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# L'altra Medicina Magazine

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## Articoli

- [L’Altra Medicina n.162 – Agosto 2026](https://www.laltramedicina.it/evidenza/laltra-medicina-n-162-agosto-2026/) - L’argomento speciale di questo numero è "MUOVERSI UN’ESTATE PER COMINCIARE"
- [L’Altra Medicina n.161 – Luglio 2026](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-161-luglio-2026/) - L’argomento speciale di questo numero è "DISFUNZIONE ERETTILE, ANORGASMIA, VULVODINIA: Capirle per curarle"
- [6° Congresso Medicina di Segnale - Area Sud 14 novembre 2026](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/6-congresso-medicina-di-segnale-area-sud-14-novembre-2026/)
- [MASTERCLASS de L'altra medicina](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/masterclass-de-laltra-medicina/) - DISFUNZIONE ERETTILE, ANORGASMIA, VULVODINIA: Capirle per curarle Di cosa parleremo? Fisiologia dell’erezione maschile Fisiologia del piacere femminile Effetti delle patologie sulla sessualità Effetti dei farmaci sulla sessualità Effetti della psiche sulla sessualità Ipnosi terapeutica per rimuovere il problema Integratori naturali di aiuto Tecniche pratiche per non “perdersi”
- [L’Altra Medicina n.160 – Giugno 2026](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-160-giugno-2026/) - L’argomento speciale di questo numero è "ALLERGIE E MALATTIE AUTOIMMUNI SOPPRESSIONE O CURA?"
- [Gastroprotettori e disfunzione erettile: gli effetti sessuali che nessuno ti spiega](https://www.laltramedicina.it/home/gastroprotettori-e-disfunzione-erettile-gli-effetti-sessuali-che-nessuno-ti-spiega/) - Gli inibitori di pompa protonica possono causare disfunzione erettile e abbassare il testosterone
- [Disfunzione erettile: perché il silenzio fa più danni del problema](https://www.laltramedicina.it/home/disfunzione-erettile-perche-il-silenzio-fa-piu-danni-del-problema/) - Dietro la disfunzione erettile c'è spesso un uomo che teme di non essere più desiderabile
- [Disfunzione erettile e anorgasmia: farmaci, malattie e psiche le cause più sottovalutate](https://www.laltramedicina.it/home/disfunzione-erettile-e-anorgasmia-farmaci-malattie-e-psiche-le-cause-piu-sottovalutate/) - La disfunzione erettile e le disfunzioni sessuali femminili hanno sempre tre componenti...
- [XXII Congresso Medicina di Segnale 2026](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/xxii-congresso-medicina-di-segnale-2026/)
- [XXI Congresso Medicina di Segnale 2025](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/xxi-congresso-medicina-di-segnale-2025/)
- [XXIII Congresso Medicina di Segnale 2027](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/xxiii-congresso-medicina-di-segnale-2027/)
- [Bibliografia Luigi Oreste Speciani](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/bibliografia-luigi-oreste-speciani/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami
- [Quando il farmaco non se ne va](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/quando-il-farmaco-non-se-ne-va/) - di Redazione Bibliografia del testo pubblicato sul numero 161 de L'altra medicina Bibliografia (1)Healy, D., Bahrick, A., Bak, M., Barbato, A., Calabrò, R. S., M, F. C. B., … Waraich, A. (2022). Diagnostic criteria for enduring sexual dysfunction after treatment with Antidepressants, finasteride and isotretinoin. Int. J. Risk Saf. Med., 33, 65–76. Gül, M., Fode,
- [L’Altra Medicina n.159 – Maggio 2026](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-159-maggio-2026/) - L’argomento speciale di questo numero è "ALLERGIE E MALATTIE AUTOIMMUNI SOPPRESSIONE O CURA?"
- [Medicina di Ildegarda di Bingen: cos'è e perché è attuale oggi](https://www.laltramedicina.it/home/medicina-ildegarda-di-bingen/) - La medicina di Ildegarda è un modello di valori in grado di farci riscoprire il senso vero della vita...
- [Ipnosi clinica: cos'è, come funziona e quando può aiutarti](https://www.laltramedicina.it/home/ipnosi-clinica-come-funziona/) - L’ipnosi non è quel fenomeno da baraccone che molti pensano.
- [Ozonoterapia: cos'è, come funziona e perché è efficace contro l'infiammazione cronica](https://www.laltramedicina.it/home/ozonoterapia-cose-come-funziona-e-perche-e-efficace-contro-linfiammazione-cronica/) - Tra le pratiche di medicina complementare l’ozonoterapia occupa un posto di rilievo
- [Pane Primus e infiammazione cronica: quando un'idea diventa scienza](https://www.laltramedicina.it/home/pane-primus-e-infiammazione-cronica-quando-unidea-diventa-scienza/) - Il pane Primus modula l'infiammazione cronica scientificamente.
- [Olio di argan e funzione barriera: composizione lipidica e implicazioni cosmetiche](https://www.laltramedicina.it/home/olio-di-argan-e-funzione-barriera-composizione-lipidica-e-implicazioni-cosmetiche/) - L'olio di argan protegge e nutre la barriera cutanea.
- [Esercizi di respirazione per lo stress e l'asma allergico: le tecniche che funzionano](https://www.laltramedicina.it/home/quando-manca-il-respiro-tecniche-di-respirazione-per-lasma-allergico-e-lo-stress/) - Respirare bene riduce stress e ansia: Caterina Majocchi spiega le tecniche su L'altra Medicina n. 159.
- [Allergie e malattie autoimmuni: la soppressione dei sintomi può causarle?](https://www.laltramedicina.it/home/allergie-e-malattie-autoimmuni-la-soppressione-dei-sintomi-puo-causarle/) - Allergie e malattie autoimmuni sono più collegate di quanto pensiamo: sopprimere i sintomi allergici può aprire la strada a patologie autoimmuni gravi.
- [Allergie stagionali: antistaminici e corticosteroidi, rischi e alternative](https://www.laltramedicina.it/home/allergie-stagionali-antistaminici-e-corticosteroidi-rischi-e-alternative/) - Antistaminici e corticosteroidi sono davvero la soluzione per le allergie stagionali, o rischiano di peggiorare la situazione nel lungo termine?
- [L’Altra Medicina n.158 – Aprile 2026](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-158-aprile-2026/) - L’argomento speciale di questo numero è "Tiroide lenta. E se togliessimo i farmaci?"
- [L’ARTRITE REUMATOIDE TRA STORIA, MICROBIOTA E FUTURO.](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/lartrite-reumatoide-tra-storia-microbiota-e-futuro/) - di Gabriele Guidoni BIBLIOGRAFIA ARTICOLO Pubblicato sul n. 159 de L'altra medicina Aletaha D, Neogi T, Silman AJ, et al. 2010 criteri di classificazione dell'artrite reumatoide: un'iniziativa di collaborazione dell'American College of Rheumatology / European League Against Rheumatism. Artrite Rheum . 2010 settembre 62 (9): 2569-81. [Medline] . [Testo completo] . [Linea guida] Anderson J, Caplan L, Yazdany J, et al, per l'American College
- [L’Altra Medicina n.157 – Marzo 2026](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-157-marzo-2026/) - L’argomento speciale di questo numero è "Colesterolo e altre follie… fattore di rischio reale o stratagemma commerciale?"
- [XXI Congresso di Medicina di Segnale 2026](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/xxi-congresso-di-medicina-di-segnale-2026/) - COLESTEROLO Chi dice che è tuo nemico, ti sta MENTENDO. La medicina moderna ha trasformato una molecola essenziale in una minaccia. Più malati, più farmaci, più fatturati. La Medicina di Segnale lavora sulle cause, non sui sintomi. Di tutto questo parleremo al XXII Congresso.
- [Soia Edamame: buona, salutare e rigorosamente italiana](https://www.laltramedicina.it/nutrizione-naturale/601-soia-edamame-buona-salutare-e-rigorosamente-italiana/) - Ottime notizie per gli aficionados dei verdi baccelli che amiamo consumare nei ristoranti orientali: oggi possiamo cucinarli nelle nostre case, senza porci troppe domande sulla provenienza e sui metodi di raccolta e confezionamento... vengono coltivati nelle fertili pianure del Po, particolarmente adatte alle piantagioni di soia! Grazie a una filiera produttiva rapida ed efficiente, i
- [Le nuove Linee Guida sull’alimentazione degli USA](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/le-nuove-linee-guida-sullalimentazione-degli-usa/) - Di Gianpaolo Usai Bibliografia articolo pubblicato sul numero 157 de L'altra medicina La nuova piramide invertita Il documento ufficiale Svelare il conflitto di interessi Una forte denuncia a più riprese giovani biologi nutrizionisti una nota
- [L’Altra Medicina n.156 – Febbraio 2026](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-156-febbraio-2026/) - L’argomento speciale di questo numero è "Aiuto ho un virus! Influenza e malattie di stagione"
- [Malpensa Benessere 2026: due giorni tra grandi ospiti, conferenze e free class per il benessere olistico](https://www.laltramedicina.it/home/malpensa-benessere-2026-due-giorni-tra-grandi-ospiti-conferenze-e-free-class-per-il-benessere-olistico/) - L’idratazione non è soltanto una questione di quantità, ma anche di tempistica.
- [Vaccinazione antiinfluenzale per anziani, gravide, bambini, sanitari? Prima le prove!](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/vaccinazione-antiinfluenzale-per-anziani-gravide-bambini-sanitari-prima-le-prove/) - di Alberto Donzelli Bibliografia dell'articolo pubblicato sul n.156 de L'altra medicina BIBLIOGRAFIA 1. Donzelli A, Agostini D, Bellavite P, Cattaneo A, Duca P, Serravalle E. (2020). Vaccinazione antinfluenzale: che cosa dicono le prove scientifiche. Giovanni Fioriti Editore, Roma. 2. Udell JA, Zawi R, Bhatt DL, et al. (2013a). Association between influenza vaccination and cardiovascular outcomes
- [L’Altra Medicina n.155 – Gennaio 2026](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-155-gennaio-2026/) - L’argomento speciale di questo numero è "Pressione alta e farmaci. Siamo davvero tutti ipertesi?"
- [Rigenerazione totale: strategie casalinghe per il benessere di corpo e mente](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/stile-di-vita-e-movimento/rigenerazione-totale-strategie-casalinghe-per-ilbenessere-di-corpo-e-mente/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami I ritmi della vita moderna ci impongono una velocità spesso insostenibile, trasformando lo stress da evento occasionale a compagno fisso delle nostre giornate. Questa tensione non influisce soltanto sull’umore, ma si manifesta fisicamente attraverso rigidità muscolari e dolori cervicali che spesso non
- [L’Altra Medicina n.154 – Dicembre 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-154-dicembre-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è "Pressione alta e farmaci. Siamo davvero tutti ipertesi?"
- [Paracetamolo in gravidanza e disturbi del neurosviluppo](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/paracetamolo-in-gravidanza-e-disturbi-del-neurosviluppo/) - Di Alberto Donzelli pubblicato sul numero 154 de L’altra medicina magazine Bibliografia Ahlqvist, V. H., et al. (2024). Acetaminophen use during pregnancy and children’s risk of autism, ADHD, and intellectual disability. JAMA, 334(14), 1205–1214. Antoun S, Ellul P, Peyre H, Ret al. Fever during pregnancy as a risk factor for neurodevelopmental disorders: results from a systematic
- [FALSA IPERTENSIONE E IPERTENSIONE MASCHERATA: LE DUE FACCE DI UNA STESSA MEDAGLIA](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/falsa-ipertensione-e-ipertensione-mascherata-le-due-facce-di-una-stessa-medaglia/) - di Alessia Zanoli1, Beniamino PALMIERI2,3, Maria Vadala’2,3 Bibliografia articolo pubblicato sul numero 154 de L'altra medicina Da https://siia.it/wp-content/uploads/2011/06/linee-guida-sulla-misurazione-convenzionale-e-auto-243.pdf Di seguito un link dove trovare informazioni utili in merito alla pressione arteriosa e alla misurazione pressoria domiciliare: https://www.simg.it/Riviste/rivista_simg/2014/02_2014/4.pdf 1Specializzanda in Medicina e Chirurgia, Università degli Studi di Modena 2Network del Secondo Parere, Modena 3Medico Cura Te
- [Creatina e metabolismo: il legame tra energia cellulare e prestazioni](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/creatina-e-metabolismo-il-legame-tra-energia-cellulare-e-prestazioni/) - La creatina è molto più di un semplice integratore.
- [L’Altra Medicina n.153 – Novembre 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-153-novembre-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è "Quando l'intestino fa le bizze. Diarrea, stipsi e disbiosi varie"
- [L’Altra Medicina n.152 – Ottobre 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-152-ottobre-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è "Curarsi e nutrirsi con le erbe si può. Efficaci, dolci, buone e senza brevetto"
- [L’Altra Medicina n.151 – Settembre 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-151-settembre-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è "METABOLISMO LENTO? Diamogli una "
- [Disinfiammazione, depurazione, ringiovanimento: il potere dei FIRS](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/disinfiammazione-depurazione-ringiovanimento-il-potere-dei-firs/) - BIBLIOGRAFIA articolo pubbliredazionale pubblicato sul n. 151 de L'Altra medicina di dr. Eugenio Sclauzero 1 Baron, P., G. Bucci, A. Rinaudo, R. Rocco, E. Sclauzero, A. Foletti, “Bio- physical therapy in the management of pain in current medical prac- tice,” Proceedings of the 2nd International Symposium, “Biophysical Aspects of Complexity in Health and Disease”, 37–38,
- [Memogym - Mente  in forma](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/memogym-mente-in-forma/) - Bibliografia pubbliredazionale Fitoben pubblicato sul n. 151 de L'altra medicina magazine Bibliografia: Silveri MM et al. 2008, Citicoline enhances frontal lobe bioenergetics as measured by phosphorus magnetic resonance spectroscopy. NMR Biomed. 21(10), pp. 1066-1075. McGlade E. et al., 2012. Improvement attentional performance following citicoline administration in healthy adult women. Food and Nutrition Science. 3, pp. L’integratore firmato Fitoben, è pensato per allenare il cervello proprio come si fa con i muscoli: con costanza, attenzione e i giusti alleati naturali. Bibliografia pubbliredazionale Fitoben pubblicato sul n. 151 de L'altra medicina magazine Bibliografia: Silveri MM et al. 2008, Citicoline enhances frontal lobe bioenergetics as measured by phosphorus magnetic resonance spectroscopy. NMR Biomed. 21(10), pp. 1066-1075. McGlade E. et al., 2012. Improvement attentional performance following citicoline administration in healthy adult women. Food and Nutrition Science. 3, pp.
- [ELICRISO, IL SOLE D’ORO:](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/elicriso-il-sole-doro/) - UN AIUTO NATURALE DALLE MILLE VIRTU’ Di Michela Kohler Bibliografia dell'articolo pubblicato su n. 152 de L'altra medicina
- [Il tonico serve davvero?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/il-tonico-serve-davvero/) - Il tonico è un cosmetico spesso trascurato, ma molto importante nella beauty routine. Ha infatti l’impegnativo compito di riequilibrare il pH della pelle e di idratarla per meglio assorbire i principi attivi cosmetici. Vediamo perché è bene non dimenticarsene e come sceglierlo. Il tonico si applica dopo la detersione e ha due importanti funzioni: 1)
- [Estate e salute renale: idratazione fondamentale per prevenire calcoli e insufficienza renale acuta](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/estate-e-salute-renale-idratazione-fondamentale-per-prevenire-calcoli-e-insufficienza-renale-acuta/) - L’idratazione diventa la prima forma di prevenzione.
- [L'Acidosi latente](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/lacidosi-latente/) - Idratazione e pH equilibrato: la chiave per benessere e performance ottimali.
- [Muoversi o non muoversi?](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/muoversi-o-non-muoversi/) - La fisioterapia non è solo una tecnica. È un’arte sanitaria.
- [Voglia zero?](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/voglia-zero/) - Muoversi è uno dei “farmaci” più potenti al mondo.
- [Idratazione e ritmo circadiano: bere al momento giusto per un migliore equilibrio idrico](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/idratazione-e-ritmo-circadiano-bere-al-momento-giusto-per-un-migliore-equilibrio-idrico/) - L’idratazione non è soltanto una questione di quantità, ma anche di tempistica.
- [L’Altra Medicina n.150 – Agosto 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-150-agosto-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è "CHI SI MUOVE NON INVECCHIA!"
- ["Anima e Corpo: Dualismo Inscindibile", nel cuore delle Dolomiti la 9^ edizione del congresso che unisce scienza e benessere](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/anima-e-corpo-dualismo-inscindibile-nel-cuore-delle-dolomiti-la-9-edizione-del-congresso-che-unisce-scienza-e-benessere/) - Le nuove frontiere della longevità e della resilienza.
- [Ingegneria metabolica: un batterio contro il mal di testa](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/ingegneria-metabolica-un-batterio-contro-il-mal-di-testa/) - Un batterio che fa passare il mal di testa.
- [Ingegneria metabolica: il batterio che trasforma la plastica in paracetamolo](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/ingegneria-metabolica-il-batterio-che-trasforma-la-plastica-in-paracetamolo/) - Un batterio dell’intestino, modificato geneticamente, è stato utilizzato per produrre paracetamolo.
- [L’Altra Medicina n.149 – Luglio 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-149-luglio-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è ‘Dimagrire per la prova costume’.
- [Meno nefrologi, più malati: la doppia emergenza silenziosa](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/meno-nefrologi-piu-malati-la-doppia-emergenza-silenziosa/) - La malattia renale cronica colpisce milioni di persone, ma resta sottovalutata.
- [Come diventare insegnante di Pilates: guida completa per una carriera di successo](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/muoversi/come-diventare-insegnante-di-pilates-guida-completa-per-una-carriera-di-successo/) - Il Pilates è sempre più richiesto da chi desidera migliorare postura, mobilità e benessere generale.
- [Le infezioni orali più comuni: diagnosi e gestione clinica](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/le-infezioni-orali-piu-comuni-diagnosi-e-gestione-clinica/) - Le infezioni del cavo orale rientrano tra i motivi di consulto odontoiatrico più frequenti.
- [L’inganno delle calorie](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/linganno-delle-calorie/) - Le diete ipocaloriche non hanno mai fatto dimagrire nessuno.
- [L’inganno dell'Ozempic: farmaco della felicità o circonvenzione di incapace?](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/linganno-dellozempic-farmaco-della-felicita-o-circonvenzione-di-incapace/) - Un “miracolo dimagrante” ogni cinque anni, ma la vera cura resta sempre: dieta sana e movimento.
- [Love Bombing: cos’è e cosa succede dal punto di vista psicologico](https://www.laltramedicina.it/notizie/love-bombing-cose-e-cosa-succede-dal-punto-di-vista-psicologico/) - Il love bombing è una tecnica di manipolazione affettiva.
- [Lipedema: comprendere, riconoscere e gestire questa patologia sottodiagnosticata](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/lipedema-comprendere-riconoscere-e-gestire-questa-patologia-sottodiagnosticata/) - Il lipedema è una patologia cronica e progressiva del tessuto adiposo.
- [L’Altra Medicina n.148 – Giugno 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-148-giugno-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è ‘Dimagrire per la prova costume’.
- [Dimagrire dormendo bene](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/dimagrire-dormendo-bene/) - Ecco perchè un buon sonno ci aiuta a perdere peso e restare in forma.
- [Bulimia: quell'incontrollabile bramosia](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/bulimia-quellincontrollabile-bramosia/) - La bulimia, apparentemente opposta all’anoressia, è in realtà simile: un ciclo di abbuffate e compensazioni che potrebbe nascondere nella restrizione il vero problema.
- [Il Craving alimentare: cos'è, come nasce e come superarlo](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/il-craving-alimentare-cose-come-nasce-e-come-superarlo/) - Scopri cos'è il craving alimentare, perché nasce e come gestirlo. Approfondisci il legame tra emozioni, stress e alimentazione.
- [Disturbo Post-Traumatico da Stress (PTSD): cos'è, sintomi e come affrontarlo](https://www.laltramedicina.it/notizie/disturbo-post-traumatico-da-stress-ptsd-cose-sintomi-e-come-affrontarlo/) - Il Disturbo Post-Traumatico da Stress (PTSD) è una condizione psicologica che può svilupparsi dopo aver vissuto o assistito a un evento traumatico.
- [Paracetamolo e vigile attesa”? Raccomandazione rovinosa](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/paracetamolo-e-vigile-attesa-raccomandazione-rovinosa/) - Raccomandazione rovinosa BIBLIOGRAFIA ARTICOLO PUBBLICATO SUL N. 148 Circolare Ministero della Salute n. 24970 del 30 Novembre 2020 - Certifico Srl Circolare Ministero Salute 26 aprile 2021 - Certifico Srl RCP_002745_030524 (2).pdf Roberts E., Delgado Nunes V., Buckner S., et al.Paracetamol: not as safe as we thought? A systematic literature review of observational studies. Ann
- [Vivere e mangiare mindful](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/vivere-e-mangiare-mindful/) - Scopri come il mindful eating e l'alimentazione consapevole possono trasformare il tuo rapporto con il cibo.
- [Disturbi alimentari: il silenzioso urlo di chi è prigioniero del proprio corpo](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/disturbi-alimentari-il-silenzioso-urlo-di-chi-e-prigioniero-del-proprio-corpo/) - I disturbi alimentari sono un grido silenzioso, il riflesso di un dolore profondo che si manifesta nel corpo e nella mente.
- [L’Altra Medicina n.147 – Maggio 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-147-maggio-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è ‘Anoressia e bulimia’.
- [Una normale visita ortopedica](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/una-normale-visita-ortopedica/) - La diagnosi di osteoporosi va valutata con cautela, privilegiando stile di vita sano ai farmaci.
- [Autostima: cos’è, come nasce e come si rafforza](https://www.laltramedicina.it/psiche/benessere-e-psiche/autostima-cose-come-nasce-e-come-si-rafforza/) - L’autostima è la percezione che una persona ha del proprio valore.
- [ADHD: cos’è, sintomi e trattamento](https://www.laltramedicina.it/notizie/adhd-cose-sintomi-e-trattamento/) - L'ADHD, o Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività, è una condizione neuropsichiatrica che si manifesta con difficoltà di attenzione, impulsività e iperattività.
- [Può essere utile agire sul microbiota intestinale per l‘osteoporosi?](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/alimentazione/puo-essere-utile-agire-sul-microbiota-intestinale-per-losteoporosi/) - L’osteoporosi è più diffusa di quanto si pensi. Nel mondo si stima che circa 500 milioni di persone siano affette da questa patologia.
- [Osteoporosi: oltre la Medicina convenzionale](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/osteoporosi-oltre-la-medicina-convenzionale/) - Il Tamoxifene riduce il rischio di recidive nel tumore al seno estrogeno-correlato, ma può avere gravi effetti sulle ossa.
- [Tamoxifene e osteoporosi: è davvero necessario?](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/osteoporosi-da-tamoxifene-un-farmaco-sempre-necessario/) - Il Tamoxifene riduce il rischio di recidive nel tumore al seno estrogeno-correlato, ma può avere gravi effetti sulle ossa.
- [Biscotti per neonati](https://www.laltramedicina.it/collaborazioni/biscotti-per-neonati/) - Acquistare alimenti per l’infanzia è certamente un passo che tutte le mamme si trovano a fare al momento dello svezzamento dei !gli.
- [Il futuro e la salute dei nostri bambini in un kg di batteri](https://www.laltramedicina.it/collaborazioni/il-futuro-e-la-salute-dei-nostri-bambini-in-un-kg-di-batteri/) - La corretta costruzione del microbiota intestinale, nei primi anni di vita, è di fondamentale importanza per porre le basi di salute del futuro adulto
- [Epigenetica ed emozioni in gravidanza: i principi dell'eugenetica](https://www.laltramedicina.it/collaborazioni/epigenetica-ed-emozioni-in-gravidanza-i-principi-delleugenetica/) - Il periodo della gravidanza porta con sé una grande responsabilità per la madre: comportamenti e stile di vita influenzeranno, con una marcatura di tipo epigenetico, il futuro del nascituro
- [L’Altra Medicina n.146 – Aprile 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-146-aprile-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è ‘Osteoporosi e moc’.
- [L’Altra Medicina n.145 – Marzo 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-145-marzo-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è ‘Prostata’.
- [Endometriosi](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/endometriosi/) - Nell’endometriosi il segno distintivo è la presenza, in sede ectopica, di tessuto simile a quello che riveste la cavità uterina (detto endometrio).
- [Prevenzione del cancro del colon retto: il vademecum  dei gastroenterologi AIGO e i progressi della ricerca](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/prevenzione-del-cancro-del-colon-retto-il-vademecum-dei-gastroenterologi-aigo-e-i-progressi-della-ricerca/) - In occasione di marzo mese della sensibilizzazione al tumore colorettale AIGO.
- [Una normale visita urologica](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/una-normale-visita-urologica/) - Con l’età il problema prostata inizia a farsi sentire. C’è una prevenzione naturale che è fatta di vita sana, di dieta antinfiammatoria e di attività sessuale regolare.
- [L’OMS e la ‘tagliola’ per negare nessi di causalità con quasi tutti gli eventi avversi vaccinali                ](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/loms-e-la-tagliola-per-negare-nessi-di-causalita-con-quasi-tutti-gli-eventi-avversi-vaccinali/) - di Alberto Donzelli Bibliografia pubblicata sul n. 146 de L'altra medicina 1. Bellavite, P.; Donzelli, A.; Isidoro, C. The WHO Algorithm for Causality Assessment of Adverse Effects Following Immunization with Genetic-Based Anti-COVID-19 Vaccines: Pitfalls and Suggestions for Improvement. J Clin Med. 2024, 13, 7291. 2. Commissione Medico-Scientifica indipendente. 2022. Dati inattendibili nel Rapporto AIFA sulla Sorveglianza dei vaccini
- [La Relazione tra Uomo e Animale Domestico: un Percorso di Salute e Crescita](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-relazione-tra-uomo-e-animale-domestico-un-percorso-di-salute-e-crescita/) - Comprendere il legame profondo tra esseri umani e animali per generare Ben-Essere, Armonia e trasformazione interiore.
- [L'ipertrofia prostatica benigna](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/lipertrofia-prostatica-benigna/) - L’ipertrofia della prostata è un problema molto diffuso nell’anziano. Cerchiamo di capire quando vada controllata e come
- [Prostata e nutrizione di segnale: quali benefici?](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/alimentazione/prostata-e-nutrizione-di-segnale-quali-benefici/) - Invece di riempirsi di farmaci per inibire il testosterone o disinfiammare chimicamente la prostata, può essere utile percorrere la via della nutrizione per risultati talvolta sorprendenti.
- [Fibre alimentari: il loro ruolo nel cancro](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/fibre-alimentari-il-loro-ruolo-nel-cancro/) - Le fibre alimentari, attraverso la modulazione del microbiota intestinale, offrono benefici antinfiammatori e antitumorali.
- [Bonus Psicologo 2025: cos’è e come funziona](https://www.laltramedicina.it/psiche/benessere-e-psiche/bonus-psicologo-2025-cose-e-come-funziona/) - Il Bonus Psicologo 2025 è un contributo economico per chi ha bisogno di supporto psicologico ma ha difficoltà a sostenere i costi delle sedute. Il governo ha confermato questo aiuto per favorire l’accesso alla psicoterapia, in particolare per chi soffre di ansia, stress o altri disturbi psicologici.
- [Il futuro dell'oncologia: attraverso lo studio dell'intestino](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/il-futuro-delloncologia-attraverso-lo-studio-dellintestino/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Se un paziente oncologico vi chiedesse “Cosa posso fare dal puntodi vista nutrizionale? Devo evitare qualche alimento?”. Cosa vorreste rispondere? Vi anticipo che “Faccia ciò che vuole, tanto non cambia nulla” non sembra essere la risposta più correttaArticolo tratto dal N° 111 – L’Altra
- [Congresso e Corso di Medicina di Segnale - 24 - 25 -26 marzo 2023](https://www.laltramedicina.it/notizie/convegno-e-corso-di-medicina-di-segnale/) - Ritorna il congresso nazionale di alimentazione e medicina di segnale. L’appuntamento annuale di riferimento per tutti i professionisti della salute con il direttore scientifico dott. Luca Speciani. Quest’anno il focus sarà su “Metabolismo, immunità e stile di vita”. Si svolgerà a Bologna il 24-25-26 marzo 2023. IL CONGRESSO Un momento magico di incontro e di
- [Le funzioni del codice epigenetico](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/le-funzioni-del-codice-epigenetico/) - Il cancro è, secondo Biava, un difetto di informazione a livello cellulare e centrale. Ripristinando i corretti segnali è possibile invertire il processo degenerativo?
- [L’Altra Medicina n.144 – Febbraio 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-144-febbraio-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è ‘Speciale cancro’.
- [Un metabolismo alterato del ferro alimenta la crescita del cancro](https://www.laltramedicina.it/medicina/un-metabolismo-alterato-del-ferro-alimenta-la-crescita-del-cancro/) - Vari studi epidemiologici hanno indagato la relazione tra l’assunzione dietetica di ferro e il rischio di sviluppare diversi tipi di cancro
- [Igiene intima maschile: consigli per evitare fastidi ed irritazioni](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/igiene-intima-maschile-consigli-per-evitare-fastidi-ed-irritazioni/) - Non sempre l’igiene intima viene effettuata nel modo corretto: scopri qui come andrebbe svolta quella maschile per evitare fastidiose irritazioni.
- [Che cos'è una buona postura?](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/stile-di-vita-e-movimento/che-cose-una-buona-postura/) - Quando si parla di “buona postura”, o di “postura corretta”, molto spesso ci si riferisce a qualcosa legato a dei canoni estetici.
- [L’Altra Medicina n.143 – Gennaio 2025](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-143-gennaio-2025/) - L’argomento speciale di questo numero è ‘Mettiamoci in gioco’.
- [Narcolessia e sport](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/muoversi/narcolessia-e-sport/) - L’individuo narcolettico può praticare sport? Può averne beneficio? L’esperienza di un’operatrice di segnale narcolettica e sportiva praticante.
- [Cervicale e sport](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/stile-di-vita-e-movimento/cervicale-e-sport/) - Le patologie del tratto cervicale della colonna vertebrale, con un’esplorazione in ambito sportivo
- [Utilizzo dell'acqua arricchita di ossigeno: stato dell'arte e prospettive cliniche](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/utilizzo-dellacqua-arricchita-di-ossigeno/) - Studi clinici sullo utilizzo di una bevanda arricchita di ossigeno pressurizzato in un’acqua minerale di alta purezza.
- [Gelso Bianco: un aiuto nel controllo della glicemia](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/gelso-bianco-un-aiuto-nel-controllo-della-glicemia-2/) - Il gelso bianco ha molte proprietà medicinali grazie alla presenza di antociani, flavonoidi, resveratrolo, vitamine C e A, calcio, potassio, magnesio, zinco.
- [Microbioma intestinale: struttura, funzioni e modulazione probiotica](https://www.laltramedicina.it/eventi/webinar-gratuito-23-ottobre-alle-ore-2030/) - Microbioma intestinale. Con il team scientifico di Metagenics Italia e al Dr. Marco Astegiano, Medico specialista in gastroenterologia a Torino.
- [Hai sempre fame...di zuccheri?](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/alimentazione/hai-sempre-fame-di-zuccheri/) - Una dieta sbilanciata con troppi carboidrati e poche proteine o grassi porta alla ricerca spasmodica del “dolce”. Basta pochissimo per invertire la rotta e ...cominciamo dalla colazione.
- [Banaba, la “fito-insulina” per ridurre glicemia e peso corporeo](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/banaba-la-fito-insulina-per-ridurre-glicemia-e-peso-corporeo/) - Impiegata da secoli nella medicina popolare indiana e del sud-est asiatico, gli effetti benefici della Banaba (Lagerstroemia speciosa).
- [Una "normale" visita diabetologica](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/una-normale-visita-diabetologica/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Se abbiamo qualche dubbio sulla nostra situazione glicemica,di solito effettuiamo una visita diabetologica. È un ottimo intento. Peccato che molte volte capiti di uscire dall’ambulatorio con una dieta peggiore di quella che già stavamo seguendo. Perché la formazione nutrizionale dei medici è carente e spesso ci
- [Dolore Pelvico cronico: la miglior cura è la conoscenza](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/dolore-pelvico-cronico-la-miglior-cura-e-la-conoscenza-2/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami A cura della Dott.ssa Elisa Gagliano, Biologa Nutrizionista e Farmacista Specializzata in Nutrizione Ortomolecolare, Medicina Funzionale per il Comitato vulvodinia e neuropatia del pudendo. Articolo tratto dal N° 129 – L’Altra Medicina INTRODUZIONE La vulvodinia e la neuropatia del pudendo sono due condizioni complesse che
- [Gelso bianco: un aiuto nel controllo della glicemia](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/gelso-bianco-un-aiuto-nel-controllo-della-glicemia/) - Bibliografia articolo pubblicato sul n. 142 de L'altra medicina magazine Gelso bianco: un aiuto nel controllo della glicemia di Michela Kohler L'estratto di foglie di Morus Alba influenza i profili metabolici, i biomarcatori, l'infiammazione e lo stress ossidativo nei pazienti con diabete mellito di tipo 2: uno studio clinico in doppio cieco Mohsen Taghizadeh 1, Azam
- [Quella strana voglia di zuccheri](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/quella-strana-voglia-di-zuccheri/) - BIBLIOGRAFIA ARTICOLO PUBBLICATO SUL N. 142 DE L’ALTRA MEDICINA MAGAZINE QUELLA STRANA VOGLIA DI ZUCCHERO di Monica Perotti Beverly Muhlhausler, et al. Centro di ricerca FoodPLUS . Maternal “junk-food” feeding of rat dams alters food choices and development of the mesolimbic reward pathway in the offspring Lisa A Te Morenga, Alex J Howatson, Rhiannon M Jones, Jim Mann. Dietary
- [Utilizzo dell'acqua arricchita di ossigeno: stato dell'arte e prospettive cliniche](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/utilizzo-dellacqua-arricchita-di-ossigeno-stato-dellarte-e-prospettive-cliniche/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Bibliografia articolo pubblicato sul n. 142 de L’altra medicina magazine UTILIZZO DELL’ACQUA ARRICCHITA DI OSSIGENO: STATO DELL’ARTE E PROSPETTIVE CLINICHE di Maria Vadalà e Beniamino Palmieri 1Network del Secondo Parere, Modena 2Medico Cura Te Stesso Onlus, Modena CONCLUSIONI: Il Network
- [Antibiotico resistenza: una strage silenziosa](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/antibiotico-resistenza-una-strage-silenziosa/) - Le malattie infettive sono da lungo tempo considerate una priorità di salute pubblica globale a causa del loro forte impatto in termini di salute sulla popolazione.
- [Sistema immunitario e alimenti: uno stretto legame](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/sistema-immunitario-e-alimenti-uno-stretto-legame/) - Proteggere e aiutare a lavorare il nostro sistema immunitario è un dovere primario in epoca di pandemie, vere o presunte che siano.
- [L’Altra Medicina n.142 – Dicembre 2024](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-142-dicembre-2024/) - L’argomento speciale di questo numero è ‘Fame e zuccheri’.
- [L’Altra Medicina n.139 –ottobre 2024](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-139-ottobre-2024/) - Editoriale Scelti per voi Corsi e formazione Dal mondo delle aziende Lettere al direttore Tutti dietro al banco! Elenco medici Professionisti GIFT MEDICINA SPECIALE CUORE Curare il cuore o riempirlo di farmaci? Stresso cronico e infiammazione di basso grado? Cuore e sonno. Una stretta relazione. Una normale visita cardiologica Attività fisica e malattie cardiache Al
- [Ma se si reinfettano e muoiono di più i vaccinati,...](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/ma-se-si-reinfettano-e-muoiono-di-piu-i-vaccinati/) - BIBLIOGRAFIA ARTICOLO PUBBLICATO SUL N. 141 DE L’ALTRA MEDICINA MAGAZINE Ma se si reinfettano e muoiono di più i vaccinati, perchè si continua a raccomandare ancora di ri.vaccinare la maggiorparte degli italiani? Di Alberto Donzelli L’altra medicina n.138 agosto/settembre 2024 Alessandria, M.; Malatesta, G.M.; Berrino, F.; Donzelli, A. A Critical Analysis of All-Cause Deaths during
- [Combattere lo stress: è davvero possibile?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/combattere-lo-stress-e-davvero-possibile/) - A livello medico e biologico, lo stress è nato, come termine, solo nel 1935. Qualche anno dopo, il medico austriaco Hans Selye lo definì un vero e proprio disturbo. Oggigiorno si tratta di una parola di uso comune, che indica una continua ricerca di assestamento psicofisico a situazioni che ci mettono sotto pressione. Senso di
- [Influenza e malattie virali: sopprimere o assecondare?](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/influenza-e-malattie-virali-sopprimere-o-assecondare/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Le malattie infettive sono da secoli una minaccia in grado di preoccupare le popolazioni. Ma per qualche milione di anni il genere Homo ha saputo difendersene con i suoi strumenti di difesa naturale: febbre, dissenteria, inappetenza, riposo. Oggi l’insana abitudine di prescrivere
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- [La complessa fisiopatologia della menopausa e l'importanza di uno stile di vita salutare](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/la-complessa-fisiopatologia-della-menopausa-e-limportanza-di-uno-stile-di-vita-salutare/) - Bibliografia articolo pubblicato sul numero 138 de L'altra medicina La complessa fisiopatologia della menopausa e l'importanza di uno stile di vita salutare di Francesco Garritano Messina, M., & Rogero, M. M. (2021). "Fitoestrogeni e la salute della menopausa: una revisione sistematica." Calder, P. C. (2020). "Omega-3 Fatty Acids and Inflammatory Processes: From Molecule to
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- [L’Altra Medicina n.138 – agosto - settembre 2024](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-138-agosto-settembre-2024/) - Editoriale Scelti per voi Dal mondo delle aziende Libri Attualità sanitaria Analisi critica Lettere al direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! SPECIALE MENOPAUSA Menopausa - Evento fisiologico o patologico? La complessa fisiologia della menopausa La menopausa: il tramonto degli ormoni, l’alba di una rinascita La medicina cinese e il passaggio in menopausa Continuiamo
- [Farmaci per l'ipertensione? Vade retro](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/farmaci-per-lipertensione-vade-retro/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Troppe le prescrizioni inutili di farmaci antipertensivi. E con numerosi effetti collaterali, tra cui il più pericoloso è quello del cosiddetto “malore”, dovuto ad un calo pressorio improvviso. Il corpo, costretto ad una pressione artificiosamente bassa, cercherà sempre e comunque di ripristinare i valori a
- [Antibiotico resistenza, una strage silenziosa](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/16230/) - Articolo pubblicato sul numero 141 de L'Altra medicina magazine ANTIBIOTICO RESISTENZA, UNA STRAGE SILENZIOSA DI GIANLUCA Salcioli A questo link potrete leggere il testo integrale dello studio pubblicato da Lancet: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(24)01867-1/fulltext
- [Cuore e sonno: una stretta relazione](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/cuore-e-sonno-una-stretta-relazione/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami CONOSCERE IL LEGAME PER AGIRE SUI SINTOMI CARDIOVASCOLARI.Quello che i cardiologi dovrebbero sapere sul sonno è il titolo di un articolo scientifico uscito sull’European Heart Journal al quale, in Italia, ha collaborato anche l’Istituto Auxologico. Passiamo un terzo della nostra vita dormendo
- [Curare il cuore o riempirlo di farmaci?](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/curare-il-cuore-o-riempirlo-di-farmaci/) - (1) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami La deprescrizione farmacologica è oggi un dovere per qualunque medico chesi renda conto della situazione nella quale siamo costretti ad operare. Le linee guida sono sviluppate da società scientifiche gravate da pesanti conflitti di interesse, e gli ordini lavorano da “gendarmi” vigilando sul rispetto di protocolli spesso
- [L’acqua funzionale e la menopausa](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/lacqua-funzionale-e-la-menopausa/) - Durante l’età fertile le mestruazioni svolgono fra l’altro un’importante funzione purificante per l’organismo permettendo di espellere molte sostanze di scarto. Con la menopausa questa azione viene meno ma resta la necessità del corpo di liberarsi da tossine e da rifiuti metabolici. di STAFF ALCALIA – COORDINAMENTO DIVULGAZIONE VITO QUINTAVALLE Questa modalità di purificazione che l’organismo
- [Nessun sintomo è inevitabile](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/nessun-sintomo-e-inevitabile/) - (1) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami C’è una sorta di rassegnazione in tutte le donne che arrivano alla menopausa. Molte infatti pensano che insieme ai classici disturbi come vampate, tachicardia e insonnia, sia obbligatorio ingrassare. Nessun sintomo deve considerarsi inevitabile! di LYDA BOTTINO UN PASSAGGIO DELICATO Il passaggio
- [La medicina cinese e il passaggio in menopausa](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/la-medicina-cinese-e-il-passaggio-in-menopausa/) - Già la medicina tradizionale cinese si è occupata di menopausa identificando rimedi alimentari e filosofici il cui studio non può che spingerci ad approfondire ancora di più le nostre conoscenze attuali su questo momento particolare e delicato della vita di ogni donna. L’aspetto energetico di questo approccio può e deve essere integrato in un sistema
- [La menopausa: il tramonto degli ormoni, l’alba di una rinascita](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/la-menopausa-il-tramonto-degli-ormoni-lalba-di-una-rinascita-2/) - Pensare alla menopausa come ad un periodo di cancellazione emotiva, erotica, vitale, è profondamente errato, ed è alla base di molti dei sintomi che l’adeguamento ormonale regala. È invece il momento di valorizzare tutte le peculiarità dell’età (esperienza, conoscenza, maturità, profondità emotiva) che ci erano sconosciute a trent’anni. di MARCELLO MONSELLATO Patrizia, 51 anni, in
- [La complessa fisiopatologia della menopausa e l’importanza di uno stile di vita salutare](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/la-complessa-fisiopatologia-della-menopausa-e-limportanza-di-uno-stile-di-vita-salutare-2/) - La menopausa rappresenta un periodo di transizione nella vita di una donna, segnato da cambiamenti significativi nei livelli ormonali che influenzano vari aspetti della salute. Capire questi cambiamenti può aiutare a gestire meglio i sintomi e a mantenere una buona qualità della vita. di FRANCESCO GARRITANO Durante la menopausa, i livelli di estrogeni e progesterone,
- [Menopausa: evento fisiologico o patologico?](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/menopausa-evento-fisiologico-o-patologico/) - La menopausa è un momento biologico delicato, nella vita di una donna, ma nello stesso tempo assolutamente fisiologico. I sintomi sgradevoli che talvolta la accompagnano hanno spesso valenza culturale oltre che biologica. Qualcuno cerca di medicalizzarla. Troverà qui pane per i propri denti. di LUCA SPECIANI UN PROBLEMA ORMONALE O CULTURALE? Il problema della menopausa
- [Fegato e detossificazione: quanti errori](https://www.laltramedicina.it/agenda/fegato-e-detossificazione-quanti-errori/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Una sola medicinaMio padre Luigi Oreste, quando qualcuno si metteva a discutere di medicine alternative o complementari soleva rispondere, guardando con i suoi occhi intensi, che la medicina è una. Di questo sono profondamente convinto anch’io. Quando parlo di “medicina di segnale”
- [Nutrire le piastrine per trattare la depressione](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/nutrire-le-piastrine-per-trattare-la-depressione/) - Bibliografia articolo pubblicato sul n.138 de L’altra medicina magazine Nutrire le piastrine per trattare la depressione Di Umberto Villanti 1) The use of antidepressants is linked to bone loss: A systematic review and metanalysis 2022 2) Post-SSRI sexual dysfunction & other enduring sexual dysfunctions 2019 Platelet-Mediated Protection of Cancer Cells From Immune Surveillance –
- [Le dermatiti e le loro possibili cause alimentari](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/le-dermatiti-e-le-loro-possibili-cause-alimentari/) - Il nostro modo di alimentarci può influire sul nostro stato infiammatorio determinando lo scatenarsi di reazioni cutanee. Una corretta alimentazione può alleviare i sintomi e spesso liberarci definitivamente dalla patologia. di LYDA BOTTINO PELLE COME SPECCHIO DELLO STATO INTERNO Con il termine dermatite si intende una qualunque patologia che riguardi la pelle. Si tratta di
- [L'aromaterapia a supporto della pelle](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/laromaterapia-a-supporto-della-pelle/) - La pelle non rappresenta solamente la nostra barriera difensiva che ci protegge dagli attacchi esterni, ma svolge anche la funzione di trasmettere messaggi ed emozioni. I problemi legati a questo apparato, infatti, sono riconducibili alla nostra relazione con gli altri e con il mondo esterno. L’aromaterapia è un ottimo alleato in quanto non solo va
- [Il ruolo della leptina](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/il-ruolo-della-leptina/) - È innegabile che negli ultimi trent’anni l’obesità è aumentata come un’epidemia nella società moderna, portando a un aumento del numero di condizioni patologiche ad essa correlate. Il tessuto adiposo non è solo un deposito di energia ma è ormai riconosciuto come un organo endocrino in grado di produrre e secernere ormoni e citochine, chiamate adipochine.
