, autentica e sostenibile, in linea con la vera natura...

    Gli effetti negativi della pandemia sulle relazioni di coppia degli italiani

    Una ricerca condotta dal Dipartimento di Psicologia dell'Università di Torino e pubblicata sulla rivista scientifica internazionale Journal of Affective Disorders ha indagato l’impatto della pandemia da...

    Conosci la narcolessia?

    La narcolessia è una patologia neurologica caratterizzata da attacchi di sonno improvviso che si manifestano più volte nell’arco della giornata. La narcolessia è considerata una malattia rara: 4 casi ogni 10.000 abitanti. In tutto il...
    disbiosi

    Cosa significa disbiosi?

    Se soffrite spesso di sintomi come gonfiore e dolore addominale, meteorismo, eruttazioni, alvo alterno (stipsi e diarrea), reflusso gastrico, nausea, stanchezza ed acne, questi potrebbero essere il campanello d’allarme della disbiosi. La disbiosi è una...
    camminare

    Conosci tutti i benefici del movimento?

    Il movimento produce effetti molto intensi sul nostro benessere psicofisico: -migliora la funzionalità insulinica -elimina scorie metaboliche -produce endorfine (rilassanti antidolorifici) -aumenta la massa muscolare -diminuisce o regola la pressione arteriosa -regola i valori di colesterolo e trigliceridi -aumenta la gittata...

    Spirulina italiana in scaglie

    Praticissima da utilizzare, dal sapore unico, delicato e gradevole, grazie alla scelta attenta dei nutrienti. Sostenibilità e responsabilità etica sono alla base della realizzazione...

    RICETTE

    Perdonare l’imperdonabile – Libro di Lysa Terkeurst

    Il libro trae spunto dall’esperienza personale dell’autrice che indica gli step da seguire per uscire dalla gabbia dei ricordi ossessivi. Dopo la scoperta del tradimento del marito, infatti, Lysa Terkeurst si sentiva intrappolata. Quell’evento...

    L'Altra Medicina Magazine

    L’Altra Medicina è una rivista mensile che vuole diffondere un'idea di medicina più vicina al paziente, che valorizzi al massimo lo stile di vita come strumento primario di cura e di benessere.
    Direttore della rivista è il dottor Luca Speciani, fondatore della Medicina di Segnale e del regime alimentare DietaGIFT.
    Grazie al coinvolgimento di un pool di professionisti ed esperti, L’Altra Medicina propone contenuti di argomento medico-scientifico di alto livello.
    Si occupa di alimentazione, ricette, benessere, sport e cosmetica naturale, sempre con attenzione alle ultime novità del settore.
    Cos'è la medicina di segnale?
    La Medicina di Segnale si pone l’obiettivo di prevenire e curare le patologie stimolando i segnali biologici positivi (moderata attività sportiva, giusta quantità di nutrienti, minor uso possibile di farmaci), diminuendo i segnali biologici negativi (infiammazione cronica, malnutrizione, sedentarietà).

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