Quando l’intestino fa le bizze.
Diarrea, stipsi e disbiosi varie.
Di cosa parleremo?
Stomaco, intestino, colon: facciamo chiarezza.
Cos’è la diarrea: un inquadramento biologico.
Cos’è la stipsi: un inquadramento biologico.
Diarrea e stipsi: le correlazioni psicosomatiche.
Il microbiota intestinale: conoscerlo e proteggerlo.
Fermenti per l’intestino: quali? Quando? Perché?.
Cause di dissenteria: allergie, antibiotici, cibo, stress.
Cause di stipsi: scarsi liquidi e fibre, stress, restrizioni.
Fibre solubili e insolubili negli alimenti.
Alvo alterno: perché?
Curare un intestino irregolare: integratori e stile di vita