- [L’Altra Medicina n.137 – luglio 2024](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-137-luglio-2024/) - Editoriale Scelti per voi Dal mondo delle aziende Libri Lettere al direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! Elenco medici Professionisti GIFT SPECIALE ALLERGIE E DERMATITI 20 Speciale allergie e dermatiti Dermatiti allergiche: segnali di pulizia? 24 Alimentazione e gotta - E’ tutto vero quello che si pensa? 30 Unghie e piedi come parte
- [Dermatite: quando la pelle brucia](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/dermatite-quando-la-pelle-brucia/) - La dermatite atopica è una patologia dermatologica infiammatoria che interessa bambini e adulti, che causa forte prurito e lesioni della pelle. Ha basi genetiche e immunitarie, aggravate da disbiosi intestinale e dalla presenza di un sovraccarico alimentare. Antistaminici e cortisonici sopprimono i sintomi, ma non la curano: rotazioni alimentari e ripristino della corretta eubiosi sono
- [Dermatiti allergiche: segnali di pulizia?](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/dermatiti-allergiche-segnali-di-pulizia/) - La medicina di segnale interpreta i sintomi in primo luogo come tentativo (magari disfunzionale) di correzione di qualcosa che non va. La via per la guarigione non passa dalla soppressione farmacologica del sintomo ma dalla comprensione delle cause scatenanti, spesso legate a un sovraccarico di tossine e allergeni. di LUCA SPECIANI LA PELLE CI PARLA
- [Stanchezza psicofisica: le cause più comuni](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/stanchezza-psicofisica-le-cause-piu-comuni/) - Sentirsi stanchi dopo un’intensa giornata di lavoro, ore di studio o attività fisica è normale, ma talvolta tale stanchezza si manifesta anche al risveglio, dopo un sonno notturno che, almeno in teoria, dovrebbe essere ristoratore. In questi casi, affaticamento, mancanza di energie, spossatezza e sonnolenza, associati anche a difficoltà di concentrazione e ad apatia, non
- [Dermatite atopica: cos’è e come riconoscerla](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/dermatite-atopica-cose-e-come-riconoscerla/) - La dermatite è una delle problematiche più comuni nelle persone, che influenza individui di tutte le età, dai neonati agli adulti. Questa condizione, di natura infiammatoria, si manifesta attraverso sintomi quali arrossamento, pizzicore e irritazione e tra le diverse forme di dermatite, quella atopica emerge come una delle più debilitanti. Conosciuta anche come eczema atopico,
- [Allergie e dermatiti: la pelle ci parla - Editoriale di luglio 2024](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/allergie-e-dermatiti/) - Quali sono le malattie “moderne”? Probabilmente tutte quelle che non avremmo mai trovato tra i nostri antenati nelle savane e nelle foreste del paleolitico: diabete, obesità, cancro, disturbi del comportamento alimentare, malattie cardiovascolari e malattie allergiche o autoimmuni. Di queste ultime ci occupiamo in questo nuovo numero de “L’altra medicina” provando, come sempre, ad alzare
- [Detossinare per prevenire e curare](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/detossinare-per-prevenire-e-curare/) - BIBLIOGRAFIA articolo pubblicato sul numero 137 de L'altra medicina Detossinare per prevenire e curare di Pietro Vicenti Epigenetics: The Ultimate Mystery of Inheritance - FrancisC., W. W. Norton & Company, 2011 Anatomical correlates of behavioral change after neonatal prefrontal lesions rats - Kolb B. e Gibb R., in Uylings C.G et Al. Eds., Progress
- [SALUTE DELLA BOCCA : CORRELAZIONI BIDIREZIONALI TRA IL SORRISO E LA SALUTE](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/salute-della-bocca-correlazioni-bidirezionali-tra-il-sorriso-e-la-salute/) - Bibliografia Articolo pubblicato sul n. 137 de L’altra medicina magazine SALUTE DELLA BOCCA CORRELAZIONI BIDIREZIONALI TRA IL SORRISO E LA SALUTE di Monica Perotti Goutzanis L, VairaKtaris E, Yapijakis C. Diabetes may increase risk for oral cancer through the insulin receptor substrate-1 and focal adhesion kinase pathway. Oral Oncol 2007; 43:165-173. Johnson RB,
- [Esami della tiroide nella norma ma...cosa mi sta succedendo?](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/esami-della-tiroide-nella-norma-ma-cosa-mi-sta-succedendo/) - Esami della tiroide nella norma ma… sintomi presenti. Cosa mi sta succedendo? di Francesco Garritano Bibliografia articolo pubblicato sul n. 137 de L’altra medicina Fonti bibliografiche: Rotondi M. et al. Serum negative autoimmune thyroiditis displays a milder clinical picture compared with classic Hashimoto's thyroiditis. Surks and Hollowell. Age-specific distribution of serum thyrotropin
- [BIANCA, ROSSA, ROSATA, NERA: TUTTI I COLORI DELLA CARNE](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/bianca-rossa-rosata-nera-tutti-i-colori-della-carne/) - Bibliografia articolo pubblicato su n. 137 de l’altra medicina BIANCA, ROSSA, ROSATA, NERA: TUTTI I COLORI DELLA CARNE di Antonella Carini Enhancers of iron absorption: ascorbic acid and other organic acids. Teucher B, Olivares M and Cori H, International Journal for Vitamin and Nutrition Research, 2004. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/acrylamide-fact-sheet Association between total, processed, red and white meat
- [Gut microbiota e leaky gut](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/alimentazione/gut-microbiota-e-leaky-gut/) - Tra le patologie che affliggono il nostro apparato digerente è sempre più diffusa la “sindrome dell’intestino colabrodo” o leaky gut syndrome. Analizzare in quale misura tale problema possa essere generato da squilibri alimentari e disbiosi è un passo importante per capire come prevenirlo e curarlo. di GUIDO MARINI DIETA E MICROBIOTA INTESTINALE Le nostre strategie
- [I danni degli inibitori di pompa protonica ("gastroprotettori")](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/i-danni-degli-inibitori-di-pompa-protonica-gastroprotettori/) - Gli inibitori della pompa protonica, sebbene efficaci a breve termine, comportano rischi significativi se usati a lungo termine, tra cui malattie renali, demenza e malassorbimento di nutrienti essenziali. di GABRIELE PRINZI REFLUSSO GASTROESOFAGEO La malattia da reflusso gastroesofageo è forse il disturbo più comune nella pratica medica generale e colpisce la maggior parte dei paesi
- [5 cammini imperdibili per chi predilige la camminata lenta.](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/muoversi/5-cammini-imperdibili-per-chi-predilige-la-camminata-lenta/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami La Via delle Sorelle, Via Valeriana, Cammino di Carlo Magno, Cammino di Santa Giulia e Cammino di Sant’Ercolano. Camminare, che passione! Sono sempre più numerose, e appassionate, le persone che percorrono – giorno dopo giorno – gli antichi tracciati calcati dalle genti
- [Nutrire la salute: alimentazione consapevole per massimizzare la performance](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/stile-di-vita-e-movimento/nutrire-la-salute-alimentazione-consapevole-per-massimizzare-la-performance/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Mangiare bene, perché! Il ruolo cardine che riveste l’alimentazione nella vita dello sportivo, attraverso la sua capacità di interagire, supportare e influenzare non solo la prestazione sportiva ma anche globalmente il benessere e il corretto funzionamento dell’organismo, è un principio ormai noto.
- [In Valle Aurina alla scoperta della speleoterapia](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/muoversi/in-valle-aurina-alla-scoperta-della-speleoterapia/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami L’area vacanze Valle Aurina, immersa tra le maestose vette delle Alpi italiane, si distingue per tranquillità e benessere naturale. Come ogni anno in questo periodo, il territorio si trasforma nella Valle del Respiro, offrendo settimane speciali a giugno dedicate al riposo, al
- [Come raggiungere la prestazione sportiva in modo sano](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/come-raggiungere-la-prestazione-sportiva-in-modo-sano/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Nel mondo dello sport, ogni atleta sa o dovrebbe sapere che l’alimentazione è fondamentale per ottenere il massimo dalle proprie performance. Tra i numerosi consigli su diete e integratori, spesso si trascura quanto sia importante nutrirsi di alimenti naturali. Cibi semplici e
- [Armocromia nel piatto](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/armocromia-nel-piatto/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Bibliografia articolo pubblicato sul n. 136 de L’altra medicina ARMOCROMIA NEL PIATTO di Michela Zamignan Bibliografia Per approfondire Il test dei colori di Max Luscher” A Review of the Science of Colorful, Plant-Based Food and Practical Strategies for “Eating the Rainbow. Deanna
- [La scienza (vera) impone un ripensamento sulle politiche vaccinali](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/la-scineza-vera-impone-un-ripensamento-sulle-politiche-vaccinali/) - Bibliografia articolo pubblicato sul n. 136 de L’altra medicina magazine La scienza (vera) impone un ripensamento sulle politiche vaccinali di Alberto Donzelli Berrino F, Donzelli A, Bellavite P, Malatesta G. COVID-19 vaccination and all-cause and non-COVID-19 mortality. A revaluation of a study carried out in an Italian Province. Epidemiol Prev. 2023 Nov-Dec;47(6):374-378. English. doi:
- [La carta di Bologna - La medicina che vogliamo](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/la-carta-di-bologna-la-medicina-che-vogliamo/) - Articolo pubblicato sul n. 136 de L'altra medicina magazine di Claudio Pagliara La Carta di Bologna Consensus sulla Medicina che vogliamo ______________________________ Redatto ed approvato durante il primo Congresso Nazionale SIM “Verso la Medicina che vogliamo” Bologna, 9 marzo 2024 Verso la Medicina che vogliamo, Proposte, Idee, Progetti, Strategie e Alleanze per costruire una Medicina
- [Gut microbiota e leaky gut: due termini da conoscere](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/gut-microbiota-e-leaky-gut-due-termini-da-conoscere/) - Bibliografia articolo pubblicato sul n. 136 de L'altra medicina magazine Gut microbiota e leaky gut: due termini da conoscere+ di Guido Marini 1. Scott KP, et al. The influence of diet on the gut microbiota. Pharmacol Res. 2013;69:52-60. 2. Flint HJ, et al. The impact of nutrition on intestinal bacterial communities. Curr Opin Microbiol. 2017;38:59-65. 3. Yatsunenko T, et al. Human
- [Tipi costituzionali e movimento](https://www.laltramedicina.it/medicina/salute/tipi-costituzionali-e-movimento/) - (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Ogni tipo costituzionale vive l’attivazione al movimento in modo diverso.Se qualche periodo è stato disastroso, per impatto dello stress e disponibilità/ricerca di cibi dolci ed energetici, saranno il cocomero (ipercortisolico) e arancia e ananas, iperinsulinemici con problemi glicemici, a patirne di più
- [La pressione arteriosa e la Medicina di Segnale](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/la-pressione-arteriosa-e-la-medicina-di-segnale/) - La pressione arteriosa è un reale fattore di rischio cardiovascolare. Il medico di segnale tuttavia tende a non sopprimere il sintomo con farmaci ma ad intervenire sullo stile di vita, spesso con molta più efficacia di Carlo Maggio Una domanda facile: “Hai mai visto uno sfigmomanometro a mercurio (obsoleto strumento per misurare la pressione arteriosa)?”.
- [In Trentino gli Europei di corsa a ostacoli: dal 12 al 16 giugno sull’Alpe Cimbra](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/muoversi/in-trentino-gli-europei-di-corsa-a-ostacoli-dal-12-al-16-giugno-sullalpe-cimbra/) - A Folgaria l’assegnazione dei titoli continentali, Assoluti e Age Group, sulle distanze di 3km, 15km, 100mt e Team. Attesi al via 2mila obstacle runner da circa 30 Paesi. L’Italia e in particolar modo il Trentino continuano a giocare un ruolo di primo piano nel panorama internazionale dell’obstacle racing. Ancora una volta saranno proprio loro ad
- [Camminando, il festival delle esperienze per vivere la Valbelluna.](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/muoversi/camminando-il-festival-delle-esperienze-per-vivere-la-valbelluna/) - A Borgo Valbelluna torna "Camminando. Esperienze, sensazioni, emozioni…" il festival dedicato al cammino a 360°, con madrina Valentina Lo Surdo. Sarà Valentina Lo Surdo, conduttrice radiotelevisiva e reporter di cammini, l’ospite d’onore dell’edizione 2024 di "Camminando. Esperienze, sensazioni, emozioni…" il primo festival, in provincia di Belluno, dedicato all’andare a piedi a 360°, che ha visto
- [Preeclampsia e dintorni](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/preeclampsia-e-dintorni-2/) - Bibliografia articolo pubblicato sul n. 135 de L'altra medicina PREECLAMPSIA E DINTORNI di Monica Perotti Riferimenti White WM, Brost BC, Sun Z, et al. Normal early pregnancy: transient state of epigenetic change favoring hypomethylation. Epigenetics 2012; 7:729–734 Zhang Z, Gong F, Jia L, et al. Studies on activity of NK cells in preeclampsia patients. J
- [SVIZZERA IN CAMMINO: DALL'1 AL 5 MAGGIO 2024](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/muoversi/svizzera-in-cammino-dall1-al-5-maggio-2024/) - La Svizzera ci aspetta...Invece di ripetere “A tu per tu” a Rimini come negli ultimi due anni, per stupirvi con effetti speciali, una nuova iniziativa che vi coinvolgerà tutti fino al midollo: il cammino di Arogno e della Valmara! Un cammino di 80-100 km da percorrere in 5 giorni, accompagnati da tutti noi, per entrare
- [Preeclampsia e dintorni](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/preeclampsia-e-dintorni/) - BIBLIOGRAFIA dell'articolo ubblicato sul numero 135 de L'altra medicina magazine Preeclampsia e dintorni di Monica Perotti Riferimenti White WM, Brost BC, Sun Z, et al. Normal early pregnancy: transient state of epigenetic change favoring hypomethylation. Epigenetics 2012; 7:729–734 Zhang Z, Gong F, Jia L, et al. Studies on activity of NK cells in preeclampsia patients.
- [Zulu e Jade compagni di trekking!](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/muoversi/zulu-e-jade-compagni-di-trekking/) - Novità in casa Gregory! I nomi ZULU e JADE incarnano zaini altamente tecnici e ugualmente comodi per i trekking di più giorni. Ora, la serie LT, amplia la famiglia di prodotti introducendo zaini giornalieri da 20, 24 e 28 litri. Fedeli al credo "il meno possibile, quanto necessario", questi zaini presentano un look alpino minimalista
- [OXYBURN maglia Fuzee e shorts Dynamics accoppiata vincente!](https://www.laltramedicina.it/stile-di-vita/muoversi/oxyburn-maglia-fuzee-e-shorts-dynamics-accoppiata-vincente/) - Composta da materiale superleggero la maglia Oxyburn Fuzee si adatta perfettamente a qualsiasi corporatura. A prima vista la sua estrema leggerezza può ingannare, ma una volta indossata si apprezza moltissimo. La struttura a microrete auto ventilante e lo strato interno nella fibra altamente performante Dryarn®, idrorepellente, batteriostatica e dermatologicamente testata, accelerano la traspirazione anche nelle
- [Insufficienza venosa degli arti inferiori: come si manifesta?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/insufficienza-venosa-degli-arti-inferiori-come-si-manifesta/) - L’insufficienza venosa degli arti inferiori è un disturbo molto comune, in particolar modo nei soggetti di sesso femminile; si stima infatti che colpisca circa un terzo delle donne. Anche gli uomini comunque possono soffrirne. Non è in sé un disturbo grave, ma può risultare particolarmente fastidioso e ha anche risvolti negativi da un punto di
- [Perdere peso in modo graduale: 4 consigli utili](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perdere-peso-in-modo-graduale-4-consigli-utili/) - Rimettersi in forma, eliminando i chili di troppo, non è solo una questione estetica e non dovrebbe rientrare tra le priorità di ognuno di noi unicamente quando si avvicina la stagione estiva e, con essa, la prova costume. Il sovrappeso e, ancora più, l’obesità causano numerosi problemi, a cominciare dai rischi cardiocircolatori fino a quelli
- [Sbiancamento dei denti professionale o a casa](https://www.laltramedicina.it/notizie/sbiancamento-dei-denti-professionale-o-a-casa/) - Avere un sorriso bianco e sano è una delle maggiori ambizioni delle persone di tutte le età, sia per una questione di salute, sia perché gli attuali standard di bellezza si basano anche su questo fattore. Ecco perché sono sempre più numerosi coloro che scelgono di fare un trattamento estetico come lo sbiancamento dei denti
- [FREGATURA IN ARRIVO](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/fregatura-in-arrivo/) - FREGATURA IN ARRIVO di Alberto Donzelli NOTE E BIBLIOGRAFIA ARTICOLO PUBBLICATO SUL N. 134 DE L'ALTRA MEDICINA [Nota *] Vien da pensare, ad esempio, che rischierebbe pene severissime il medico che, all’esordio di una COVID-19 consigliasse iodopovidone all’1% sulle mucose/porte di ingresso (es. 2 gocce per occhio e 4 nelle narici ogni 4
- [SOGNO O SON DESTO?](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/sogno-o-son-desto/) - SOGNO O SON SESTO? di Marcello Monsellato BIBLIOGRAFIA dell'articolo pubblicato sul n. 134 de L'altra medicina magazine Bandler R., Grinder J. (1983), La ristrutturazione, Astrolabio editore, Roma. Bottaccioli F. (1995), Psiconeuroimmunologia, Red Edizioni, Milano. Capra F. (2012), La Scienza della vita, BUR Scienza, Milano. Dethlefsen T., (2010), Malattie e destino, Mediterranee, Roma. Frances
- [23 Maggio 2024 - "Rituale di Bellezza: Alla Fonte del Potere Femminile"](https://www.laltramedicina.it/esplora-il-tuo-potenziale/rituale-di-bellezza-alla-fonte-del-potere-femminile/) - Esplora la potenza del principio femminile in un'esperienza unica dedicata al benessere e all'autenticità. Unisciti a noi in un percorso di una giornata, guidato da Monica Bozzellini e Serena Adriana Poerio, per scoprire la forza del tuo femminile interiore.
- [La rivoluzione epigenetica](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/la-rivoluzione-epigenetica/) - Bibliografia articolo pubblicato sul numero 133 de L'altra medicina La rivoluzione epigenetica: una responsabilità individuale nei confronti delle future generazioni di Giorgio Terziani 1. Preetha Anand et al. Cancer is a Preventable Disease that Requires Major Lifestyle Changes. Pharmaceutical Research, Vol. 25, No. 9, September 2008 2. Brett Israel. How Many Cancers Are Caused by the Environment? Scientific American,
- [MICROBIOTA E INVECCHIAMENTO](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/microbiota-e-invecchiamento/) - Bibliografia arTicolo pubblicato sul numero 133 de L'altra medicina MICROBIOTA E INVECCHIAMENTO Di Monica Perotti A - Mechanisms of Ageing and Development, Volume 206, September 2022, 111711 Mechanisms of Ageing and Development Age-related diseases, therapies and gut microbiome: A new frontier for healthy aging Monica Barone a b, Federica D’Amico, Simone Rampelli, Patrizia Brigidi, Silvia
- [Screening tumorali: riducono davvero la mortalità?](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/screening-tumorali-riducono-davvero-la-mortalita/) - Bibliografia articolo pubblicato su L'altra medicina 133 SREENING TUMORALI: RIDUCONO DAVVERO LA MORTALITA' di Alberto Donzelli Consiglio dell’Unione Europea. Raccomandazione del Consiglio relativa al rafforzamento della prevenzione attraverso l'individuazione precoce: un nuovo approccio dell'UE allo screening dei tumori, che sostituisce la raccomandazione 2003/878/CE del Consiglio. 29 nov 2022 allegato1670747147.pdf (quotidianosanita.it) Woloshin S, Jørgensen KJ, Hwang
- [L'effetto dei colori sul nostro organismo](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/leffetto-dei-colori-sul-nostro-organismo/) - L'effetto dei colori sul nostro organismo Vi siete mai chiesti qual'è l'effetto dei colori sul nostro organismo? I colori sono uno strumento potente per aiutare a gestire meglio le tue emozioni, per soddisfare i tuoi bisogni psico-emotivi, per agire con fiducia e lasciare andare i tuoi limiti. C’è un profondo collegamento tra la fisica dei
- [Nocciolata](https://www.laltramedicina.it/ricette/nocciolata/) - Nocciolata La nocciolata è senza dubbio una delizia regale che conquista il cuore e il palato di chiunque la assaggi. Con la sua cremosità avvolgente e il gusto ricco e avvolgente, la nocciolata si distingue come una vera e propria eccellenza tra le creme spalmabili, riuscendo a conquistare anche i palati più esigenti con la
- [Infiammazione cronica: l’impatto sull’aspettativa di vita](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/infiammazione-cronica-limpatto-sull-aspettativa-di-vita/) - Infiammazione cronica: l’impatto sull’aspettativa di vita Nei paesi industrializzati, l’aspettativa di vita continua ad aumentare: sempre più persone superano gli ottant’anni, e alcune arrivano addirittura ai cento. Seppur il dato sia straordinario, la cosa fondamentale è che l’invecchiamento sia di successo, ovvero privo di patologie invalidanti in grado di ridurre la qualità di vita. Ma
- [Che cos'è l'infiammazione?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/che-cose-linfiammazione/) - Che cos'è l'infiammazione? Esistono due tipi di infiammazione: una sana, temporanea e localizzata, l’altra cronica e diffusa, legata a fattori infiammatori ambientali e alimentari. Su questi ultimi è possibile agire con grande efficacia e con costi contenuti. Senza intossicarci con farmaci soppressivi sintomatici. Una definizione importante Da alcuni anni si sente parlare di infiammazione come
- [Dimostriamo che la forza maschile non risiede nella violenza](https://www.laltramedicina.it/notizie/dimostriamo-che-la-forza-maschile-non-risiede-nella-violenza/) - Dimostriamo che la forza maschile non risiede nella violenza Ciò che è fondamentale capire è che la violenza contro le donne non è un fenomeno isolato, ma è intrinsecamente legato a un contesto sociale più ampio. L’atto più orribile, più meschino e brutale che un uomo può commettere è quello di uccidere una donna incinta.
- [Lo stress è una reazione](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/lo-stress-e-una-reazione/) - Lo stress è una reazione Lo stress è una reazione adattativa, ma ogni singolo evento della nostra vita, anche il più piccolo, ha un impatto sulla nostra risposta interna, come magistralmente descritto da Luigi Oreste Speciani nel suo “Di cancro si vive” (l’ipotesi psicosomatica). Diamo però troppo spesso la colpa a eventi esterni. Qualche volta
- [Il peperoncino e' di destra o di sinistra?](https://www.laltramedicina.it/dieta-e-alimentazione/il-peperoncino-e-di-destra-o-di-sinistra/) - BIBLIOGRAFIA ARTICOLO PUBBLICATO SU L'ALTRA MEDICINA N 132 Il peperoncino e' di destra o di sinistra? di Antonella Carini (1) Chili pepper as a body weight-loss food https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09637486.2016.1258044 (2) The red pepper’s spicy ingredient capsaicin activates AMPK in HepG2 cells through CaMKKβ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350977/ (3) Progetto Moli-Sani https://www.moli-sani.org/?page_id=52 (4) Chili Pepper Consumption and Cardiovascular Mortality https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.2019.08.1071
- [CURARE LA MALATTIA INFIAMMATORIA CRONICA INTESTINALE IN MANIERA INTEGRATA](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/curare-la-malattia-infiammatoria-cronica-intestinale-in-maniera-integrata/) - BIBLIOGRAFIA Articolo pubblicato sul numero 132 de L’altra medicina – febbraio 2023 CURARE LA MALATTIA INFIAMMATORIA CRONICA INTESTINALE IN MANIERA INTEGRATA di Monica Perotti Hongdi Ma e colleghi della University of Science and Technology of China (Hefei, Anhui, China), pubblicato su Cell Research, Nature JCI Insights. Microbiota-sensitive epigenetic signature predicts inflammation in Crohn’s
- [Giftcannella: un dolce salutare](https://www.laltramedicina.it/ricette/giftcannella-un-dolce-salutare/) - Giftcannella: un dolce salutare La giftcanella è un dolce al cucchiaio incarna la perfezione della semplicità, offrendo un'esperienza culinaria che è al tempo stesso deliziosa, salutare e facilissima da preparare. Con la sua combinazione di ingredienti freschi e sapientemente assemblati, questa dolce creazione è destinata a soddisfare il palato senza richiedere complicati passaggi in cucina.
- [Il consumo di carne è davvero il problema dell'ambiente?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/il-consumo-di-carne-e-davvero-il-problema-dell-ambiente/) - Il consumo di carne è davvero il problema dell'ambiente? Ma secondo voi il consumo di carne è davvero il problema dell'ambiente? La tesi ad oggi più accreditata tra gli esperti di sostenibilità ed economia, sugli interventi necessari per bloccare la devastazione ambientale e frenare i cambiamenti climatici, è quella che propone la riduzione del consumo
- [Quali sono i benefici dell'ananas?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quali-sono-i-benefici-dellananas/) - Quali sono i benefici dell'ananas? Avete mai pensato a quali sono i benefici dell'ananas? L’ananas è uno dei frutti più trascurati nelle case italiane, infatti non rientra neanche nella classifica dei dieci frutti più consumati, che sono i seguenti: arancia, banana, mela, anguria, melone, mandarino, pera, pesca, kiwi e fragola. Il consumo della frutta continua
- [Detossificarsi dopo le feste](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/detossificarsi-dopo-le-feste/) - Detossificarsi dopo le feste L’inverno non consente un pieno risveglio metabolico, è quindi importante detossificarsi dopo le feste, quindi, stimolare naturalmente l’organismo con una detossificazione alimentare mirata, per trovarsi pronti alla primavera. L'inverno in generale è stagione di prudenza metabolica. Il nostro cervello paleolitico sa istintivamente che durante il periodo freddo diminuiscono sia le prede
- [Biscotti senza farina con banana e cocco](https://www.laltramedicina.it/ricette/biscotti-senza-farina-con-banana-e-cocco/) - Biscotti senza farina con banana e cocco Se siete alla ricerca di un'opzione deliziosa e salutare per una pausa dolce, i biscotti senza farina con banana e cocco fanno al caso vostro! E' possibile realizzarli con soli 3 ingredienti! Questa ricetta, ideata dalla dottoressa Lyda Bottino, vi offre un'alternativa saporita e priva di glutine e
- [Perchè la tiroide rallenta?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-la-tiroide-rallenta/) - Perché la tiroide rallenta? Vi siete chiesti perchè la tiroide rallenta? Partiamo dallo studio NHANES III. Condotto su oltre 17 000 abitanti degli Stati Uniti negli anni 1988-1994, ha evidenziato una prevalenza di ipotiroidismo pari al 4,6% nella intera popolazione considerata. Quest'ultimo studio ha inoltre chiaramente dimostrato che la grande maggioranza degli ipotiroidismi riscontrati è
- [Psicofarmaci: quali sono i rischi?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/psicofarmaci-quali-sono-i-rischi/) - Psicofarmaci: quali sono i rischi? È troppo facile prendere il ricettario e prescrivere uno psicofarmaco, ed è così che avviene nella maggior parte dei casi, ma quali sono i rischi degli psicofarmaci? Lo psicologo di segnale deve comprendere le peculiarità dell’individuo che ha di fronte, i suoi aspetti più apparenti ma anche quelli che si
- [Polpette al Pomodoro](https://www.laltramedicina.it/ricette/polpette-al-pomodoro/) - Polpette al pomodoro Le polpette al pomodoro rappresentano un autentico classico culinario, una delizia senza tempo che conquista i palati di grandi e piccini. Questa ricetta versatile permette di personalizzare il piatto, consentendo di scegliere tra varie carni come manzo, vitellone, vitella o maiale. Tuttavia, un consiglio prezioso è optare per carne allevata e macinata
- [Le diete ipocaloriche rallentano la tiroide?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/le-diete-ipocaloriche-rallentano-la-tiroide/) - Le diete ipocaloriche rallentano la tiroide? Non passa settimana ormai senza che in TV, in libreria o su qualche rivista non venga proposta una nuova dieta. Ma le diete ipocaloriche rallentano la tiroide? Nonostante sia ormai perfettamente documentato come la trasformazione dell'energia chimica contenuta nei cibi possa trasformarsi in calore (oppure in ATP cioè energia
- [Quali sono gli effetti collaterali degli antidiabetici](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quali-sono-gli-effetti-collaterali-degli-antidiabetici/) - Quali sono gli effetti collaterali degli antidiabetici? Quali sono gli effetti collaterali degli antidiabetici? Questa domanda è stata posta al nostro direttore da una nostra lettrice che soffre di diabete di tipo 2 e che ha avuto un carcinoma tiroideo infiltrante recidivante, e come detto dall'endocrinologa che la segue, non è ancora fuori pericolo. A
- [Biscotti di natale con farina Integrale](https://www.laltramedicina.it/ricette/biscotti-di-natale-con-farina-integrale/) - Biscotti di natale con farina integrale Le festività natalizie portano con sé una magica atmosfera di gioia e calore, e cosa c'è di meglio che condividere questi momenti speciali preparando deliziosi biscotti di natale con farina integrale. Le vacanze di Natale diventano così l'occasione perfetta per mettersi ai fornelli e dare libero sfogo alla creatività
- [Una caloria è sempre una caloria](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/una-caloria-e-sempre-una-caloria-2/) - Una caloria è sempre una caloria Il calcolo delle calorie è ormai passato di moda...per fortuna. È ora di incominciare a comprendere che ingrassamento e dimagrimento dipendono dai segnali interni o esterni che il nostro ipotalamo riceve ogni giorno. Siamo animali fatti per muoverci, e per mangiare soprattutto proteine, frutta e verdura. Vediamo come e
- [Vivere senza problemi alla tiroide](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/vivere-senza-problemi-alla-tiroide/) - Vivere senza problemi alla tiroide Un recente lavoro ha documentato in Italia un forte innalzamento nelle prescrizioni di ormone tiroideo come terapia sostitutiva per la cura dell'ipotiroidismo. Dal 2001 al 2008 le prescrizioni di terapia sostitutiva ormonale sono cresciute del 30% negli USA e in Inghilterra (JAMA int med ottobre 2013), e in Italia siamo
- [Smoothie Immunostimolante: Un Regalo per la Salute](https://www.laltramedicina.it/ricette/smoothie-immunostimolante-un-regalo-per-la-salute-durante-le-feste/) - Smoothie Immunostimolante Durante le festività natalizie, a colazione non può mancare lo Smoothie immunostimolante. Mantenere il benessere del proprio sistema immunitario diventa più importante che mai. La frenesia delle celebrazioni, il clima freddo e la condivisione di spazi affollati possono aumentare il rischio di ammalarsi. Ecco perché vi proponiamo un irresistibile invito a prendervi cura
- [Allergia ai latticini o Intolleranza al lattosio?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/allergia-ai-latticini-o-intolleranza-al-lattosio/) - Allergia ai latticini o Intolleranza al lattosio? Come è possibile capire se una persona soffre di allergia ai latticini o intolleranza al lattosio? Risponderemo a questa domanda partendo dalla storia una delle Lettrici de L'Altra Medicina Magazine... Da una visita allergologica con prick test ha sempre riscontrato positività ai latticini sia freschi, sia stagionati. Con
- [Perchè è importante muoversi anche d'inverno](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-e-importante-muoversi-anche-dinverno/) - Perchè è importante muoversi anche d'inverno Perfchè è importante muoversi? Anche se diventa sempre più difficile correre e muoversi in inverno, perché le giornate si accorciano e freddo, vento e pioggia sono condizioni climatiche avverse all’atleta, è importante mantenersi in movimento. I più pigri possono poi rifugiarsi dietro a giubbotti pesanti e pantaloni lunghi in
- [Linzer Cookies](https://www.laltramedicina.it/ricette/linzer-cookies/) - Linzer Cookies I Linzer cookies, deliziosi biscotti di pasta frolla ripieni di marmellata di lamponi, costituiscono un'irresistibile prelibatezza dal sapore avvolgente e tradizionale. Originari dell'Austria, la loro denominazione è un omaggio alla pittoresca città di Linz, dove questa ricetta ha radici profonde. Caratterizzati da un ripieno fruttato e da una fragrante base di pasta frolla,
- [Le interazioni tra corpo e psiche](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/le-interazioni-tra-corpo-e-psiche/) - Le interazioni tra corpo e psiche La medicina o è psicosomatica o non è medicina. Questa l’idea di fondo espressa da alcuni grandi psicosomatisti del secolo scorso e ripresa più volte da mio padre Luigi Oreste, da alcuni considerato uno dei capostipiti della medicina psicosomatica in Italia. La mia esperienza scientifica e clinica, maturata in
- [Prescrizioni inutili: sempre più farmaci...sempre meno salute](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/prescrizioni-inutili/) - Aumento incontrollato delle prescrizioni inutili di ormoni tiroidei Il crescente aumento delle prescrizioni di ormone tiroideo come terapia sostitutiva per l'ipotiroidismo è diventato un fenomeno rilevante anche in Italia, seguendo il trend già evidenziato negli Stati Uniti e in Inghilterra. Un recente studio ha rivelato un incremento del 30% nelle prescrizioni di terapia sostitutiva ormonale
- [Polpette di Pesce](https://www.laltramedicina.it/ricette/polpette-di-pesce/) - Polpette di pesce Le polpette di pesce rappresentano un piatto tradizionale apprezzato per il loro sapore succulento e la croccantezza della frittura. Tuttavia, spesso contengono addensanti e un'elevata quantità di sale, rendendole meno adatte a una dieta equilibrata, soprattutto per i più piccoli. In questo contesto, vogliamo presentarvi una deliziosa alternativa sana tratta dal libro
- [I cibi grassi fanno ingrassare?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/i-cibi-grassi-fanno-ingrassare/) - I cibi grassi fanno ingrassare? I cibi grassi fanno ingrassare? Dovete sapere che quel che ci raccontano su dieta e nutrizione è, nella migliore delle ipotesi, spiazzante. Articoli e programmi televisivi sull’argomento sbandierano cibi miracolosi, acceleratori del metabolismo e programmi di digiuno in grado di risolvere istantaneamente i nostri problemi di peso... I CIBI
- [Raffreddore e influenza di stagione](https://www.laltramedicina.it/notizie/raffreddore-e-influenza-di-stagione/) - Raffreddore e influenza di stagione: come difendersi e tornare presto in forze In Italia l'arrivo dell'influenza da cambio di stagione quest’anno ha preso piede in modo deciso, con gli esperti che avvertono che il picco di casi potrebbe ancora colpire duramente durante le festività natalizie. Sono in molti quindi che cercano ora soluzioni efficaci per
- [La tiroide c'entra con l'obesità?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/la-tiroide-centra-con-l-obesita/) - La tiroide c'entra con l'obesità? Per rispondere alla domanda "la tiroide c'entra con l'obesità", dobbiamo prima provare a comprendere perché l’essere umano abbia bisogno di un regime alimentare di tipo normocalorico e normoproteico. Le origini ancestrali del nostro organismo fanno sì che ove non sia rispettato un adeguato apporto calorico il corpo si metta in
- [Che cos'è la narcolessia?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/che-cose-la-narcolessia/) - Che cos'è la narcolessia? Vi siete mai chiesti che cos'è la narcolessia? È una malattia di tipo neurologico ed è caratterizzata da eccessiva sonnolenza diurna che, nella forma più caratteristica, si associa a “cataplessia” e ad altri fenomeni dovuti alla emergenza atipica del sonno REM, quali le “allucinazioni ipnagogiche”, le “paralisi del sonno” e la
- [Gallette di riso senza glutine](https://www.laltramedicina.it/ricette/gallette-di-riso-senza-glutine/) - Gallette di riso senza glutine Se hai acquistato delle gallette che non soddisfano il tuo palato e desideri trasformarle in un'opzione deliziosa per la colazione o uno spuntino irresistibile, sei nel posto giusto...le questo piatto di gallette di riso senza glutine aspetta solo te! Oggi condividiamo con voi una semplice ma deliziosa ricetta che renderà
- [Come essere di buon umore](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/come-essere-di-buon-umore/) - Come essere di buon umore Come essere di buon umore e godersi la vita? Partiamo con il dire che essere di buon umore, non è mancanza di rispetto, anzi! E' una forma di rispetto! Per la nostra vita, per la nostra salute e per quella delle persone care. Bella domanda! Nel momento in cui leggete
- [Raccontiamo la verità sul Colesterolo](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/raccontiamo-la-verita-sul-colesterolo/) - Raccontiamo la verità sul Colesterolo Qual'è la verità sul colesterolo? E' Davvero un killer per la nostra salute? L’argomento colesterolo, da anni discusso e dibattuto con toni talvolta aspri, talvolta ironici, ha prodotto il risultato finale che nulla cambia e i valori del range di normalità continuano ad assottigliarsi. Ciascuno conosce il valore del proprio
- [Quali sono i rischi della polifarmacoterapia?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quali-sono-i-rischi-della-polifarmacoterapia/) - Quali sono i rischi della polifarmacoterapia? Sapete quale dovrebbe essere, nella penna del medico prescrittore, la terapia più frequentemente indicata ai propri pazienti? L’attività fisica regolare, moderata e quotidiana. Si tratta dell’unico farmaco in grado di agire contemporaneamente, in modo efficace e duraturo su ipercolesterolemia, sindrome metabolica, diabete, sovrappeso, osteoporosi, depressione, ipertensione, sovrappeso e funzionalità
- [CIBI ULTRAPROCESSATI E DEPRESSIONE- INQUIETANTI CONNESSIONI](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/cibi-ultraprocessati-e-depressione-inquietanti-connessioni/) - BIBLIOGRAFIA CIBI ULTRAPROCESSATI E DEPRESSIONE - INQUIETANTI CONNESSIONI di Antonella Carini Una generica raccomandazione “mangia bene per essere più sano” oggi non basta più. L’industria alimentare sforna prodotti con carichi pesanti di zuccheri concentrati, grassi saturi, sale, conservanti ed altri additivi pericolosi. Ed un marketing sempre più aggressivo e subdolo ne stimola il consumo, come
- [L'Altra Medicina n.131 - dicembre 2023 / gennaio 2024 in edicola](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-131-dicembre-2023-gennaio-2024-in-edicola/) - In questo numero parliamo di: RUBRICHE La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Libri Lettere al direttore Corsi e formazione - Tutti dietro al banco! Elenco medici - Professionisti GIFT MEDICINA Speciale tiroide - Termostato intelligente Speciale tiroide - Il sonno: importante per la tua tiroide e per il tuo sistema immunitario Speciale tiroide
- [Rösti: il contorno perfetto!](https://www.laltramedicina.it/ricette/rosti-il-contorno-perfettp/) - Il Rösti: Il contorno perfetto! Lasciatevi trasportare nelle dolci colline della Svizzera con il Rösti, un contorno avvolgente e delizioso che incarna il cuore della cucina elvetica. Questa prelibatezza, originaria delle tradizioni culinarie svizzere, si distingue per la sua semplicità e bontà ineguagliabile. La ricetta di base che vi presentiamo è un invito a sperimentare
- [L'alimentazione corretta per uno sportivo](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/lalimentazione-corretta-per-uno-sportivo/) - L'alimentazione corretta per uno sportivo L’alimentazione dcorretta per uno sportivo è un argomento da tempo trattato secondo l’ingenuo parametro del “meno mangio, più dimagrisco, più vado veloce”. Si tratta di principi che la scienza, quella vera, ha da tempo smentito. Abbiamo persino creato una nuova rivista (“Muoversi”) per approfondire questi temi delicati. L’organismo di chi
- [A cosa serve il Colesterolo?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/a-cosa-serve-il-colesterolo/) - A cosa serve il Colesterolo? Vi siete mai chiesti a cosa serve il colesterolo e per quale motivo il nostro corpo si ostina a produrne grandi quantità, se questo è - come sostengono molti cardiologi - il peggior killer cardiovascolare al mondo? Perché la realtà è questa: sia che il colesterolo ematico sia perfetto, sia
- [Giornata mondiale del Diabete](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-mondiale-del-diabete/) - Giornata Mondiale del Diabete Oggi si svolge la Giornata Mondiale del diabete, con particolare attenzione alla prevenzione del diabete tipo 2 che si basa anche su uno stile di vita sano a partire da una corretta alimentazione e dall’abbandono della vita sedentaria. Un appuntamento molto importante per accendere i riflettori su una malattia che colpisce
- [Cicciopancake al cacao e banana](https://www.laltramedicina.it/ricette/cicciopancake-al-cacao-e-banana/) - Cicciopancake I cicciopancake al cacao e banana incarnano la versione più gustosa dei tradizionali pancake. Questa squisita variante, resa con pochi ingredienti sani, rappresenta una soluzione perfetta per una colazione variegata e appagante. La loro versatilità consente di personalizzare ogni mattina questo piatto delizioso aggiungendo guarnizioni di frutta fresca o composte di frutta, insieme a
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- [Disfunzioni erettili da farmaci](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/disfunzioni-erettili-da-farmaci/) - Disfunzioni erettili da farmaci Le disfunzioni erettili da farmaci sono più diffuse di quanto pensiate. Sono molti i farmaci in grado di alterare le nostre prestazioni e/o sensazioni sessuali. Dagli antidepressivi agli antipsicotici, dagli antipertensivi alle statine, dai farmaci per la prostata ai sonniferi. Eppure i media sembrano dimenticarsi sistematicamente delproblema, che danneggerebbe non poco
- [L'alimentazione dello Sportivo in gara e fuori con il Dott. Luca Speciani - 20 Novembre ore 20.30](https://www.laltramedicina.it/notizie/lalimentazione-dello-sportivo-in-gara-e-fuori-con-il-dott-luca-speciani-20-novembre-ore-20-30/) - L'alimentazione dello Sportivo in gara e fuori con il Dott. Luca Speciani - 20 Novembre ore 20.30 LUNEDÌ 20 NOVEMBRE alle ore 20.30, Birrificio di Como, in Via Pasquale Paoli 3 a Como, un occasione speciale per ampliare le proprie conoscenze sulla relazione tra cibo e sport. La rivista "Muoversi", in collaborazione con Beppe Scotti
- [L’Altra Medicina n.130 – novembre 2023 in edicola](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-130-novembre-2023-in-edicola/) - In questo numero parliamo di: RUBRICHE La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Dal mondo delle aziende Libri Lettere al direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! Elenco medici Professionisti GIFT MEDICINA Speciale colesterolo - La medicina del colesterolo: una medicina che non ci piace... Speciale colesterolo - Killer vascolare o truffa mondiale?
