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    appuntamento9

    CONDOTTO DAL DOTT. LUCA SPECIANI

    MERCOLEDÌ 22 APRILE

    ORE 20:30

    TIROIDE LENTA

    E se togliessimo i farmaci?

    Come funziona la tiroide

    Ipo e ipertiroidismo: riconosciamoli

    Gli esami: TSH, fT3, fT4

    Gli autoanticorpi

    Effetti collaterali dei farmaci

    È possibile togliere i farmaci?

    Integrazione per la tiroide: iodio e selenio

    Alimentazione per la tiroide

    Traumi psichici e tiroide

    Stress, sonno, digiuni e tiroide

    PROSSIMI APPUNTAMENTI

    Immagine di MARTEDÌ 31 MARZO ore 20:30

    MARTEDÌ 31 MARZO ore 20:30

    COLESTEROLO E ALTRE FOLLIE
    Fattore di rischio reale o stratagemma commerciale?

    APPUNTAMENTI PRECEDENTI

    “Chi si muove non invecchia”
    Dieci passi per rinascere, e riconquistare la propria salute.
    11 SETTEMBRE ore 20:30

    Del valore del movimento fisico per la salute, con tutti i riferimenti scientifici del caso.
    Del perché come esseri umani siamo “nati per muoverci”.
    Di come muoversi induca dimagrimento grazie al segnale ipotalamico che induce, e non per il consumo calorico diretto.
    Degli effetti del movimento su infarto, colesterolo, depressione, sarcopenia, invecchiamento, ritenzione idrica, sessualità, allergie…
    Di quale sia l’alimentazione e l’integrazione più corretta per chi fa sport.
    Di come ci si debba nutrire prima, durante e dopo l’attività.
    Di come riuscire a mettere insieme sport, famiglia, vita, lavoro.
    Di come iniziare da zero, o da zero virgola, senza farsi del male.
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    “Metabolismo lento?”
    Diamogli una scossa!
    15 OTTOBRE ore 20:30

    Cos’è il metabolismo: un inquadramento controcorrente.
    L’imbroglio delle diete ipocaloriche.
    Leptina e ipotalamo: i grandi regolatori metabolici.
    Tiroide e regolazione del metabolismo.
    Movimento, consumi e metabolismo.
    I farmaci che bloccano il metabolismo.
    Metabolismo e psiche: non solo reazioni chimiche.
    Alimentazione e metabolismo.
    Sonno, ritmi circadiani e metabolismo.
    Sesso e metabolismo: consumare divertendosi.
    Agopuntura contro i blocchi metabolici.
    Se il corpo funziona, la salute ringrazia.
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    “Curarsi (e nutrirsi) con le erbe si può”
    Efficaci, dolci, buone, e senza brevetto
    18 NOVEMBRE ore 20:30

    Dei motivi per cui la fitoterapia può essere superiore alla terapia farmacologica.
    Del fitocomplesso e delle sue modalità di azione.
    Dei fitoterapici più utilizzati per dormire, per le malattie cardiovascolari e per la pressione, per detossificare, per controllare il dolore, per dimagrire, per le allergie, per la menopausa.
    Delle modalità di azione delle erbe più conosciute.
    Della possibilità di nutrirsi con erbe spontanee (foglie, germogli, fiori, frutti, semi, radici), e delle necessarie cautele.
    Della grande varietà di specie commestibili e del loro valore nutritivo (tarassaco, robinia, piantaggine, rosa canina, trifoglio rosso, silene, bardana, acetosa, prugnolo, ortica ecc.)
    Di come cucinare alcune tra queste meraviglie.
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    “Quando l'intestino fa le bizze”
    Diarrea, stipsi e disbiosi varie
    11 DICEMBRE ore 20:30

    Stomaco, intestino, colon: facciamo chiarezza.
    Cos’è la diarrea: un inquadramento biologico
    Cos’è la stipsi: un inquadramento biologico
    Diarrea e stipsi: le correlazioni psicosomatiche
    Il microbiota intestinale: conoscerlo e proteggerlo
    Fermenti per l’intestino: quali? Quando? Perché?
    Cause di dissenteria: allergie, antibiotici, cibo, stress
    Cause di stipsi: scarsi liquidi e fibre, stress, restrizioni
    Fibre solubili e insolubili negli alimenti
    Alvo alterno: perché?
    Curare un intestino irregolare: integratori e stile di vita
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    “Pressione alta e farmaci”
    Siamo davvero tutti ipertesi?
    22 GENNAIO ore 20:30

    Che cos’è l’ipertensione arteriosa
    Quali le cause principali (sedentarietà, stress, sale alimentare)
    Perché non ha senso ridurla con farmaci
    Le modalità d’azione (e i rischi) dei farmaci più utilizzati
    Il problema dei “malori” e delle disfunzioni erettili
    I rimedi principali (movimento, alimentazione, psiche)
    I fitoterapici più usati (biancospino, aglio, foglie d’ulivo)
    Esempi in cucina, antistress e per attivarsi al movimento
    È possibile deprescrivere i farmaci antipertensivi in uso?
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    “Aiuto, ho un virus!”
    Influenza e malattie di stagione
    18 FEBBRAIO ore 20:30

    Cos’è l’influenza e come agisce un virus
    Perché non bisogna mai sopprimere la febbre
    Quali sono i danni legati all’uso di farmaci
    Quale utilità può avere il vaccino e per chi
    Perché il Covid non esiste più, e non serve fare tamponi
    Perché arriva l’influenza e quando (aspetti psichici)
    Cosa fare se arriva febbre, sinusite, tosse, mal di gola
    I rimedi naturali di aiuto più utili e più sani
    Perché usare antibiotici solo in rari casi
    Perché è meglio evitare il pronto soccorso
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    “Patologie femminili”
    poliscistosi, endometriosi, ciclo, menopausa
    5 MARZO ore 20:30

    Quali sono le patologie femminili più comuni, e perché
    Endometriosi: patologia infiammatoria
    Policistosi ovarica: il diabete delle ovaie
    La costituzione “Ananas” in medicina di segnale
    Cicli irregolari: perché?
    Le ovaie in ottica di medicina di segnale
    Menopausa e sintomi (vampate, ingrassamento): le cause
    Farmaci pericolosi, da non usare
    I fitoterapici più in uso
    Aspetti psichici
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    In edicola

    L’Altra Medicina n.159 Maggio 2026

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