Perché spesso abbiamo l’emicrania? E magari proprio la domenica? O perché è quando iniziano le ferie che ci viene l’influenza? Che senso ha la gastrite che ci portiamo dietro da anni? E il mal di schiena? Troppo spesso i nostri “acciacchi” sono liquidati come cose di poco conto e trascurati. Ma in realtà sono le parole con cui il nostro corpo si esprime, sono i segnali di uno squilibrio della nostra energia psicofisica, e meritano attenzione. Il libro di Silvia Pasqualini ci invita proprio a non considerare cosa da niente i piccoli disturbi di cui periodicamente soffriamo, ma come spie che ci guidino verso uno stato di benessere e serenità. Un libro che rende accessibile la psicologia e applica la psicoterapia alla vita quotidiana.

NON È NIENTE
Silvia Pasqualini
Bur Rizzoli, 2021, Pag 224, 15 euro