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- [Sintomi tumore al seno: quali sono i principali](https://www.laltramedicina.it/notizie/sintomi-tumore-al-seno-quali-sono-i-principali/) - Sintomi tumore al seno: quali sono i principali Il tumore al seno è la neoplasia più diffusa tra le donne e, nelle sue forme maligne, risulta particolarmente grave e invasiva. Al fine di ridurne la mortalità, è molto importante ottenere una diagnosi precoce, la quale può essere effettuata sia sottoponendosi periodicamente ai test di screening,
- [Il caffè fa bene o male?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/il-caffe-fa-bene-o-male/) - Il caffè fa bene o male? Il caffè fa bene o male? Una domanda non semplice considerando che è una delle bevande più popolari nel mondo. Dati i livelli di consumo, anche piccoli effetti sulla salute possono avere conseguenze importanti per la salute pubblica. In passato è stato considerato un fattore di rischio per alcune
- [World Pasta day: mangiare pasta fa bene alla salute](https://www.laltramedicina.it/notizie/mangiare-pasta-fa-bene-alla-salute/) - Mangiare pasta fa bene alla salute Mangiare la pasta fa parte della nostra cultura da secoli, è un’abitudine a cui non vogliamo rinunciare. Secondo alcune ultime ricerche, 8 giovani italiani su 10 (under 35) la mangiano praticamente tutti i giorni, e il 63% degli intervistati la posiziona al primo posto tra i tre cibi più irrinunciabili. La pasta è fonte
- [Il Legame con le nostre radici](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/il-legame-con-le-nostre-radici/) - Il legame con le nostre radici Ritornare alle nostre origini vuol dire ritrovare il senso della nostra esistenza, riappropriarci della nostra vera carta d’identità, ridare slancio al nostro bisogno di esistere e ritrovare il legame con le nostre radici. Sono nato in una cittadina del Salento, Gallipoli, e per i miei primi anni ho vissuto
- [I FALSI MITI SULLE UOVA](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/i-falsi-miti-sulle-uova/) - Articolo pubblicato sul numero 130 de L'altra medicina magazine I FALSI MITI SULLE UOVA, DAL RISCHIO PER IL COLESTEROLO AL RISCHIO PER LA SALUTE: QUAL È LA VERITÀ? di Francesco Garritano Bibliografia essenziale McDonald JD, et al.Replacing carbohydrate during a glucose challenge with the egg white portion or whole eggs protects against postprandial
- [Io vado bene, te vai bene ](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/io-vado-bene-te-vai-bene/) - Articolo pubblicato sul numero 130 de L'altra medicina magazine Io vado bene, te vai bene di Benedetto Tangocci Harris, T. A. (1969). I’m OK, You’re OK. New York: Harper & Row Tangocci, B. (2023). Le parole e la psicologia. Self-published: https://amzn.to/3PfVgXc
- [COLESTEROLO NEGLI ALIMENTI: DAVVERO DOBBIAMO PREOCCUPARCI?](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/12663/) - BIBLIOGRAFIA ARTICOLO L’ALTRA MEDICINA 130 COLESTEROLO NEGLI ALIMENTI: DAVVERO DOBBIAMO PREOCCUPARCI? di Gianpaolo Usai Flynn MA, Nolph GB, Flynn TC, Kahrs R, Krause G. Effect of dietary egg on human serum cholesterol and triglycerides. Am J Clin Nutr. 1979 May;32(5):1051-7. Mutungi G, Ratliff J, Puglisi M, Torres-Gonzalez M, Vaishnav U, Leite JO, Quann E, Volek
- [CLASSIFICAZIONE NOVA: DALLA NATURA ALL’INDUSTRIA ALIMENTARE](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/classificazione-nova-dalla-natura-allindustria-alimentare/) - Articolo pubblicato sul numero 130 de L'altra medicina magazine CLASSIFICAZIONE NOVA: DALLA NATURA ALL’INDUSTRIA ALIMENTARE di Antonella Carini www.cambridge.org www.medicoepaziente.it www.nutrientiesupplementi.it www.nutrientiesupplementi.it
- [COLESTEROLO: L'AFFARE DEL SECOLO](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/colesterolo-laffare-del-secolo/) - Articolo pubblicato sul numero 130 de L'altra medicina magazine COLESTEROLO: L'AFFARE DEL SECOLO di Alberto Donzelli Visseren FLJ, Mach F, Smulders YM, et al. 2021 ESC Guidelines on cardiovascular disease prevention in clinical practice. Eur Heart J 2021;42:3227-3337. Mach F, Baigent C, Catapano AL, et al. 2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias:
- [La tecnologia e l'umano](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/la-tecnologia-e-lumano/) - La tecnologia e l'umano Provate a pensare a quale sia il vero rapporto tra la tecnologia e l’umano. Quando ne parliamo ci riferiamo normalmente a quel complesso metallico che si dirama e cresce, assorbendo e penetrando il nostro caro pianeta. E se invece fosse un fenomeno che sta facendo scomparire le nostre radici e sta
- [Dimagrire senza contare le calorie - Acqua e Farina, 23 ottobre 2023](https://www.laltramedicina.it/notizie/dimagrire-senza-contare-le-calorie/) - Dimagrire senza contare le calorie Cena-Conferenza con il dott. Luca Speciani Acqua e Farina 23 ottobre 20.30, Agrate Brianza LUNEDÌ 23 OTTOBRE alle ore 20.30 siete tutti invitati alla Cena Conferenza che ci farà scoprire come dimagrire senza contare le calorie, un’occasione unica per conoscere tutti i vantaggi dello stile di vita GIFT direttamente da
- [Crema al Mascarpone](https://www.laltramedicina.it/ricette/crema-al-mascarpone/) - Crema al mascarpone Siete pronti per una crema al mascarpone fantastica? Ma prima vi ricordate quando abbiamo parlato del valore delle radici in cucina? Di quando abbiamo parlato dei piatti di famiglia, quelli delle nostre mamme e nonne, con i quali siamo cresciuti. Bene, in quell'occasione abbiamo detto che pian piano avremmo scoperto tutte le
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- [Perchè ci ammaliamo?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-ci-ammaliamo/) - Perchè ci ammaliamo? Scopriamolo insieme. Perchè ci ammaliamo? Ve lo siete chiesti? La risposta è più profonda di quello che pensate! La percezione inconscia di un evento improvviso avviene in frazioni millesimali di secondo, durante i quali la mente razionale si ferma e con essa l’elaborazione del pensiero. In un attimo eterno percepiamo ciò che
- [Cura oncologica personalizzata - Palermo, 5-7 ottobre 2023](https://www.laltramedicina.it/notizie/cura-oncologica-personalizzata/) - Cura oncologica personalizzata Dalle tecnologie omiche alla medicina complementare PRIMO CONGRESSO INTERNAZIONALE - ICSS Perchè cura oncologica personalizzata? Dovete sapere che nella battaglia contro il cancro, si fa strada sempre con maggior considerazione una visione più completa di ciò che accade nell’organismo quando si manifesta la patologia tumorale, valorizzando il ruolo del microbiota, quindi anche
- [Sano Egoismo](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/sano-egoismo/) - Il Sano egosimo non fa male Un po’ di Sano Egoismo fa bene, perché bisogna star bene con sé stessi prima di star bene con gli altri. I coniugi Richard e Rachael Heller, autori del libro Egoismo sano, lo definiscono come la capacità di “rispettare i propri bisogni e sentimenti, anche se gli altri non
- [Torta Svizzera di Mele](https://www.laltramedicina.it/ricette/torta-svizzera-di-mele/) - Torta svizzera di mele Pronti a gustare una fantastica torta svizzera di mele? Dovete sapere che nel n.129 de L'Altra Medicina, che trovate in edicola e online, abbiamo parlato dell'importanza delle radici e abbiamo voluto dedicare uno spazio al valore delle "radici" in cucina, perchè parlando di “radici” non pare possibile fare a meno di
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- [La scienza ti aiuta - Webinar Metagenics 2023](https://www.laltramedicina.it/agenda/la-scienza-ti-aiuta/) - La Scienza ti aiuta Webinar Metagenics 2023 Metagenics, organizzatore dei webinar "La Scienza ti aiuta" produttore e distributore di micronutrizione ad alto livello scientifico, è un gruppo attivo a livello globale, con sedi negli Stati Uniti, Australia, Nuova Zelanda, Belgio, Paesi Bassi, Lussemburgo, Italia, Francia e Canada e con distributori in decine di paesi. Lo
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- [Giornata Europea della Produzione Biologica](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-europea-della-produzione-biologica/) - Giornata Europea della Produzione Biologica! 23 settembre 2023 Oggi, 23 settembre 2023, è la Giornata Europea della Produzione Biologica. Cogliamo l'occasione per parlare di SALUS European Initiative. SALUS European Initiative è orgogliosa di condividere il suo impegno costante verso la promozione della salute e della sostenibilità ambientale. Nata nel 2019, da un’idea lungimirante di
- [Rotolo di Spinaci](https://www.laltramedicina.it/ricette/rotolo-di-spinaci/) - Rotolo di Spinaci e ricotta Il rotolo di spinaci e ricotta è un piatto speciale che ha occupato un posto di rilievo nella tradizione culinaria di casa Speciani, e che ci è stato tramandato con precisione da Francesca (sorella di Luca). Nel numero 129 de L'Altra Medicina affrontiamo e scopriamo l'importanza delle radici nelle nostre
- [L'importanza delle Radici](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/limportanza-delle-radici/) - Quanto sono importanti le nostre radici? Avere delle radici familiari significa ricordare il valore delle vite di chi ci ha preceduto, che spesso ha sacrificato la propria libertà o la propria vita per proteggere figli e nipoti. Chi è cosciente di questo valore, chi capisce l'importanza delle radici, non potrà mai accettare riduzioni di libertà
- [DOLORE PELVICO CRONICO: la miglior cura è la conoscenza](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/dolore-pelvico-cronico-la-miglior-cura-e-la-conoscenza/) - BIBLIOGRAFIA Articolo pubblicato sul numero 129 de L'altra medicina magazine DOLORE PELVICO CRONICO: la miglior cura è la conoscenza di Elisa Gagliano Dossier Scientifico Comitato Vulvodinia e Neuropatia del Pudendo: UN DOLORE SENZA VOCE. Disponibile a https://www.vulvodinianeuropatiapudendo.it/risorse/risorse-personale-sanitario/ Di Pierro F. (2022) Microbiota, struttura e traslazione. Edizioni Scripta Manent, Milano. Zimmermann P, Curtis N. (2019)
- [Impegnare l’ISS a presentare con trasparenza i dati di mortalità totale per stato vaccinale](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/impegnare-liss-a-presentare-con-trasparenza-i-dati-di-mortalita-totale-per-stato-vaccinale/) - Bibliografia articolo pubblicato sul numero 129 de L'altra medicina magazine Impegnare l’ISS a presentare con trasparenza i dati di mortalità totale per stato vaccinale di Alberto Donzelli https://cmsindipendente.it/pubblicazioni/open_letter%20WHO_20230604 https://www.thelancet.com/journals/laninf/article/PIIS1473-3099(23)00425-5/fulltext https://cmsindipendente.it/sites/default/files/2023-08/risposta%20OMS%20a%20CMSi%2020230630.pdf https://cmsindipendente.it/sites/default/files/2023-08/CMSi%20response%20to%20WHO%2020230723.pdf https://cmsindipendente.it/sites/default/files/2023-08/CMSi%20risposta%20a%20WHO%2020230723.pdf https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0264410X22013998 https://www.thelancet.com/journals/laninf/article/PIIS1473-3099(23)00425-5/fulltext https://wherearethenumbers.substack.com/p/the-illusion-of-vaccine-efficacy?utm_source=profile&utm_medium=reader2 https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(23)00279-1/fulltext https://www.nature.com/articles/s41467-022-33096-0 https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(23)00279-1/fulltext https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(23)00279-1/fulltext https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(23)00279-1/fulltext https://cmsindipendente.it/2022_07_31/rapporto_AIFA_vaccini_anticovid_inattendibile_reazione_avverse_sottostimate_centinaia_di_volte
- [ESSERE GENITORE, ESSERE PERSONA](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/essere-genitore-essere-persona/) - Bibliografia pubblicato sul numero 129 de L’altra medicina magazine ESSERE GENITORE, ESSERE PERSONA di Maria teresa Verdesca Olivero Ferraris A., (2004), “Dai figli non si divorzia. Separarsi e rimanere dei buoni genitori. “, Ed. Rizzoli. Nardone G., (2019), “Emozioni: istruzioni per l’uso”, Ponte alle Grazie, Milano. Nardone G., (2021), “La
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- [VIAGGIO AL CENTRO DELLA DONNA -  La Danza Orientale, l’Arte che cura - dal 12 ottobre](https://www.laltramedicina.it/notizie/viaggio-al-centro-della-donna-la-danza-orientale-larte-che-cura/) - VIAGGIO AL CENTRO DELLA DONNA La Danza Orientale, l’Arte che cura Di Alessia Fignon Un viaggio al centro della donna...partiamo da un percorso che parte dal centro di chi osserva la donna, dal centro della donna stessa, dall’età in cui sono le fiabe della buonanotte che accompagnano l’immaginazione, fino all’età della responsabilità, in cui si
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- [Vuoi prevenire l'osteoporosi?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/vuoi-prevenire-losteoporosi/) - Allenamento e alimentazione sana sono le armi vincenti. L'osteoporosi è una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, caratterizzata dalla perdita di densità ossea e dalla fragilità delle ossa. Tuttavia, una strategia chiave per prevenire questa condizione e promuovere la salute delle ossa è l'allenamento regolare. L'allenamento regolare svolge un ruolo cruciale
- [Prevenire le malattie o riempire gli ospedali?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/prevenire-le-malattie-o-riempire-gli-ospedali/) - Viviamo in un momento storico dove le continue profezie e le ricorrenti statistiche, straordinariamente illusorie o tremendamente catastrofiche, creano un’atmosfera di continua incertezza e sofferta instabilità. L’evoluzione della scienza, e pertanto dell’uomo, determina ininterrottamente credenze, valorizzando e favorendo non quelle che ci aiutano a comprendere come funziona il mondo, ma solo quelle che sono più
- [Dolci di Lamponi di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/dolci-di-lamponi-di-lyda-bottino/) - Lamponi e cioccolato sono un connubio perfetto. Questi dolci con solo tre ingredienti sono l’ideale come coccola a fine pasto o come merenda per i bambini. I lamponi inoltre sono ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti, hanno effetti rinfrescanti e depurativi. Questa ricetta, per esempio, è senza glutine e latticini e non prevede l’uso del
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- [Come siamo cambiati dopo la pandemia?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/come-siamo-cambiati-dopo-la-pandemia/) - Inutile negarlo: il mondo che conoscevamo fino all’avvento della pandemia è inesorabilmente e drammaticamente cambiato. E siamo cambiati anche noi, dentro. Non guardero mai più con gli stessi occhi... Riporto qui un commento di Stefano Burbi che coglie appieno il nocciolo della questione: “Non guarderò mai più con gli stessi occhi la categoria dei medici,
- [Il Sorgo: un cereale straordinario](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/il-sorgo-un-cereale-straordinario/) - Il sorgo è una passione indescrivibile...lo studio dal 2015 e qualche giorno ho parlato delle mie innovazioni alla 1st Global Sorghum Conference che si è svolta a Montpellier, Francia nel giugno 2023. Il Sorgo è uno dei cerali più straordinari, insieme al Monococco, che la natura ci abbia donato. È il quinto cereale per importanza
- [Tortino al cioccolato di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/tortino-al-cioccolato-di-lyda-bottino/) - Se avete voglia di un dolce freschissimo e non avete voglia di accendere il forno, questa ricetta fa per voi. Si tratta di un guscio croccante di cioccolato fondente che racchiude la dolcezza del cocco. Ecco gli ingredienti, pochi e sanissimi: - 4 cucchiai di yogurt greco - 1 cucchiaio di cocco rapé - 1
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- [Chetogenica: Qualche vantaggio e tanti rischi](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/chetogenica-qualche-vantaggio-e-tanti-rischi/) - La soluzione che i nutrizionisti stanno usando, ora, per far fronte all’epidemia di diabesità̀ (il mix tra obesità̀ e diabete, ormai inseparabili) è l’applicazione di una dieta chetogenica, ovvero del tutto priva di carboidrati, se non dalla verdura. È una dieta drastica, spesso duramente ipocalorica, che costringe fegato e reni ad un superlavoro interno di
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- [Il cammino della Valmara](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/il-cammino-della-valmara/) - Si tratta di un cammino di 80-100 km da percorrere in 5 giorni, accompagnati da tutti noi de L’altra medicina, per entrare in contatto con lo spirito della rivista e con chi la inventa e scrive ogni mese. I percorsi sono quasi interamente tra boschi e sentieri di montagna. Si parte e si arriva ad
- [Formule per l’infanzia: affermazioni senza prove](https://www.laltramedicina.it/notizie/formule-per-linfanzia-affermazioni-senza-prove/) - Big Pharma, come i NoGrazie ben sanno, millanta le proprietà benefiche dei farmaci. A cura di Adriano Cattaneo- No grazie- maggio 2023 Dato che le strategie di marketing sono universali, non ci sorprende che Big Pharma faccia lo stesso con i sostituti del latte materno. Lo mostra chiaramente uno studio multicentrico, Italia inclusa (tre ricercatori
- [Zuccheri della frutta. Sono un pericolo?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/zuccheri-della-frutta-sono-un-pericolo/) - Il concetto di Indice Glicemico Un tempo nei centri di diabetologia si distingueva tra carboidrati semplici considerati più pericolosi (zucchero, glucosio, miele,lattosio), e zuccheri complessi (pane, pasta, riso). Poi, dal 1981, Jenkins ha introdotto il concetto di “indice glicemico” per distinguere ed evidenziare meglio quale tra i diversi carboidrati avesse maggiore o minore capacità di
- [Tassazione delle bevande zuccherate](https://www.laltramedicina.it/notizie/tassazione-delle-bevande-zuccherate/) - Dall’OMS un manuale per le politiche sulla tassazione delle bevande zuccherate A cura di Adriano Cattaneo- dai No Grazie marzo 2023 “Zucchero, rum e tabacco sono merci di cui non si ha mai bisogno nella vita, che sono diventate oggetto di consumo quasi universale, e che sono quindi soggetti estremamente appropriati di tassazione.” Adam Smith,
- [Perchè amiamo i dolci?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-amiamo-i-dolci/) - Il cervello è programmato per farci apprezzare ciò che è necessario alla sopravvivenza nostra e della specie. Ci da perciò segnali chimici di ricompensa legati, in particolar modo, al sesso e al cibo. Nell’ambiente naturale nel quale ci siamo evoluti, alcuni dei nutrimenti di cui abbiamo bisogno, soprattutto i sali e gli zuccheri, sono più
- [Chia Pudding di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/chia-pudding-di-lyda-bottino/) - Da Italiani siamo abituati a mangiare carboidrati “farinacei” anche cinque volte al giorno. Basta pensare alle fette biscottate della colazione, alla pasta e/o pane a pranzo e cena, e ai vari snack, come ad esempio cracker o brioches come spuntino. Ma è possibile ridurre i carboidrati “farinacei” senza rinunciare alla bontà? Secondo me con un
- [Esposizione solare e tatuaggi](https://www.laltramedicina.it/notizie/esposizione-solare-e-tatuaggi/) - Esposizione solare e tatuaggi: tutti gli accorgimenti dell’esperto L’estate non è la stagione giusta per decidere di regalarsi nuovi tatuaggi. L’esposizione solare è nemica della pelle appena tatuata. Servono due o tre settimane per consentire a un tatuaggio di cicatrizzarsi del tutto e durante questo lasso di tempo sarebbe bene evitare di esporsi al sole,
- [La dipendenza da zuccheri. Esiste?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/la-dipendenza-da-zuccheri-esiste/) - La dipendenza da zuccheri esiste davvero? L’assuzione di zuccheri, più di quanto avvenga con qualsiasi altro alimento, comporta attivazione dopaminergica e rilascio di serotonina. La dopamina è un neurotrasmettitore essenziale al circuito di ricompensa e alle dinamiche di dipendenza, sia da sostanze che comportamentali. Difatti alcuni studi (DiNicolantonio et al., 2017; Avena et al., 2008)
- [Bevande zuccherate e patologie tumorali: esiste una correlazione?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/bevande-zuccherate-e-patologie-tumorali-esiste-una-correlazione/) - Esiste una correlazione tra il consumo di bevande zuccherate e succhi di frutta e lo sviluppo di patologie tumorali? Il consumo di bevande zuccherate è aumentato di oltre il 40 per cento dal 1990 al 2016. Gli effetti negativi di questi prodotti su cuore e vasi sanguigni sono stati ampiamente studiati e sono oggi ben
- [Crêpes al cocco senza farina - di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/crepes-al-cocco-senza-farina-di-lyda-bottino/) - Crêpes al cocco senza farina Le crêpes sono una deliziosa specialità francese, caratterizzate da cialde sottilissime e morbide, preparate tradizionalmente con farina, uova e latte. La loro versatilità permette di gustarle sia nella versione dolce, con marmellata o cioccolato, che in quella salata, farcite con formaggi e prosciutto. Oggi però vi proponiamo una variazione…. ideale
- [L’Altra Medicina n.128 – agosto - settembre 2023](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-128-agosto-settembre-2023/) - In questo numero parliamo di: RUBRICHE La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Dal mondo delle aziende Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione - Tutti dietro al banco! Elenco medici - Professionisti GIFT MEDICINA Speciale carboidrati - Zuccheri si, zuccheri no... Speciale carboidrati - Dietro le quinte Speciale carboidrati - Si può mangiare
- [Gli zuccheri fanno bene o male?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/gli-zuccheri-fanno-bene-o-male/) - Gli zuccheri fanno bene o fanno male a seconda del contesto in cui vengono assunti. Ciò che ne riduce la dannosità è la lentezza del loro passaggio nel sangue, che può essere influenzata dai grassi, dalle proteine o dalla fonte di provenienza. Una cosa è certa: la quantità raccomandabile per gli zuccheri aggiunti è zero.
- [Dolce di Mele - di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/dolce-di-mele-di-lyda-bottino/) - Ecco la golosa ricetta del dolce di mele! Preparare questo dolce è semplice e gratificanteSenza ulteriori indugi, mettiamoci all'opera e scopriamo insieme come preparare questo goloso dolce di mele che lascerà tutti a bocca aperta. Prendete una ciotola, mettetevi il grembiule e seguiteci passo dopo passo in questa straordinaria avventura culinaria. Buon divertimento e buon
- [Abbiamo tutti un lato oscuro?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/abbiamo-tutti-un-lato-oscuro/) - Tra manichei, che hanno sempre chiaro cosa sia giusto o sbagliato, e taoisti, che vedono nella contrapposizione il senso della realtà, può essere importante lavorare su sé stessi ricordando che il proprio lato oscuro non è sempre necessariamente negativo. La visione Taoista La visione taoista, simbolizzata dal noto simbolo del tao, ritiene che non ci
- [Pancia gonfia: cosa succede al nostro corpo? Le cause più comuni](https://www.laltramedicina.it/notizie/pancia-gonfia-cosa-succede-al-nostro-corpo-le-cause-piu-comuni/) - Per molti la pancia gonfia non è un semplice inestetismo, ma un problema che causa profondo disagio. La pancia gonfia – o gonfiore addominale – può essere causata da una moltitudine di fattori, dallo stress a una cattiva alimentazione. Cosa succede al nostro corpo? Quali sono le cause più comuni? La stitichezza, per esempio... Vediamo
- [La sovracrescita di patogeni nell'intestino deve sempre essere combattuta?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/la-sovracrescita-di-patogeni-nellintestino-deve-sempre-essere-combattuta/) - La sovracrescita di patogeni a livello dell'ecosistema intestinale deve sempre essere combatutta o può essere modulata? La strada verso la salute è quella della modulazione e della convivenza con batteri patogeni. Questi vanno semplicemente modulati e accompagnati gentilmente ad andarsene, grazie al fatto che sono rigogliosi e biodiversi i batteri buoni e "amici" nell'intestino Clostridium
- [SALUTE, NUOVI ORIZZONTI NELLA SCIENZA DELLA NUTRIZIONE: NEGLI ESOSOMI VEGETALI, SECONDO GLI ESPERTI, SI NASCONDE UN VERO TESORO DI BENEFICI](https://www.laltramedicina.it/notizie/salute-nuovi-orizzonti-nella-scienza-della-nutrizione-negli-esosomi-vegetali-secondo-gli-esperti-si-nasconde-un-vero-tesoro-di-benefici/) - Dal sostegno alla fisiologica fertilità ad un riposo rigenerante fino alle proprietà antiage: sono solo alcuni dei benefici che gli esosomi vegetali, new entry nel mondo dell’integrazione alimentare, possono dare. Per anni oggetto di ricerche e analisi, gli esosomi vegetali diventano oggi una nuova frontiera dell’integrazione alimentare grazie al lancio della linea “Exocomplex” a firma
- [Lo sai che l'emozione guida i nostri comportamenti d'acquisto?](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/lo-sai-che-emozione-guida-i-nostri-comportamenti-dacquisto/) - L'emozione: è lei che guida i nostri comportamenti d'acquisto Anche se si potrebbe pensare che lo shopping e le nostre decisioni economiche in generale abbiano un’origine puramente razionale, in realtà gli esperti di marketing ci dicono il contrario. È l’emozione a guidare i nostri comportamenti di acquisto. La maggior parte di quello che compriamo, nei negozi
- [Osiamo pensare con la nostra testa. Non siamo automi, siamo esseri umani](https://www.laltramedicina.it/notizie/osiamo-pensare-con-la-nostra-testa-non-siamo-automi-siamo-esseri-umani/) - Osiamo pensare con la nostra testa. Non siamo automi, siamo esseri umani di Monica Bozzellini* “Osare opporsi alla pratica molto usata del brainwashing”, “osare esserci anche quando costa”, “osare essere unici”. Osare è la parola chiave scelta per la diciottesima edizione di Filosofi lungo l’Oglio, maratona del pensiero che si fa nomade, un viaggio insieme
- [Aspetti psicologici del consumo di zuccheri](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/aspetti-psicologici-del-consumo-di-zuccheri/) - Bibliografia dell'articolo pubblicato sul n 128 de L'altra medicina magazine di Benedetto Tangocci Avena, N. M., Rada, P., & Hoebel, B. G. (2008). Evidence for sugar addiction: Behavioral and neurochemical effects of intermittent, excessive sugar intake. Neuroscience & Biobehavioral Reviews 32 (1), 20–39. DiNicolantonio, J. J., O’Keefe, J. H., & William Julius Wilson. (2017). Sugar
- [Lettera aperta](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/lettera-aperta/) - Articolo pubblicato su L'altra medicina magazine n 128 Lettera aperta di Alberto Donzelli 1 Chemaitelly H, Ayoub HH, Tang P, et al. Long-term COVID-19 booster effectiveness by infection history and clinical vulnerability and immune imprinting: a retrospective population-based cohort study. Lancet Infect Dis 2023; https://doi.org/10.1016/S1473-3099(23)00058-0 2 Tamandjou C, Auvigne V, Schaeffer J, et al. Effectiveness
- [Fitoterapia e i consigli di Fitoben...la Salute in Valigia](https://www.laltramedicina.it/notizie/fitoterapia-e-i-consigli-di-fitoben-la-salute-in-valigia/) - Fitoterapia: l'aiuto per l'estate! Le tanto attese vacanze sono finalmente arrivate. Ma cosa succede se capita un imprevisto di Salute? Nessun problema, la Fitoterapia ci viene in aiuto! Scopriamo quindi, quali integratori ci suggerisce Fitoben per il periodo estivo...quelli che non possono proprio mancare nelle nostre valigie! Qualsiasi tipo di vacanza tu scelga è sempre
- [I miti fondativi della nostra fede tecnologica: la comodità](https://www.laltramedicina.it/notizie/i-miti-fondativi-della-nostra-fede-tecnologica-la-comodita/) - I miti fondativi della nostra fede tecnologia: la comodità Di Enrico Manicardi Il primo comandamento imposto da ogni religione è quello di porvi fede, e cioè di darvi un'adesione incondizionata tale da non metterla mai in discussione, nemmeno quando i suoi precetti si presentino come assurdi: “credo quia absurdum” (“credo perché è assurdo”) ricordava la
- [9 settembre 2023  CORSO INTERNAZIONALE SU EPIGENETICA, BIOFISICA, NUTRIZIONE E NUTRACEUTICA](https://www.laltramedicina.it/agenda/9-settembre-2023-corso-internazionale-su-epigenetica-biofisica-nutrizione-e-nutraceutica/) - 9 SETTEMBRE 2023 SYDNEY HOTEL CORSO INTERNAZIONALE SU EPIGENETICA, BIOFISICA, NUTRIZIONE E NUTRACEUTICA Approccio clinico integrato nella medicina funzionale Cosa decide la longevità? Cosa determina quello stato di equilibrio dell’organismo che si chiama Salute. I mitocondri (eredità materna) e i fattori epigenetici. Il convegno di Bologna, dalla Cellula all’Anima, parte dall’eredità lasciata dal grande Sergio Stagnaro
- [La verità, vi prego, sul cibo.](https://www.laltramedicina.it/libri/la-verita-vi-prego-sul-cibo/) - La verità, vi prego, sul cibo Manuale di sopravvivenza alimentare di Monia Caramma- Mind edizioni, pag 192 , € 19,00 Pubblicato sul numero 125 de L'altra medicina magazine Cosa contengono veramente i cibi che mangiamo, senza che noi ne siamo consapevoli? Attraverso il neuromarketing l’industria alimentare ci “costringe” ad acquistare i suoi prodotti, aggirando scientificamente
- [Positive Food-La prima etichetta alimentare](https://www.laltramedicina.it/notizie/positive-food-la-prima-etichetta-alimentare/) - Positive Food: presentata la prima etichetta alimentare Roma 7 luglio 2023 Il Milan Center for Food Law and Policy- associazione riconosciuta, apprezzata a livello internazionale e costituita con l'obiettivo di dare seguito ai temi di Expo Milano 2015 “nutrire il pianeta, energia per la vita” – ha presentato Positive Food, il primo sistema di etichettatura
- [Documento Pfizer riporta 3000 morti post vaccino in soli 6 mesi. Tranquilli nessuna correlazione](https://www.laltramedicina.it/notizie/documento-pfizer-riporta-3000-morti-post-vaccino-in-soli-6-mesi-tranquilli-nessuna-correlazione/) - Notizia arrivata in redazione con un articolo di Marcello Pamio che riportiamo interamente: "Il documento appena pubblicato dagli ashkenaziti di Pfizer assomiglia al bignami degli orrori di Joseph Mengele. Circa 393 pagine pregne di eventi avversi del diserbante genico in un periodo di soli 6 mesi (19 dicembre 2021 - 18 giugno 2022) e redatto
- [Anche i cibi hanno un lato oscuro?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/anche-i-cibi-hanno-un-lato-oscuro/) - Molti alimenti nascondono “tra le righe” componenti o processi che li rendono potenzialmente dannosi. È il “lato oscuro” dei cibi. Impariamo a conoscerne alcuni. E a fare delle preparazioni buonissime senza cibi industriali o a rischio di alterazione. Prendiamo ad esempio il vino: un buon bicchiere di prosecco può deliziare il palato più fine nel
- [Perché è diminuita la fiducia verso i medici?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-e-diminuita-la-fiducia-verso-i-medici/) - Come è stato possibile che in solo pochi decenni la fiducia media delle persone verso i medici e la medicina sia calata a livelli bassissimi? Tante situazioni hanno contribuito al danno: i protocolli sempre più vincolanti che hanno tolto libertà decisionale; i valori degli esami sempre più ristretti per poterci definire tutti malati; la medicina
- [Smoothie alle mandorle - Ricetta di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/smoothie-alle-mandorle-ricetta-di-lyda-bottino/) - Solo 4 ingredienti per uno smoothie sano e nutriente, perfetto a colazione, ma anche come pre o post attività fisica. Ingredienti: -1 banana -una manciata di mandorle -200g di bevanda vegetale alle mandorle senza zuccheri aggiunti -3 datteri medjoul (privati del nocciolo) Preparazione: Sbucciate la banana, tagliatela a rondelle e mettete nel congelatore. In un
- [Perchè l'uomo e la donna hanno una regolazione dell'appetito differente?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-luomo-e-la-donna-hanno-una-regolazione-dellappetito-differente/) - Le differenti risposte ormonali tra uomo e donna e la genetica morfologica sono tra i principali fattori che contraddistinguono le diverse dinamiche metaboliche. La donna, come ben sappiamo, detiene il ruolo biologico di allevamento della prole, e presenta una conformazione fisica cosiddetta “ginoide”, che le permette di conservare più scorte energetiche negli adipociti consentendo la
- [Come funziona il nostro apparato digerente?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/come-funziona-il-nostro-apparato-digerente/) - Il nostro apparato digerente è un tubo lungo da 4 a 7 metri lineari e con una superficie complessiva, comprendente pliche, villi e microvilli, che va dai 200 ai 1000 metri quadrati a seconda delle interpretazioni dei diversi autori. Il confronto con i 2 metri quadri circa di pelle deve farci riflettere. Perché la pelle
- [Hai paura del cambiamento?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/hai-paura-del-cambiamento/) - In questo articolo Silvia Ruffilli ci guida, grazie al Feng Shui e all’Architettura del Benessere, alla comprensione della manifestazione della Paura del Cambiamento sia nella sua espressione di disagio fisico e malessere psico-emotivo, sia nella sua proiezione ambientale in casa. Mentre degli aspetti fisici e psico-emotivi rilasciati dalla paura del cambiamento se ne parla tanto,
- [L’Altra Medicina n.127 – luglio 2023](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-127-luglio-2023/) - In questo numero parliamo di: RUBRICHE La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Dal mondo delle aziende Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! Elenco medici Professionisti GIFT MEDICINA Speciale Il lato oscuro delle cose - Tecnolatria: la neutralità Speciale Il lato oscuro delle cose - Il lato oscuro della
- [Mascherine: fanno bene o fanno male?](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/mascherine-fanno-bene-o-fanno-male/) - Articolo pubblicato sul numero 127 de L'altra medicina magazine Why Observational Studies shouldn’t be used to assess Respiratory Virus Interventions - Part 2 (substack.com) Effectiveness of Adding a Mask Recommendation to Other Public Health Measures to Prevent SARS-CoV-2 Infection in Danish Mask Wearers: A Randomized Controlled Trial: Annals of Internal Medicine: Vol 174, No 3
- [Quando il sale apre la porta agli zuccheri](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/quando-il-sale-apre-la-porta-agli-zuccheri/) - Articolo pubblicato sul numero 127 de L'altra medicina magazine https://www.pnas.org/content/115/12/3138 High salt intake causes leptin resistance and obesity in mice by stimulating endogenous fructose production and metabolism Dietary salt influences postprandial plasma sodium concentration and systolic blood pressure https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22048126/ Dietary salt restriction: benefits for cardiovascular disease and beyondhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9327208/
- [Bibliografia: Il lato oscuro di sè](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/bibliografia-il-lato-oscuro-di-se/) - Articolo pubblicato sul numero 127 de L'altra medicina Freud, S. (1932). Introduzione alla psicoanalisi (Nuova serie di lezioni). tr. it. (1987) OSF vol. 11. Torino: Bollati Boringhieri. Korzybski, A. (1933). Science and sanity. An introduction to non-Aristotelian systems and general semantics. Oxford, England: International Non-Aristotelian Libr. Jung, C. G. (1940). Psicologia e Religione. tr. It
- [Tartine al cioccolato e lamponi, senza cottura - Ricetta di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/tartine-al-cioccolato-e-lamponi-senza-cottura-ricetta-di-lyda-bottino/) - Solo quattro ingredienti per un dolcetto che si prepara in pochi minuti e piacerà davvero a tutti Ingredienti per circa 4 tartine -50g di fiocchi integrali di grano saraceno (o altro cereale integrale) -150g di cioccolato fondente 85% -100g di lamponi -un cucchiaio di semi di chia -il succo di mezzo limone In una ciotola
- [L’impatto della tecnologia nei paesini di montagna](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/limpatto-della-tecnologia-nei-paesini-di-montagna/) - Nel nostro paesello, dove non muore mai nessuno e le vispe novantenni vanno in giro per la valle a comprare il burro e i formaggi d’autore, c’è un rapporto abbastanza bipartito con le meravigliose risorse della tecnologia contemporanea. La televisione e il telefonino ce l’hanno tutti, il telefono fisso lo usano solo i negozianti, per
- [Che cosa si intende per transumanesimo?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/che-cosa-si-intende-per-transumanesimo/) - La filosofia di fondo del transumanesimo è la liberazione dell’uomo della biologia; questo ci ripropone l’antica domanda del significato dell’ essere umani, del cosa sia la Natura e del cosa sia la Cultura. Il fine del TRANSUMANESIMO è elevare, migliorare, potenziare la natura umana, mantenendo una prospettiva umanista e antropocentrica; prospettiva ampiamente superata dal POSTUMANESIMO che ha una
- [Cansiglio InVita: dal 15 al 18 Giugno](https://www.laltramedicina.it/notizie/cansiglio-invita-dal-15-al-18-giugno/) - Cansiglio InVita: dal 15 al 18 Giugno. Quattro giorni dedicati alla connessione con la Natura e al benessere, nella Foresta del Cansiglio La Foresta del Cansiglio, ai piedi delle Prealpi Bellunesi, è la meravigliosa cornice Cansiglio inVita www.cansiglioinvita.it , festival alla sua prima edizione in programma a Pian del Cansiglio e Spert, in Alpago (BL),
- [È possibile prevenire la perdita dell'acuità visiva?](https://www.laltramedicina.it/notizie/e-possibile-prevenire-la-perdita-dellacuita-visiva/) - È possibile prevenire la perdita dell'acuità visiva? L’acutezza (o acuità) visiva è la capacità di una persona di distinguere chiaramente le cose che vede, misura quanto l’occhio è in grado di percepire in maniera nitida i dettagli ed è qualcosa di fondamentale per
- [1° conferenza mondiale sul sorgo. Montpellier 5-9 giugno 2023](https://www.laltramedicina.it/notizie/1-conferenza-mondiale-sul-sorgo-montpellier-5-9-giugno-2023/) - Prima conferenza mondiale sul sorgo La 1st Global Sorghum Conference a Montpellier, dal 5 al 9 giugno, ha ospitato oltre 400 specialisti provenienti da tutto il globo. Il cambiamento climatico porta a riflessioni importanti sul futuro dell’agricoltura e della semina dei cereali. Usare il sorgo significa cambiare prospettiva sia dal punto di vista della salvaguardia
- [Yoga & trekking in Val Codera dal 14 al 16 luglio 2022](https://www.laltramedicina.it/notizie/yoga-trekking-in-val-codera-dal-14-al-16-luglio-2022/) - YOGA E TREKKING IN VAL CODERA Manca poco alla scoperta di un posto magico. Un week-end (da venerdì 14 luglio 2023 a domenica 16 luglio 2023) per rigenerarsi in mezzo alla natura.
- [Yoga e meditazione per rigenerarsi in mezzo alla natura](https://www.laltramedicina.it/notizie/yoga-e-meditazione-per-rigenerarsi-in-mezzo-alla-natura/) - Yoga e meditazione per rigenerarsi in mezzo alla natura Discipline quali la meditazione e lo yoga sono alla base del benessere psicofisico di ogni essere umano e Martina Volgger, spa Manager del Wellness Hotel Gassenhofin Val Ridanna, lo sa bene. Proprio per questo ogni settimana e in qualsiasi stagione dell’anno, organizza all’interno della struttura e
- [E lo chiamano "super cibo": il lato oscuro delle bacche di Goji](https://www.laltramedicina.it/notizie/e-lo-chiamano-super-cibo-il-lato-oscuro-delle-bacche-di-goji/) - E lo chiamano "super cibo": il lato oscuro delle bacche di Goji di Gianpaolo Usai - tratto da L'Indipendente Le bacche di Goji sono un piccolo frutto dolce che appartiene alla stessa famiglia botanica dei pomodori, delle melanzane e dei peperoni: la famiglia delle Solanacee. Si tratta di un frutto che arriva dall’Oriente, precisamente dalla Cina, e
- [Crêpes banane e lamponi - Ricetta di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/crepes-banane-e-lamponi-ricetta-di-lyda-bottino/) - Questa ricetta oltre ad essere facile e veloce si presta bene per una dieta di rotazione per il sovraccarico in quanto senza glutine, sale, latticini e lievitati. Ingredienti per una crêpes: -50g di farina integrale di miglio o altra farina integrale senza glutine -1 uovo da galline felici -1/4 di mela bio grattugiata -acqua q.b.
