Bibliografia: Incominciare a muoversi: il metodo delle fasi

Articolo L’altra Medicina N. 87 – 07/2019
Bibliografia

Nardone G; Milanese R. Il Cambiamento Strategico. Come far cambiare alle persone il loro sentire e il loro agire (2018). Ponte alle Grazie
Speciani L. Lo zen e l’arte della corsa. Come allenarsi divertendosi in armonia con il proprio corpo maturando interiormente senza alcun limite (2014). Edizioni Correre
Speciani L.; Trabucchi P. Mente & maratona. Per imparare a correre con il corpo e con la mente, la gara più bella del mondo (2011). Edizioni Correre

Sitografia
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