L’evidenza sin qui accumulata suggerisce che l’apporto dei flavanoli del cacao possa giocare un ruolo importante a sostegno del cervello. Si notano miglioramenti nelle performances cognitive, come l’attenzione, la memoria, la velocità di esecuzione dei compiti intellettuali, la fluidità nel parlare. A beneficiarne di più sembrerebbero le persone un po’ avanti con gli anni e a rischio di deficit cognitivo. Neuroprotezione con i flavanoli Concetti ribaditi in un lavoro pubblicato su Frontiers in Nutrition da un gruppo di ricercatori italiani dell’università dell’Aquila (Socci V. et al). La letteratura scientifica in merito – fanno notare – è ancora limitata e gravata…
Autore: Redazione
Entreremo nel segreto linguaggio delle piante, attraverso una presentazione teorica del regno vegetale e di seguito l’esperienza pratica della pittura ad acquerello ci condurrà al risveglio di una sensibilità interiore per l’osservazione delle forze formatrici. Creando un’unione con queste forme, si colgono le leggi che agiscono dietro le forze che operano attraverso l’esercizio artistico, sviluppando così quella sensibilità interiore che ci porta a cogliere l’elemento dell’anima. Ritrovando questo antico legame con la natura scopriremo la profonda saggezza del mondo vegetale, che crea e mantiene la vita sulla Terra. Ci immergeremo nel mondo dei colori attraverso lo studio dei 3 colori…
Il seminario, frutto di una proficua collaborazione tra la Scuola Effatà di Lucca e CeMON Presidio Omeopatia Italiana, con la collaborazione dell’Associazione Lycopodium di Firenze, porta in Italia, ancora una volta, il dottor Farokh J. Master, uno dei relatori e insegnanti di Omeopatia più conosciuti e stimati al mondo. Si parlerà di pediatria, con teoria, casi in video e casi dal vivo. Costo: 180 euro Dove: Palazzo Ducale, Cortile Carrara 1, Lucca Per info: telefono 339.4160945; info@ scuolaomeopatiaeffata.org – www.scuolaomeopatiaeffata.org
Il corso permette di imparare in modo approfondito il Massaggio Classico Base Metodo Isabella Tavilla. Porta alla conoscenza pratica delle principali tecniche del Massaggio Classico, allo sviluppo della capacità percettiva delle nostre mani e della sensibilità professionale dell’operatore. Si apprendono le tecniche e insieme si compie un grande lavoro su sé stessi: si impara a sentire e gestire le emozioni date dal contatto. Il massaggio è un altro modo per conoscersi e per conoscere e il corso lo permette anche a chi non è interessato in modo professionale a questa disciplina. Il secondo e il quarto weekend di luglio si…
Yoga Festival Bimbi è il primo festival in Italia interamente dedicato allo Yoga per bambini da 0 a 12 anni (e per le loro famiglie). Un evento unico, divertente ed educativo, perché i piccoli yogini di oggi saranno domani adulti più sereni, equilibrati e consapevoli. Secondo una ricerca di Keith Brannon della Università Tulane di New Orleans nel 2018, “Lo yoga può aiutare i bambini a superare lo stress e l’ansia, a casa come anche a scuola”. Inoltre, lo Yoga conquista i più piccoli attraverso il linguaggio del gioco e della conoscenza attiva: fa bene e diverte. Fra i benefici…
Se non sono solo i numeri a decretare la buona riuscita di un evento come FruttAmaMi, lo sono certamente il parere unanime degli espositori e degli sponsor, che hanno ricevuto visite ininterrotte di pubblico ai propri stand. Anche i riscontri per chef, foodblogger, ospiti, medici ed esperti hanno confermato unanimemente l’alto livello degli interventi. L’approccio multidisciplinare dei temi ha toccato trasversalmente i mondi dell’alimentazione, della scienza, della fisica, della medicina, delle discipline naturali, della ristorazione, delle scelte alternative e della cosmetica con non pochi spunti di intrattenimento del pubblico tra l’affascinato, lo stupito e il divertito. Il tutto diretto magistralmente…
Ci guida alla scoperta Walter Zanca, esploratore di queste discipline e anima del centro Alma Matters di Milano. Buona parte del dossier corre sui binari delle discipline orientali, in particolare l’Ayurveda. L’India, infatti, conferisce grande importanza al massaggio per tutte le fasi della vita e, ancora di più, per la futura mamma e la piccoletta/o. La grande arte del massaggio indiano «In India – ci spiega Walter nell’introduzione del dossier – la donna in dolce attesa gode di attenzioni particolari: il massaggio a lei dedicato è speciale e… doppio! Ci sono due persone di cui prendersi cura. L’Ayurveda, l’antica medicina…
C’è chi polemizza e chi invece fa le scelte giuste Gentili lettrici e affezionati lettori, i prodotti alimentari provenienti dall’agricoltura biologica piacciono a molti nostri connazionali, che se potessero li acquisterebbero sempre: sono considerati sani e gustosi. È questo il risultato di una recente indagine dedicata agli italiani e all’ambiente condotta dall’istituto triestino SWG, che evidenzia anche un’elevata preoccupazione relativa alla qualità del luogo in cui si vive. Eppure, c’è ancora chi alimenta polemiche pretestuose, arrivando persino ad auspicare che il disegno di legge sul biologico, in discussione presso la Commissione agricoltura del Senato, si areni in una palude di…
La scrittura guarisce, consola, commuove… Una grande narratrice, che ha osservato la vita denudata dalla guerra, dove vette di dolore e di compassione si toccano, ci guiderà nel dedalo delle nostre emozioni, come un’Arianna contemporanea. Grazie alla padronanza dell’arte della parola, Imma Vitelli consegnerà fra le nostre dita il filo d’oro della scrittura, con il quale potremo ripercorrere le strade delle nostre esperienze, per fare luce sulle ombre del passato e snidare emozioni represse e irrisolte, che trafiggono il nostro presente. La scrittura è un modo per andare oltre, per conquistare orizzonti di libertà e consapevolezza senza fare un passo…
Le campane tibetane sono antichi strumenti orientali che producono suoni armoniosi e trasmettono vibrazioni che penetrano nel corpo per rilassare il fisico e le energie più sottili. Si tratta di una sorta di massaggio che passa attraverso suoni ricchi di armoniche e trasmettendo vibrazioni molto profonde, che penetrano nei muscoli, nelle ossa, nel sangue. Le campane tibetane lavorano quindi sul corpo sia dal punto di vista emotivo, sia da quello sensoriale e fisico. Durante il corso di campane tibetane lo studente apprenderà così una diversa forma di trattamento rivolta anche a coloro i quali preferiscono non farsi toccare come avviene…