- [L’orto ecologico](https://www.laltramedicina.it/libri/lorto-ecologico/) - L'ORTO ECOLOGICO Coltivare ortaggi e verdura nel balcone o sul davanzale: cosa fare da giugno a ottobre A giugno inizia la preparazione del suolo per le colture autunnali: ecco cosa fare, fino a ottobre, per poter portare in tavola ortaggi e verdure raccolte nel proprio piccolo orto. L’estate è il momento in cui possiamo finalmente
- [Quali effetti ha avuto la tecnologia sul nostro QI (quoziente intellettivo)?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quali-effetti-ha-avuto-la-tecnologia-sul-nostro-qi-quoziente-intellettivo/) - Negli ultimi decenni il QI medio è diminuito rispetto a quello delle generazioni precedenti. Il fatto, confermato da più studi, è conosciuto come inversione dell’effetto Flynn, dal nome dello psicologo che aveva constatato, viceversa, un aumento del quoziente intellettivo medio nei decenni precedenti. Naturalmente non è semplice determinarne la causa. Tuttavia un ampio studio norvegese
- [Pink pasta - Ricetta di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/pink-pasta-ricetta-di-lyda-bottino/) - La pasta rosa è una ricetta facilissima da preparare, ma molto scenografica. Il bellissimo colore rosa è dato dall’aggiunta di barbabietola all’hummus di ceci con il quale ho condito la pasta. È la pasta ideale da preparare in occasioni come la festa della mamma e San Valentino. Ingredienti per due persone: -pasta integrale -200g di
- [Un microbiota sano riduce l’ansia?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/un-microbiota-sano-riduce-lansia/) - Scoperte scientifiche meravigliose degli ultimi anni, hanno evidenziato che un microbiota intestinale sano, in eubiosi (ovvero in equilibrio) con adeguate popolazioni batteriche “buone” è in grado di produrre GABA. Il GABA è un neurotrasmettitore molto importante, conosciuto come acido gamma ammino butirrico o come acido 4-amminobutanoico: è un gamma amminoacido. Ha una struttura simil-aminoacidica, nel senso che
- [FIT MOM: Allenamenti alle donne in gravidanza e post gravidanza](https://www.laltramedicina.it/notizie/fit-mom-allenamenti-alle-donne-in-gravidanza-e-post-gravidanza/) - FIT MOM allenamenti dedicati alle donne in gravidanza e post gravidanza che rafforzano la mamma e portano benefici al bambino Mamma e figlio legati simbioticamente anche nell’allenamento che rafforza entrambi, migliorando l’ossigenazione e mettendo in circolo endorfine e dopamine benefiche anche per l’umore. Virgin Active, con la serie di allenamenti studiati appositamente per questo periodo,
- [SOUNDS FOR A MEDITATION DAY](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/sounds-for-a-meditation-day/) - SOUNDS FOR A MEDITATION DAY Un post speciale e un po' insolito per la nostra rivista, ma che merita. Parliamo spesso dell'importanza dell'ascolto, questo è il momento e la musica adatta per scendere un po' più in profondità. Ognuno di noi si ritroverà in uno dei pezzi presentati da questo artista in maniera diversa, perciò
- [Sole, prepariamo la pelle](https://www.laltramedicina.it/notizie/sole-prepariamo-la-pelle/) - Come preparare la pelle all‘esposizione solare La stagione estiva ci invita a trascorrere rilassanti giornate al mare o all’aria aperta e a godere del sole, ma è fondamentale prendere le giuste precauzioni per difendere la pelle dall’esposizione ai raggi solari. In questo articolo, si esploreranno i fondamenti di una corretta protezione solare e verranno dati
- [SANA 2023 , 35° edizione - dal 7 al 10 settembre a Bologna](https://www.laltramedicina.it/notizie/sana-2023-35-edizione-dal-7-al-10-settembre-a-bologna/) - SANA, 35a edizione: B2B, internazionale e di tendenza Appuntamento a BolognaFiere dal 7 al 10 settembre 2023 con le tre aree CARE & BEAUTY, ORGANIC & NATURAL FOOD e GREEN LIFESTYLE. SANA è organizzata in collaborazione con FederBio, AssoBio e Cosmetica Italia. Largo a tutto ciò che è naturale, biologico e sostenibile per una 35a
- [La medicina di domani - Symposium “Medicina dei Sistemi – Il Paziente del Futuro"](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-medicina-di-domani-symposium-medicina-dei-sistemi-il-paziente-del-futuro/) - Gli esperti del settore son scesi in campo per definire "il paziente del futuro" e i 10 tratti distintivi della medicina di domani. All’appuntamento, realizzato grazie al sostegno di Guna, andato in scena presso e la Sala Napoleonica dell’Università Statale di Milano sabato 20 maggio dalle 9.30 alle 18, hanno preso parte i più grandi esperti globali
- [Panino allo yogurt senza glutine e senza tempi di lievitazione - Ricetta di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/panino-allo-yogurt-senza-glutine-e-senza-tempi-di-lievitazione-ricetta-di-lyda-bottino/) - Ti spaventa preparare il pane in casa per i lunghi tempi di lievitazione? Prova questo panino velocissimo da fare e molto buono. Ingredienti -60g di farina integrale di avena -30g di farina di canapa -60g di yogurt -1 uovo -5g di lievito per pane -un pizzico di sale -semini a piacere per decorare Preparazione Unite
- [Cos’è l’analfabetismo funzionale?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cose-lanalfabetismo-funzionale/) - L'analfabetismo funzionale è la condizione di una persona incapace di comprendere, valutare, usare e farsi coinvolgere da testi scritti per intervenire attivamente nella società, per raggiungere i propri obiettivi e per sviluppare le proprie conoscenze e potenzialità. L'analfabetismo funzionale è quella condizione in cui milioni di persone possono essere controllate. In Italia il 28% delle
- [L’Altra Medicina n.126 – giugno 2023](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-126-giugno-2023/) - In questo numero parliamo di: RUBRICHE Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! MEDICINA Speciale tecnologia - I prodigi della tecnologia Speciale tecnologia - Di scienza e tecnologie utili o inutili. Cui prodest Speciale tecnologia - I miti fondativi della nostra fede tecnologica Speciale tecnologia - Il lato oscuro della tecnologia
- [Bibliografia: Tutti i prodigi della tecnologia](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-tutti-i-prodigi-della-tecnologia/) - Articolo pubblicato sul numero 126 de L'altra medicina magazine Bibliografia: Enrico Manicardi - Liberi dalla civiltà Jared Diamond - Armi acciaio malattie Jared Diamond - Il mondo fino a ieri John Zerzan - Primitivo attuale Manicardi/Zerzan - Nostra nemica civiltà
- [Bibliografia: Il lato oscuro della tecnologia](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-il-lato-oscuro-della-tecnologia/) - Articolo pubblicato sul numero 126 de L'altra medicina Magazine di Benedetto Tangocci Bibliografia: Bratsberg, B., & Rogeberg, O. (2018). Flynn effect and its reversal are both environmentally caused. Proceedings of the National Academy of Sciences, 115(26), 6674–6678. Desmurget, M. (2019). Il cretino digitale (tr. it) Milano: Rizzoli. Elhai, J., D., Levine, J., C., Dvorak, R.,
- [Bibliografia: Prevenire il mal di spalla e le sue recidive](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-prevenire-il-mal-di-spalla-e-le-sue-recidive/) - Articolo pubblicato su L'altra medicina n. 126 di Alberto Donzelli Bibliografia: 1.Kuijpers T et al. Systematic review of prognostic cohort studies on shoulder disorders. Pain 2004;109:420 // 1’. Picavet HS et al. Musculoskeletal pain in the Netherlands: prevalences, consequences and risk groups, the DMC(3)-study. Pain 2003;102:167. 2.Milgrom C et al. Rotator-cuff changes in asymptomatic adults.
- [“No-Cancer 2023. From cancer cell biology to personalized terapy”- Novara, lunedì 22 e martedì 23 maggio 2023](https://www.laltramedicina.it/notizie/no-cancer-2023-from-cancer-cell-biology-to-personalized-terapy-novara-lunedi-22-e-martedi-23-maggio-2023/) - CANCRO: I MAGGIORI ESPERTI AL MONDO A CONGRESSO “No-Cancer 2023. From cancer cell biology to personalized terapy” - Ospedale-Universitario Maggiore della Carità, corso Mazzini 18 Ricerca oncologica di base e traslazionale, con particolare attenzione alla biologia delle cellule tumorali – compresi il metabolismo cellulare, la genetica e l'epigenetica, il microambiente tumorale e il microbiota –
- [Settimana Nazionale della Celiachia dal 13 al 21 maggio](https://www.laltramedicina.it/notizie/settimana-nazionale-della-celiachia-dal-13-al-21-maggio/) - Settimana Nazionale della Celiachia: 9 giorni di approfondimenti ed eventi per sfatare falsi miti e fake news su celiachia e dieta senza glutine “La dieta senza glutine fa dimagrire e anche chi non è celiaco può seguirla per trarne benefici” “La celiachia è un’allergia al grano ed è una condizione temporanea” “Una persona può essere
- [Come curare la rinite allergica?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/come-curare-la-rinite-allergica/) - Una lettrice de L’altra medicina che soffre di rinite allergica da quando aveva 20 anni e curata con farmaci soppressivi chiede consiglio al nostro direttore. “Curo tante persone che hanno riniti allergiche, la cui situazione - se non già degenerata in patologie più profonde o autoimmuni - è pienamente reversibile. Ritengo tuttavia che il senso
- [Perché ci stressiamo?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-ci-stressiamo/) - Lo stress ha una funzione evolutiva importante in quanto è una risposta naturale del corpo a situazioni che richiedono una reazione rapida e adattiva per garantire la sopravvivenza. Nella preistoria, ad esempio, quando gli esseri umani dovevano confrontarsi con situazioni di pericolo come il confronto con animali feroci o con altri esseri umani nemici, la
- [Stress e malattia: quale correlazione?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/stress-e-malattia-quale-correlazione/) - Oggi, la maggior parte degli scienziati e dei medici riconosce l'importanza della relazione tra mente e corpo e la sua influenza sulla salute, ma tra il dire e il fare c’è ancora molta distanza. Mente e corpo vanno concepiti come un'unità: chi si limita allo studio di una sola parte avrà sempre una visione parziale.
- [Che cos’è lo stress?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/che-cose-lo-stress/) - Lo stress è il nostro controllo adattivo e serve per creare legami con il nostro ambiente circostante, proprio come l’acqua che si adatta e prende una forma diversa a seconda del recipiente in cui si trova. È una reazione che riguarda tutti e si manifesta sia all’interno (attivando il “saper fare bene”) che all’esterno (portando
- [Obbligo vaccinale per sanitari: non irragionevole](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/obbligo-vaccinale-per-sanitari-non-irragionevole/) - L’obbligo vaccinale per sanitari è stato giudicato “non irragionevole”. E quando uno usa due negazioni ravvicinate hai una sola certezza: sta cercando di farti fesso. “Il rischio remoto, non eliminabile, che si possano verificare eventi avversi anche gravi sulla salute del singolo, non rende di per sé costituzionalmente illegittima la previsione di un trattamento sanitario
- [Erbe selvatiche a Lana in Alto Adige, impariamo a conoscerle](https://www.laltramedicina.it/notizie/erbe-selvatiche-a-lana-in-alto-adige/) - Il territorio di Lana e dintorni ha scelto di dedicare un lungo intervallo di tempo, dalla fine della primavera all’inizio dell’autunno 2023, ad un patrimonio naturale di cui dispone e che spesso viene sottovalutato: le erbe selvatiche e le piante medicinali. In questo periodo, infatti, una serie di manifestazioni avranno come protagonisti questi tesori naturali,
- [Stress e Coscienza, Maharishi Ayurveda e Meditazione Trascendentale](https://www.laltramedicina.it/notizie/stress-e-coscienza-maharishi-ayurveda-e-meditazione-trascendentale/) - Stress e Coscienza, Maharishi Ayurveda e Meditazione Trascendentale Lo stress è un adattamento agli stimoli fisici e mentali che subiamo ogni giorno dalla nascita e che ci portiamo anche di generazione in generazione. Viene classificato come epidemia dell'età moderna, ma non possiamo considerarlo come qualcosa di negativo in senso assoluto, perchè permette al nostro corpo
- [IL TUO CORPO TI PARLA](https://www.laltramedicina.it/agenda/il-tuo-corpo-ti-parla/) - IL TUO CORPO TI PARLA Impara il suo linguaggio per rispondere allo stress Domenica 7 Maggio dalle 9.00 alle 18.00 presso la sede Biolca a Battaglia Terme (PD) Ogni dolore ha un significato e la sua cura dipende anche dal nostro atteggiamento verso la vita e il modo in cui affrontiamo i problemi. Il corso propone una giornata di riflessione sul “PERCHÈ MI FA
- [Dialogando di omeopatia - 18 aprile](https://www.laltramedicina.it/agenda/dialogando-di-omeopatia-18-aprile/) - Dialogando di Omeopatia – 18 aprile - evento online Il compleanno del Medico geniale Samuel Hahnemann, scopritore dei principi dell’Omeopatia: il nostro compleanno! si è festeggiato ufficialmente il 10 aprile, Giornata Mondiale dell’Omeopatia, celebrata in molteplici parti del mondo, con iniziative rivolte al pubblico e di contatto col pubblico. La FIAMO non vuole mancare a
- [Bibliografia: Fitoterapia di segnale - Tu chiamala se vuoi calvizie](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-fitoterapia-di-segnale-tu-chiamala-se-vuoi-calvizie/) - Articolo pubblicato sul numero 125 de L'altra medicina magazine Bibliografia: Natural Hair Supplement: Friend or Foe? Saw Palmetto, a Systematic Review in Alopecia. Evyatar Evron, Margit Juhasz, Arash Babadjouni, Natasha Atanaskova Mesinkovska. Prager N, Bickett K, et al: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial to determine the effectiveness of botanically derived inhibitions of 5 alfa-reductase in
- [L’Altra Medicina n.125 – maggio 2023](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-125-maggio-2023/) - In questo numero parliamo di: RUBRICHE Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! MEDICINA Speciale stress - Stress: uno, nessuno e centomila Speciale stress - Ricette no stress Speciale stress La dieta della salute delle Zone Blu del mondo Speciale stress - Emozioni, stress e malattia Speciale stress - Stress alleato
- [Bibliografia: Prevenire il mal di collo e le sue recidive](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-prevenire-il-mal-di-collo-e-le-sue-recidive/) - Articolo pubblicato sul numero 125 de L'altra medicina magazine Bibliografia: Hoy DG et al. The epidemiology of neck pain. Best Pract Res Clin Rheumatol 2010; 24:783. 1’. Fejer R et al. The prevalence of neck pain in the world population: a systematic critical review of the literature. Eur Spine J 2006; 15:834. Peloso P et
- [Speciale Stress - No stress](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/special-stress-no-stress/) - Articolo pubblicato sul numero 125 de L'altra medicina magazine Bibliografia Bibliografia Cagnoni F., Milanese R., (2009), “Cambiare il passato. Superare le esperienze traumatiche con la terapia strategica”, Ponte alle Grazie, Milano. Nardone G., (2019), “Emozioni: istruzioni per l’uso”, Ponte alle Grazie, Milano. Nardone G., (2021), “La mente ferita. Attraversa il dolore per superarlo”, Ponte alle
- [Alimentazione di segnale:	Perché l'uomo e la donna hanno appetito differente](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/alimentazione-di-segnaleperche-luomo-e-la-donna-hanno-appetito-differente/) - Articolo pubblicato sul numero 125 de L'altra medicina magazine Bibliografia https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3882560/
- [Perché è importante la fermentazione?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-e-importante-la-fermentazione/) - Il processo di fermentazione è antico quanto l’umanità e serviva a conservare e rendere digeribili gli alimenti. Purtroppo nella dieta occidentale progressivamente i cibi fermentati vanno scomparendo a causa della invasione di cibi processati e manipolati dalla industria agroalimentare e pubblicizzati dai media come cibo “sano” specialmente per i nostri bambini: Grande menzogna! Questo trend
- [Segreteria medica 3SMB. Servizi per medici di base, specialisti e studi medici](https://www.laltramedicina.it/notizie/segreteria-medica-3smb-servizi-per-medici-di-base-specialisti-e-studi-medici/) - Il marchio SEGRETERIA MEDICA 3SMB è nato nel 2009 e attualmente opera esclusivamente nel settore medico. Prerogativa dell’azienda è stata, fin dall’inizio, quella di offrire ai clienti un prodotto professionale, innovativo ed organizzato grazie all’elevata qualità e professionalità delle segretarie del servizio 3SMB. L’azienda 3 SMB in questi anni è cresciuta, è diventata SRL e
- [Accettarsi per non uniformarsi](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/accettarsi-per-non-uniformarsi/) - La felicità, l’armonia, la stessa salute mentale, richiedono come presupposto l’accettazione di se stessi e della realtà. Col passaggio dalle piccole comunità (nelle quali la percezione di normalità era in gran parte affidata ai valori tradizionali e alla diretta conoscenza dei concittadini) alla società globalizzata, la costruzione della norma di riferimento è oggi in gran
- [Metagenics "Eccellenza dell'anno""](https://www.laltramedicina.it/notizie/metagenics-eccellenza-dellanno/) - Metagenics si aggiudica il riconosciemnto “LE FONTI AWARDS” come “Eccellenza dell'anno innovazione e leadership micronutrizione" Milano, Aprile 2023 Metagenics, produttore di micronutrizione di livello scientifico presente a livello globale, ha ottenuto, anche quest’anno, il prestigioso riconoscimento “Le Fonti Awards”. L’appuntamento, giunto alla tredicesime edizione, premia gli studi legali, le imprese e i professionisti che nel
- [Gli attacchi di panico potrebbero essere previsti monitorando l'umore e Twitter](https://www.laltramedicina.it/notizie/gli-attacchi-di-panico-potrebbero-essere-previsti-monitorando-lumore-e-twitter/) - Un nuovo preprint propone un approccio che potrebbe aiutare a combattere l'imprevedibilità degli attacchi di panico. Uno degli aspetti più delicati degli attacchi di panico è che spesso si manifestano all'improvviso, facendo sentire le persone che li subiscono fuori controllo. Un nuovo studio - che non è ancora stato sottoposto a revisione paritaria - evidenzia
- [La tua alimentazione è a rischio sarcopenia?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/la-tua-alimentazione-e-a-rischio-sarcopenia/) - La sarcopenia è una sindrome caratterizzata da una progressiva e generalizzata perdita di massa muscolo-scheletrica a livello quantitativo e a livello qualitativo della forza; i primi sintomi di sarcopenia sono infatti debolezza e affaticamento muscolare. Molti regimi alimentari dimenticano di controllare il mantenimento e (dove serve) la crescita di massa muscolare. Diete incongrue possono generare
- [Dimagrire in salute e benessere](https://www.laltramedicina.it/notizie/dimagrire-in-salute-e-benessere/) - Prossimo appuntamento con il dott. Luca Speciani dal vivo, a Forcola in provincia di Sondrio che da tanto aspetta di incontrarlo, per una serata dedicata alla Dieta Gift e ai mille suggerimenti per ritrovare forma e salute, con semplicità e gusto. Il dott. Speciani a disposizione per rispondere alle mille curiosità che susciterà la sua
- [INFIAMMAZIONE DA CIBO Cause, farmaci e prevenzione](https://www.laltramedicina.it/agenda/infiammazione-da-cibo-cause-farmaci-e-prevenzione/) - Monza - 20 Aprile 2023 ore 19.15 Infiammazione da Cibo - Cause, farmaci e prevenzione Un evento da non perdere, con il dott. Luca Speciani, dedicato al mondo della medicina e dell’alimentazione, un momento per approfondire le cause e la prevenzione sulle infiammazioni da sempre priorità del suo lavoro. “Le patologie allergiche sono, nell’immaginario collettivo,
- [Esistono cibi che non scadono mai?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/esistono-cibi-che-non-scadono-mai/) - Cominciamo con cibi di cui non dovete preoccuparvi, aldilà della scadenza che venga apposta o meno sulla confezione: aceto, miele, cannella, vaniglia o altri estratti di spezie, zucchero, sale, legumi secchi, pasta secca, riso e altri cereali in chicco (crudi) e raffinati. Questi alimenti dureranno praticamente per anni con pochi cambiamenti di qualità e sapore.
- [DOLCE  LA PRIMAVERA IN VAL DI NON!](https://www.laltramedicina.it/notizie/come-e-dolce-e-attiva-la-primavera-in-val-di-non/) - La fioritura dei meli e in quota, eventi come Florinda e Aprile Dolce Fiorire, la storica passeggiata tra i meleti, pezzi di storia che riaffiorano dall’acqua… Una stagione di appuntamenti per vivere al meglio anche i lunghi ponti primaverili La magia delle fioriture e i luoghi più belli per immortalarle, le passeggiate gastronomiche tra i
- [NASCE L’OSSERVATORIO PFAS, PROMOSSO DA FOSAN](https://www.laltramedicina.it/notizie/nasce-losservatorio-pfas-promosso-da-fosan/) - L'Ente di Ricerca per lo Studio degli Alimenti e della Nutrizione (FOSAN) ETS, presenta il progetto in attuazione relativo alla problematica dell'inquinamento da PFAs, argomento ultimamente ritornato all'attenzione dei lettori. In data 1 Aprile, ha attivato una pagina web denominata Osservatorio PFAs https://fosan.org/osservatorio-pfas/ Cosa sono i PFAS Sono sostanze perfluoroalchiliche, cioè composti chimici ampiamente utilizzati
- [I cibi fermentati possono curare il microbiota?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/i-cibi-fermentati-possono-curare-il-microbiota/) - Alla luce della recente consapevolezza microbica le fermentazioni artigianali in naturopatia assumono un elevata importanza oggi supportata da innumerevoli studi, evidenze scientifiche e studi osservazionali. La Dott. Nataschia Campel Mc Bride medico specializzato in neurologia e scienza dell’alimentazione già dodici anni fa nel suo libro “ la dieta Gaps” o “sindrome pisco intestinale” evidenziava come
- [Che cos’è l’autismo?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/che-cose-lautismo/) - L'autismo (dal greco aütós - stesso) è un disturbo del neurosviluppo caratterizzato dalla compromissione dell'interazione sociale e da deficit della comunicazione verbale e non verbale che provoca ristrettezza d'interessi e comportamenti ripetitivi. I genitori di solito notano i primi segni entro i due anni di vita del bambino e la diagnosi certa spesso può essere
- [Perché le ciglia sono così importanti per la salute degli occhi?](https://www.laltramedicina.it/notizie/perche-le-ciglia-sono-cosi-importanti-per-la-salute-degli-occhi/) - Perché le ciglia sono così importanti per la salute degli occhi? Le ciglia sono una delle parti più evidenti degli occhi e sono importanti per sfoggiare uno sguardo penetrante e intenso ma, secondo gli esperti di www.clinicabaviera.it, una delle più importanti aziende oftalmologiche in Europa, a volte ci si dimentica del loro ruolo fondamentale che va
- [Muesli homemade - Ricetta di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/muesli-homemade-ricetta-di-lyda-bottino/) - Il muesli è una miscela variabile di fiocchi di avena, frutta secca, semi oleosi. Solitamente consumato a colazione abbinato a latte, yogurt o bevanda vegetale. Purtroppo non esistono in commercio muesli preparati con cereali integrali e senza zuccheri aggiunti, ma fortunatamente è molto facile prepararli in casa. Per una ricetta gustosa e bilanciata consiglio una
- [I colluttori sono sicuri?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/i-colluttori-sono-sicuri/) - L’utilizzo smodato di colluttori è una pratica che si deve eseguire solamente in base alle disposizioni dello specialista; nonostante sia ampiamente pubblicizzato il suo utilizzo quotidiano molto spesso non è indicato. Il mantenimento dell'igiene orale è molto importante e include la pulizia meccanica dei denti e della lingua, con l'eventuale utilizzo aggiuntivo di un agente
- [Come l’intestino influenza il cervello?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/come-lintestino-influenza-il-cervello/) - Molti di voi ormai da diverso tempo, avranno sentito usare e abusare il termine “asse intestino-cervello”. Ma cerchiamo di capire di cosa si tratta: parliamo di una rete anatomica, biochimica e funzionale che esercita una comunicazione bidirezionale, simile ad una autostrada a due vie, fra sistema nervoso centrale e sistema nervoso enterico, ovvero dell’intestino, definito
- [Batteri intestinali: quanto è importante la loro biodiversità?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/batteri-intestinali-quanto-e-importante-la-loro-biodiversita/) - La biodiversità del nostro microbiota dipende dalle scelte quotidiane fatte nella vita di ogni singolo giorno. E’ un parametro fondamentale nella valutazione dello stato di salute dell’ecosistema intestinale del bambino. Per comprendere meglio il concetto, possiamo paragonare l’intestino del bimbo ad una grande città in cui ogni specie batterica svolge un compito ben preciso (influenza
- [L’Altra Medicina n.124 – aprile 2023](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-124-aprile-2023/) - É in edicola il numero di aprile 2023 de L’Altra Medicina Magazine. Seppure con una immensa tristezza nel cuore, è con grande piacere che dedichiamo questo numero alla memoria di un uomo, Sandro Santolin, che tanti di noi hanno conosciuto, apprezzato, seguito. Lo facciamo attraverso le sue stesse parole, con la promessa di proseguire per quello che possiamo,
- [Settimana internazionale del glaucoma - Consigli di prevenzione - 12-18 marzo 2023](https://www.laltramedicina.it/notizie/settimana-internazionale-del-glaucoma-consigli-di-prevenzione-12-18-marzo-2023/) - Cos’è il glaucoma Forse non tutti sanno che tra le cause della perdita della vista vi è il glaucoma , una patologia cronica degenerativa degli occhi, di cui soffrono circa 64 milioni di persone nel mondo1. In Italia, secondo le stime, lepersone affette da questa patologia sono circa un milione, ma metà di loro non
- [Porridge: ricetta base di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/ricette/porridge-ricetta-base-di-lyda-bottino/) - Il porridge è una zuppa d’avena tipica della colazione inglese. È la ricetta perfetta per iniziare la giornata con la giusta energia. Il protagonista di questa ricetta è l’avena integrale in fiocchi considerata un “super food” per la sua ricchezza di vitamine (soprattutto B1 e B6), zinco, magnesio e ferro. È inoltre ricca di fibra
- [Cos’è il Meal Prep?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cose-il-meal-prep/) - Meal Prep significa letteralmente “meal preparation” ossia preparazione dei pasti e si intende dedicare qualche ora uno o due giorni a settimana per preparare le basi dei pasti di tutta la settimana. La chiave del successo di un cambiamento di stile di vita sta tutta nell’organizzazione. Organizzarsi in cucina per portare in tavola pasti sani
- [Che protezione garantisce il vaccino anti-Covid?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/che-protezione-garantisce-il-vaccino-anti-covid/) - Gli studi spesso citati a sostegno di una protezione dall’infezione grazie alle vaccinazioni sono afflitti in varia misura dai problemi che seguono, che ne inficiano la validità. Valgano le valutazioni critiche sulla revisione sistematica con metanalisi di Higdon, che concludeva: “Verso la malattia sintomatica, a 4-6 mesi dalla serie primaria resta poca protezione (ndr: ~10%).
- [Il diritto di essere contro](https://www.laltramedicina.it/libri/il-diritto-di-essere-contro/) - In Europa sembra quasi tutto finito, ma in Italia ci troviamo ancora davanti a una strana forma di epidemia sociale burocratizzata, e alla nostrana guerra in Ucraina, che grazie aisoliti burocrati politicizzati sottrae molte risorse ai cittadini italiani. Mattei è un giurista italiano esperto e sa benissimo che abbiamo ancora davanti a noi le
- [Costruisci il tuo futuro: architettura e food si incontrano - 11 marzo Torino](https://www.laltramedicina.it/agenda/costruisci-il-tuo-futuro-architettura-e-food-si-incontrano-11-marzo-torino/) - Innovazione, ricerca e sviluppo, lavoro di squadra: sono il cuore pulsante di Natruly. E con questo spirito il brand spagnolo dell’healthy food, sbarcato in Italia poco più di un anno fa, supporta l’11esima edizione di BAC (Best Architecture Competition), la più grande competizione di Architettura organizzata da studenti per studenti, che l’11 marzo vede convergere a
- [Crêpes senza zuccheri e latticini - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/crepes-senza-zuccheri-e-latticini-ricetta/) - Le crêpes senza glutine e latticini sono una ricetta base per una colazione favolosa e sana. Sono veloci da preparare: basta mescolare gli ingredienti e via. Si possono preparare in abbondanza e congelare in modo da averle sempre pronte nel freezer. Questa ricetta base è neutra: potete sbizzarrirvi nel condimento che potrà essere sia dolce,
- [Convegno Guariti per Amore - Domenica 19 Marzo 2023](https://www.laltramedicina.it/notizie/convegno-guariti-per-amore-domenica-19-marzo-2023/) - Convegno GUARITI PER AMORE - Edizione Primavera Estate 2023 Curare significa prendersi cura della Persona su tutti i livelli: fisico, mentale, emotivo, affettivo, relazionale, energetico, ambientale e spirituale. Il modello “malattia-farmaco” è integrato, finalmente, dal modello Olistico in cui l’Essere Umano è un insieme inscindibile di corpo e psiche, materia e spirito e come tale
- [Akkermansia muciniphila: ospite gradito del nostro intestino](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/akkermansia-muciniphila-ospite-gradito-del-nostro-intestino/) - La rivoluzione nel controllo glicemico e nella gestione del peso iniziano da Akkermansia muciniphila pastorizzato Che cos’è Akkermansia muciniphila? Akkermansia muciniphila è un batterio che vive nel nostro intestino, ma che non sopravvive al di fuori di esso, un cosiddetto batterio anaerobio. Ci accompagna nel corso della nostra vita fin dai primi giorni, quando colonizza
- [Reiki e Counseling](https://www.laltramedicina.it/libri/reiki-e-counseling/) - Vi è mai capitato di aprire un libro, immergervi al suo interno, magari con un po’ di titubanza, e poi, dopo un viaggio alla scoperta di qualcosa di cui non sospettavate l’esistenza, riemergere da quelle pagine con una consapevolezza nuova, con una conoscenza di un modo diverso di percepire, di sentire, di respirare? A
- [Bibliografia: Psicologia di segnale: Errare humanum est, perseverare diabolicum](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-psicologia-di-segnale-errare-humanum-est-perseverare-diabolicum/) - Articolo pubblicato sul numero 123 de L'altra medicina magazine Bibliografia Bateson G., (1977), Verso un’ecologia della mente, Adelphi, Milano. Bowlby J. (1996), “Una base sicura. Applicazioni cliniche della teoria dell'attaccamento”, Cortina Raffaello. Bowlby J. (1999), “Attaccamento e perdita. L’attaccamento alla madre”, Bollati Boringhieri. Camaioni L., Di Blasio P. (2007), “Psicologia dello sviluppo”, il Mulino. Nardone
- [The Akkermansia Company®... rivoluzione scientifica](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/the-akkermansia-company-rivoluzione-scientifica/) - E se non dipendesse solo da te? The Akkermansia Company®: la rivoluzione scientifica e tecnologica nella gestione del peso e nel controllo glicemico Il prodotto contiene cromo per il controllo glicemico ed estratto di tè verde per il controllo del peso e contiene anche una novità: il postbiotico Akkermansia muciniphila pastorizzato recentemente riconosciuto come Novel
- [Che cos’è l’oil pulling?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/che-cose-loil-pulling/) - L’oil pulling consiste nel risciacquo prolungato della bocca con olio ed è stato ampiamente utilizzato per molti anni come rimedio popolare secondo la tradizione indiana per rafforzare i denti, per prevenire la carie dentale, l'alitosi, il sanguinamento delle gengive, la secchezza della bocca e le labbra screpolate. L’oil pulling è una pratica antica, economica e
- [Quanti pesticidi, additivi e conservanti mangiamo ogni giorno?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quanti-pesticidi-additivi-e-conservanti-mangiamo-ogni-giorno/) - Pesticidi, additivi di vario tipo e conservanti sono sostanze che oggi troviamo praticamente nella totalità dei prodotti alimentari e sono un prodotto dell’industrializzazione della filiera agroalimentare, avvenuta in maniera strutturale ed estesa a partire dal secondo Dopoguerra, quindi dagli anni 50 del secolo scorso in poi. In un periodo di appena 70 anni tutto il
- [I vaccini anti-Covid bloccano l’infezione?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/i-vaccini-anti-covid-bloccano-linfezione/) - Analizziamo i dati dell’ISS con riferimento al Bollettino ISS del 23 novembre (Tab. 6, pag. 28), l’ultimo pubblicato, e riprendendo nei grafici i dati delle Tabelle corrispondenti (prima erano le n. 5), nella serie dei Bollettini settimanali da gennaio 2022. Citata la fonte, che ciascuno può subito verificare, sintetizziamo il messaggio nelle slide allegate, riferite ai bambini
- [Matrice connettivale e rigenerazione](https://www.laltramedicina.it/notizie/matrice-connettivale-e-rigenerazione/) - Il quarto e ultimo webinar organizzato da Olosluce prevede un argomento poco noto ma di fondamentale importanza: la matrice connettivale e la rigenerazione. Appuntamento dunque per domenica 12 marzo, dalle ore 10 alle 13. Per iscriversi al webinar si deve cliccare il link sottostante: https://olosluce.com/webinar-prodotti/ Dr. Luigi Marcello Monsellato: Medico, Ortopedico, Psicologo e Psicoterapeuta. Ideatore della
- [Pollo agli agrumi con grano saremo e carote - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/pollo-agli-agrumi-con-grano-saremo-e-carote-ricetta/) - Il pollo agli agrumi con grano saraceno e carote è un piatto colorato e veloce da preparare. Infarinare i bocconcini di pollo prima di cuocerli è il trucco per dare al piatto una consistenza cremosa. Vediamo come prepararlo. Ingredienti: -400g di pollo bio -mezza cipolla -una arancia bio -un limone bio -farina di riso per
- [Serve un “bollino giallo” per i medici che non si sono piegati alle direttive dell’industria?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/serve-un-bollino-giallo-per-i-medici-che-non-si-sono-piegati-alle-direttive-dellindustria/) - Il dott. Gianni Grilli risponde magistralmente ad uno di questi campioni del bollino giallo, con queste magistrali parole: “Sono un Medico di quelli che lei definisce ciarlatani anti scienza e dai quali non vorrebbe essere curato. Sa, sono anche un Medico che da marzo 2021 è entrato nel Gruppo Terapia domiciliare C-19 e ha iniziato
- [Quali sono gli effetti collaterali degli antidiabetici?  Risponde il Direttore Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quali-sono-gli-effetti-collaterali-degli-antidiabetici-risponde-il-direttore-luca-speciani/) - Questa domanda è stata posta al nostro direttore da Danila, da una nostra lettrice che soffre di diabete di tipo 2 e che ha avuto un carcinoma tiroideo infiltrante recidivante e non è ancora fuori pericolo, come detto dall'endocrinologa che la segue. A Danila sono stati prescritti il Trulicity e lo Slowmet, ma è preoccupata
- [“Le molecole del Destino”: un cortometraggio sul Papilloma Virus](https://www.laltramedicina.it/notizie/le-molecole-del-destino-un-cortometraggio-sul-papilloma-virus/) - Alla vigilia del 4 Marzo,* giornata internazionale del Papilloma Virus (HPV*), c’è grande attesa per “Le Molecole del destino”, primo cortometraggio scientifico che racconta una storia vera. Il film, infatti, narra del calvario di Eleonora, una donna di 40 anni che scopre di essere stata contagiata dall’HPV. Uno spaccato di vita reale che interessa molte
- [Ci si può fidare dell’Unione Europea?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/ci-si-puo-fidare-dellunione-europea/) - Ogni mese succedono nuove cose, e anche questo mese non fa eccezione. In particolare si discute di Unione Europea e di sacchi di denaro contante (ma non volevano abolirlo quelli del “Grande reset”?) per diramare false notizie sul rispetto dei diritti umani in Qatar. E lo scandalo tocca non solo la vicepresidente UE ma anche
- [Psicologia: come si è evoluta questa disciplina nel corso del tempo?](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/psicologia-come-si-e-evoluta-questa-disciplina-nel-corso-del-tempo/) - La psicologia è una scienza che ha avuto una complessa storia ed evoluzione nel tempo. Nei manuali essa è definita come lo studio dei fenomeni mentali attraverso approcci razionali, filosofici e sperimentali. È per questo che il termine viene comunemente utilizzato anche per intendere i caratteri distintivi di un individuo o di una collettività in
- [Chapati di avena  - Ricetta di Lyda Bottino ](https://www.laltramedicina.it/ricette/chapati-di-avena-ricetta-di-lyda-bottino/) - Il chapati è un pane piatto tipico della cucina indiana, simile per aspetto ad una piadina. Contiene solitamente due ingredienti: farina e acqua. Vi propongo la mia versione con fiocchi di avena integrale al posto della farina. È una ricetta davvero facile e veloce ed è l’ideale quando all’ultimo minuto vi accorgete di essere rimasti
- [Si ingrassa per colpa della tiroide?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/si-ingrassa-per-colpa-della-tiroide/) - Dire che la responsabilità dell’ingrassamento sia “della tiroide”, seppur in parte vero, è raccontare solo un pezzo della verità, perché la tiroide, in fondo, è solo un buon esecutore di comandi che invece provengono dal cervello, e precisamente dall’ipofisi, e ancor prima dall’ipotalamo, il nostro regolatore degli equilibri omeostatici riguardanti la temperatura corporea, la pressione,
- [L’Altra Medicina n.123 – marzo 2023](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-123-marzo-2023/) - É in edicola il numero di marzo 2023 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: RUBRICHE La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Dal mondo delle aziende Agenda corsi Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! Elenco medici Professionisti GIFT MEDICINA Speciale emozioni - La percezione, la psiche, il destino: non è
- [Corso di Agricoltura e Orticoltura Biologica](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-agricoltura-e-orticoltura-biologica/) - Corso base per conoscere e approfondire nuove e sane pratiche agricole e fare scelte consapevoli a tutela della propria salute e della salute dell’ambiente. Sempre più giovani si avvicinano all’agricoltura. Il bisogno di fuggire da lavori alienanti in ambienti malsani spinge i giovani a fare delle scelte radicali come quella di intraprendere un’attività libera, autonoma,
- [GIOVANI E WEB](https://www.laltramedicina.it/notizie/giovani-e-web/) - RISCHI O OPPORTUNITA’ Esiste una relazione causale tra disturbi psichici e uso non corretto delle tecnologie tra i giovani? Quali i rischi e quali le opportunità del web? Se ne è discusso il 28 gennaio a Roma, nel corso di un dibattito che ha analizzato i risultati della ricerca “I giovani e l’utilizzo delle tecnologie”,
- [Bibliografia: La danza consapevole](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/la-danza-consapevole/) - Articolo L'altra medicina N.123-3/2023 BIBLIOGRAFIA Intenzionalità di guarigione – G. Pagliaro, Edizione Amrita, 2021. Conscious dance: perceived benefits and psycological well-being of participants – Complementary Therapies in Clincial Practices, vol 44, aug 2021; Dance and Well-being, review of evidence and policy perspectives. J. Baltà Portolés. EDN, June 2021; The Effectiveness of Plaza Dancing on Psychological
- [Cosa assumere post gara?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cosa-assumere-post-gara/) - Il post gara, o allenamento, è un momento delicato per tutti gli atleti. È il momento in cui dobbiamo ripristinare liquidi e zuccheri, bloccare il catabolismo muscolare e permettere un veloce recupero. Vediamo gli elementi più importanti per riuscire a inquadrare meglio le esigenze di chi fa sport. L’acqua è l’elemento che richiede un’integrazione immediata,
- [Bibliografia: L'attività fisica può controllare l'impulso di fumare](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/lattivita-fisica-puo-controllare-limpulso-di-fumare/) - Articolo L'Altra medicina N.123 03/2023 BIBLIOGRAFIA HaasovaM et al. The acute effects of physical activity on cigarette cravings. Addiction 2021 108:26. Aveyard P et al. Some advice on managing smoking cessation related weight gain. 2012. ncsct.co.uk. Per i riferimenti bibliografici, o per saperne di più, v.Pillola di BCP 98/2012 Pillole di Es 2572007:Diete efficaci e
- [Un 'buon sonno' migliora la performance sportiva degli adolescenti](https://www.laltramedicina.it/notizie/un-buon-sonno-migliora-la-performance-sportiva-degli-adolescenti/) - Bravi in campo il lunedì e poi sempre meno sino al venerdì. I ricercatori del Sonnolab del Dipartimento di Ricerca Traslazionale e delle Nuove Tecnologie in Medicina e Chirurgia hanno studiato un campione di 93 studenti tra i 13 e i 17 anni, atleti di società sportive di pallacanestro della provincia di Pisa (ASD Polisportiva Nicosia, GMV Ghezzano, Dream Basket). Una
- [Quando si ingrassa?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quando-si-ingrassa/) - A chi dice che si ingrassa sempre da Natale a capodanno noi rispondiamo che invece si ingrassa da capodanno a Natale, cioè nei 360 giorni di vita quotidiana, in cui invece di avere uno stile di vita sano e una dieta pulita, ci strafoghiamo di tutto e di più, adducendo mille scuse. Certo abbiamo sempre
- [La depressione post partum](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-depressione-post-partum/) - Nessuna è perfetta! Levante canta la depressione post partum e contribuisce a scardinare lo stereotipo dannoso della “mamma perfetta” Un’occasione questa per sensibilizzare sul tema di un disturbo sottostimato: i sintomi non sono immediatamente riconoscibili e le neomamme non sempre riescono a chiedere aiuto. “Ne soffre fino al 12% delle neomamme: è fondamentale informare, diagnosticare
- [L'ostetrica in tasca](https://www.laltramedicina.it/notizie/lostetrica-in-tasca/) - Sanremo in aiuto alle mamme Sanremo porta alla ribalta un argomento troppo spesso messo da parte e grazie a Levante che canta „Vivo“ per parlare della sua esperienza di depressione post partum della quale ha sofferto dopo la nascita della sua primogenita. Un testo un po‘ complicato e non immediato ma di certo un’occasione per
- [Festa del Bio](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/festa-del-bio/) - Mitigare gli effetti climatici Alla Festa del BIO di Milano, 8 febbraio 2023, un interessante incontro sostenuto dal progetto “Being Organic in Eu” e organizzata FederBio in collaborazione con Naturland. Presentato da Stefano Caserini, docente di mitigazione dei cambiamenti climatici, che insieme a titolari di aziende agricole del territorio italiano, hanno condiviso l'esperienza di resilienza spiegando
- [Syncro Levels: Sostegno alla sofferenza](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/syncro-levels-sostegno-alla-sofferenza/) - Syncro Levels spray, è un integratore sviluppato per sostenere il paziente oncologico in grave sofferenza e disabilitazione. In tutti gli studi clinici realizzati sul prodotto si è evidenziato che l'integratore sostiene lo stato di benessere generale dei pazienti e aiuta ad attenuare molti effetti indesiderati come l'astenia, l'inappetenza e lo stato di malessere generale. Le
- [Qual è il cibo dell’uomo? Come mangiava l’uomo del paleolitico?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/qual-e-il-cibo-delluomo-come-mangiava-luomo-del-paleolitico/) - Se è vero che in natura non esistono animali obesi, salvo quelli nutriti dall’uomo come il cane della zia o il gatto della nonna) significa che per restare magri e in forma potrebbe essere sufficiente scegliere alimenti in linea con la nostra storia naturale, invece che lasciarci andare ai capricci del gusto e dell’industria. Può
- [Quali sono le priorità nutrizionali di chi fa sport?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quali-sono-le-priorita-nutrizionali-di-chi-fa-sport/) - L’organismo di chi fa sport non è identico a quello di un sedentario. Alcuni parametri ematici (colesterolo totale, ferro, CPK, LDH, transaminasi) possono cambiare anche in modo sensibile, ma soprattutto vanno a modificarsi le funzionalità tiroidee, le capacità metaboliche e la composizione corporea in termini di massa grassa e di massa muscolare (vedi al proposito
- [Il giardino dei sensi - Libro di Kendra Wilson](https://www.laltramedicina.it/libri/il-giardino-dei-sensi/) - Libro "Il giardino dei sensi": Da leggere per imparare anche a conoscere se stessi!
- [Hai paura dei grassi?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/hai-paura-dei-grassi/) - DietaGIFT non ha paura dei grassi, che devono però essere sani e variati. Non bisogna neanche contarli: molti alimenti già contengono grassi buoni in quantità, come le uova o i semi oleosi. Carni, burro e formaggi contengono grassi prevalentemente saturi, ma che sono del tutto ammessi se la provenienza degli animali è controllata. Anche i
- [Ricette di alimentazione sana e consapevole - Libro di Alessia Calandra](https://www.laltramedicina.it/libri/ricette-di-alimentazione-sana-e-consapevole-libro-di-alessia-calandra/) - Un nuovo libro, primo di tre, diciamo una collana dedicata alla cucina, alla stagionalità e a ciò che alla fine è servito in tavola. Una collana che aiuterà il lettore ad affrontare le diverse stagioni che si incontrano in un anno, con le loro patologie e i diversi approcci all’alimentazione e agli abbinamenti utili. Sarà
- [Abbiamo raggiunto l’effetto gregge?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/abbiamo-raggiunto-leffetto-gregge/) - Ci è stato detto che le misure coercitive adottate per promuovere la vaccinazione Covid avevano l’obbiettivo di raggiungere il cosiddetto “effetto gregge”. Una valutazione epidemiologica sul raggiungimento di tale obiettivo non è certamente di mia competenza, da psicologo mi sento però di poter affermare che la trasformazione “in gregge” di gran parte della popolazione è
- [YOGA PORTE APERTE](https://www.laltramedicina.it/notizie/yoga-porte-aperte/) - Yoga Porte Aperte è la tradizionale manifestazione nazionale, totalmente gratuita, organizzata da YANI (Yoga - Associazione Nazionale Insegnanti), la maggiore associazione di insegnanti d’Italia, iscritta nell’elenco delle associazioni professionali tenuto presso il MiSE (Ministero dello Sviluppo Economico) e giunta alla XXII edizione. E cominciata il 23 gennaio Nel 2023 Yoga Porte Aperte, , si
- [La farmacia del futuro](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-farmacia-del-futuro/) - Unico progetto nel panorama italiano, ideato per facilitare la gestione quotidiana della salute dei pazienti, per facilitare l’accesso degli stessi ad una consulenza professionale qualificata. La farmacia del futuro! Da oggi, è infatti possibile prenotare comodamente da casa i servizi in farmacia attraverso il sito. Con la prenotazione online Lafarmacia., approccio chiaro, immediato e facilmente fruibile
- [Le molte facce della salute in campagna](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/le-molte-facce-della-salute-in-campagna/) - Quando un campagnolo viene spostato in un ospedale, o in qualche altro posto ‘risanante’, passa una crisi profonda. Lo stanno curando, sì, ma lo stanno anche amputando dell’aria della terra e del cielo che sono suoi quando è a casa. I familiari e gli amici possono venire a trovarlo, ma l’uva è maturata? E i
- [Medicina energetica, l'informazione che plasma la realtà - Libro di Roberto Fabbroni](https://www.laltramedicina.it/libri/medicina-energetica-linformazione-che-plasma-la-realta-libro-di-roberto-fabbroni/) - Il fulcro di questo saggio è la spiegazione, ampia e rigorosa, della conoscenza e funzionamento dell’Energia-Informata che è alla base di tutta la vita. Nell’essere umano, ogni struttura e segnale di tipo biochimico è correlata ad uno o più campi elettromagnetici che dirigono ogni reazione presente nell’organismo. Potremo così vedere tutte le correlazioni tra gli
- [Bibliografia: Pillole di medicina e farmacologia: Quel (grave) pasticcio della Consulta sui dati vaccinali](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-quel-grave-pasticcio-della-consulta-sui-dati-vaccinali/) - Articolo L'altra medicina N. 122 - 02/2023 Bibliografia e note Chi volesse, può consultare la documentazione collegandosi al sito https://drive.google.com/file/d/1ke5DphUmuCG7y9JwZ6NVWjHaAyfD6cuP/view.
- [Bibliografia: Speciale diete: Crash diet, digiuni intermittenti e altre pratiche rischiose](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-speciale-diete-crash-diet-digiuni-intermittenti-e-altre-pratiche-rischiose/) - Articolo L'altra medicina N. 122 - 02/2023 BIBLIOGRAFIA Dulloo, A. G.; Montani, J-P. (2015): Pathways from dieting to weight regain, to obesity and to the metabolic syndrome: an overview, in: Obesity Reviews Johansson K, Sundström J, Marcus C et al. Risk of symptomatic gallstones and cholecystectomy after a very-low-calorie diet or low-calorie diet in a
- [L’Altra Medicina n.122 – febbraio 2023](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-122-febbraio-2023/) - É in edicola il numero di febbraio 2023 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: RUBRICHE La stanza di Luca Speciani Scelti per voi – Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione – Tutti dietro al banco! MEDICINA La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Agenda corsi Libri Lettere al Direttore
- [Fitoben Esseben](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/fitoben-esseben/) - Una risposta naturale alla delicata problematica dell’astenia sessuale che può colpire tutti, uomo, donna e in diverse età della vita, non necessariamente solo in prossimità di menopausa e andropausa. Esseben contiene nella sua formulazione una sinergia di piante toniche e rinvigorenti, che lo rendono un rimedio naturale efficace in tutti quei casi dove si presenta
- [Pnl post pandemia - Libro di Maurizio Caimi](https://www.laltramedicina.it/libri/pnl-post-pandemia-libro-di-maurizio-caimi-2/) - Abbiamo un’immutabile certezza: gli eventi di questi ultimi due anni hanno cambiato radicalmente il nostro modo di rapportarci con le persone. Ciò è dimostrato tanto dalle ricerche scientifiche, quanto dalla banale osservazione dei comportamenti quotidiani dell’essere umano. Al contempo, avvertiamo una nuova necessità di empatia, per la quale la PNL (Programmazione neurolinguistica) ci mette a
- [Il diritto di essere contro - Libro di Ugo Mattei](https://www.laltramedicina.it/libri/il-diritto-di-essere-contro-libro-di-ugo-mattei/) - In Europa sembra quasi tutto finito, ma in Italia ci troviamo ancora davanti a una strana forma di epidemia sociale burocratizzata, e alla nostrana guerra in Ucraina, che grazie ai soliti burocrati politicizzati sottrae molte risorse ai cittadini italiani. Mattei è un giurista italiano esperto e sa benissimo che abbiamo ancora davanti a noi le
- [Radiestesia pratica – corso base](https://www.laltramedicina.it/notizie/radiestesia-pratica-corso-base-2/) - Corso pratico per determinare la qualità/quantità vibratoria della materia per adattarla al meglio alle nostre esigenze di equilibrio e salute. La radioestesia è la scienza che studia il modo di individuare e captare le radiazioni (o per meglio dire, le vibrazioni) emesse da animali, vegetali e minerali. La parola radioestesia deriva dal latino RADIUS=RAGGIO e dal greco
- [Possiamo fidarci delle linee guida nutrizionali?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/possiamo-fidarci-delle-linee-guida-nutrizionali/) - Le linee guida nutrizionali sono raccomandazioni di tipo alimentare basate sullo studio approfondito di tutte le pubblicazioni scientifiche in campo alimentare. Tutti confidiamo sulla scienza della nutrizione che ci guida attraverso le scelte e ci aiuta a prendere le decisioni migliori per la nostra salute. Sembra che sia un approccio corretto, eccetto il fatto che
- [Le essenze del benessere: corso completo sugli oli essenziali](https://www.laltramedicina.it/notizie/le-essenze-del-benessere-corso-completo-sugli-oli-essenziali/) - Programma e argomenti trattati Cosa sono gli oli essenziali e come si ottengono. Come si giustifica il loro costo relativamente elevato. Come si classificano, cosa contengono e attraverso quali modalità si possono utilizzare. Quali essenze possiamo diffondere e come diffonderle. Saranno suggerite idee per realizzare prodotti e oggetti utili per la propria casa o da poter
- [Crema mani riparatrice Tecniwork](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/crema-mani-riparatrice-tecniwork/) - Altamente idratante e nutriente, per la pelle secca, molto secca e ruvida: l’ultima novità nasce dall’esperienza professionale di Tecniwork, pensata per la cura e il benessere delle mani. Con il 5% di Urea per un alto grado di idratazione, Burro di Karitè, Olio di Jojoba e Argan per nutrire ed elasticizzare, Allantoina, Pro Vitamina B5
- [Cos’è l’auricoloterapia?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cose-lauricoloterapia/) - L’auricoloterapia è una pratica riflessologica di riequilibrio psicofisico che integra le origini antichissime della medicina tradizionale cinese e di quella popolare mediterranea con i moderni studi della medicina occidentale L’auricololoterapia è chiamata anche riflessologia auricolare e può essere praticata da un/a auricoloterapeuta di formazione sia medica sia olistica per diversi scopi, tra cui: riequilibrio di organi
- [Un mini-cervello per la diagnosi precoce del Parkinson](https://www.laltramedicina.it/notizie/un-mini-cervello-per-la-diagnosi-precoce-del-parkinson/) - Entro il 2026 potremmo essere in grado di individuare precocemente il morbo di Parkinson sulla base di uno studio personalizzato del sonno. E questo grazie a NAP, l’innovativo progetto di ricerca coordinato dall’Università di Pisa e il cui inizio è fissato il 1° marzo 2023. Finanziato con tre milioni di euro dal programma per la ricerca
- [La respirazione per l’equilibrio psicofisico. Ambiti e applicazioni - Libro di Teresa Columbano](https://www.laltramedicina.it/libri/la-respirazione-per-lequilibrio-psicofisico-ambiti-e-applicazioni-libro-di-teresa-columbano/) - Il respiro svolge uno dei ruoli più importanti all'interno dell'organismo di un essere umano. Oltre a stimolare vari processi fisiologici, attraverso la respirazione consapevole è possibile migliorare la propria salute, sconfiggere lo stress, aumentare la propria energia vitale e ritrovare l’armonia tra il corpo, la mente e lo spirito. La conoscenza e la pratica delle
- [L'alfabeto del corpo - Libro di Cristiana Marengo](https://www.laltramedicina.it/libri/lalfabeto-del-corpo-libro-di-cristiana-marengo/) - È un libro che rappresenta la sintesi (l’essenza, il succo) di un lungo e complesso cammino, professionale e personale, nell’esperienza corporea, condotto negli anni con passione e attenzione incessante. La semplicità degli esercizi proposti non deve ingannare, perché quella semplicità è un punto di arrivo, il risultato di un processo che partendo da una funzione
- [Sessualità e benessere femminile: pratiche naturali per la routine quotidiana](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/sessualita-e-benessere-femminile-pratiche-naturali-per-la-routine-quotidiana/) - Il rapporto tra donne e sessualità femminile è un binomio, ancora oggi, intriso di tabù e credenze limitanti. In questo articolo di Sarah Dalla Chiesa imparerete ad accoglierlo come un aspetto naturale della vita e del benessere femminile imparando alcune pratiche naturali per la routine quotidiana, capaci far emergere in voi una nuova consapevolezza della
- [Salsa curry - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/salsa-curry-ricetta/) - È la salsa perfetta per esaltare il sapore di piatti a base di riso, pollo o gamberi. La salsa può essere conservata in frigo per un paio di giorni coperta da pellicola trasparente che deve aderire alla superficie della salsa. Ingredienti: -Mezza cipolla -Un cucchiaino di olio di cocco -Un cucchiaio di farina di riso
- [Pancake salati - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/pancake-salati-ricetta/) - Un’idea originale per un antipasto nei giorni di festa al posto dei soliti crostini al salmone. Ingredienti per 6 pancake: 125 ml di latte 100 g di farina 40 g di parmigiano grattugiato 1 uovo erba cipollina 1 cucchiaino di lievito per preparazioni salate sale marino integrale Preparazione: In una ciotola mettete la farina, il
- [Sesso fluido: cosa significa?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/sesso-fluido-cosa-significa/) - Si parla si “sesso fluido” quando la scelta del partner del proprio o dell’altro sesso è frutto del piacere e della predilezione del momento, senza limiti e senza tabù. Secondo un recente sondaggio svolto negli Stati Uniti, la tendenza degli under 25 con la sessualità è uscire fuori dalle regole e dagli schemi, sentendosi liberi
- [SpecialByo difesa](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/specialbyo-difesa/) - In farmacia, è disponibile SpecialByo, una nuova linea di fitocomplessi tutta italiana, di qualità eccellente e mirata anche a sostenere la rete televisiva Byoblu di Claudio Messora, l’unico canale televisivo che non segue il mainstream ufficiale (www.byoblu.com). Uno dei prodotti è un integratore per le difese immunitarie, SpecialByo Difesa. La formula è studiata per un
- [Corso di perfezionamento in Omeosinergia](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-perfezionamento-in-omeosinergia/) - Il corso è strutturato in quattro moduli intensivi, di una settimana ciascuno, sufficienti per conoscere la filosofia omeosinergetica ed applicarne fedelmente il metodo, con le sue tecniche e i suoi strumenti specifici, e quindi acquisire la qualifica di Trainer Omeosinergetico. L’obiettivo che persegue la filosofia omeosinergetica, attraverso il percorso pedagogico omeosinergetico, è guidare l’individuo/paziente a prendere
- [Master di Psicologia Transpersonale ad approccio Bioenergetico – Seconda Edizione](https://www.laltramedicina.it/notizie/master-di-psicologia-transpersonale-ad-approccio-bioenergetico-seconda-edizione/) - Partenza del percorso dal 15 gennaio 2023 (iscrizioni aperte fino al 22 febbraio) Master in Psicologia Transpersonale ad indirizzo Energetico-Informazionale secondo il Metodo Summa Aurea® Il Master in Psicologia Transpersonale a indirizzo Energetico-Informazionale secondo il Metodo Summa Aurea® è finalizzato all’acquisizione, da parte dell’Operatore, di conoscenze teoriche, metodologiche e pratiche avanzate attraverso un approccio interdisciplinare
- [Reiki e counseling - Libro di Gigliola Bruno](https://www.laltramedicina.it/libri/reiki-e-counseling-libro-di-gigliola-bruno/) - Vi è mai capitato di aprire un libro, immergervi al suo interno, magari con un po’ di titubanza e poi, dopo un viaggio alla scoperta di qualcosa di cui non sospettavate l’esistenza, riemergere da quelle pagine con una consapevolezza nuova, con una conoscenza di un modo diverso di percepire, di sentire, di respirare? A chi
- [Psicologia dello spazio nei percorsi di dimagrimento - Libro di Silvia Ruffilli](https://www.laltramedicina.it/libri/psicologia-dello-spazio-nei-percorsi-di-dimagrimento-libro-di-silvia-ruffilli/) - Quanto compra un'anima felice? Quanto mangia un'anima felice? Casa e Corpo sono i tuoi due spazi concreti che prendono la forma dei pensieri e delle emozioni che in essi depositi. Come sono "le stanze di casa e della mente" di una persona "in linea" con la sua anima? Gli schemi mentali ed emozionali che proponi
- [Webinar Olosluce: allergie, sensibilizzazioni e intolleranze](https://www.laltramedicina.it/notizie/webinar-olosluce-allergie-sensibilizzazioni-e-intolleranze/) - Il terzo webinar organizzato da Olosluce, previsto domenica 15 gennaio, dalle 10 alle 13, sarà incentrato su un argomento di strettissima attualità, che riguarda molti di noi: allergie, sensibilizzazioni e intolleranze. Per partecipare al webinar si deve ciccare su questo link: https://olosluce.com/webinar-prodotti/ Dr. Luigi Marcello Monsellato: Medico, Ortopedico, Psicologo e Psicoterapeuta. Ideatore della Medicina Omeosinergetica. Un’altra epidemia
- [Percorso Operatore di Medicina Integrativa Informazionale – MII- Seconda Edizione](https://www.laltramedicina.it/notizie/percorso-operatore-di-medicina-integrativa-informazionale-mii-seconda-edizione/) - Partenza del percorso dal 15 gennaio 2023 (iscrizioni aperte fino al 22 febbraio) Percorso per Operatore di Medicina Integrativa Informazionale (MII) Avanzato a indirizzo Bioenergetico secondo il Metodo Summa Aurea® L’ Operatore MII ad indirizzo Bioenergetico è un facilitatore dell’equilibrio energetico, dell’evoluzione, della crescita personale della persona che lavora con competenze pluridisciplinari e approcci integrati,
- [Migliorare la vista con il metodo Bates](https://www.laltramedicina.it/notizie/migliorare-la-vista-con-il-metodo-bates-2/) - Il seminario pratico costituisce una full immersion nel metodo, e si compone di pratiche inerenti tutti i principi enunciati dal Dr. Bates. Per ogni principio, dopo una breve esposizione teorica, saranno insegnanti gli esercizi elaborati dal Dr. Bates, ma anche dalle scuole Bates a lui successive. Programma Scopo del seminario è fornire tutti gli strumenti
- [Curaprox limited edition](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/curaprox-limited-edition/) - Dalla collaborazione con creativi da tutto il mondo nascono le Limited edition del CS 5460 in un divertente pack doppio, per donare agli spazzolini da denti più iconici di Curaprox un appeal rinnovato. Ogni anno, infatti, l’azienda indice un concorso per dare spazio al talento e contestualmente far rivivere il prodotto di punta del marchio
- [Epigenetica relazionale, guarire senza medicine - Libro di Luigi Marcello Monsellato](https://www.laltramedicina.it/libri/epigenetica-relazionale-guarire-senza-medicine-libro-di-luigi-marcello-monsellato/) - Molto spesso ci si chiede se si possa cambiare il corso della vita, integrare il senso delle esperienze, superare i vecchi traumi. Per molti anni si è creduto che il destino di noi esseri umani fosse già scritto in maniera indelebile nel nostro patrimonio genetico, il sancta sanctorum della nostra vita, la cassaforte, inaccessibile ai più,
- [Basi cliniche di medicina di segnale - Libro a cura di Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/basi-cliniche-di-medicina-di-segnale-libro-a-cura-di-luca-speciani/) - È costato due anni di duro lavoro, ma ne è valsa la pena. Il libro di testo della Medicina di Segnale è stato scritto da 28 autori, di cui 26 medici. Ciascuno, in relazione alle proprie competenze e specialità, ha scritto una o più parti dell’opera per un totale di 985 pagine. L’intento di ciascun
- [Sai che al pane industriale vengono aggiunti dei “miglioratori”?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/sai-che-al-pane-industriale-vengono-aggiunti-dei-miglioratori/) - Il pane industriale, purtroppo, è prodotto con l’aiuto di “prodigiosi” mix di sostanze, chiamate in gergo “miglioratori”. Il consumatore è spesso ignaro dell’esistenza di queste sostanze chiamate “miglioratori”, aggiunte al pane dai panifici industriali, anche perché per molte di queste sostanze (eccetto quelle che sono considerate allergeni) non vi è nessun obbligo di dichiararle in
- [Mousse di mango al cocco - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/mousse-di-mango-al-cocco-ricetta/) - Ingredienti per 2 persone -80g di mango essiccato -4 cucchiai di crema di cocco -1 cucchiaio di olio di cocco -2 cucchiaini di cocco grattugiato -Polpa di 2 frutti della passione -Foglioline di menta Preparazione Facilissima e gustosissima! Reidratate in acqua da bere le fette di mango per circa un’ora. Mettete l’olio di cocco e
- [Hai spesso gli occhi stanchi? Scopri cos’è l’affaticamento visivo e da cosa dipende](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/hai-spesso-gli-occhi-stanchi-scopri-cose-laffaticamento-visivo-e-da-cosa-dipende/) - L’affaticamento visivo è una condizione comune che si verifica quando gli occhi si stancano a causa di un uso intenso, come guidare per lunghi tragitti o fissare per molto tempo gli schermi del computer e di altri dispositivi digitali. Sebbene sia molto comune negli adulti: l’80% degli italiani di età superiore ai 45 anni soffre
- [Rosa per la Vita chiede le vostre testimonianze](https://www.laltramedicina.it/notizie/rosa-per-la-vita-chiede-le-vostre-testimonianze/) - L'associazione Rosa Per La Vita, impegnata da molti anni nel sostegno in chiave olistica e con cure naturali/ integrate alle persone con diagnosi oncologica, cerca nuove testimonianze di guarigione da presentare al Convegno GUARITI PER AMORE che si svolgerà presso il teatro di Rho domenica 19 marzo 2023. Se avete avuto una personale esperienza di
- [Da Helan due linee profumate](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/da-helan-due-linee-profumate/) - Spirito Libero, Istinto Puro e Desiderio Intenso. È questa la coniugazione della nuova linea profumata Foglierare di Helan, che concentra in rare foglie il fascino dell’accordo evocativo dell’idea di libertà e simbolo di evasione. Foglierare, provenienti da isole lontane, dove il clima tropicale crea l’ambiente ideale al pieno sviluppo di piante dalla “verde foglia” che,
- [Dipendenze: gioco d’azzardo, droga e internet, si combattono anche con una stimolazione elettrica](https://www.laltramedicina.it/notizie/dipendenze-gioco-dazzardo-droga-e-internet-si-combattono-anche-con-una-stimolazione-elettrica/) - Nel mondo, su una popolazione di circa 8 miliardi di persone, più della metà (4,5 miliardi), sono connesse a internet. Solo in Italia, 50 milioni navigano quotidianamente nel web e 35 milioni di questi sono attivi sui canali social (Istituto Superiore di Sanità). Oltre 240.000 adolescenti italiani passano più di tre ore al giorno davanti
- [La casa della buona salute - Libro di Francesca Romana Orlando](https://www.laltramedicina.it/libri/la-casa-della-buona-salute-libro-di-francesca-romana-orlando/) - Avete mai pensato che un mobile o un materiale da costruzione nella vostra casa possano causare disturbi alla salute? Negli ultimi decenni la medicina ambientale ha dimostrato che le esposizioni quotidiane a piccole dosi di inquinanti chimici ed elettromagnetici possano influire nel tempo sul benessere delle persone. Questo libro intende offrire una guida pratica e
- [Tom e Lia, dalla preistoria al futuro - Libro di Luca Speciani e Gruppo Ethos](https://www.laltramedicina.it/libri/tom-e-lia-dalla-preistoria-al-futuro-libro-di-luca-speciani-e-gruppo-ethos/) - I due fumetti presentati in questo volume sono frutto di un importante lavoro di divulgazione svolto da Luca Speciani nelle scuole, in collaborazione con i ristoranti del gruppo Ethos, per far conoscere i principi di una sana alimentazione e di un corretto stile di vita al maggior numero possibile di persone. Il trucco narrativo scelto
- [Feste natalizie: come “sopravvivere” e mediare quando i partner e i suoceri non vanno d'accordo](https://www.laltramedicina.it/notizie/feste-natalizie-come-sopravvivere-e-mediare-quando-i-partner-e-i-suoceri-non-vanno-daccordo/) - Suoceri invadenti, imbarazzo, nervosismo, liti familiari. Non di rado la coppia, che sia convivente o sposata, deve fare i conti con i rispettivi genitori e parenti e non sempre le cose si rivelano semplici. Spesso però non sono i suoceri in sé a costituire un problema, ma a pesare sono i rapporti che ciascun partner mantiene con la famiglia.
- [Vincere la balbuzie è possibile ed è già realtà con Vivavoce](https://www.laltramedicina.it/notizie/vincere-la-balbuzie-e-possibile-ed-e-gia-realta-con-vivavoce/) - La balbuzie e i disturbi legati alla voce sono un problema serio, una fatica che condiziona ogni istante della propria vita. Una gabbia che non permette alle persone che ne soffrono di tirare fuori quello che hanno dentro e di essere sé stesse fino in fondo. Sebbene la balbuzie sia definita all’interno dei principali manuali diagnostici riconosciuti a livello
- [La vitiligine che non contagia ma ghettizza: novità dagli Usa](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-vitiligine-che-non-contagia-ma-ghettizza-novita-dagli-usa/) - Rara, ma estremamente visibile; non contagiosa, eppure ghettizzante. La vitiligine è una malattia autoimmune che colpisce la pelle, provocando l'insorgere di macchie più chiare rispetto al resto dell'incarnato. Per quanto l'incidenza sia bassa- appena l'1,6% della popolazione europea, lo 0,5-2% di quella globale- la visibilità della patologia rende difficile la vita di chi ne è affetto,
- [Cosa si trova nei distributori automatici di cibo?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cosa-si-trova-nei-distributori-automatici-di-cibo/) - Basta pensare ai distributori automatici di cibo e le prime cose che ci vengono in mente sono: merendine, patatine, snack e bibite. Ossia zucchero, sale, conservanti, coloranti e grassi non sani. Per capire quanto le pressioni dell’industria siano forti anche su chi dovrebbe vigilare per far rispettare le leggi esistenti, può essere utile capire la
- [Isomar occhi gocce oculari](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/isomar-occhi-gocce-oculari/) - Lacrimazione, bruciore, occhi rossi, mal di testa sono alcuni sintomi causati dallo stress visivo digitale. Isomar Gocce Oculari sono studiate per donare un rapido sollievo in caso di arrossamento, irritazione, bruciore, prurito e sensazione di corpi estraneie in seguito a lacrimazione e affaticamento dovuti a fattori ambientali poco favorevoli. Prezzi: flacone Multidose da 10 ml,
- [Il progetto educativo per promuovere il valore dell’acqua e l’importanza della sostenibilità](https://www.laltramedicina.it/notizie/il-progetto-educativo-per-promuovere-il-valore-dellacqua-e-limportanza-della-sostenibilita/) - Torna “A Scuola di Acqua: Sete di Futuro”, il nuovo progetto promosso da Sanpellegrino con ScuolAttiva Onlus per sviluppare la conoscenza dei temi legati all’idratazione e ai comportamenti sostenibili che nel corso del 2022 ha coinvolto quasi 800 bambini tra i 6 e gli 11 anni in sedici regioni italiane. La nuova edizione riparte dall’acqua,
- [I colori del benessere - Libro di Silvia Ruffilli](https://www.laltramedicina.it/libri/i-colori-del-benessere-libro-di-silvia-ruffilli/) - Questo libro nasce dal desiderio di condividere con te un modo semplice ed efficace per conoscere e utilizzare lo straordinario potere dei colori, in casa, nello stile e nella tua vita. Potrai migliorare il tuo benessere fisico, mentale ed emotivo ed elevare la qualità della tua esistenza. Attraverso gli strumenti del Feng Shui e Architettura
- [Qual è la relazione tra neuroinfiammazione e microbiota intestinale?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/qual-e-la-relazione-tra-neuroinfiammazione-e-microbiota-intestinale/) - Ormai moltissimi lavori scientifici hanno esaminato il modo in cui i microrganismi intestinali comunicano con il cervello e hanno individuato una correlazione fra diversi disturbi psichiatrici, sia legati all’età sia neurodegenerativi, ed il microbiota. Il cervello e l’intestino comunicano fra loro tramite diverse vie: nervo vago, sistema neuroendocrino, asse ipotalamo ipofisi surrene, sistema immunitario con le
- [Sapore del Sapere e l'Anima Mundi di Lucilla Giagnoni](https://www.laltramedicina.it/notizie/sapore-del-sapere-e-lanima-mundi-di-lucilla-giagnoni/) - Amiche e amici di Sapore del Sapere, sappiate che Lucilla Giagnoni sarà a Milano con il suo nuovo ed emozionante Spettacolo: le repliche milanesi del suo ultimo lavoro “Anima mundi”. Lucilla Giagnoni presenta la “Trilogia della Generatività”. Dopo la Trilogia della Spiritualità e quella dedicata all’Umanità, l’autrice e interprete del teatro di narrazione torna in
- [Metagenics B-Dyn](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/metagenics-b-dyn/) - È l’unico integratore di vitamina B12 con fattore intrinseco, una glicoproteina che favorisce l’assorbimento della vitamina stessa nell’intestino. La vitamina B12 è importante perché contribuisce a molti processi nel nostro corpo: immunità, sistema nervoso, produzione di energia e formazione dei globuli rossi. B-Dyn® B12 I.F. ha un’azione veloce, un elevato dosaggio di B12 in forma
- [Sapere. I webinar del Sapore del Sapere](https://www.laltramedicina.it/notizie/sapere-i-webinar-del-sapore-del-sapere/) - Il viaggio alla scoperta di sé nella materia e nello spirito è sempre un viaggio affascinante. Il Sapore del Sapere ne propone diversi, sempre irresistibili.
- [Dieci consigli per prendersi cura della vista dei bambini](https://www.laltramedicina.it/notizie/dieci-consigli-per-prendersi-cura-della-vista-dei-bambini/) - Proteggere gli occhi dei bambini e prevenire eventuali disturbi visivi è qualcosa di cui è importante occuparsi fin dalla loro nascita. Anche se si pensa che siano troppo piccoli bisogna sapere che esistono metodi diagnostici adatti alle diverse età per poter conoscere lo stato della loro vista e capire da subito se ci sono dei problemi.
- [La felicità ai miei piedi - Libro di Marika Ciaccia](https://www.laltramedicina.it/libri/la-felicita-ai-miei-piedi-libro-di-marika-ciaccia/) - A Marika Ciaccia avevano diagnosticato una trombosi venosa profonda e un'embolia polmonare gravemente invalidanti, ma lei è stata più forte della sua malattia: si è allacciata le scarpe e si è messa a camminare. Oggi è una scoppiettante trentenne conosciuta sui social come My Life in Trek. Più forte della malattia, più forte di tutto.
- [Cinque consigli su come comportarsi di fronte ai “perché?” dei più piccoli](https://www.laltramedicina.it/notizie/cinque-consigli-su-come-comportarsi-di-fronte-ai-perche-dei-piu-piccoli/) - Perché il colore della mia pelle è diverso dal suo? Perché i maschi sono diversi dalle femmine? Perché c’è un bambino nella pancia della mamma? Perché due uomini si baciano? Perché si muore? Queste sono solo alcune delle “grandi domande” dei più piccoli che gli adulti si trovano ad affrontare ogni giorno. Per rispondere in
- [Cancro: in Italia colpisce oltre 3milioni e 600mila persone. Più di mille diagnosi di tumore maligno al giorno](https://www.laltramedicina.it/notizie/cancro-in-italia-colpisce-oltre-3milioni-e-600mila-persone-piu-di-mille-diagnosi-di-tumore-maligno-al-giorno/) - Sono oltre 3 milioni e 600 mila le persone in Italia che vivono con una pregressa diagnosi di tumore. Si tratta di una categoria estremamente eterogenea: vi sono malati guariti, in follow up, in terapia per guarire (terapie adiuvanti o neoadiuvanti), in terapia per vivere, anche a lungo ma non per guarire (fase metastatica della
- [Mille giorni per formare il gusto della vita](https://www.laltramedicina.it/notizie/mille-giorni-per-formare-il-gusto-della-vita/) - “Il gusto dai mille colori” è un progetto innovativo che propone un viaggio scientifico, multidisciplinare, emotivo e gastronomico nel mondo dello svezzamento. I primi mille giorni di vita sono quelli che formano il mondo esperienziale ed emotivo di un bambino. Ma non solo. Anche il suo corpo e le difese che aiuteranno a proteggerlo
- [Phillantus liquido e Aspidos Plus compresse](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/phillantus-liquido-e-aspidos-plus-compresse-2/) - Una formulazione completa, a lungo studiata, che utilizza piante da diverse tradizioni per superare bene l’inverno e non solo. Formulazione in liquido fermentato e in compresse con ampio spettro d’azione, grazie a: piante amazzoniche: Petiveria e Tabebuia per virus e batteri (Gram+ e Gram-); piante orientali: Astragalo per le difese immunitarie e Artemisia per febbre e tosse; piante europee: Rosa canina e Echinacea per le difese immunitarie.
- [Pesto genovese - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/pesto-genovese-ricetta/) - Il pesto genovese è una ricetta tradizionale della Liguria. È condimento per pasta a base di basilico genovese (foglioline piccole di colore verde chiaro), pinoli, parmigiano, aglio e olio extravergine di oliva. Si prepara a crudo con un frullatore oppure, secondo la tradizione, utilizzando un mortaio di marmo. Ingredienti: -50g basilico genovese -70g parmigiano -20g
- [Donne, cibo e ormoni - Libro di Sara Gottfried](https://www.laltramedicina.it/libri/donne-cibo-e-ormoni-libro-di-sara-gottfried/) - La maggior parte dei programmi di dieta che conosciamo e pratichiamo è stata creata dagli uomini per gli uomini, ma il corpo delle donne non funziona nello stesso modo. Le diete più popolari possono paradossalmente rendere più difficile per le donne perdere peso, perché portano scompiglio nel loro complesso e delicato sistema ormonale. Sara Gottfried,
- [Terzo Congresso di Biofisica Informazionale](https://www.laltramedicina.it/notizie/terzo-congresso-di-biofisica-informazionale/) - Un importantissimo, imperdibile congresso promosso dall'Istituto Biofisica Informazionale e A.I.O.S.A è in calendario per il 10 e 11 dicembre prossimi, dal titolo "La scienza di frontiera a supporto della qualità della vita", un passo verso la Medicina Integrata Informazionale. Chi volesse saperne di più può cliccare sul seguente link: https://www.istitutobiofisicainformazionale.it/3-congresso-di-biofisica-informazionale-la-medicina-integrativa-informazionale-mii/ NOTA Crediti ECM 13 (costo aggiuntivo di
- [Settimana dedicata alla prevenzione dei tumori maschili](https://www.laltramedicina.it/notizie/settimana-dedicata-alla-prevenzione-dei-tumori-maschili/) - Dal 23 al 30 novembre le associazioni provinciali LILT aderenti all’iniziativa puntano l’attenzione sulle patologie tumorali della sfera genitale maschile e invitano a sottoporsi alle visite di controllo gratuite. Durante il mese di novembre, periodo dell’anno dedicato alla prevenzione dei tumori maschili, la LILT – Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori – promuove
- [Gustovivo, un prezioso alleato del benessere](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/gustovivo-un-prezioso-alleato-del-benessere-2/) - Ultima novità creata nel laboratorio di Gustovivo, un cocktail proteico al lampone, dal gusto fresco e aromatico, buono e profumato, completo, gluten free, privo di lattosio, con ingredienti bio e raw, non sottoposti a temperature oltre i 42 gradi e con un apporto proteico di circa 43%. Al suo interno troviamo le proteine del riso, le proteine di semi
- [Detersione del viso perfetta, cosa occorre sapere](https://www.laltramedicina.it/notizie/detersione-del-viso-perfetta-cosa-occorre-sapere/) - La detersione del viso è lo step fondamentale della beauty routine. Ma come detergere al meglio la nostra pelle? Quale prodotto preferire, in base alle proprie peculiarità e all’età? Come utilizzarli? Ce lo spiega la cosmetologa Giulia Penazzi. Cos’è il well-aging? Penazzi parte da una premessa fondamentale: per avere una pelle senza tempo occorre puntare su uno stile di
- [Accoppiata d'eccezione: Erbavoglio e Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/notizie/accoppiata-deccezione-erbavoglio-e-luca-speciani/) - L’erboristeria Erbavoglio dal 1976 è il punto di riferimento più autorevole a Brescia per chi cerca nella natura soluzioni e rimedi in tema di salute, benessere, prevenzione e bellezza; Luca Speciani è il più famoso medico nutrizionista italiano, nonché naturopata, creatore di DietaGIFT per una corretta e sana alimentazione e della Medicina di Segnale. Dall'unione di due
- [Bibliografia: Alimentazione di segnale: L’impatto ambientale della dieta, alimenti e costi in termine di CO2](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-alimentazione-di-segnale-limpatto-ambientale-della-dieta-alimenti-e-costi-in-termine-di-co2/) - Articolo L'altra medicina N. 121 - 12/2022-01/2023 Bibliografia https://www.science.org/doi/10.1126/science.aaq0216 https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0013916521995473 https://food.ec.europa.eu/horizontal-topics/farm-fork-strategy_it https://www.infodata.ilsole24ore.com/2021/10/29/limpatto-ambientale-della-dieta/?refresh_ce=1 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211912418300361?via%3Dihub https://www.balcanicaucaso.org/aree/Europa/Le-etichette-sostenibili-e-la-carbon-footprint-degli-alimenti-213420.
- [Bibliografia: Pillole di medicina e farmacologia: ‘Na tazzulella ‘e cafè](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-na-tazzulella-e-cafe/) - Articolo L'altra medicina N. 121 - 12/2022-01/2023 BIBLIOGRAFIA E NOTE Ding M. Caffeinated and decaffeinated coffee and risk of diabetes: a systematic review and dose-response meta-analysis. Diab Care 2014;37:569. 2. Ding M et al. Long-term coffee consumption and risk of cardiovascular disease: a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective cohort studies. Circulation 2014; 129:643.
- [Bibliografia: Speciale corpo/mente: Effetto gregge](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-speciale-corpo-mente-effetto-gregge/) - Articolo L'altra medicina N. 121 - 12/2022-01/2023 Bibliografia Crouch, C. (2004). Post-democracy. Cambridge: Polity Press Fuso Nerini, F., Fawcett, T., Parag, Y., & Ekins, P. (2021). Personal carbon allowances revisited. Nature Sustainability, 4(12), 1025–1031. https://doi.org/10.1038/s41893-021-00756-w Kumar, K., & Kaushik, M. (2022, September 14). “My Carbon”: An approach for inclusive & sustainable cities. World Economic Forum.
- [Bibliografia: Speciale corpo/mente: Il disturbo affettivo stagionale](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-speciale-corpo-mente-il-disturbo-affettivo-stagionale/) - Articolo L'altra medicina N. 121 - 12/2022-01/2023 BIBLIOGRAFIA Labban, L.; Seasonal affective disorder (SAD) and vitamine D deficiency. Ec Nutrition Editor’s Column 01, 2016, 06-07 Melrose, S.; Seasonal affective disorder: An overview of assessment and treatment approaches. Depression Research and Treatment, 2015, 1-6 Rosenthal, N. E., Mazzanti, C. M., Barnett, R. L., Hardin, T. A.,
- [I primi 1000 giorni - Libro di Luciano Proietti e Sabina Bietolini](https://www.laltramedicina.it/libri/i-primi-1000-giorni-libro-di-luciano-proietti-e-sabina-bietolini/) - Cosa mangiare durante e dopo la gravidanza? Come e quando iniziare lo svezzamento? Quali cibi possiamo dare ai nostri figli nei primi due anni di età? Quale dieta seguire? C'è correlazione tra alimentazione onnivora e la comparsa di malattie nei neonati, nei bambini e negli adulti? Trovare le giuste risposte a queste domande non è
- [Si possono mangiare i semi oleosi in caso di ipotiroidismo di Hashimoto e disbiosi?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/si-possono-mangiare-i-semi-oleosi-in-caso-di-ipotiroidismo-di-hashimoto-e-disbiosi/) - Vediamo la risposta della dott.ssa Lyda Bottino ad un nostro lettore. “I semi oleosi in genere non hanno alcuna controindicazione nei confronti della tiroidite di Hashimoto, né in caso di disbiosi. Anzi, in caso di ipotiroidismo alcuni semi, come le noci del Brasile ricche di selenio, sono addirittura in grado di facilitare la trasformazione del
- [L’Altra Medicina n.121 – dicembre - gennaio 2023](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-121-dicembre-gennaio-2023/) - É in edicola il numero di dicembre-gennaio 2023 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: RUBRICHE La stanza di Luca Speciani Scelti per voi - Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione - Tutti dietro al banco! MEDICINA Speciale corpo/mente - O è psicosomatica o non è medicina
- [Scuola di Naturopatia di Segnale](https://www.laltramedicina.it/notizie/scuola-di-naturopatia-di-segnale-2/) - La scuola di naturopatia dove si unisce l’utile al dilettevole, dove si impara a mantenere e a recuperare il benessere e l’equilibrio psico-fisico mediante l’adozione di uno stile di vita sano, di tecniche e rimedi in armonia con i ritmi naturali e mediante una corretta alimentazione, una costante attività fisica e una stabilità emotiva. Ci
- [Cosa mangiare durante e dopo la gravidanza?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cosa-mangiare-durante-e-dopo-la-gravidanza/) - Un'alimentazione sana in gravidanza riduce le complicanze sia durante la gestazione sia durante il parto. Ma cosa mangiare? E poi… Come e quando iniziare lo svezzamento? Quali cibi possiamo dare ai nostri figli nei primi 2 anni di età? Quale dieta seguire? C'è correlazione tra alimentazione onnivora e la comparsa di malattie nei neonati, nei
- [Conosci tutti gli usi del cocco in cucina?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/conosci-tutti-gli-usi-del-cocco-in-cucina/) - Il cocco è un frutto davvero multiuso in cucina, è un frutto molto versatile, ha un sapore speciale e inconfondibile, in grado di creare o arricchire tantissimi piatti. Dal cocco si ottengono diversi prodotti che possiamo trovare in commercio e utilizzare nelle nostre ricette. Vediamo i principali: -cocco rapé. È semplicemente polpa di cocco grattugiata
- [Luca Speciani e L'altra medicina vi aspettano a Cuneo](https://www.laltramedicina.it/notizie/luca-speciani-e-laltra-medicina-vi-aspettano-a-cuneo/) - Un altro imperdibile appuntamento che dovete segnare sul calendario con il pennarello: domenica 27 novembre, alle ore 18, a Cuneo, presso la sala CDT in largo Barale 1, avrete l'occasione di incontrare Luca Speciani, direttore scientifico de L'altra medicina. L'incontro "ravvicinato" con il Dott. Speciani servirà a comprendere cosa significa benessere per la Medicina di Segnale e
- [Giornata internazionale della cosmesi naturale: NATRUE presenta la sua campagna](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-internazionale-della-cosmesi-naturale-natrue-presenta-la-sua-campagna/) - Per sensibilizzare sui temi della sostenibilità ambientale e del valore degli ingredienti naturali e biologici, in occasione della Giornata Internazionale della Cosmesi Naturale, che si svolgerà il 23 novembre, NATRUE ha coinvolto tutti gli appassionati di green beauty invitandoli a registrare un video in cui esprimono le proprie aspettative sul settore della cosmesi naturale. La campagna NATRUE
- [Propolunca, contro i mali di stagione](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/propolunca-contro-i-mali-di-stagione/) - Una risposta naturale ed efficace ai malanni di stagione ma non solo. Grazie alla sua formulazione, Propolunca è un prodotto versatile che può aiutarti a gestire tante situazioni differenti. Merito della sua composizione che vede protagonisti preziosi estratti vegetali come la Propoli, l’Uncaria e i semi di Pompelmo, dalle proprietà antibiotiche, antivirali e antifungine. Attenua
- [Avere gli occhi rossi può essere preoccupante?](https://www.laltramedicina.it/notizie/avere-gli-occhi-rossi-puo-essere-preoccupante/) - Avere gli occhi arrossati, irritati o iniettati di sangue è relativamente comune, spesso è motivo di preoccupazione ma raramente è grave, e la cura è semplice. Molti casi di occhi rossi sono “innocui” e di solito migliorano con rimedi casalinghi o farmaci da banco. Tuttavia, secondo gli esperti di www.clinicabaviera.it, una delle aziende leader in Europa
- [Come curare il long Covid?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/come-curare-il-long-covid/) - La sindrome long Covid consiste in un insieme di sintomatologie legate all’infezione da Coronavirus, che persiste nella persona anche dopo la negativizzazione. Parliamo di disturbi quali mancanza di respiro, dolori muscolari, ansia, fatica e spossatezza, depressione, problemi di memoria, fatica a concentrarsi, disturbi del sonno, perdita di gusto e olfatto e tosse persistente. Per capire
- [Cinque cose da sapere su diabete e salute orale](https://www.laltramedicina.it/notizie/cinque-cose-da-sapere-su-diabete-e-salute-orale/) - Il diabete, ahinoi, è una malattia molto diffusa: in Italia ne soffre una persona su 18 e l’incidenza diventa maggiore con l’aumentare dell’età; infatti, restringendo il campo a persone oltre i 65 anni, a soffrirne è 1 ogni 6.[1] Inoltre, non tutti conoscono le innumerevoli patologie e problematiche a esso correlate: tra queste, anche la relazione
- [Le ricette per stare bene - Libro di Luca Speciani e Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/libri/le-ricette-per-stare-bene-libro-di-luca-speciani-e-lyda-bottino/) - Ecco un libro che ci accompagna passo passo nella realizzazione delle più invitanti ricette, per dimostrare, una volta di più, che a tavola si possono coniugare salute e gusto. Basta con le frustrazioni alimentari! Mettiamo uno stop al binomio dieta-cucina insapore. Ci sono mille piatti che fanno parte della nostra ricchissima tradizione, pur nel rispetto
- [Sistema immunitario: difesa o integrazione?](https://www.laltramedicina.it/notizie/sistema-immunitario-difesa-o-integrazione/) - Continuano i webinar organizzati da Olosluce. Il secondo appuntamento, previsto per domenica 27 novembre, dalle 10 alle 13, vedrà protagonista il nostro sistema immunitario. Per iscriversi si deve cliccare questo link: https://olosluce.com/webinar-prodotti/ Dr. Luigi Marcello Monsellato: Medico, Ortopedico, Psicologo e Psicoterapeuta. Ideatore della Medicina Omeosinergetica. Self o non self: questo è il problema! L’immunità è un network e
- [Virus: che fare?](https://www.laltramedicina.it/notizie/virus-che-fare/) - L’approccio clinico della medicina contemporanea (anche detta basata sulle evidenze) è sempre prettamente sintomatico, infatti negli ultimi 50 anni si è persa completamente la capacità di usare la scienza semeiotica (capacità di leggere i segni della malattia sul corpo del paziente, attraverso l’osservazione, ma anche l’ascultazione, il tatto etc.) a favore di una diagnostica strumentale
- [Il cibo industriale è pericoloso?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/il-cibo-industriale-e-pericoloso/) - Per dimostrare la pericolosità del cibo industriale per la nostra salute, basta guardare le conclusioni inequivocabili di uno studio molto importante e recentissimo (2018), di cui tanti giornali hanno parlato. Si tratta dello studio dell’INSERM (Istituto nazionale francese della Salute e della ricerca medica) pubblicato sulla prestigiosa rivista medica British Medical Journal. Questa ricerca, di
- [Le sei strategie per gestire la paura e trasformarla in risorsa positiva](https://www.laltramedicina.it/notizie/le-sei-strategie-per-gestire-la-paura-e-trasformarla-in-risorsa-positiva/) - Viviamo un momento storico sociale, culturale ed emotivo molto delicato e difficile: prima la pandemia, poi la guerra e la crisi economica che sta colpendo migliaia di persone stanno scatenando stati d’animo che investono ogni aspetto della vita con conseguenze che ricadono, senza quasi accorgersene, sul nostro quotidiano. Un periodo dove proviamo una quantità di
- [Cosa sono i prebiotici?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cosa-sono-i-prebiotici/) - Si chiamano “prebiotici” quegli alimenti (o quelle componenti di alimenti) in grado di favorire lo sviluppo di microrganismi simili a quelli che il nostro intestino ha ospitato, in natura, per due milioni di anni. Questo significa avere un intestino microbicamente sano. Quali sono i prebiotici che maggiormente favoriscono una flora microbica utile? Gli studi finora
- [Anemia aplastica, la malattia silenziosa che colpisce i giovani](https://www.laltramedicina.it/notizie/anemia-aplastica-la-malattia-silenziosa-che-colpisce-i-giovani/) - L’anemia aplastica (AA) è una malattia rara che colpisce principalmente adolescenti e giovani adulti (20-25 anni) in egual misura uomini e donne. L’80% delle forme di anemia aplastica sono di tipo acquisito da cause ignote e solo il 20% riguarda forme congenite, si manifesta con sintomi comuni come stanchezza, difficoltà di concentrazione ed attenzione, riduzione
- [Pelle nuovamente luminosa grazie all’olio di argan ozonizzato](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/pelle-nuovamente-luminosa-grazie-allolio-di-argan-ozonizzato/) - L'Olio d’Argan Ozonizzato 2500 ppm di Elisir D’Argan nasce dall'incontro tra l’Olio d’Argan Puro e l’Ozono attraverso un processo di gorgogliamento, in cui si creano gli OZONIDI. In questo modo l’ossigeno è imprigionato e stabilizzato. Maggiori sono gli Ozonidi, migliori sono gli effetti tonificanti e rimpolpanti delle zone trattate. L’Olio d’Argan Ozonizzato è in grado
- [La carne rossa contribuisce in modo importante alla completezza e alla qualità della dieta](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-carne-rossa-contribuisce-in-modo-importante-alla-completezza-e-alla-qualita-della-dieta/) - Il tecnologo alimentare Giorgio Donegani, partendo dal significato di “sana alimentazione” spiega l’importante ruolo della carne rossa all’interno di una dieta corretta ed equilibrata per sfatare alcuni falsi miti su questo prezioso alimento. Bord Bia, l’ente governativo dedicato allo sviluppo dei mercati di esportazione dei prodotti alimentari irlandesi, ha voluto fare chiarezza chiedendo all’esperto di nutrizione.
- [Feta al forno con zucca - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/feta-al-forno-con-zucca-ricetta/) - L’autunno è la stagione della zucca, vi propongo, quindi, questa veloce e gustosa ricetta a base di questo vegetale che vi salverà in molte occasioni. La zucca è ricca di antiossidanti, utili a prevenire malattie croniche; è ricca di vitamine (A, C, E) che supportano il sistema immunitario ed è ricca di minerali come fosforo,
- [Perché il Basmati non va consigliato né acquistato?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-il-basmati-non-va-consigliato-ne-acquistato/) - Non esiste dieta che non comprenda il Basmati, pare essere la panacea di tutti mali, soprattutto per chi ha infiammazione intestinale. Sulla carta (leggete bene, perché questo non significa che il prodotto che acquistate abbia le stesse caratteristiche), da crudo ha pochi grassi, un basso indice glicemico, scarso contenuto di amidi e il chicco raddoppia
- [L'importanza del sonno](https://www.laltramedicina.it/notizie/limportanza-del-sonno/) - L’importanza del riposo notturno e le problematiche che possono minare la qualità del sonno e, di conseguenza, della vita, sono un tema fondamentale. I disturbi del sonno, infatti, possono avere un forte impatto sulla quotidianità di che ne soffre, andando a provocare stanchezza cronica, cali dell’attenzione e un aumento dell’irritabilità e degli stati emotivi depressivi, comportando, a lungo andare,
- [In cucina con Marti e Michi - Libro di Francesca Messina](https://www.laltramedicina.it/libri/in-cucina-con-marti-e-michi-libro-di-francesca-messina/) - Capricci a tavola? Ecco le ricette dei supereroi, delle Winx e di Masha e Orso. Imparare la corretta alimentazione sperimentando ricette gustose con genitori e nonni. Dai carciofi di Masha e Orso ai peperoni di Gattoboy, dal risottino dell’Incredibile Hulk alle Verdure del potere delle Winx: ecco come anche gli alimenti che non piacciono molto
- [Un tè per ogni momento: proprietà e benefici di una tazza al giorno](https://www.laltramedicina.it/notizie/un-te-per-ogni-momento-proprieta-e-benefici-di-una-tazza-al-giorno/) - Il tè è indubbiamente il re degli infusi, è gustato in molti paesi ed è una bevanda fondamentale per diverse culture e sistemi economici. Molte persone bevono ogni giorno una tazza di tè: non è apprezzato solo per il suo gusto ma anche per i suoi molteplici benefici per la salute e la sua ampia
- [Mandorle alleate della salute dell’intestino e della funzionalità del microbiota intestinale](https://www.laltramedicina.it/notizie/mandorle-alleate-della-salute-dellintestino-e-della-funzionalita-del-microbiota-intestinale/) - Il progresso scientifico nella comprensione del microbioma intestinale umano sta suscitando grande interesse tra gli esperti di nutrizione e salute gastrointestinale. I ricercatori sanno che la dieta influisce sul microbioma intestinale tanto da favorire la salute e la prevenzione delle malattie, ma ne stanno ancora studiando i meccanismi. E le nuove ricerche sulle mandorle potrebbero
- [Thesaura Naturae e l’animo unguento](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/thesaura-naturae-e-lanimo-unguento/) - Leggero e delicato, L’unguento Animo, prodotto secondo la ricetta di Ildegarda, è indicato per pelli soggette all’arrossamento alle quali dona freschezza. Grazie all’azione degli oli essenziali e dei principi attivi contenuti nell’achillea, nella salvia, nel finocchio, estratti di olio di jojoba, esplica una particolare attività rilassante e contrastante delle tensioni emotive. Ildegarda suggerisce di applicarlo
- [L’antibiotico-resistenza è una delle principali cause di morte nel mondo](https://www.laltramedicina.it/notizie/lantibiotico-resistenza-e-una-delle-principali-cause-di-morte-nel-mondo/) - La resistenza antimicrobica (AMR Antimicrobial resistance) è un fenomeno che nel tempo ha assunto i caratteri di un’emergenza sanitaria, una vera e propria ‘pandemia silente’ capace di selezionare batteri multi- o pan-resistenti. L’AMR è infatti oggi una delle principali cause di morte a livello globale e i dati danno evidenza della portata del fenomeno: nel
- [Spazzoliamoci le idee - Libro di di Clotilde Austoni](https://www.laltramedicina.it/libri/spazzoliamoci-le-idee-libro-di-di-clotilde-austoni/) - Prendersi cura del proprio sorriso è importante! Non è così difficile e non è mai troppo tardi per farlo. Il sogno più grande di Clotilde Austoni, laureata in Odontoiatria e protesi dentaria, è cancellare la paura di sorridere e soprattutto... la paura del dentista. Il volume è nato come pagina Instagram in cui la dottoressa
- [Corso di approfondimento in Medicina Omeosinergetica - Terzo livello](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-approfondimento-in-medicina-omeosinergetica-terzo-livello-6/) - Il linguaggio degli organi - Epigenetica ed Embriologia in Medicina Omeosinergetica INTRODUZIONE Nel corso degli ultimi trent’anni si è assistito a un notevole cambiamento del modo di intendere e vivere la malattia. Un tempo infatti era considerato per certi aspetti naturale ammalarsi e quando accadeva non necessariamente si faceva ricorso al medico. Il più delle
- [Con Sapore del Sapere si aprono le porte del cuore](https://www.laltramedicina.it/notizie/con-sapore-del-sapere-si-aprono-le-porte-del-cuore/) - Sapore del Sapore vi presenta il nuovo evento webinar: "Apri le porte del Cuore". Si svolgerà il 30 Novembre... Vi aspettiamo!!! -Rossella de Focatiis: Ricercatrice e Ideatrice di Sapere. Il Sapore del Sapere -Laura Beltrame: Operatore Discipline Bio Naturali iscritta Regione Lombardia in Tecniche Manuali Olistiche, Master in Management e Funzioni di Coordinamento delle Professioni Sanitarie. Master
- [Terapia ormonale sostitutiva in menopausa?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/terapia-ormonale-sostitutiva-in-menopausa/) - La terapia ormonale sostitutiva (TOS) si invocava per prevenire malattie croniche in post menopausa, ma ricerche valide ne hanno dimostrato seri effetti avversi. Ora è indicata a dosi e per tempi minori se i sintomi meno-pausali limitano la qualità di vita. Per molto tempo ricerche di disegno inadeguato han fatto credere che la terapia ormonale
- [Il numero dei celiaci in Italia e nel mondo è in aumento](https://www.laltramedicina.it/notizie/il-numero-dei-celiaci-in-italia-e-nel-mondo-e-in-aumento/) - Oltre 500 tra medici, pediatri, gastroenterologi, dietisti e ricercatori, più di 400 studi discussi e oltre 2000 pazienti e familiari partecipanti: sono questi i numeri del 10° Convegno Annuale di AIC - Associazione Italiana Celiachia che si è svolto a Sorrento dal 20 al 22 ottobre, in cui l’intera comunità scientifica internazionale si è riunita per parlare
- [Ha senso parlare di diete se tutto quello che mangiamo dipende dal petrolio?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/ha-senso-parlare-di-diete-se-tutto-quello-che-mangiamo-dipende-dal-petrolio/) - L’agricoltura industriale, infatti, ci rende schiavi del petrolio: dalla coltivazione al consumo di cibo. L’insalata è piena di pesticidi, il pane di conservanti, le uova di diossina, carne o pesce non ne parliamo…quindi che senso ha parlare di diete, di abbinamenti di cibo? Vediamo la risposta del nostro direttore al lettore che pone questo dubbio:
- [PlaySeriously, quando la tecnologia aiuta a vincere i disturbi dell'apprendimento](https://www.laltramedicina.it/notizie/playseriously-quando-la-tecnologia-aiuta-a-vincere-i-disturbi-dellapprendimento/) - Quando la tecnologia aiuta a risolvere una delle problematiche più diffuse tra i bambini, i disturbi dell'apprendimento. In occasione della Milano Digital Week, SAE Institute annuncia l’hackathon #PlaySeriously, un evento senza precedenti nel campo della formazione, sia per la sua portata internazionale sia per l’obiettivo di grande interesse sociale: costruire in modo collaborativo, con un
- [Qual è il cibo dell'uomo?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/qual-e-il-cibo-delluomo/) - Per capire più da vicino quali siano gli alimenti base dell'essere umano (in un'epoca in cui tutti, dal ragioniere all'architetto, si improvvisano nutrizionisti vegani, fruttariani, paleolitici, dukaniani o mima-digiuniani per illuminazione divina) qualche informazione scientifica potrà spazzare via molti dubbi e molte sciocchezze che purtroppo pullulano in rete. Fondamentale a questo proposito è lo studio
- [Cistidyn l’alleato per il benessere delle vie urinarie](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/cistidyn-lalleato-per-il-benessere-delle-vie-urinarie/) - A volte le vie urinarie sono soggette ad alcuni inconvenienti che vanno a influire sulla qualità della vita: i problemi spesso aumentano nel periodo estivo e coinvolgono maggiormente il sesso femminile. Metagenics, produttore di micronutrizione di livello scientifico presente nel mercato globale, consiglia CistiDyn®, integratore che sostiene la salute dei reni, della vescica e delle vie
- [Un milione di persone in Italia è affetto da balbuzie](https://www.laltramedicina.it/notizie/un-milione-di-persone-in-italia-e-affetto-da-balbuzie/) - Oggi è la Giornata Mondiale della balbuzie, problema che colpisce 150.000 giovani sotto i 18 anni. Dall’Associazione VIVAVOCE un decalogo per sostenere in modo concreto bambini e ragazzi che ne soffrono. La balbuzie e i disturbi legati alla voce sono un problema serio, purtroppo molto sottovalutato in relazione alla portata che ha nel vissuto di chi ne soffre: è una fatica che
- [Un tentativo di suicidio al giorno tra gli adolescenti](https://www.laltramedicina.it/notizie/un-tentativo-di-suicidio-al-giorno-tra-gli-adolescenti/) - Ogni giorno nel nostro Paese una ragazza o un ragazzo, adolescente, ma anche pre-adolescente, tenta il suicidio. L’incremento dei casi, negli ultimi due anni è del 75%. E sono 100mila i giovanissimi che hanno preso la strada della morte sociale, i cosiddetti hikikomori, isolati nella loro stanza, in fuga dall’interazione col mondo, travolti dalla paura
- [Shippai. Cadi sette volte, rialzati otto - Libro di Masato Oono](https://www.laltramedicina.it/libri/shippai-cadi-sette-volte-rialzati-otto-libro-di-masato-oono/) - In una società in cui individualismo, competizione e visibilità sono le chiavi del successo, parlare del fallimento suona come un tabù. In Giappone invece il concetto di shippai racconta il “fallimento” onorevole, generoso e costruttivo: il proverbio “cadi sette volte, rialzati otto” indica il percorso per diventare resilienti e imparare dalle cadute più rovinose. Masato
- [Fiera del benessere olistico e dello stile di vita sano](https://www.laltramedicina.it/notizie/fiera-del-benessere-olistico-e-dello-stile-di-vita-sano/) - Sapore del Sapere patrocina l'evento del fine settimana 20-30 ottobre, la Fiera del benessere olistico e dello stile di vita sano. Sapore del Sapere è Partner dell'Associazione Culturale ACCADUERHO. Rossella de Focatiis sarà presente all'evento e presenterà domenica pomeriggio il convegno: "Dalla Natura alla Scienza", dalle ore 14 alle 16. La partecipazione al convegno è gratuita, i posti sono
- [Aigo scende in campo per una gastroenterologia più green](https://www.laltramedicina.it/notizie/aigo-scende-in-campo-per-una-gastroenterologia-piu-green/) - Almeno un quarto degli esami che si effettuano annualmente in Italia in ambito gastroenterologico non sono necessari. È quanto emerge da un recente approfondimento di AIGO, Associazione Italiana Gastroenterologi ed Endoscopisti Digestivi Ospedalieri, la principale società scientifica del settore che raccoglie duemila specialisti in tutte le regioni italiane, che in un recente Position Paper ha
- [L’Altra Medicina n.120 – novembre 2022](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-120-novembre-2022/) - É in edicola il numero di novembre 2022 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! MEDICINA Speciale sessualità - A proposito di gibboni e scimpanzé Speciale sessualità - Sessualità, istinto o
- [Nasce FOODAUT, il progetto scientifico su cibo e autismo](https://www.laltramedicina.it/notizie/nasce-foodaut-il-progetto-scientifico-su-cibo-e-autismo/) - Pellegrini, in collaborazione con il Laboratorio di Dietetica e Nutrizione Clinica dell’Università di Pavia e la Fondazione Sacra Famiglia Onlus, presenta il progetto scientifico FOODAUT che si pone l’obiettivo di sviluppare programmi nutrizionali specifici e personalizzati per soggetti con disturbo dello spettro autistico (ASD). Negli ultimi anni la comunità scientifica ha rivolto particolare attenzione all’indagare
- [Bibliografia: Speciale sessualità: Nessuno può vivere senza il piacere](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-speciale-sessualita-nessuno-puo-vivere-senza-il-piacere/) - Articolo L'altra medicina N. 120 - 11/2022 Bibliografia Cei (2008), “La Sacra Bibbia”, Edimedia. Forleo R, Forleo P., (1990) “Sapore di futuro”, San Paolo Edizioni. Nardone G., (2005), “La mente contro la natura”, Ponte alle Grazie. Nardone G., (2019), “Emozioni. Istruzioni per l’uso”, Ponte alle Grazie. Nardone G., E. Balbi, E. Boggiani, (2020), “Il piacere
- [Bibliografia: Speciale sessualità: Il ruolo dell'alimentazione](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-speciale-sessualita-il-ruolo-dellalimentazione/) - Articolo L'altra medicina N. 120 - 11/2022 Bibliografia (1) Graziottin A, Murina F. Vulvodinia: Strategie di diagnosi e cura. Springer-Verlag Italia 2011. (2) Wesselmann U, Bonham A, Foster D. Vulvodynia: Current state of the biological science. Pain 2014 September. (3) Hiroshi Fukui: Increased Intestinal Permeability and Decreased Barrier Function: Does It Really Influence the Risk
- [Bibliografia: Pillole di Medicina e Farmacologia: Ortopedia, esami radiologici abusati](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-ortopedia-esami-radiologici-abusati/) - Articolo L'altra medicina N. 120 - 11/2022 BIBLIOGRAFIA E NOTE 1. Pillole BPC 71/2010 ed ES 56-57/2010 Radiazioni mediche: esser consci anche dei rischi // Pillole BPC 48/2007 Mal di schiena. Cis Editore. 2. I riferimenti bibliografici sono nella Pillola di BPC per medici 157-158/2018. Ed. Fondazione Allineare Sanità e Salute. 3. Pillola ES 34-35/2008
- [Bibliografia: Esperienze cliniche: The good place, il cibo](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-esperienze-cliniche-the-good-place-il-cibo/) - Articolo L'altra medicina N. 120 - 11/2022 Bibliografia https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-plate/translations/italian/ https://medicinadisegnale.it/news/eat-better-not-less/
- [L'80% dei bambini obesi resta tale da adulto](https://www.laltramedicina.it/notizie/l80-dei-bambini-obesi-resta-tale-da-adulto/) - Secondo l’ultimo report di “OKkio alla Salute”, il sistema di sorveglianza del ministero della Salute sul sovrappeso e l’obesità e i fattori di rischio correlati nei bambini delle scuole primarie (6-10 anni), su un campione di 50mila bambini di terza elementare, il 20,4% è in sovrappeso e il 9,4% è obeso. Il dato più grave
- [Fitoben Oxiderm®](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/fitoben-oxiderm/) - Una risposta naturale ed efficace ai fattori che possono causare stress ossidativo e, di conseguenza, l’invecchiamento precoce della pelle. Nasce Oxiderm®, il nuovo integratore naturale antiage di Fitoben, studiato appositamente per contrastare diversi tipi di danni, ossidativi e solari, che infiammano e segnano la pelle, compreso l’eritema. Oxiderm® è un rimedio naturale i cui componenti
- [Scopri la dieta facile e bella](https://www.laltramedicina.it/notizie/scopri-la-dieta-facile-e-bella/) - DietaGIFT è uno stile di vita e regime alimentare, ideato dal Dott. Luca Speciani, direttore de L'altra medicina, e basato sulle più recenti evidenze scientifiche, che si pone come obiettivo la salute, con il dimagrimento come naturale conseguenza del benessere ottenuto. GIFT è un acronimo e significa Gradualità, Individualità, Flessibilità, Tono: con gradualità e tenendo conto dell’individualità di ognuno, e senza essere troppo
- [Convegno di iridologia e medicine funzionali integrate](https://www.laltramedicina.it/notizie/convegno-di-iridologia-e-medicine-funzionali-integrate/) - La potenza dell'informazione biologica L'iridologia clinica, semeiotica microftalmica, si interseca con le scienze umane al fine di comprendere la complessità dell'uomo. Un convegno imperdibile a cui saranno presenti relatori nazionali e internazionali, medici e specialisti nel settore delle medicine funzionali integrate. Il convegno è aperto a tutte le figure professionali. Qui sotto il link per
- [Colesterolo? Sì grazie - Libro di Uffe Ravnskov](https://www.laltramedicina.it/libri/colesterolo-si-grazie-libro-di-uffe-ravnskov/) - Siete preoccupati perché avete il colesterolo alto? Evitate il burro, i formaggi e la panna perché avete paura di morire di infarto? Se è così, allora siete vittime della campagna contro il colesterolo, il più grande scandalo medico della nostra epoca. Peggio ancora, magari avete problemi di memoria, di sonno o di debolezza muscolare, oppure
- [16 ottobre Giornata Mondiale dell’Alimentazione](https://www.laltramedicina.it/notizie/16-ottobre-giornata-mondiale-dellalimentazione/) - FederBio: l’agricoltura biologica è la risposta migliore per la transizione verso sistemi agroalimentari sostenibili. La notizia è di quelle che fa tremare i polsi: tre miliardi di persone nel mondo non possono permettersi un’alimentazione sufficiente. Parallelamente, secondo i dati FAO, ogni anno vengono gettate nel cestino 1,3 miliardi di tonnellate di cibo, di cui una
- [Giornata mondiale della vista: la prevenzione evita malattie difficili da curare](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-mondiale-della-vista-la-prevenzione-evita-malattie-difficili-da-curare/) - “La prevenzione è assolutamente indispensabile per evitare di incorrere in malattie oculari poi difficili o impossibili da curare”. È il messaggio che gli oculisti AIMO vogliono lanciare in occasione della Giornata Mondiale della Vista, che si è svolta ieri, l’iniziativa coordinata da IAPB (Agenzia internazionale per la prevenzione della cecità) e supportata da quasi 200
- [Perché la cura per la CoViD-19 è stata negata?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-la-cura-per-la-covid-19-e-stata-negata/) - La cura per la CoViD-19 (che è la seconda SARS) si conosceva ed era in letteratura fin dalla prima SARS del 2002-2003, adoperata anche nella MERS del 2012. L’elevata somiglianza aminoacidica fra le proteine virali SARS-CoV-1 e SARS-CoV-2 supporta la sperimentazione di molecole terapeutiche progettate per trattare le infezioni da SARS durante l’epidemia del 2003”.
- [Quando è utile vaccinarsi?](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/quando-e-utile-vaccinarsi/) - La medicina insegna che i vaccini sono stati e sono indispensabili e preziosi nelle infezioni gravi che non si potevano o non si possono curare, mentre nelle infezioni curabili o comunque non gravi vanno valutati nei singoli casi secondo il rapporto costi/benefici. La vaccinazione comporta sempre dei rischi, motivo per cui la scienza raccomanda di
- [Metarelax: complesso di magnesio e vitamine del gruppo B](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/metarelax-complesso-di-magnesio-e-vitamine-del-gruppo-b/) - MetaRelax contiene glicerofosfato di magnesio,una forma di magnesio di alta qualità, molto ben assorbito da parte dell'organismo e perfettamente tollerato dall'apparato gastrointestinale. Contiene inoltre vitamine B in forma attiva, immediatamente disponibili per agire nell’organismo senza bisogno di subire ulteriori trasformazioni, taurina e vitamina D. Disponibile in bustine al delizioso gusto lime e in compresse. Scopri di
- [Siamo tutti un po’ diabetici?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/siamo-tutti-un-po-diabetici/) - I numeri sul diabete sono impressionanti, in rapida crescita e grandemente sottostimati perché il diabete è all’origine dell’aggravamento di molte altre patologie, da quelle cardiovascolari al cancro, dalla demenza senile all’obesità. Le cause di questa esorbitante crescita sono note da tempo: l’aumento esponenziale della sedentarietà nella popolazione e l’esagerata disponibilità di cibi dolci o additivati
- [Idratazione e diabete: la giusta quantità d’acqua può migliorare la qualità di vita](https://www.laltramedicina.it/notizie/idratazione-e-diabete-la-giusta-quantita-dacqua-puo-migliorare-la-qualita-di-vita/) - Il diabete, malattia cronica che affligge sempre più persone, è caratterizzata dalla carenza o dal malfunzionamento dell'insulina, un ormone prodotto dal pancreas, che consente allo zucchero di penetrare le cellule dell'organismo, dove viene utilizzato come fonte energetica. I soggetti diabetici sono più esposti al rischio di disidratazione, per questo hanno bisogno di assumere una maggiore
- [Chapati - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/chapati-ricetta/) - Conoscete il chapati? È il pane tipico della cucina indiana, preparato solo con farina e acqua. Un pane gustoso, originale, sano è semplicissimo da preparare. Deve essere preparato al momento, è infatti, la ricetta ideale quando vi accorgete di essere rimasti senza pane e magari avete ospiti a cena. Ingredienti: 500g di farina integrale 1
- [Conosci le principali cause di decessi? Una di queste ti sorprenderà](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/conosci-le-principali-cause-di-decessi-una-di-queste-ti-sorprendera/) - Dal 1945 nel mondo è sorta una nuova causa di malattie gravi e di decessi: gli effetti collaterali dei farmaci, che ora sono al terzo posto in classifica, dopo le malattie cardiovascolari e i tumori, e secondo gli studi più recenti ed accreditati, tra 20 anni, saranno in vetta alla classifica. Frastornati da facili soluzioni,
- [Un quarto degli europei dorme male a causa dell'attuale insicurezza finanziaria](https://www.laltramedicina.it/notizie/un-quarto-degli-europei-dorme-male-a-causa-dellattuale-insicurezza-finanziaria/) - L'attuale insicurezza finanziaria incide sul sonno di un quarto degli europei, così svela un'indagine condotta lo scorso settembre 2022 da Emma-The Sleep Company in occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale. In un momento di incertezza economica, con un'inflazione del 9,1% alla data del sondaggio nell'Eurozona e del 9,9% nel Regno Unito, circa quattro europei
- [Vivere senza diabete - Libro di Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/vivere-senza-diabete-libro-di-luca-speciani-2/) - L’autore ha dedicato un volume alla vera epidemia del secolo: quella di iperglicemia e diabete. Perché siamo tutti un po’ diabetici o iperglicemici senza saperlo. Le cause sono note da tempo: l’aumento esponenziale della sedentarietà nella popolazione e l’esagerata disponibilità di cibi dolci o additivati di zucchero, hanno alterato in modo marcato il nostro metabolismo
- [Gestire il peso con controllo glicemico? Con Metagenics ora si può](https://www.laltramedicina.it/notizie/gestire-il-peso-con-controllo-glicemico-con-metagenics-ora-si-puo/) - L’azienda ha appena firmato un accordo per la distribuzione in esclusiva sul mercato italiano, dove il prodotto sarà in vendita da metà dicembre nelle farmacie e parafarmacie. Alzi la mano chi non ha mai avuto (o ha ancora) problemi di peso e di controllo dei livelli di glucosio nel sangue. Ebbene, tutte queste persone ora
- [LUXSOS spray, rimedio dell’emergenza omeosinergico informato](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/luxsos-spray-rimedio-dellemergenza-omeosinergico-informato/) - Dietro ogni prodotto c’è l’intento con cui è stato realizzato. Gli Integratori Omeosinergici Informati LUX.M sono rimedi creati, secondo la visione Omeosinergetica della vita e della biologia, per sostenere il corpo nella perfezione dei suoi meccanismi di disintossicazione, per valorizzare il sintomo, nella certezza che la malattia è una benattia. I rimedi LUX.M possono essere
- [Corso per educatore alimentare](https://www.laltramedicina.it/notizie/10181/) - A partire da domenica 23 ottobre Corso base di educazione alimentare per conoscere le motivazioni che stanno alla base delle scelte alimentari e le implicazioni che queste scelte hanno sulla salute e sull’ambiente. Un percorso ideale che partendo da una panoramica dei comportamenti umani nei confronti del cibo, passa poi allo studio dell’anatomia e fisiologia del
- [Corso di approfondimento in Medicina Omeosinergetica - Terzo livello](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-approfondimento-in-medicina-omeosinergetica-terzo-livello-5/) - Il linguaggio degli organi - Epigenetica ed Embriologia in Medicina Omeosinergetica INTRODUZIONE Nel corso degli ultimi trent’anni si è assistito a un notevole cambiamento del modo di intendere e vivere la malattia. Un tempo infatti era considerato per certi aspetti naturale ammalarsi e quando accadeva non necessariamente si faceva ricorso al medico. Il più delle
- [Quale medico vorresti?](https://www.laltramedicina.it/notizie/quale-medico-vorresti/) - Il Rotary Club Milano Precotto San Michele e M.I.D.A.C.O. (Movimento Italiano per la Diffusione dell'Approccio Clinico Olismologico) organizzano una bella serata a Milano per parlare del medico che ognuno di noi desidererebbe: un'occasione per rivedersi di persona, scegliere qualche libro e... perché no, anche abbonarsi a L'altra medicina... per continuare a lottare per una medicina
- [Corso Medicina Integrativa Informazionale secondo il Metodo Summa Aurea. Livello Intermedio](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-medicina-integrativa-informazionale-secondo-il-metodo-summa-aurea-livello-intermedio/) - Prima Edizione Il corso (14-15-16 ottobre, Diretta Webinar su Zoom) intende fornire una visione sistemica e oggettiva della realtà, di come è costituito l’essere umano, l’ambiente che lo circonda e le relazioni che si attuano tra persone e ambiente. La conoscenza medica della struttura e del funzionamento umano è molto più ampia di quella che è fornita in
- [Arriva mySOLI, l’app che mette in rete anziani ospiti di RSA e case di riposo, famiglie e operatori](https://www.laltramedicina.it/notizie/arriva-mysoli-lapp-che-mette-in-rete-anziani-ospiti-di-rsa-e-case-di-riposo-famiglie-e-operatori/) - Doversi separare da un genitore o un parente anziano per ricoverarlo in una struttura di cura o una casa di riposo è sempre doloroso, per non parlare del senso di solitudine, smarrimento e angoscia che vive chi affronta il ricovero, che magari sirivela più lungo e problematico del previsto. Ce lo ha dimostrato, piu di tutti, l’emergenza
- [Integratori Specialbyo](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/integratori-specialbyo/) - In farmacia è disponibile SpecialByo, una nuova linea di fitocomplessi tutta italiana, diquelità eccellente e mirata anche a sostenere la rete televisiva Byoblu di Claudio Messora, l’unico canale televisivo no mainstream usufruibuile in digitale (canale 262), su Tivùsat (canale 462), sul sito ufficiale (www.byoblu.com), su Sky Tv e alla radio. I primi due prodotti a marchio
- [È normale avere occhi di colore diverso?](https://www.laltramedicina.it/notizie/e-normale-avere-occhi-di-colore-diverso/) - Il colore degli occhi è una delle prime cose che attira l'attenzione e per oltre il 50% delle persone è la prima cosa che si guarda quando si incontra qualcuno. Ma non tutti hanno gli occhi dello stesso colore. E quando è così, la cosa più comune è che uno sia marrone e l'altro nocciola,
- [Glicemia alta: cinque piante anti-zuccheri](https://www.laltramedicina.it/notizie/glicemia-alta-cinque-piante-anti-zuccheri/) - Al giorno d’oggi i casi di glicemia alta o addirittura iperglicemia sono in netto aumento. Le ragioni sono molteplici e dipendenti da varie cause come l’aumento della popolazione anziana, una dieta molto ricca di zuccheri e grassi non accompagnata da un adeguato esercizio fisico o in generale, uno stile di vita sempre più frenetico e stressante. I
- [Cucina selvatica per tutti - Libro di Pietro Ficarra e Stefania Scaccabarozzi](https://www.laltramedicina.it/libri/cucina-selvatica-per-tutti-libro-di-pietro-ficarra-e-stefania-scaccabarozzi/) - Quest'ultimo lavoro della collana “Cucina selvatica” nasce con l'intenzione di offrire ai lettori l'utilizzo alimentare e gastronomico delle piante selvatiche in un libro di cucina: è stato pensato in funzione dell'impiego nel corso di tutto l'anno di piante spontanee alimentari che appartengono alla flora italica, destinate alla tavola quotidiana ma con un approccio “gastronomico”, volutamente
- [Olosluce: quattro webinar imperdibili](https://www.laltramedicina.it/notizie/olosluce-quattro-webinar-imperdibili/) - Organizzati da Olosluce, ecco quattro webinar davvero imperdibili. Tema: corso base di medicina omeosinergetica. Le lezioni durano tre ore hanno tutte lo stesso orario, dalle 10 alle 13. Si inizia domenica 2 ottobre con "Il ruolo dei nosodi nella prevenzione e trattamento delle influenze". Per l'iscrizione e le info cliccare su questo link https://olosluce.com/webinar-prodotti/ Dr.
- [Giornata Nazionale del Respiro e delle Malattie Respiratorie](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-nazionale-del-respiro-e-delle-malattie-respiratorie/) - Domani, 24 settembre, si svolgerà la Giornata Nazionale del Respiro e delle Malattie Respiratorie. La cura dell’Ambiente è la cura del Respiro. Un giorno per ricordare quanto è importante il nostro respiro così come la salute dell’ambiente in cui respiriamo. Torna infatti la Giornata Nazionale del Respiro che si terrà il 24 settembre con iniziative dislocate su tutto
- [Master di formazione professionale teorico-pratico in Olismologia® e Metodo Mas.Cur.Int® ad approccio Bioenergetico](https://www.laltramedicina.it/notizie/master-di-formazione-professionale-teorico-pratico-in-olismologia-e-metodo-mas-cur-int-ad-approccio-bioenergetico/) - Il master è dedicato a tutti i professionisti dell’area sanitaria che vogliano integrare e ampliare il panorama delle loro attuali conoscenze con un Metodo diagnostico-terapeutico del tutto innovativo (Medici generici e specialisti, Laureati in scienze infermieristiche e in scienze motorie, Psicologi, Osteopati, Naturopati, Infermieri professionali e Fisioterapisti diplomati ante-laurea). Al corso possono iscriversi anche tutti
- [Sima: l'inquinamento atmosferico innesca tumori polmonari nei non fumatori](https://www.laltramedicina.it/notizie/sima-linquinamento-atmosferico-innesca-tumori-polmonari-nei-non-fumatori/) - Emergono prove inequivocabili sul legame tra inquinamento atmosferico e tumore polmonare anche nei non fumatori. Lo afferma la Società Italiana di Medicina Ambientale (Sima) commentando i risultati della ricerca su 247 campioni bioptici polmonari presentata al Congresso Europeo di Oncologia Medica (ESMO) e realizzata dalla University College of London. “Lo studio inglese appena presentato all’ESMO
- [Una caloria è sempre una caloria?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/una-caloria-e-sempre-una-caloria/) - Un gran numero di operatori in campo dietologico ritiene ancora ingenuamente che "una caloria sia sempre una caloria", sottintendendo con ciò che se si mangia una caloria in più, questa inevitabilmente genererà ingrassamento. Purtroppo per costoro le cose non stanno così. Il fallimento delle diete ipocaloriche (in cui si perde peso perdendo in prevalenza massa
- [Master in Psicologia Transpersonale](https://www.laltramedicina.it/notizie/master-in-psicologia-transpersonale/) - Il Master in Psicologia Transpersonale ad indirizzo Energetico-Informazionale secondo il Metodo Summa Aurea® è finalizzato all’acquisizione, da parte dell’operatore, di conoscenze teoriche, metodologiche e pratiche avanzate attraverso un approccio interdisciplinare allo studio del sistema mente-cervello e dell’interazione umana nei nuovi scenari sociali. La base Transpersonale ad indirizzo Energetico-Informazionale è fondamentale in quanto le persone che
- [Scolopendrium, il nuovo elisir di Ildegarda di Bingen](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/scolopendrium-il-nuovo-elisir-di-ildegarda-di-bingen/) - Nei testi di Ildegarda si legge: “l’Elisir allo scolopendrio… fa bene al fegato, purga i polmoni, guarisce le viscere malate, elimina la putredine e il muco interno. Ma se un uomo diviene fortemente e improvvisamente debole a causa di un dolore interno di qualsiasi genere, ne beva subito e starà meglio”. L’Asplenium Scolopendrium, chiamato anche
- [L’Altra Medicina n.119 – ottobre 2022](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-119-ottobre-2022/) - É in edicola il numero di ottobre 2022 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! MEDICINA Speciale microbiota - Microbi intestinali, amici preziosi da milioni di anni Speciale microbiota - Asse
- [Percorso per Operatore di Medicina Integrativa Informazionale (MII) Avanzato ad indirizzo Bioenergetico secondo il Metodo Summa Aurea](https://www.laltramedicina.it/notizie/percorso-per-operatore-di-medicina-integrativa-informazionale-mii-avanzato-ad-indirizzo-bioenergetico-secondo-il-metodo-summa-aurea/) - L’operatore MII a indirizzo Bioenergetico è un facilitatore dell’equilibrio energetico, dell’evoluzione, della crescita personale della persona che lavora con competenze pluridisciplinari e approcci integrati, attraverso l’uso di tecniche naturali, energetiche, di respiro consapevole, meditative o anche attraverso apparecchiature di Biorisonanza. L’operatore bioenergetico è, di fatto, un operatore olistico, che si occupa però, in particolare, dell’aspetto
- [Perché il potere ci vuole ignoranti?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-il-potere-ci-vuole-ignoranti/) - L’ignoranza è certamente una forza al servizio del potere: più una popolazione delega al pensare in proprio e criticamente, preferendo seguire l’influencer del momento, più è facilmente manipolabile da chi ha gli interessi e i mezzi per farlo. Interessi che sono sempre esistiti e che oggi dispongono di mezzi tecnologici fino a poco tempo fa
- [Due genitori su tre temono che i loro figli non ricevano la giusta quantità di nutrienti](https://www.laltramedicina.it/notizie/due-genitori-su-tre-temono-che-i-loro-figli-non-ricevano-la-giusta-quantita-di-nutrienti/) - Juice Plus+, azienda globale di salute e benessere, ha condotto una ricerca internazionale che indaga le esigenze di salute delle famiglie in tutto il mondo attraverso il suo programma Healthy Starts For Families. Lo studio globale su 8.039 persone provenienti da Italia, Regno Unito, Stati Uniti, Francia, Spagna e Germania, condotto da Atomik Research, mette
- [I giovedì di Metagenics](https://www.laltramedicina.it/notizie/i-giovedi-di-metagenics/) - Ti piacerebbe aggiornarti sull’uso di enzimi digestivi, ma ti manca il tempo di cercare e leggere tutte le novità scientifiche? Ti serve qualche spunto pratico sull’uso di probiotici per il tuo lavoro quotidiano? Vuoi sapere di più sul ruolo delle proresolvine nel trattamento dell’infiammazione? Metagenics ha pensato proprio a te! A partire dal 22 settembre,
- [L’arte di vivere in equilibrio - Libro di Erica Badalassi](https://www.laltramedicina.it/libri/larte-di-vivere-in-equilibrio-libro-di-erica-badalassi/) - La paura è la più importante e potente emozione che abbiamo: ci permette di fronteggiare al meglio le situazioni di pericolo, di reagire rapidamente, di adattarci alla realtà esterna e interna. Eppure, se non si è in grado di gestirla e va oltre una certa soglia; diventa il meccanismo più disadattivo che si possa immaginare:
- [Previeni l’inverno sostenendo le tue naturali difese immunitarie](https://www.laltramedicina.it/notizie/previeni-linverno-sostenendo-le-tue-naturali-difese-immunitarie/) - Secondo la Medicina Omeosinergetica il sistema immunitario rappresenta il sistema adattativo che media tra l’ambiente esterno e quello interno, tra ciò che ci appartiene (self) e ciò che è altro da noi (non self), in un’ottica evolutiva dell’individuo e della specie. Per adempiere alle proprie funzioni, il sistema immunitario può contare su organi, tessuti, tipi cellulari e
- [Bibliografia: Alimentazione di segnale: Cronobiologia, è importante quando mangiare?](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-alimentazione-di-segnale-cronobiologia-e-importante-quando-mangiare/) - Articolo L'altra medicina: N. 119 - 10/2022 Bibliografia Roenneberg, T. & Merrow, M. Circadian clocks - the fall and rise of physiology Nat. Rev. Mol. Cell Biol.6,965–971 (2005) Halberg, F. et al.Transdisciplinary unifying implications of circadian findings in the 1950s. J. Circadian Rhythms1, 2 (2003) Menaker, M. Circadian clocks: 50 years on. Cold Spring Harb. Symp. Quant. Biol.72,655–659 (2007) Chovnick,
- [Bibliografia: Medicina di segnale: Ossigeno-Ozonoterapia sistemica nel trattamento del long Covid](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-medicina-di-segnale-ossigeno-ozonoterapia-sistemica-nel-trattamento-del-long-covid/) - Articolo L'altra medicina N. 119 - 10/2022 Bibliografia (Mechanisms of Action of Ozone Therapy in Emerging Viral Diseases: Immunomodulatory Effects and Therapeutic Advantages With Reference to SARS-CoV-2, Alessandra Cenci et alt Front. Micrbiol. Apr 2022).
- [Bibliografia: Pillole di medicina e farmacologia: Terapia ormonale sostitutiva in menopausa?](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-terapia-ormonale-sostitutiva-in-menopausa/) - Articolo L'altra medicina N. 119 - 10/2022 Bibliografia e note 1. I riferimenti bibliografici sono nella Pillola di BPC 155-156/2018. 2. Pillole BPC 38-39/2007 ed ES 27/2007 TOS in menopausa? // Pillole BPC 50/2008 ed ES 37/2008 Qualità di vita in menopausa: alternative a TOS. Ed. Cis. 3. Gartlehner G et al. Hormone therapy for...
- [Speciale microbiota: C’è una relazione tra neuroinfiammazione e microbiota intestinale?](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/speciale-microbiota-ce-una-relazione-tra-neuroinfiammazione-e-microbiota-intestinale/) - Articolo L'altra medicina N. 119 - 10/2022 Bibliografia Does Parkinson’s have us by the short and curli? JULY 12, 2020 ~ SIMON
- [Corso di Formazione: la respirazione per l’equilibrio psicofisico – ambiti e applicazioni](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-formazione-la-respirazione-per-lequilibrio-psicofisico-ambiti-e-applicazioni/) - Il respiro svolge uno dei ruoli più importanti all'interno dell'organismo di un essere umano. Oltre a stimolare vari processi fisiologici, attraverso la respirazione consapevole è possibile migliorare la propria salute, sconfiggere lo stress, aumentare la propria energia vitale e ritrovare l’armonia tra il corpo, la mente e lo spirito. La conoscenza e la pratica delle
- [I consigli per vivere bene la vita di coppia e la sessualità a 50 anni](https://www.laltramedicina.it/notizie/i-consigli-per-vivere-bene-la-vita-di-coppia-e-la-sessualita-a-50-anni/) - Uno studio pubblicato su Sexual Medicine annovera il sesso in età matura tra quei fattori (vita attiva, relazioni sociali, sana alimentazione…) decisivi per il pieno benessere psicofisico. I partecipanti alla survey, più di 6mila uomini e donne, tra 50 e 89 anni (età media 65 anni), erano in buona parte sposati o conviventi. L’obiettivo era
- [Corso base in medicina ildegardiana](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-base-in-medicina-ildegardiana/) - A ottobre 2022 parte la terza edizione del corso base di medicina ildegardiana. Il corso prevede un inquadramento storico e l’analisi del pensiero cosmologico e antropologico ildegardiano quale base imprescindibile per costruire un nuovo modello di cura della malattia cronica. La complessità dei sistemi organismo-ambiente implica necessariamente un altrettanto complessa eziologia della malattia. Il modello
- [Quale dieta per le persone di campagna?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quale-dieta-per-le-persone-di-campagna/) - Elena Speciani ci descrive in ogni numero divertenti, ma reali, avventure nel paesino della Valsesia nel quale si è trasferita, da Milano, tre anni fa. Questo mese ci racconta come affrontano l’argomento “dieta” le persone delka sua campagna. Infatti anche i medici di campagna danno ai loro assistiti le solite raccomandazioni: ‘bisogna disintossicare un po’
- [Macrolibrarsi Fest 2022: l'oceano del cambiamento è arrivato](https://www.laltramedicina.it/notizie/macrolibrarsi-fest-2022-loceano-del-cambiamento-e-arrivato-2/) - È il più grande evento in Italia dedicato al cambiamento ed è gratuito perché vogliamo dare la possibilità al maggior numero possibile di persone di venire a conoscenza di importanti informazioni per la salute e la consapevolezza, che spesso non sono divulgate. Ma sarà, come sempre, anche una grande festa, sia dal vivo sia online:
- [Frozen yogurt - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/frozen-yogurt-ricetta/) - Queste barrette di yogurt, frutta, semi oleosi sono un’idea semplice, sana, gustosa e decisamente fresca per uno spuntino d’estate. Ingredienti: 200g di yogurt greco 1 cucchiaino di miele lamponi mirtilli albicocche semi di girasole semi di zucca Preparazione: Aggiungete il miele allo yogurt. Mescolate e versate in una piccola teglia quadrata rivestita di carta da
- [Deficit di attenzione e perattività: possibilità preventive](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/deficit-di-attenzione-e-perattivita-possibilita-preventive/) - Il disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD* dalle iniziali dei termini inglesi, Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) ha spesso un esordio infantile. È descritto in successive edizioni dei Manuali Diagnostici e Statistici dei disordini mentali (DSM), ma senza marcatori biologici o test obiettivi che possano confermarla con certezza. Comporta difficoltà di attenzione e attività e/o impulsività ritenute eccessive,
- [Cos’è la leptina?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cose-la-leptina/) - Nel 1994 viene scoperta, in Pennsylvania da Friedman, la leptina, un'adipochina particolarmente importante per la regolazione delle risposte ipotalamiche di accumulo o di consumo energetico. Friedman se ne occupa pensando di trovare un farmaco che faccia dimagrire le persone obese. L'obeso geneticamente leptino-privo (un caso molto raro), infatti, dimagrisce in tempi rapidissimi non appena incomincia
- [Soluzione nasale detergente acque terapeutiche Terme di Riolo](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/soluzione-nasale-detergente-acque-terapeutiche-terme-di-riolo/) - le allergie non sono solamente un primato della stagione primaverile, anche d'estate ci sono forme allergiche molto severe: naso che cola, che fa prurito e quella fastidiosa sensazione di naso chiuso e gonfio sono la conseguenza di ripetuti sbalzi di temperatura e continue alternanze meteorologiche che mettono a dura prova il nostro organismo, a partire
- [Un genitore italiano su due non sa come aiutare i propri figli a gestire lo stress da rientro](https://www.laltramedicina.it/notizie/un-genitore-italiano-su-due-non-sa-come-aiutare-i-propri-figli-a-gestire-lo-stress-da-rientro/) - Settembre è un mese di nuovi inizi e cambiamenti per i più giovani e per le loro famiglie. Il suono della campanella porta con sé la felicità di ritrovare i compagni di classe e l'entusiasmo di cominciare un nuovo percorso, ma anche ansia e stress. I genitori rivestono un ruolo importantissimo nell’aiutare i propri figli ad
- [L’importanza di un check up visivo al rientro dalle vacanze](https://www.laltramedicina.it/notizie/limportanza-di-un-check-up-visivo-al-rientro-dalle-vacanze/) - Settembre è il mese del rientro a scuola e in ufficio. Dopo le vacanze estive si torna alle attività di sempre e fervono i preparativi e le to do list per arrivare preparati in ufficio o tra i banchi di scuola con tutto il necessario. Molto spesso, però, ci si dimentica di porre la giusta
- [Il monaco che non voleva avere ragione - Libro di Björn Natthiko Lindeblad](https://www.laltramedicina.it/libri/il-monaco-che-non-voleva-avere-ragione-libro-di-bjorn-natthiko-lindeblad/) - Immagina come andrebbero le cose se riuscissimo a ricordare a noi stessi, nel mezzo delle difficoltà e dei conflitti quotidiani, che forse non abbiamo ragione, che le nostre verità sono solo proiezioni sul futuro, che le nostre convinzioni possono essere, semplicemente, sbagliate. Immagina la sensazione di libertà con cui affronteremmo le nostre giornate, le relazioni,
- [Pane fatto in casa - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/pane-fatto-in-casa-ricetta/) - Un pane veramente integrale è difficile da trovare nei negozi, ma fortunatamente è facile preparalo in casa. Il pane fatto in casa si conserva per circa una settimana. Un consiglio è quello di affettarlo e congelarlo: al momento del bisogno basterà scongelare e tostare le fette direttamente nel tostapane. Ingredienti: -1 kg di farina integrale
- [MiCia: rinascita e guarigione a Bolsena](https://www.laltramedicina.it/notizie/micia-rinascita-e-guarigione-a-bolsena/) - La Quinta stagione: la rinascita nella terra attraverso la guarigione di corpo, anima e spirito Convento di Santa Maria del Giglio – Bolsena (VT) dal 26/9 al 2/10/2022 La quinta stagione nella Medicina Tradizionale Cinese è legata all'elemento Terra e al Sistema digestivo inteso anche come Sistema che ci permette di "assimilare informazioni", nonché "nutrirci delle
- [Giornata mondiale della Fisioterapia 2022](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-mondiale-della-fisioterapia-2022/) - Oggi, 8 settembre, si celebra la Giornata Mondiale della Fisioterapia. Questo giorno è un’opportunità in tutto il mondo per sensibilizzare il cittadino circa il fondamentale contributo che la Fisioterapia dà alla salute delle persone di tutte le età e nelle più svariate condizioni. Il tema della Giornata Mondiale della Fisioterapia di quest'anno è l'osteoartrosi, una delle principali cause di
- [Wake up smoothie - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/wake-up-smoothie-ricetta/) - Ritorno al lavoro? Se non riuscite a svegliarvi senza una buona dose di caffeina provate questo super smoothie! Questo smoothie unisce la dolcezza della banana, la golosità del cacao e la “carica” della caffeina: è il modo perfetto di iniziare la giornata! Vediamo come prepararlo. Ingredienti: -1 banana congelata tagliata a pezzetti -1 caffè espresso
- [Macrolibrarsi Fest edizione speciale 20 anni](https://www.laltramedicina.it/notizie/macrolibrarsi-fest-edizione-speciale-20-anni/) - Quest’anno al Macrolibrarsi Fest 16 relatori straordinari condivideranno con te informazioni molto importanti su salute, alimentazione, consapevolezza e informazione indipendente. Chi sono? Eccone alcuni: Debora Rasio, oncologa e nutrizionista; Franco Berrino (non ha bisogno di presentazioni); Selene Calloni Williams, esperta di sciamanesimo, filosofia e antropologia; Corrado Malanga, ricercatore sulla Coscienza; Daniel Lumera, esperto in scienze del
- [La hair care routine d'estate](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/la-hair-care-routine-destate/) - Capelli spenti e secchi a causa del cambio di stagione? Con l’arrivo della stagione bollente dire addio all’effetto “buio” non è mai stato così semplice grazie ai prodotti Cut By Fred disponibili sull’e-shop Noor The Beauty Shop. Noor, il punto di riferimento italiano della “Clean Beauty”, è la vetrina online dei migliori Indie Beauty Brand
- [Acqua, l’arma più efficace per combattere lo stress](https://www.laltramedicina.it/notizie/acqua-larma-piu-efficace-per-combattere-lo-stress/) - L’organizzazione delle vacanze, gli spostamenti continui da e per la città, e un maggior carico di responsabilità per chi, invece, lavora in ristoranti e strutture recettive nelle località di villeggiatura sono situazioni particolarmente stressanti da affrontare. In questi momenti così impegnativi, anche un gesto molto comune come assumere la giusta quantità di acquapuò fare la
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- [Cereali per colazione - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/cereali-per-colazione-ricetta/) - Stanchi di cercare a vuoto cereali da colazione sani? Ecco un’idea semplice e veloce per prepararli in casa. Si possono mangiare a colazione, nel latte o nello yogurt, oppure come snack. Piaceranno a tutti, anche ai bambini. Ingredienti: -30g fiocchi di riso integrale -50g cioccolato fondente 90% -una manciata di nocciole tritate grossolanamente -1 cucchiaio
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- [Medicina funzionale e biologia quantistica](https://www.laltramedicina.it/notizie/medicina-funzionale-e-biologia-quantistica/) - Congresso internazionale: Dalla cellula all'anima nell'era epigenetica Bologna 11 settembre 2022 Orario 9-13 14-18.30 Inizio registrazione partecipanti ore 8.20 Solo 250 posti disponibili: partecipazione gratuita, prenotazione obbligatoria Il congresso internazionale toccherà temi molto importanti a proposito di medicina funzionale e biologia quantistica: la modulazione epigenetica dell’infiammazione (nutrizione, nutraceutica, ambiente, stress, ossigeno, stress ossidativo, mitocondri), fibromialgia,
- [Al SANA di Bologna ci saremo anche noi de L'altra medicina](https://www.laltramedicina.it/notizie/al-sana-di-bologna-ci-saremo-anche-noi-de-laltra-medicina/) - Alimentazione, cosmesi naturale e biologica, green lifestyle: i padiglioni del quartiere fieristico di Bologna sono pronti ad alzare il sipario sull’edizione numero 34 di SANA, il salone internazionale del biologico e del naturale, in programma da giovedì 8 a domenica 11 settembre 2022. Non dimenticate di segnare sull'agenda queste date perché ci saremo anche noi de
- [Corso di pittura ad acquerello: un nuovo sguardo sulle piante](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-pittura-ad-acquerello-un-nuovo-sguardo-sulle-piante/) - Nel corso, attraverso l’uso dell’immaginazione e di attività pittoriche, arriveremo a riconnetterci con le forme viventi intorno a noi; poiché osservando con gli occhi della mente e operando, ci apriremo alla natura delle piante e della vita. La natura ci rivela che entrambe le verità, quella della conoscenza scientifica e la bellezza della creatività, agiscono in
- [Macrolibrarsi Fest 2022: l'oceano del cambiamento è arrivato](https://www.laltramedicina.it/notizie/macrolibrarsi-fest-2022-loceano-del-cambiamento-e-arrivato/) - Al Macrolibrarsi Fest 2022 verrai a conoscenza di importanti informazioni per la tua salute e consapevolezza (che spesso non vengono divulgate). Più saremo, più persone avranno accesso a un’informazione libera e indipendente, che non deve rispondere a multinazionali o politici, più la forza del tuo Oceano del Cambiamento sarà forte. Partecipa anche tu! https://macrogo.to/macrolibrarsi_fest
- [Si possono evitare le rughe?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/si-possono-evitare-le-rughe/) - Sebbene il tempo sia un produttore di rughe inesorabile, molto si può fare per rallentare in modo naturale questo processo. Un approccio di segnale alla formazione delle rughe non può appoggiarsi su trattamenti farmacologici esterni desensibilizzanti, i cui esiti potrebbero essere di grave danno, togliere espressività, causare reazioni allergiche, provocare gonfiori, decoloramenti e alterazioni. L'età
- [Dalla cellula all’anima nell’era epigenetica](https://www.laltramedicina.it/notizie/dalla-cellula-allanima-nellera-epigenetica/) - Il congresso internazionale, che si svolgerà a Bologna l'11 settembre, toccherà temi molto importanti a proposito di medicina funzionale e biologia quantistica: la modulazione epigenetica dell’infiammazione (nutrizione, nutraceutica, ambiente, stress, ossigeno, stress ossidativo, mitocondri), fibromialgia, sensibilità chimica multipla, oncologia integrata, elettrosensibilità, epigenetica dello stress, approccio clinico integrato nel supporto e nella prevenzione. La partecipazione è
- [Luxfitoal, il rimedio a infiammazioni e allergie](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/luxfitoal-il-rimedio-a-infiammazioni-e-allergie/) - Dietro ogni rimedio c’è l’intento con cui è stato realizzato. Gli Integratori Omeosinergici Informati LUX.M sono rimedi creati, secondo la visione Omeosinergetica della vita e della biologia, per sostenere il corpo nella perfezione dei suoi meccanismi di disintossicazione, per valorizzare il sintomo, nella certezza che la malattia è una benattia. Luxfitoal gocce contiene estratti acquosi
- [Virus - Figli di un dio minore - Libro di Luigi Marcello Monsellato](https://www.laltramedicina.it/libri/virus-figli-di-un-dio-minore-libro-di-luigi-marcello-monsellato/) - Negli ultimi due anni e mezzo ci siamo trovati ad affrontare una situazione piuttosto complessa a causa della comparsa del virus SARS-CoV-2 che ci ha imprigionati in una gabbia di immobilità e paura per l’ignoto. Questi sentimenti sono legati al fatto che non fossimo pronti ad affrontare una pandemia e, anzi, che non sapessimo nemmeno
- [La salute nella visione profetica di Ildegarda di Bingen: un pensiero globale e moderno](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-salute-nella-visione-profetica-di-ildegarda-di-bingen-un-pensiero-globale-e-moderno/) - Sabato 10 settembre, alle ore 9.30, presso la Basilica di SS. Salvatore e Piccolo Chiostro di Pavia, si svolgerà la conferenza dal titolo: La salute nella visione profetica di Ildegarda di Bingen. Un pensiero globale e moderno. Organizzata dall’associazione “Il Monastero per il Terzio Millennio” e dall’associazione “Piccolo Chiostro Sanmauro” di Pavia, la conferenza tratterà un tema
- [Vengono aerate le stanze di ospedale?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/vengono-aerate-le-stanze-di-ospedale/) - L’aereazione dei locali, in particolare proprio scuole ed ospedali, fa parte delle raccomandazioni ISS per il Covid ed è considerata ancora più importante che non igienizzare tutto, cosa che invece continuano regolarmente a fare con scrupolo. Nella maggior parte delle stanze in cui sono stato ricoverato le finestre erano chiuse sigillate senza maniglie, non sempre
- [Dall’uva, il benessere](https://www.laltramedicina.it/notizie/dalluva-il-benessere/) - I polifenoli e gli antiossidanti contenuti nell'uva sono un elisir di bellezza e benessere per l’epidermide. I temibili radicali liberi – principali responsabili dell’invecchiamento cutaneo – trovano un acerrimo nemico nel resveratrolo, il potente antiossidante contenuto nella buccia dell'acino d’uva, i cui semi (vinaccioli), ricchi di polifenoli e oli, stimolano la microcircolazione, favoriscono l’ossigenazione dei tessuti
- [Macrolibrarsi Fest 2022: salute e consapevolezza](https://www.laltramedicina.it/notizie/macrolibrarsi-fest-2022-salute-e-consapevolezza/) - È il più grande evento in Italia dedicato al cambiamento ed è gratuito perché vogliamo dare la possibilità al maggior numero possibile di persone di venire a conoscenza di importanti informazioni per la salute e la consapevolezza, che spesso non sono divulgate. Ma sarà, come sempre, anche una grande festa, sia dal vivo sia online:
- [Padel, aumentano gli infortuni](https://www.laltramedicina.it/notizie/padel-aumentano-gli-infortuni/) - È uno sport divertente e ricreativo, praticato sempre da più persone, ma allo stesso tempo fisicamente impegnativo. Conoscere i fattori di rischio aiuta a prevenire gli infortuni e ad aumentare le prestazioni. Il padel è nato negli anni Sessanta in Messico, ma solo oggi ha appassionato l’Europa, dove si registra un aumento esponenziale di giocatori e
- [](https://www.laltramedicina.it/senza-categoria/10471/)
- [Etnadrena, l’integratore a base di estratto di fico d’india](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/etnadrena-lintegratore-a-base-di-estratto-di-fico-dindia/) - EtnaDrena è un integratore alimentare 100% naturale a base di Cacti-NeaTM, estratto di frutti di Fico d’India, che aiuta il drenaggio dei liquidi corporei non causando la perdita di sali minerali. Inoltre EtnaDrena è utile per affrontare al meglio la giornata grazie alla presenza di Acido Folico e Vitamina B3 che contribuiscono alla riduzione di
- [Il bagno di fieno è davvero Romantik](https://www.laltramedicina.it/notizie/il-bagno-di-fieno-e-davvero-romantik/) - Il primo documento che lo attesta risale al 1871, ma si pensa che l’usanza del bagno di fieno sia molto più antica, in voga già da secoli tra i contadini, che dopo una giornata nei campi si stendevano sull’erba appena tagliata, traendone grande giovamento. Al risveglio la fatica era svanita, le articolazioni rilassate, i muscoli
- [Olismologia, olismosofia e psicosomatica applicata - Libro di Lorenzo Paride Capello](https://www.laltramedicina.it/libri/olismologia-olismosofia-e-psicosomatica-applicata-libro-di-lorenzo-paride-capello/) - La mente escogita infiniti trucchi per depistare le indagini dei Professionisti e ostacolarne l’operato, ma quando le viene tolta abilmente la “corazza” corporea nella quale si nasconde, allora perde tutti gli alibi e rivela le vere cause di molti suoi disturbi. È ora che la struttura corporea, in cui ogni essere umano "abita", sia conosciuta
- [La fibromialgia? Con Multimagnesio non è più un problema](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/la-fibromialgia-con-multimagnesio-non-e-piu-un-problema/) - La stanchezza nella sua forma lieve o cronica, spesso associata ad affaticamento muscolare o, nei casi più severi a fibromialgia, può accompagnarsi anche a diverse problematiche: turbe immunitarie, infettive, sedentarietà, depressione e ipocondria. Nei casi di stanchezza cronica si devono considerare anche le alterazioni dell’asse dello stress, eventualmente correlate al microbiota intestinale. La sindrome fibromialgica
- [Covid-19, un'epidemia da decodificare tra realtà e disinformazione - Libro di Mariano Bizzarri](https://www.laltramedicina.it/libri/covid-19-unepidemia-da-decodificare-tra-realta-e-disinformazione-libro-di-mariano-bizzarri/) - L'emergenza nata con l'epidemia da Covid-19 sembra poter giustificare ogni arbitrio, pretendendo di basarsi sul possesso di verità scientifiche incontrovertibili. Ma chi crede di possedere la verità è nemico del dubbio, del dialogo, della discussione. Esperti e autorità stanno finalmente riconoscendo che qualcosa non torna nel bilancio di morti e positivi su cui hanno costruito
- [Macrolibrarsi Fest 2022](https://www.laltramedicina.it/notizie/macrolibrarsi-fest-2022/) - È la più grande Festa del Cambiamento oggi in Italia! ci saranno 16 relatori straordinari tra cui Franco Berrino, Daniel Lumera, Selene Calloni Williams, Debora Rasio, Corrado Malanga, Giorgio Bianchi; parleremo di salute, alimentazione, consapevolezza, informazione indipendente con i massimi esperti italiani; verrai a conoscenza di importanti informazioni (che spesso non vengono divulgate); potrai seguire
- [Dentifricio alla menta verde Dr. Bronner’s](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/dentifricio-alla-menta-verde-dr-bronners/) - Realizzato con il 70% di ingredienti biologici, grazie alla farina e all’olio di cocco biologici, deterge delicatamente ed efficacemente aiutando a lenire le gengive grazie alle proprietà dell’aloe biologica. La silice idrata e il carbonato di calcio agiscono come abrasivi naturali, il succo di aloe biologico aiuta a lenire le gengive, mentre l'olio di menta
- [Corso di progettazione in permacultura (modulo 72 ore)](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-progettazione-in-permacultura-modulo-72-ore/) - La Permacultura è un metodo di progettazione che dà come risultato un ambiente sostenibile, equilibrato ed estetico. È progettazione e gestione ecosostenibile integrata di insediamenti umani e produttivi nel territorio prendendo spunto dagli ecosistemi naturali, considerando la biodiversità, la stabilità, la flessibilità e la resilienza come qualità imprescindibili per una progettazione consapevole ed etica dei
- [Skincare, verità e falsi miti - Libro di Marilisa Franchini](https://www.laltramedicina.it/libri/skincare-verita-e-falsi-miti-libro-di-marilisa-franchini/) - Il progetto che ha portato alla nascita d Skincare nasce a partire dal blog e dal profilo Instagram della beautycologa, Marilisa Franchini, una cosmetologa che si occupa attivamente di divulgazione scientifica in ambito cosmetico. Il suo libro è un viaggio approfondito che conduce alla scoperta del più aggiornato pensiero scientifico in ambito cosmetico. Un percorso semplice,
- [Che effetto ha sugli occhi il cloro delle piscine?](https://www.laltramedicina.it/notizie/che-effetto-ha-sugli-occhi-il-cloro-delle-piscine/) - Le vacanze sono finalmente arrivate per molti italiani e con esse la stagione delle piscine e delle spiagge, uno dei periodi più attesi dell'anno ma anche il momento in cui si verifica il maggior numero di problemi agli occhi. Secondo i dati forniti da www.clinicabaviera.it, una delle più importanti aziende oftalmologiche in Europa, in questo periodo dell'anno
- [Tutti a Rimini per prendersi cura di sé](https://www.laltramedicina.it/notizie/tutti-a-rimini-per-prendersi-cura-di-se/) - “PRENDERSI CURA DI SÉ”... tre giorni con Luca Speciani e Lyda Bottino insieme con vecchi e nuovi amici, colleghi ed esperti, con simpatiche e interessanti novità, piccoli segreti, gustose idee e tante piccole mosse per migliorare la nostra qualità di vita. L’Hotel Continental di Rimini, in riva al mare, è pronto ad accoglierci con colazioni,
- [Malattie croniche del fegato](https://www.laltramedicina.it/notizie/malattie-croniche-del-fegato/) - Un'emergenza epidemiologica e clinica a livello mondiale (ma anche nazionale) che nel 2016 ha portato alla morte di 828.940 persone a livello globale. Stiamo parlando delle malattie croniche del fegato. Non si tratta poi solo di cura della fase acuta della malattia ma anche di prevenzione. Il Global Burden of Diseases infatti stima che per
- [ADUC: etichette alimentari, Italia allo sbando, i danni del sovranismo](https://www.laltramedicina.it/notizie/aduc-etichette-alimentari-italia-allo-sbando-i-danni-del-sovranismo/) - L'ADUC, Associazione Diritti Utenti e Consumatori, richiama l'attenzione sulle etichette alimentari, la cui lettura e interpretazione non è così immediata. Anche noi de L'altra medicina ci siamo occupati più volte del sistema Nustriscore. “Il sistema non tiene conto del fabbisogno e del profilo nutrizionale individuale e il punteggio Nutriscore non rappresenta un giudizio assoluto di
- [Crema piedi rinfrescante](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/crema-piedi-rinfrescante/) - Trattamento professionale per il benessere e il comfort dei piedi, la crema Tecniwork è indicata per tonificare, rinfrescare e deodorare la pelle, grazie alla presenza non solo del Mentolo ma anche dell’Amamelide. Dall’azione ammorbidente e normalizzante della cute, la crema contiene Urea, Estratto di Camomilla e il Bisabololo, garantendo una soluzione ottimale per la pelle secca dei piedi.
- [Terra Madre Salone del Gusto 2022 raddoppia](https://www.laltramedicina.it/notizie/terra-madre-salone-del-gusto-2022-raddoppia/) - Il programma di Terra Madre Salone del Gusto non finisce mai di stupire: in continuo aggiornamento, arricchito delle proposte provenienti dalla rete italiana e internazionale, da oggi offre al pubblico che verrà a visitare Parco Dora a Torino dal 22 al 26 settembre prossimi altri 100 appuntamenti, per quello che è riconosciuto come il più
- [Giornata mondiale dell’orgasmo femminile: perché è ancora difficile raggiungerlo?](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-mondiale-dellorgasmo-femminile-perche-e-ancora-difficile-raggiungerlo/) - Esistono ancora molti tabù legati alla sfera sessuale e spesso la carenza di informazione ed educazione sull’argomento, incoraggia la diffusione di miti e notizie false. È quanto accade soprattutto quando si parla di orgasmo e raggiungimento del piacere da parte delle donne, tematica sulla quale la disinformazione risulta essere più diffusa. Tra i falsi miti
- [Il cervello non va in vacanza: sport, viaggi e giochi enigmistici sono i migliori alleati per una mente attiva](https://www.laltramedicina.it/notizie/il-cervello-non-va-in-vacanza-sport-viaggi-e-giochi-enigmistici-sono-i-migliori-alleati-per-una-mente-attiva/) - Le vacanze estive rappresentano per molti italiani il momento perfetto per rilassarsi e godersi il “dolce far niente”, così da cancellare la stanchezza accumulata durante l’anno e ricaricare le pile in vista del rientro in ufficio. L’errore, spesso, è mandare in ferie anche il cervello, trascurando l’importanza di mantenere la mente attiva in estate per
- [Guida pratica contro il mal di schiena - Libro di Matteo Pini e Daniele Matarozzo](https://www.laltramedicina.it/libri/guida-pratica-contro-il-mal-di-schiena-libro-di-matteo-pini-e-daniele-matarozzo/) - Esiste davvero un disturbo generico che va sotto il nome di "mal di schiena", o esistono piuttosto tanti tipi diversi di mal di schiena, da affrontare a seconda del caso e della propria storia clinica? Rovesciando la prospettiva dei tradizionali volumi dedicati al tema, questo libro non affronta immediatamente il mal di schiena nel suo
- [Fibromialgia alle terme dell’Emilia Romagna: percorsi di idrochinesi terapia](https://www.laltramedicina.it/notizie/fibromialgia-alle-terme-dellemilia-romagna-percorsi-di-idrochinesi-terapia/) - La fibromialgia è la seconda forma di reumatismo più comune ed è una patologia molto frequente, la cui prevalenza è compresa tra il 2-3% della popolazione. In Emilia Romagna ci sono circa 90.000 persone con fibromialgia di vario grado e gravità. È una patologia detta invisibile perché difficile da diagnosticare e riconoscere. Il suo impatto sociale e umano è molto pesante
- [Estate e salute orale: anche i denti soffrono il caldo](https://www.laltramedicina.it/notizie/estate-e-salute-orale-anche-i-denti-soffrono-il-caldo/) - In estate le temperature si alzano, mettendo alla prova la resistenza di molti. Anche i denti possono soffrire la calura: a confermarlo è uno studio tedesco che ha indagato la correlazione tra problemi ai denti e condizioni meteorologiche, dimostrando un’incidenza maggiore di ascessi dentali in caso di temperature più elevate.[1] Il caldo e l’esposizione prolungata al
- [Giornata Mondiale contro le epatiti virali](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-mondiale-contro-le-epatiti-virali/) - Oggi si celebra la Giornata Mondiale contro l’epatite: un’occasione importante per riportare l’attenzione sull’epatite C e invitare la popolazione a non sottovalutare i fattori di rischio e a eseguire il test di screening per contribuire all’emersione del sommerso e arrestare la diffusione del virus. “Can’t wait”: non possiamo aspettare per avere un mondo libero dall’epatite C.
- [Celiachia: 400.000 i pazienti non ancora diagnosticati](https://www.laltramedicina.it/notizie/celiachia-400-000-i-pazienti-non-ancora-diagnosticati/) - È sempre più difficile individuare la celiachia, una malattia cronica, autoimmune e sistemica che in Italia riguarda 233.147* persone ma almeno altre 400.000 sono in attesa di una diagnosi. Spesso, i pazienti non ancora diagnosticati soffrono per problemi non immediatamente riconducibili alla celiachia e possono trascorrere anni prima di sapere di essere celiaci esponendosi a gravi complicanze. Esiste poi
- [Denti storti, percezione di sé e bullismo: c’è una relazione?](https://www.laltramedicina.it/notizie/denti-storti-percezione-di-se-e-bullismo-ce-una-relazione/) - La malocclusione dentale, che comporta ciò che comunemente si definisce “denti storti”, è un problema di salute che ha spesso conseguenze negative sulla qualità di vita, sull’autostima personale e sulla percezione di sé, all’interno della propria comunità di riferimento e nella società. In letteratura scientifica esiste un indicatore apposito per “misurare” il fenomeno, che in
- [Acuvis gocce oculari: e l'estate non è più un problema](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/acuvis-gocce-oculari-e-lestate-non-e-piu-un-problema/) - L'estate è arrivata e con il cambio di stagione si presentano anche alcuni disturbi tipici della stagione calda che colpiscono non solo il naso e la gola, ma anche gli occhi: fanno prurito, lacrimano, diventano anche molto rossi e irritati. Una situazione che rende molto difficile trascorrere del tempo all’aria aperta e potrebbe portare a quotidiani
- [Dimmi che pelle hai e ti dirò la tua costituzione](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/dimmi-che-pelle-hai-e-ti-diro-la-tua-costituzione/) - Ogni individuo, infatti, a seconda della propria dominanza ormonale avrà una tipologia di pelle diversa, più o meno sensibile a diversi alimenti e principi attivi. Conoscere queste peculiarità può fare la differenza tra guarire o non guarire. La pelle è un organo vivo, sinonimo di salute generale dell’organismo, emuntore, protettore rispetto all’esterno, ed esercita un
- [Il dilemma del coinvolgimento del paziente negli studi clinici](https://www.laltramedicina.it/notizie/il-dilemma-del-coinvolgimento-del-paziente-negli-studi-clinici/) - Migliorare l'esperienza dei pazienti durante le sperimentazioni cliniche rappresenta ancora oggi una sfida significativa. Se, infatti, il progresso tecnologico consente di offrire nuove opportunità per fare evolvere tale esperienza, un’eccessiva frammentazione negli strumenti adottati e una sempre maggiore complessità ostacola tale evoluzione, insieme alla possibilità di condividere apprendimenti comuni, stabilire procedure standard o ottenere economie
- [Smettere di fumare per salvare la salute e il nostro pianeta](https://www.laltramedicina.it/notizie/smettere-di-fumare-per-salvare-la-salute-e-il-nostro-pianeta/) - Se i rischi per la salute non convincono i fumatori a spegnere le sigarette una volta per tutte, quest'anno l'Organizzazione mondiale della sanità ha deciso di puntare sulla coscienza ecologica. La giornata mondiale senza tabacco 2022, che si è celebrata il 31 maggio scorso, è dedicata all’impatto ambientale del fumo. Un impatto rilevantissimo, che genera gas
- [Come funzionano gli integratori dimagranti?](https://www.laltramedicina.it/notizie/come-funzionano-gli-integratori-dimagranti/) - Come agiscono gli integratori alimentari e come assumerli in modo che diano risultati?
- [Smetti di pensare troppo - Libro di Nick Trenton](https://www.laltramedicina.it/libri/smetti-di-pensare-troppo-libro-di-nick-trenton/) - Disordine mentale, stress, tormento e spirali negative di pensiero: sono questi alcuni dei fattori che causano la nostra infelicitàe generano malessere. Ma come liberarsi dai pensieri negativi, dall’overthinking e da situazioni di ansia? Esistono diverse strategie che si possono attuare anche con semplicità e rapidità. Nel volume l’autore raccoglie tutte le tecniche che possono aiutarci
- [Mente più giovane e meno stress? Con l’olio extravergine si può](https://www.laltramedicina.it/notizie/mente-piu-giovane-e-meno-stress-con-lolio-extravergine-si-puo/) - Se non è possibile fermare le lancette del tempo e impedire al nostro cervello di invecchiare, è però possibile rallentarne la corsa e magari rendere il percorso più “piacevole”: è quanto ha studiato una nuova ricerca italiana, che ha messo in relazione il consumo regolare di una sostanza contenuta nell’olio extravergine di oliva (l’idrossitirosolo) con
- [Allontanare stress e fatica imparando a fare un massaggio? A Milano si può](https://www.laltramedicina.it/notizie/allontanare-stress-e-fatica-imparando-a-fare-un-massaggio-a-milano-si-puo/) - Il caldo è soffocante e attanaglia l'Europa come mai nei decenni precedenti. Per guardare in casa nostra Milano, in questi giorni, sta vestendo la maglia nera in quanto città più bollente d'Italia. A maggior ragione, stress e fatica si faranno sentire. Ma un rimedio c'è, un massaggio defaticante, in grado di lenire il peso di
- [Dieta vegana: tutto quello che c'è da sapere](https://www.laltramedicina.it/notizie/dieta-vegana-tutto-quello-che-ce-da-sapere/) - Il regime alimentare vegano prevede la consumazione di cibi che non siano di origine animale. Nonostante questo, però, i vegani possono mangiare quasi tutto, soprattutto grazie all’ampia gamma di prodotti sostitutivi vegetali messi sul mercato negli ultimi anni. Anche i vegani golosoni possono non rinunciare ai piccoli vizi di gola e alle dolcezze del palato,
- [Bibliografia: Pillole di Medicina e Farmacologia: Deficit di attenzione e iperattività](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-deficit-di-attenzione-e-iperattivita/) - Articolo L'altra medicina N. 118 - 08-09/2022 Bibliografia 1. Russell AE. ... Socioeconomic disadvantage and ADHD: Syst. Rev. Child Psych Hum Dev 2016;47:440. 2. Koutsoklenis A et al. Reviewing ... relative age on ADHD diagnosis... Pedagogy, Culture, Society 2019. 3. Layton TJ et al. ADHD and month of school enrollment. NEJM 2018;379:2122. 4. Therapeutics Letter.
- [Bibliografia: Alimentazione di segnale: Quando nel secchio finisce il cibo buono](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-alimentazione-di-segnale-quando-nel-secchio-finisce-il-cibo-buono/) - Articolo L'altra medicina N. 118 - 08-09/2022 Bibliografia https://www.nonsprecare.it/ecco-quando-il-cibo-scaduto-si-puo-mangiare?refresh_cens https://www.consumatori.it/alimentazione/conservare-cibi-frigorifero/ https://www.fondazioneveronesi.it/magazine/articoli/lesperto-risponde/i-cibi-scaduti-vanno-buttati
- [Bibliografia: Attività fisica e Sport: Il fabbisogno di micronutrienti negli sportivi](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-attivita-fisica-e-sport-il-fabbisogno-di-micronutrienti-negli-sportivi/) - Articolo L'altra medicina N. 118 - 08-09/2022 Bibliografia Burke L.M., Castell L.M., Casa D.J., et al. International Association of Athletics Federations Consensus Statement 2019: Nutrition for Athletics. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism,29 (2):73-84. (2019)
- [L’Altra Medicina n.118 – agosto-settembre 2022](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-118-agosto-settembre-2022/) - É in edicola il numero di agosto-settembre 2022 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: RUBRICHE La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione - Tutti dietro al banco! MEDICINA Speciale dieta - La leptina e gli scoiattoli obesi Speciale dieta - Diete
- [SIMA: come difendersi dal caldo record](https://www.laltramedicina.it/notizie/sima-come-difendersi-dal-caldo-record/) - Caldo record: medici SIMA lanciano allarme. Con temperature attuali seri rischi per salute umana. Dai colpi di calore alle congestioni, ecco tutte le conseguenze del caldo eccessivo sul corpo umano. Società Italiana di Medicina Ambientale diffonde la guida per difendersi dal caldo record. Il caldo eccezionale che ha investito in questi giorni l’Italia, con numerose città
- [Ruta-Absinthium: l’unguento di Ildegarda di Bingen per le lombalgie e le cervicalgie](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/ruta-absinthium-lunguento-di-ildegarda-di-bingen-per-le-lombalgie-e-le-cervicalgie/) - Ildegarda di Bingen (1098-1179) monaca benedettina tedesca ci ha trasmesso un sapere medico e regole per uno stile di vita sano che comprendono, tra gli altri, la buona alimentazione, l’equilibrio tra ore di sonno e di lavoro, la disintossicazione e l’utilizzo dei rimedi naturali. La badessa di Bingen dimostra nei suoi scritti di conoscere profondamente
- [Estate: tempo di grigliate. Ma cosa succede a carne e pesce quando vengono grigliati?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/estate-tempo-di-grigliate-ma-cosa-succede-a-carne-e-pesce-quando-vengono-grigliati/) - Quando sottoponiamo le proteine di carne e pesce ad alte temperature, come nella cottura alla griglia, alla piastra o arrosto, gli aminoacidi delle proteine reagiscono con la creatina dando origine a sostanze chiamate ammine eterocicliche, che sono in grado di danneggiare il DNA. Se ne formano fino a 17 tipi diversi, con documentata azione cancerogena.
- [Vaccini: verità, bugie e controversie - Libro di Peter G. Gotzsche](https://www.laltramedicina.it/libri/vaccini-verita-bugie-e-controversie-libro-di-peter-g-gotzsche/) - Tutti i farmaci hanno degli effetti collaterali e i vaccini sono tra questi. Per trasformarsi da paziente ciecamente fiducioso a difensore informato della tua salute, ci sono alcune questioni chiave che l'autore analizza e approfondisce in modo chiaro e trasparente: qual è il rischio di infettarsi e qual è il rischio di subire gravi danni o di
- [Salute mentale: la chiave di successo per gestire un'azienda](https://www.laltramedicina.it/notizie/salute-mentale-la-chiave-di-successo-per-gestire-unazienda/) - Un nuovo studio di SumUp ha chiesto a 510 imprenditori italiani quali siano le più grandi sfide che affrontano nella gestione di un business. Dato che quasi l’8% degli imprenditori ha sottolineato come mantenere una buona salute mentale è la parte più difficile di gestire un'azienda, abbiamo chiesto a uno psicoteripista che consigli darebbe agli
- [Jeong Kwan: la chef filosofa e la sua cucina templare](https://www.laltramedicina.it/notizie/jeong-kwan-la-chef-filosofa-e-la-sua-cucina-templare/) - Il Buddismo non ha certo bisogno di presentazioni, è una delle religioni più antiche e diffuse al mondo. Non solo: con il termine Buddismo si indica quell'insieme di tradizioni, sistemi di pensiero, pratiche e tecniche spirituali, individuali e devozionali, nate dalle differenti interpretazioni di queste dottrine, che si sono evolute in modo anche molto eterogeneo e diversificato.
- [Il rimedio contro il gonfiore e un aiuto alla digestione in modo naturale, completo e rapido](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/il-rimedio-contro-il-gonfiore-e-un-aiuto-alla-digestione-in-modo-naturale-completo-e-rapido/) - MetaDigest® Total contiene un complesso di enzimi digestivi e un estratto di zenzero, per la digestione di proteine, carboidrati e grassi. Gli enzimi contenuti sono di origine fungina e dunque completamente naturali. L’azione di MetaDigest® Total comincia quando gli enzimi entrano in contatto con gli alimenti, per questo è sufficiente assumere una capsula durante o
- [Belli dentro belli fuori - Libro di Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/libri/belli-dentro-belli-fuori-libro-di-lyda-bottino/) - Si sentiva davvero il bisogno di un’altra guida pratica alla dietaGIFT, dopo le diverse che in libreria o negli studi dei tanti professionisti che la praticano, hanno avuto un discreto successo? La risposta, una volta ultimata la lettura di questo volume, è assolutamente affermativa. Lyda Bottino, farmacista e nutrizionista con master internazionale in nutrizione e
- [Verdure gustose al forno - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/verdure-gustose-al-forno-ricetta/) - Le verdure al forno sono un contorno gustoso e croccante che piace anche ai bambini. Sono facili da preparare e senza glutine per la presenza di farina di mais. Ingredienti: -carote -zucchine piccole -farina di mais integrale q.b. -olio extravergine di oliva q.b. Preparazione: Tagliate le carote e le zucchine a bastoncino versatele in una
- [Due anni che dovevano renderci migliori e invece ci hanno fatto invecchiare di colpo](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/due-anni-che-dovevano-renderci-migliori-e-invece-ci-hanno-fatto-invecchiare-di-colpo/) - La pandemia da Covid-19 è stata uno spartiacque epocale. Coprirsi, mascherarsi, trattenere il respiro, distanziarsi è stato lo slogan, il mantra di questi ultimi due anni. La governamentalità pandemica, basata sull’uso politico della paura e dell’angoscia, la precarietà esistenziale legata ai continui mutamenti, la spettacolarizzazione della morte, la militarizzazione del territorio, la algoritmizzazione della medicina,
- [Perché è importante preservare l’equilibrio del nostro microbiota intestinale?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-e-importante-preservare-lequilibrio-del-nostro-microbiota-intestinale/) - Una buona risposta immunitaria parte senz’altro da un buon microbiota intestinale ricco e vario. Dalla composizione intestinale può dipendere il nostro stato di salute (eubiosi) oppure di malattia (disbiosi). È importante preservare l’equilibrio del microbiota. Inoltre se i nostri batteri desiderano avere un determinato tipo di nutrimento sono in grado di indurre al nostro cervello,
- [Igiene delle mani e spazi pubblici: le abitudini degli italiani](https://www.laltramedicina.it/notizie/igiene-delle-mani-e-spazi-pubblici-le-abitudini-degli-italiani/) - Uno studio Dyson giunto alla sua seconda edizione rivela che l’Italia è tra i Paesi con il maggior numero di persone che si lavano le mani con acqua e sapone 5 o più volte al giorno – ma è sempre alta la preoccupazione nell’usare i bagni pubblici. Igiene e spazi condivisi: un tema diventato di
- [Spirulina italiana in scaglie](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/spirulina-italiana-in-scaglie/) - Praticissima da utilizzare, dal sapore unico, delicato e gradevole, grazie alla scelta attenta dei nutrienti. Sostenibilità e responsabilità etica sono alla base della realizzazione di questi petali di colore verde brillante. Il metodo di essiccazione naturale e a basse temperature (40°C) garantisce il mantenimento di tutte le proprietà benefiche di questa meravigliosa microalga. La Spirulina
- [Perdonare l'imperdonabile - Libro di Lysa Terkeurst](https://www.laltramedicina.it/libri/perdonare-limperdonabile-libro-di-lysa-terkeurst/) - Il libro trae spunto dall’esperienza personale dell’autrice che indica gli step da seguire per uscire dalla gabbia dei ricordi ossessivi. Dopo la scoperta del tradimento del marito, infatti, Lysa Terkeurst si sentiva intrappolata. Quell’evento l’aveva segnata completamente, causando un effetto domino negativo in tutti gli altri aspetti della vita. Era come un’ombra che si estendeva
- [Come ci si deve truccare per evitare di avere problemi agli occhi?](https://www.laltramedicina.it/notizie/come-ci-si-deve-truccare-per-evitare-di-avere-problemi-agli-occhi/) - Truccare gli occhi è una routine quotidiana per molte donne e, sebbene in passato si facesse per lo più solo in occasione di eventi speciali, oggi è una pratica ormai consolidata. Secondo i dati forniti da www.clinicabaviera.it, una delle aziende leader in Europa nel settore dell'oftalmologia, sei donne italiane su dieci si truccano gli occhi ogni
- [Ivy Tour e il Forest Bathing: connessione diretta con la natura](https://www.laltramedicina.it/notizie/ivy-tour-e-il-forest-bathing-connessione-diretta-con-la-natura/) - È sempre più diffuso nella nostra società il desiderio di vivere una vita più sana, autentica e sostenibile, in linea con la vera natura dell’essere umano e con il pianeta in cui viviamo. Sempre più persone cercano di disintossicarsi dalla sovraesposizione alle tecnologie e lasciarsi guidare dalla loro “bussola interna” verso la felicità. In questo
- [Gli effetti negativi della pandemia sulle relazioni di coppia degli italiani](https://www.laltramedicina.it/notizie/gli-effetti-negativi-della-pandemia-sulle-relazioni-di-coppia-degli-italiani/) - Una ricerca condotta dal Dipartimento di Psicologia dell'Università di Torino e pubblicata sulla rivista scientifica internazionale Journal of Affective Disorders ha indagato l’impatto della pandemia da COVID-19 sulle relazioni di coppia e benessere psicologico degli italiani. Uno studio condotto dalle ricercatrici A. Romeo, A. Benfante e M. Di Tella del gruppo “ReMind the Body” del Dipartimento di Psicologia, coordinato dal Prof. Lorys Castelli dell’Università di Torino, ha indagato i livelli
- [In Italia 93mila morti ogni anno a causa del tabacco](https://www.laltramedicina.it/notizie/in-italia-93mila-morti-ogni-anno-a-causa-del-tabacco/) - Il fumo continua a rappresentare la più grande minaccia per la salute umana e provoca in modo diretto più decessi di alcol, droga, incidenti stradali, Aids, omicidi e suicidi messi insieme. In Italia i decessi legati al fumo sono oltre 93.000 ogni anno, il 20,6% del totale di tutte le morti tra gli uomini e
- [Eau Thermale Jonzac: obiettivo rigenerare](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/eau-thermale-jonzac-obiettivo-rigenerare/) - Composta al 100% di acqua termale Jonzac, l'Acqua Termale Spray di Eau Thermale Jonzac si prende cura di tutta la famiglia. Estratta a 1850 m di profondità nel Sud-Ovest della Francia, e nota per le sue molteplici proprietà isotoniche, rigeneranti, lenitive e antinfiammatorie, questa acqua ha una composizione minerale unica. Pura, ipermineralizzata e con una
- [PCOS - Convivere con la sindrome dell'ovaio policistico - Libro di Stefania Cattaneo](https://www.laltramedicina.it/libri/pcos-convivere-con-la-sindrome-dellovaio-policistico-libro-di-stefania-cattaneo/) - Il libro intende aiutare a cogliere la complessità del proprio corpo, della propria mente e delle proprie emozioni. Aiuterà anche a gestire la sindrome: dalle scelte quotidiane a tavola alla cura della pelle, alla ricerca di uno stile personale per guardare con occhi diversi il proprio armadio, fino a un ricettario per sorvegliare l'alimentazione e
- [Corso di approfondimento in Medicina Omeosinergetica - Terzo livello](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-approfondimento-in-medicina-omeosinergetica-terzo-livello-4/) - Il linguaggio degli organi - Epigenetica ed Embriologia in Medicina Omeosinergetica INTRODUZIONE Nel corso degli ultimi trent’anni si è assistito a un notevole cambiamento del modo di intendere e vivere la malattia. Un tempo infatti era considerato per certi aspetti naturale ammalarsi e quando accadeva non necessariamente si faceva ricorso al medico. Il più delle
- [Presentazione SOCIETA’ ITALIANA DI MEDICINA: Ruolo, impegno, prospettive](https://www.laltramedicina.it/notizie/presentazione-societa-italiana-di-medicina-ruolo-impegno-prospettive/) - In diretta la Società Italiana di Medicina I principali esponenti vi presenteranno il ruolo che la nuova associazione vuole assumere nel panorama italiano e gli impegni che prenderà per sostenere i nostri diritti. CLICCA PER ACCEDERE AL LIVE
- [Le Perle di Lunia allena le donne alla felicità con lo Yoga della Risata](https://www.laltramedicina.it/notizie/le-perle-di-lunia-allena-le-donne-alla-felicita-con-lo-yoga-della-risata/) - Ridere fa bene, fa bene a tutti; ancora di più a chi deve trovare le risorse migliori per affrontare il percorso della malattia e recuperare un atteggiamento positivo nei confronti della vita e soprattutto di se stessi. Proprio con questo obiettivo, Le Perle di Lunia lancia tra i suoi progetti Lo Yoga della Risata, dedicato
- [Sapore del Sapere e le civiltà stellari](https://www.laltramedicina.it/notizie/sapore-del-sapere-e-le-civilta-stellari/) - Civiltà Stellari - Conoscere il Passato per comprendere chi siamo ed essere ora espressione del nostro Futuro. Mercoledì 22 Giugno 2022 ore 20.45 - Incontro sulla piattaforma Zoom www.saporedelsapere.it Relatori Rossella de Focatiis: Ricercatrice e Ideatrice di Sapere. Il Sapore del Sapere Laura Beltrame: Operatore Discipline Bio Naturali iscritta Regione Lombardia in Tecniche Manuali Olistiche, Master in Management
- [Detergente mani Dr. Bronner’s](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/detergente-mani-dr-bronners/) - Il detergente al profumo di Lavanda assicura igiene in movimento senz’acqua. Efficace come i detergenti senz’acqua convenzionali ma senza sostanze chimiche nocive, contiene solo alcool etilico biologico proveniente da Commercio Equo e Solidale, olio di lavanda biologico, glicerina biologica e acqua. Efficace al 99,9% contro i germi, grazie all'olio di lavanda lascia una sensazione di freschezza,
- [L’Altra Medicina n.117 – luglio 2022](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-117-luglio-2022/) - É in edicola il numero di luglio 2022 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: RUBRICHE La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! MEDICINA Speciale vaccini - domande imbarazzanti sulla campagna vaccinale e sulla gestione del Covid-19 Speciale
- [Quelle 50 domande imbarazzanti sui vaccini e sulla gestione del Covid](https://www.laltramedicina.it/notizie/quelle-50-domande-imbarazzanti-sui-vaccini-e-sulla-gestione-del-covid/) - Il numero appena stampato e uscito nelle edicole de L'altra medicina (fascicolo 117 del mese di luglio) si apre con la pubblicazione di un estratto della lettera, firmata da un gran numero di medici (all'interno dell'articolo vedrete solo i primi firmatari: gli altri sulla pagina del sito della SIM www.societaitalianamedicina.it), che pone 50 domande al governo
- [Una palla di neve in una tormenta - Libro di Steven Hatch](https://www.laltramedicina.it/libri/una-palla-di-neve-in-una-tormenta-libro-di-steven-hatch/) - Nell’era della comunicazione globale, è davvero difficile, per tutti noi, orientarci nel panorama dell’informazione medica. Come ci insegna pazientemente e con dovizia di esempi Steven Hatch in questo libro, diagnosi, prognosi e terapia in medicina sono dominate dall’incertezza. Si procede per tentativi, guidati da esperienza e buon senso. E una maggiore dose di umiltà tra
- [Bibliografia: Corpo e spazio: Il Feng Shui delle sale d'attesa](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-corpo-e-spazio-il-feng-shui-delle-sale-dattesa/) - Articolo L'altra medicina N. 117 - 07/2022 Bibliografia Il seguente link rimanda a un articolo molto interessante, pubblicato dall'Agenzia Regionale di Sanità della Regione Toscana, sui benefici positivi dell'arte sul comportamento degli utenti sulle sale d'attesa dei Pronto Soccorso: https://www.ars.toscana.it/aree-dintervento/strumenti-e-metodi/la-qualita-degli-spazi-per-le-cure/pagina-introduttiva-delle-tematiche/spazi-per-la-high-care/emergenza-urgenza/caratteristiche-spaziali-e-percettive-dell-ambiente-costruito/2756-caratteristiche-1.html
- [Bibliografia: Speciale Vaccino: 50 domande imbarazzanti sulla campagna vaccinale e sulla gestione del Covid-19](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-speciale-vaccino-50-domande-imbarazzanti-sulla-campagna-vaccinale-e-sulla-gestione-del-covid-19/) - Articolo L'altra medicina N. 117 - 07/2022 Bibliografia e note 1Donzelli A., Schivalocchi A., Giudicatti G., Non-specific effects of vaccinations in high-income setting: How to address the issue? Human Vaccines & Immunotherapeutics. 2018; 14(12):2904-10. 2Intervista al prof. Giorgio Palù su LA7 (programma Primus inter pares). Cfr. https://www.bing.com/videos/search?q=giorgio+palu&ru=%2fvideos%2fsearch%3fq%3dgiorgio%2bpalu%26FORM%3dHDRSC3&view 3Negro F., Is antibody-dependent enhancement playing a role
- [Bibliografia: Biologia di segnale: I virus lasciano segni sul nostro sistema immunitario?](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-biologia-di-segnale-i-virus-lasciano-segni-sul-nostro-sistema-immunitario/) - Articolo L'altra medicina N. 117 - 07/2022 BIBLIOGRAFIA Carfi, A. et al. Marmellata. Med. Assoc. 324 , 603-605 (2020). Zhao, Y.-M. et al. EClinicalMedicine 25 , 100463 (2020). RESEARCH PAPER| VOLUME 25, 100463, AUGUST 01, 2020, Follow-up study of the pulmonary function and related physiological characteristics of COVID-19 survivors three months after recovery; Yu-miao Zhao
- [Bibliografia: Esperienze cliniche: Il medico-paziente e la risorsa “aria”](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-esperienze-cliniche-il-medico-paziente-e-la-risorsa-aria/) - Articolo L'altra medicina N. 117 - 07/2022 CODICI QR
- [Bibliografia: Psicologia di segnale: Anatomia del pensiero unico](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-psicologia-di-segnale-anatomia-del-pensiero-unico/) - Articolo L'altra medicina N. 117 - 07/2022 Bibliografia e note 1In italiano: “anzi dottor Hyde, perché oggi Hyde è professore di psicologia, e ha anche la sua brava laurea in scienze sociali. […] Verità e ragione riguardano il dottor Jekyll, non lui. Hyde si occupa di analisi motivazionali, suo compito è studiare debolezze e difetti dell’uomo,
- [Bibliografia: Pillole di medicina e farmacologia: quanta acqua dobbiamo bere? E con quali caratteristiche?](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-quanta-acqua-dobbiamo-bere-e-con-quali-caratteristiche/) - Articolo L'altra medicina N. 117 - 07/2022 BIBLIOGRAFIA E NOTE Livelli d’Assunzione di Nutrienti di Riferimento (LARN) per gli italiani. Revisione IV 2014. Leclercq C et al (INRAN). The Italian National Food Consumption Sur- vey INRAN-SCAI 2005–06: main results in terms of food consumption. NS Public Health Nutrition INRAN-CREA (Centro Ricerca Alimenti e Nutrizione). Bevi
- [Essere sensibili significa essere più fragili?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/essere-sensibili-significa-essere-piu-fragili/) - La caratteristica che comunemente chiamiamo “sensibilità”, come ogni altro tratto della personalità, comporta vantaggi e svantaggi. Il termine stesso significa innanzitutto “attitudine a ricevere impressioni attraverso i sensi”, caratteristica che evidentemente non può essere ridotta né a sinonimo di debolezza, né a sinonimo di forza. Semmai si può affermare che alle persone più sensibili, che
- [Insalata avocado, uova, quinoa e pomodori - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/insalata-avocado-uova-quinoa-e-pomodori-ricetta/) - Un piatto completo che contiene carboidrati complessi integrali, proteine nobili, verdure e grassi buoni che fa bene alla pelle e non solo. Le proteine sono fondamentali per la pelle, una loro carenza genera caduta di capelli, unghie deboli e inaridimento della pelle con conseguente formazione delle rughe. Le uova sono tra le proteine migliori: ricche
- [Il riso bianco bollito è dietetico?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/il-riso-bianco-bollito-e-dietetico/) - Il riso bianco ha un indice glicemico elevato (più alto di quello della pasta e del pane bianco) che causa un aumento molto rapido della glicemia nel sangue. Ed è risaputo che fare pasti che stimolano in maniera eccessiva la glicemia e l’insulina porta all’aumento di peso e allo sviluppo di patologie metaboliche e cardiovascolari.
- [Oltre 46 miliardi di mascherine usate in Italia da inizio pandemia](https://www.laltramedicina.it/notizie/oltre-46-miliardi-di-mascherine-usate-in-italia-da-inizio-pandemia/) - La notizia è fresca fresca: ieri il ministero della Salute, ha deciso di estendere l'obbligo di indossare la mascherina sino alla fine di settembre sui mezzi pubblici (treni, trasporto pubblico locale, ma non gli aerei) e nelle strutture ospedaliere (ospedali ed RSA). Ma quanto inquinano le mascherine? Sono oltre 46 miliardi le protezioni di naso
- [Dal traffico veicolare costi sociali fino a 34 miliardi di euro](https://www.laltramedicina.it/notizie/dal-traffico-veicolare-costi-sociali-fino-a-34-miliardi-di-euro/) - Auto, Sima: bene lo stop dal 2035 alle auto a combustibili fossili. Ogni anno in Italia 800.000 anni di vita persi per la pandemia invisibile da inquinamento atmosferico. “Lo stop alle auto a benzina e gasolio dal 2035 in tutta l’Unione Europea è una buona notizia per la salute di 500 milioni di cittadini, che
- [Crema anticellulite Barò Cosmetics](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/crema-anticellulite-baro-cosmetics/) - Con la bella stagione le gambe sono in primo piano. Per regalare loro una forma perfetta Barò Cosmetics propone la nuova Crema Anticellulite studiata appositamente per le zone del corpo caratterizzate dagli inestetismi spesso associati alla cellulite come la pelle “a buccia d’arancia”, i cuscinetti e gli accumuli di grasso localizzato. Perfetta per rimodellare la silhouette
- [Pubblicità di bevande zuccherate per bambini malintese dai genitori](https://www.laltramedicina.it/notizie/pubblicita-di-bevande-zuccherate-per-bambini-malintese-dai-genitori/) - Vi segnaliamo un interessante punto di vista, su sui concordiamo totalmente, pubblicato sulla newsletter del Comitato NoGrazie, a firma di Adriano Cattaneo, a proposito delle bibite zuccherate e della Sugar Tax. A questo spinoso argomento, noi de L'altra medicina abbiamo dedicato un'inchiesta (numero 99, ottobre 2020). Che l’assunzione di bevande zuccherate, soprattutto in bambini, contribuisca
- [Oculista e ottico, che differenza c’è?](https://www.laltramedicina.it/notizie/oculista-e-ottico-che-differenza-ce/) - I problemi alla vista sono all'ordine del giorno e sempre più persone hanno problemi agli occhi dovuti in gran parte all'uso eccessivo degli schermi, sia per lavoro che per svago. Gli esperti di www.clinicabaviera.it, una delle aziende leader in Europa nel settore dell'oftalmologia, stimano che tre italiani su quattro abbiano avuto problemi di vista negli ultimi
- [Latisana Milano - Libro di Antonino Brazzit](https://www.laltramedicina.it/libri/latisana-milano-libro-di-antonino-brazzit/) - È la storia di Antonio Brazzit che, lasciata a soli 16 anni la natìa Latisana (UD) per la lontana Milano, ha saputo affrontare le incognite e le mille difficoltà proposte dalla nuova vita realizzandosi dal lato umano e affermandosi in quello professionale. Un cospicuo numero di pagine viene dedicato ai primi lavori dell’autore in diverse
- [L’importanza dell’idratazione per mettersi alla guida](https://www.laltramedicina.it/notizie/limportanza-dellidratazione-per-mettersi-alla-guida/) - Con l'arrivo del grande caldo per molte persone è arrivato il momento delle prime gite fuori porta; un modo per sfuggire dalla routine di tutti i giorni e dalle temperature africane della città. Per viaggiare in sicurezza, occorre però rispettare alcuni piccoli accorgimenti che possono fare la differenza per la nostra condizione psicofisica, come mantenere un’adeguata
- [Profumi: come e perché sceglierli in farmacia](https://www.laltramedicina.it/notizie/profumi-come-e-perche-sceglierli-in-farmacia/) - I profumi sono molto più di semplici odori da accostare alla pelle. Esprimono ricordi, emozioni e vissuti personali, persino lontani nel tempo. Sono importanti per il benessere dell’individuo nelle diverse stagioni, specialmente d’estate, durante la quale ci troviamo avvolti da quelli vibranti e intensi della natura, riproposti nelle molteplici fragranze. Secondo alcune ricerche mediche, i profumi
- [Fitoben Oxiderm: un antiossidante, antiage per la pelle](https://www.laltramedicina.it/notizie/fitoben-oxiderm-un-antiossidante-antiage-per-la-pelle/) - Dai laboratori Fitoben nasce un nuovo integratore, Oxiderm, studiato per contrastare i danni causati dallo stress ossidativo che provoca l’invecchiamento della pelle. L’inquinamento, il fumo e la cattiva alimentazione sono tutti fattori che concorrono a formare i tanto temuti radicali liberi, molecole particolarmente reattive e altamente instabili che possono danneggiare le strutture delle cellule del
- [Il Sapore del Sapere e i nutraceutici](https://www.laltramedicina.it/notizie/il-sapore-del-sapere-e-i-nutraceutici/) - I nutraceutici sono i principi attivi che compongono un alimento, si tratta dunque di ciò che naturalmente lo costituisce. Per la maggior parte sono sostanze di origine vegetale che si trovano, per esempio, nella frutta o nella verdura. Possono essere assunti all'interno di "alimenti naturalmente nutraceutici" oppure possono essere sintetizzati per creare integratori alimentari. (fonte: Naturalebio).
- [Maca peruviana, l’alleato naturale per ritrovare l’energia fisica e mentale](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/maca-peruviana-lalleato-naturale-per-ritrovare-lenergia-fisica-e-mentale/) - NaturaleBio, marchio italiano specializzato in prodotti biologici, importati direttamente dai diversi luoghi d’origine in tutto il mondo, presenta l’integratore MacaBio. La Maca è una pianta della famiglia delle Brassicacee, il cui nome botanico è Lepidium meyenii e ha origine in Sudamerica. La parte commestibile è la sua radice, che nasce sulla Cordigliera delle Ande del
- [Alzheimer: da epicura 5 consigli per alleggerire il carico emotivo dei caregiver](https://www.laltramedicina.it/notizie/alzheimer-da-epicura-5-consigli-per-alleggerire-il-carico-emotivo-dei-caregiver/) - L’Alzheimer è tra le malattie neurodegenerative più diffuse a livello mondiale. Secondo quanto riportato da Airalzh, Associazione Italiana Ricerca Alzheimer Onlus, in Italia sono 600.000 le persone a esserne colpite e si stima che nel corso dei prossimi 30 anni i casi triplicheranno ed entro il 2050 ne sarà affetta 1 persona su 85 a livello mondiale coinvolgendo 130 milioni di
- [Cosa significa disbiosi?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cosa-significa-disbiosi/) - Se soffrite spesso di sintomi come gonfiore e dolore addominale, meteorismo, eruttazioni, alvo alterno (stipsi e diarrea), reflusso gastrico, nausea, stanchezza ed acne, questi potrebbero essere il campanello d’allarme della disbiosi. La disbiosi è una crescita eccessiva di batteri patogeni nell’intestino rispetto a quelli benefici, ma come si verifica questa condizione? Il piccolo intestino, o
- [Piano Oncologico Nazionale: il Codacons diffida il ministero della Salute e le Regioni](https://www.laltramedicina.it/notizie/piano-oncologico-nazionale-il-codacons-diffida-il-ministero-della-salute-e-le-regioni/) - Secondo un’indagine condotta dall’Associazione Italiana Registri Tumori – AIRTUM, ogni giorno in Italia si diagnosticano più di 1.000 nuovi casi di cancro, e nel corso dell'ultimo anno sono state registrate circa 377.000 nuove diagnosi di tumore nel nostro paese, di cui 195.000 fra gli uomini e 182.000 fra le donne. 3,6 milioni sarebbero invece attualmente
- [Food Sensitivity - Libro di Lyda Bottino e Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/food-sensitivity-libro-di-lyda-bottino-e-luca-speciani-2/) - Ma si parla ancora di intolleranze alimentari? L’argomento dell'infiammazione da cibo è ostico (il sistema immunitario e le sue follie non fanno parte delle conoscenze diffuse tra le persone comuni) ma le sue conseguenze sulla salute sono di enorme portata. Negli anni passati informazioni spesso distorte o fuorvianti si sono susseguite a vario titolo tra
- [Corso di approfondimento in Medicina Omeosinergetica - Terzo livello](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-approfondimento-in-medicina-omeosinergetica-terzo-livello-3/) - INTRODUZIONE Nel corso degli ultimi trent’anni si è assistito a un notevole cambiamento del modo di intendere e vivere la malattia. Un tempo infatti era considerato per certi aspetti naturale ammalarsi e quando accadeva non necessariamente si faceva ricorso al medico. Il più delle volte era sufficiente pazientare e prendersi del tempo per guarire, aspettando
- [L’ideale di bellezza sui social e la percezione di sé](https://www.laltramedicina.it/notizie/lideale-di-bellezza-sui-social-e-la-percezione-di-se/) - Essere sottoposti al flusso di immagini “idealizzate” sui social porta a interrogarsi sull’armonia del proprio viso, al desiderio di migliorare la propria immagine. Talvolta può produrre insoddisfazione in particolare riguardo al proprio sorriso. Lo dimostra uno studio pubblicato sul Journal of Orthodontics, rivista scientifica di riferimento del settore, che ha preso in esame un campione
- [Trasporto merci su gomma costa 1 miliardo di euro all’anno in termini di salute](https://www.laltramedicina.it/notizie/trasporto-merci-su-gomma-costa-1-miliardo-di-euro-allanno-in-termini-di-salute/) - Il trasporto di merci su gomma causa ogni anno in Italia fino a 12mila anni di vita persi, con ricadute economiche superiori al miliardo di euro. I dati vengono diffusi oggi dalla Società italiana di medicina ambientale (Sima) nel corso del seminario nazionale “Manifattura & Logistica” organizzato a Molfetta da Confimi industria logistica Puglia. "Abbiamo
- [Apicoltura Biodinamica: corso di approfondimento](https://www.laltramedicina.it/notizie/apicoltura-biodinamica-corso-di-approfondimento/) - Domenica 12 e 19 giugno dalle 9.30 alle 17 Il corso è rivolto a chi ha già seguito il corso di Apicoltura biodinamica alla Biolca e all’apicoltore esperto, alla ricerca di nuovi stimoli. Programma e argomenti trattati Sono previsti due incontri teorici-pratici di domenica. Domenica 12 Giugno Dalla contrazione invernale alla espansione primaverile I sottili
- [Istaben, rimedio naturale per la cura e la prevenzione delle allergie](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/istaben-rimedio-naturale-per-la-cura-e-la-prevenzione-delle-allergie/) - Un integratore indicato per tutti i tipi di allergie che allevia i disturbi come rinite, congiuntivite, lacrimazione eccessiva, asma e riequilibra il sistema immunitario. I principi attivi contenuti in Istaben aiutano a prevenire l’insorgenza di reazioni allergiche, alleviano i disturbi di tipo allergico, diminuiscono i processi infiammatori a questi collegati garantendo anche una veloce ripresa.
- [Cosmesi naturale e biologica](https://www.laltramedicina.it/notizie/cosmesi-naturale-e-biologica/) - La cosmesi guarda alla sostenibilità e così gli ingredienti fermentati diventano uno dei trend dell’estate 2022 grazie alla loro capacità di preservare la flora microbica naturale della pelle, il microbiota, e di tutelare il pianeta attraverso l’utilizzo di fonti vegetali che rendono questi prodotti green e cruelty free. I cosmetici con estratti fermentati utilizzano un
- [La chiropratica come rimedio efficace contro l’insonnia](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-chiropratica-come-rimedio-efficace-contro-linsonnia/) - Due anni di pandemia prima e adesso le incertezze sul futuro dovute anche al conflitto in Ucraina stanno influenzando negativamente il sonno e il benessere degli italiani. Ansia e stress hanno aumentato disturbi come l'insonnia ma anche un senso generale di stanchezza che sta portando sempre più persone a ricorrere a rimedi per riuscire a
- [Il manuale del sonno - Libro di Antonio Gracco, Francesca Milano, Giulia Milioli](https://www.laltramedicina.it/libri/il-manuale-del-sonno-libro-di-antonio-gracco-francesca-milano-giulia-milioli/) - La nostra quotidianità è fatta di abitudini, giuste o sbagliate, che condizionano la qualità della nostra vita e anche del nostro sonno. Spesso trascurato, il riposo è uno dei pilastri fondamentali sui cui si costruisce il nostro benessere. Un cattivo sonno, infatti, può avere ripercussioni su tantissimi aspetti. Anzitutto sulla gestione delle emozioni e sull’umore,
- [Salmone in crosta di pistacchi e nocciole - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/salmone-in-crosta-di-pistacchi-e-nocciole-ricetta/) - Un secondo piatto alleato della tua pelle per la ricchezza in omega 3 (nel salmone) e di grassi polinsaturi (dei semi oleosi) che hanno il potere di contrastare i radicali liberi e rallentare l’invecchiamento cutaneo. Ingredienti per due persone: -50g di nocciole -50g di pistacchi -400g (2 tranci) di salmone fresco -olio extravergine di oliva
- [MiCiA a Ischia: il contributo alla nuova medicina](https://www.laltramedicina.it/notizie/micia-a-ischia-il-contributo-alla-nuova-medicina/) - Ischia, dal 3 al 5 giugno, con le Terme Poseidon, si trasforma nella capitale della nuova medicina: incontri, seminari, consulenze, tavole rotonde, progetti, workshop con professionisti sanitari, ostetriche, infermiere, psicologi, naturopati, biologhe nutrizioniste, terapisti, osteopati, medici, pediatri, specialisti. La splendida isola ischitana ospita gli specialisti di Micia (Medicina indipendente Con Infinito Amore). La tre giorni
- [Conosci tutti i benefici del movimento?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/conosci-tutti-i-benefici-del-movimento/) - Il movimento produce effetti molto intensi sul nostro benessere psicofisico: -migliora la funzionalità insulinica -elimina scorie metaboliche -produce endorfine (rilassanti antidolorifici) -aumenta la massa muscolare -diminuisce o regola la pressione arteriosa -regola i valori di colesterolo e trigliceridi -aumenta la gittata cardiaca -aumenta la ventilazione polmonare -modula le risposte del sistema immunitario -previene e cura
- [La triade interattiva alla base della medicina personalizzata](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-triade-interattiva-alla-base-della-medicina-personalizzata/) - Sicuramente da non perdere l'interessante convegno che si svolgerà a Custonaci (TP) dal 3 al 5 giugno presso l’elegante Villa Zina, Park Hotel, intitolato: “Alimentazione, Ambiente e Stile di Vita: CONFRONTO SCIENTIFICO SULLA TRIADE INTERATTIVA ALLA BASE DELLA MEDICINA PERSONALIZZATA”. L'incontro nasce dalla collaborazione delle Dott.sse Alessia Calandra, e Giovanna Tranchida, biologhe nutrizioniste, punti di
- [Resilienza o resistenza?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/resilienza-o-resistenza/) - Il termine “resilienza” è stato introdotto in italiano passando dall’inglese “resilience”, a sua volta derivante dal latino “resiliens -entis”, participio presente del verbo “resilire”: “saltare indietro”, “rimbalzare”. Da cui il significato, originariamente riservato alla fisica dei materiali, di “assorbire un colpo, senza subire deformazioni permanenti”. Successivamente il termine ha visto estendersi il suo significato a
- [Sapore del Sapere e l'avventura della coscienza](https://www.laltramedicina.it/notizie/sapore-del-sapere-e-lavventura-della-coscienza-2/) - L'avventura della coscienza - Quinta conferenza Venerdì 27 maggio ore 20.30 - Incontro su piattaforma Zoom Un sorprendente viaggio all'interno della psiche umana, di una profondità quale nessun autore ci aveva finora rivelato. Alla scoperta del silenzio mentale e degli infiniti piani di coscienza che incontriamo al di sopra e al di sotto della nostra
- [Evergreen Life: il kit dedicato alla salute della bocca e del naso](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/evergreen-life-il-kit-dedicato-alla-salute-della-bocca-e-del-naso/) - Da Evergreen Life Products un cofanetto di prodotti dedicati alla salute, all’igiene e alla cura di bocca e naso che hanno un comun denominatore, l’OLIVUM. Unestratto acquoso 100% naturale, un infuso di foglie d’olivo,brevettato dall’azienda friulana con sede a San Giovanni Natisone, ricco di principi attivi molto salutari, con proprietà antinfiammatorie. Il kit è disponibile
- [Maionese fatta in casa - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/maionese-fatta-in-casa-ricetta/) - La maionese è una delle salse più diffuse e amate da grandi e bambini. Ottima per accompagnare pesce, carne, ma anche tutte le verdure. Quest’ultime, non sempre gradite dai bambini, con l’aggiunta di maionese acquisiscono quella golosità che le farà amare anche dai bambini più refrattari. Si può preparare a casa con un grande vantaggio
- [È davvero utile bere acqua e limone al mattino?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/e-davvero-utile-bere-acqua-e-limone-al-mattino/) - Il limone e il suo succo sono alimenti davvero preziosi, ma non per alcalinizzare il corpo al mattino! Questo agrume aiuta il cuore proteggendolo dal rischio di ischemie grazie alla presenza di un flavonoide chiamato naringenina, una sostanza antiossidante. La scoperta arriva dal HYPERLINK "https://www.unipi.it/index.php/news/item/2602-dagli-agrumi-una-protezione-per-il-cuore"Dipartimento di Farmacia dell'Università di Pisa, pubblicata sulla rivista Biochemical Pharmacology.
- [Il cuore che si "emoziona" e guida il nostro cervello](https://www.laltramedicina.it/notizie/il-cuore-che-si-emoziona-e-guida-il-nostro-cervello/) - Le emozioni nascono nel cuore, e non nel cervello, dicevano i poeti. Ora la ricerca scientifica conferma le fondamenta di questo topos letterario. Uno studio dei bioingegneri dell’Università di Pisa in collaborazione con l’Università di Padova e l'University of California Irvine e pubblicato sulla rivista “Proceedings of the National Academy of Science of the USA”
- [Il benessere emotivo? Peggiorato per un italiano su tre](https://www.laltramedicina.it/notizie/il-benessere-emotivo-peggiorato-per-un-italiano-su-tre/) - Per il 39% delle donne la propria salute mentale è peggiorata: tra le maggiori cause l’ansia legata a questioni economiche e l’incertezza per il proprio lavoro. La terapia psicologica resta una strada percorsa da un numero ristretto di italiani (solo il 12%) a causa di stereotipi ancora presenti e motivazioni di carattere economico. Nell’ultimo anno, più
- [Massage visual book - Libro di Claudio Burzacchini](https://www.laltramedicina.it/libri/massage-visual-book-libro-di-claudio-burzacchini/) - L’energia che scorre nel corpo attraverso canali collegati all’universo di cui fa parte, è il fondamento del massaggio olistico. Oltre al contatto manuale, l’operatore olistico può all’occorrenza utilizzare aromi, oli, colori, pietre, il canto, l’armonia, l’amorevolezza per stimolare, dissipare o smuovere l’energia presente nel corpo. L’obiettivo è sempre ripristinare l’equilibrio, l’armonia e il benessere di chi
- [Insalata avocado, uova, quinoa e pomodori - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/insalata-avocado-uova-quinoa-e-pomodori-ricetta-2/) - Un piatto completo che contiene carboidrati complessi integrali, proteine nobili, verdure e grassi buoni che fa bene alla pelle e non solo. Le proteine sono fondamentali per la pelle, una loro carenza genera caduta di capelli, unghie deboli e inaridimento della pelle con conseguente formazione delle rughe. Le uova sono tra le proteine migliori: ricche
- [Bibliografia: Medicina placentare: La magia e la cura delle radici](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-medicina-placentare-la-magia-e-la-cura-delle-radici/) - Articolo L'altra medicina N. 116 - 06/2022 Bibliografia 1 - gli altri 2 tipi di mammiferi sono i marsupiali, che terminano lo sviluppo nel marsupio e i monotremi che depongono uova. 2 - Il taglio rispetto del cordone può avere diverse definizioni, quella più pratica forse è: quando il cordone smettere di battere, ovvero quando
- [Bibliografia: Attività fisica e sport – Pensare oltre la performance](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-attivita-fisica-e-sport-pensare-oltre-la-performance-2/) - Articolo L'altra medicina N. 116 - 06/2022 Bibliografia Burke L.M., Castell L.M., Casa D.J., et al. International Association of Athletics Federations Consensus Statement 2019: Nutrition for Athletics. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism,29 (2):73-84. (2019) Mountjoy M., Sundgot-Borgen J., Burke L., et al. RED-S CAT. Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S) Clinical Assessment
- [Bibliografia: Pillole di medicina e farmacologia: Il peso che hanno avuto i vaccini anticovid](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-il-peso-che-hanno-avuto-i-vaccini-anticovid/) - Articolo L'altra medicina N. 116 - 06/2022 Bibliografia 1 Per quanto tempo i vaccini anti-Covid19 prevengono l’infezione: tanto, poco, o...? 2 COVID-19 vaccine weekly surveillance reports (weeks 39 to 12, 2021 to 2022) - GOV.UK (www.gov.uk) 3https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/1029606/Vaccine-surveillance-report-week-43.pdf (Table 5) 4 https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJMoa2200674?articleTools=true 5 Effectiveness of mRNA vaccines and waning of protection against SARS-CoV-2 infection and severe
- [Bibliografia: Neurologia di segnale: Narcolessia](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-neurologia-di-segnale-narcolessia/) - Articolo L'altra medicina N. 116 - 06/2022 Bibliografia Ohno K, Sakurai T, in Front Neuroendocrinology (2008, Jan 29), Orexin neuronal circuitry: role in the regulation of sleep and wakefulness, Epub 2007, Aug 29 Beuckmann CT, Yanagisawa M, in JMolMed (2002), Orexins: from neuropeptides to energy homeostasis and sleep/wakeregulation, 80(6):329-42, Epub 2002 Apr 5 Sakurai T,
- [Bibliografia: Attualità politica: Rivoluzione sotto la Mole](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-attualita-politica-rivoluzione-sotto-la-mole/) - Articolo L'altra medicina N. 116 - 06/2022 Note 1https://www.ordinemedicilatina.it/a-che-serve-lordine/ 2https://corrierequotidiano.it/dillo-a-corrierequotidiano/coraggiosa-pec-del-presidente-dellalbo-degli-odontoiatri-di-la-spezia-dott-sanvenero-inviata-alla-fnomceo-e-a-tutti-gli-omceo-ditalia. 3https://torino.corriere.it/cronaca/22_aprile_11/ordine-medici-bagarre-no-vax-all-assemblea-interviene-polizia-salta-l-approvazione-bilancio-c77626cc-b9c7-11ec-8b83-29e83193a24c.shtml 4https://scenarieconomici.it/medici-ordini-nel-caos-a-causa-degli-obblighi-vaccinali-o-finalmente-risveglio-dei-professionisti/?callback=in&code=NDYWYJQYNMMTMMIXNS0ZOWIXLWFLZJKTMJY1NDDINDUZN2I0&state=b8ddacf941e745a3bbe12c9cdba3d743 5https://www.byoblu.com/2022/04/12/tg-byoblu24-12-aprile-2022-edizione-2000/ 6https://www.francescadonato.eu/ordine-dei-medici-di-torino-no-al-bilancio-si-alla-medicina-umanistica-ecco-cosa-e-veramente-accaduto-allassemblea/ 7https://fb.watch/cltPzPDfuj/ 8https://www.ilparagone.it/attualita/non-siamo-medici-no-vax-pretendiamo-chiarezza/ 9https://www.youtube.com/watch?v=O7-WdOsoHCQ
- [Le mele si rivelano antinfiammatori naturali](https://www.laltramedicina.it/notizie/le-mele-si-rivelano-antinfiammatori-naturali/) - Quella fra gli italiani e le mele è una passione che sembra non conoscere fine. Praticamente da sempre sono il frutto più acquistato nel nostro paese per il consumo domestico, e anche nel post-pandemia restano ai vertici della top ten delle tipologie di frutta più richieste**. Con tanti vantaggi, e a più livelli: le mele,
- [L’Altra Medicina n.116 – giugno 2022](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-116-giugno-2022/) - É in edicola il numero di giugno 2022 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: RUBRICHE La stanza di Luca Speciani Scelti per voi Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! MEDICINA Speciale pelle - La pelle in relazione al proprio tipo costituzionale Speciale pelle -
- [La pasta Molino Spadoni si aggiudica l’Innovation&Research Award di Cosmofarm](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-pasta-molino-spadoni-si-aggiudica-linnovationresearch-award-di-cosmofarm/) - Molino Spadoni è stata selezionata tra i vincitori dell’Innovation&Research Award, il premio organizzato da Cosmofarma, fiera dell’Health Care, Beauty Care e Pharma che si è chiusa ieri a Bologna. A meritare il riconoscimento nella sezione Alimentazione e Integrazione è stata la Pasta a Basso Indice Glicemico della linea salutistico-funzionale AlimentazionE DedicatA® Molino Spadoni, sviluppata con il gastroenterologo Prof.
- [Allergie primaverili, quanto incidono sugli occhi?](https://www.laltramedicina.it/notizie/allergie-primaverili-quanto-incidono-sugli-occhi/) - Con l’arrivo del caldo e della bella stagione arrivano anche le allergie primaverili; questo periodo dell’anno è infatti quello con la maggior produzione di pollini da parte delle piante, che si concentrano nell'aria e possono far nascere le temute reazioni allergiche. Anche se in generale si parla di allergie primaverili questo termine di solito si
- [La forza dei probiotici è firmata enteroben](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/la-forza-dei-probiotici-e-firmata-enteroben/) - enteroben è la gamma di fermenti lattici numero 1 in Italia per concentrazione probiotica. Tutti sanno ormai che la flora batterica intestinale è fortemente coinvolta nel benessere completo del nostro organismo; ma come ci accorgiamo che è il momento di aiutare l’organismo con l’integrazione di probiotici? Semplice, ascoltando i segnali. La comparsa di fastidi intestinali
- [Obesità: da fattore di rischio a malattia cronica](https://www.laltramedicina.it/notizie/obesita-da-fattore-di-rischio-a-malattia-cronica/) - Si è svolta il 13 maggio la seconda Giornata per la Prevenzione Cardiovascolare promossa dalla SIPREC. Le malattie cardiovascolari restano prima causa di decessi e una delle prime cause di ospedalizzazione. Prioritario ripartire con seri programmi di prevenzione dopo le interruzioni provocate dalla pandemia. Presentato al Senato il Documento SIPREC 2022 per riportare l’attenzione sul
- [Giornata internazionale dedicata alla luce](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-internazionale-dedicata-alla-luce/) - Dall’aumento delle ore di sonno (+46 minuti), produttività (+15%), vendite (+40%), difese immunitarie e felicità, alla diminuzione di pressione sanguigna, suicidi, ansia e stress, fino al miglioramento della percezione di uno spazio fisico più sicuro, moderno e desiderabile, passando per l’efficientamento energetico (-40% di consumi) e la celebrazione del patrimonio storico-artistico e delle tradizioni locali.
- [Calore umano e movimento fisico - Libro di Enrico Mariani](https://www.laltramedicina.it/libri/calore-umano-e-movimento-fisico-libro-di-enrico-mariani/) - L’attività sportiva fa sempre bene alla salute? Dipende! Basti pensare che la sindrome da “sovrallenamento” manifesta le stesse modificazioni, a livello ormonale e immunitario, della sindrome “metabolica” che caratterizza i soggetti più sedentari. E i grassi alimentari, oggi tanto criticati nell’opinione pubblica, sono davvero così nocivi? No, se inseriti nella routine alimentare in un corretto
- [Tempi di accesso alle cure ancora troppo lunghi per chi soffre di una dipendenza patologica](https://www.laltramedicina.it/notizie/tempi-di-accesso-alle-cure-ancora-troppo-lunghi-per-chi-soffre-di-una-dipendenza-patologica/) - Tempi di accesso alle cure ancora troppo lunghi per chi soffre di una dipendenza patologica. L'Istituto Europeo Dipendenze e il suo contributo alla risoluzione del problema. Secondo i dati dell'Istituto Europeo Dipendenze (IEUD) relativi agli accessi registrati nel primo trimestre di quest’anno presso gli ambulatori di Milano, oltre i 2/3 dei pazienti soffriva di una
- [Runningsofia... E la corsa e la vita](https://www.laltramedicina.it/notizie/runningsofia-e-la-corsa-e-la-vita/) - Il prossimo 24 maggio, ogni martedì, su tutte le piattaforme, prenderà il via un nuovo podcast sul podismo, curato da Claudio Bagnasco, comunicatore e appassionato di corsa. Il podcast, così come il fortunato libro scritto da Bagnasco nel 2019, si chiamerà “Runningsofia”, e il sottotitolo (che è poi un gioco di parole) sarà “E la corsa
- [Mal di schiena e analisi posturale: una nuova tecnologia per controlli efficaci senza radiazioni](https://www.laltramedicina.it/notizie/mal-di-schiena-e-analisi-posturale-una-nuova-tecnologia-per-controlli-efficaci-senza-radiazioni/) - Sensor Medica ha sviluppato l'innovativo sistema di rilevamento tridimensionale Spine 3D che permette a tutti, dai bambini con rischio di scoliosi alle donne in gravidanza, di effettuare esami periodici in completa tranquillità e sicurezza valutando se sia davvero necessario sottoporsi a tecniche di diagnostica più invasive. Da oggi il mal di schiena e i sintomi
- [Molino Spadoni torna a Cosmofarma con Alimentazione Dedicata®](https://www.laltramedicina.it/notizie/molino-spadoni-torna-a-cosmofarma-con-alimentazione-dedicata/) - Molino Spadoni rinnova per il secondo anno la partecipazione a Cosmofarma, salone dell’Health Care, Beauty Care e Pharma, l’appuntamento annuale di riferimento per il settore farmaceuticoche si terrà a BolognaFiere dal 13 al 15 maggio. L’azienda esporrà gli innovativi prodotti a Basso Indice Glicemico della linea salutistico-funzionale AlimentazionE DedicatA® Molino Spadoni, sviluppata con il gastroenterologo Prof. Enrico
- [La risposta naturale ed efficace di Curaprox per un sorriso hollywoodiano](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/la-risposta-naturale-ed-efficace-di-curaprox-per-un-sorriso-hollywoodiano/) - Avere denti più bianchi, luminosi e dall’aspetto più giovane senza rovinare lo smalto è ora possibile con Black Is White di Curaprox, una linea completa per l’igiene orale studiata per sbiancare i denti in modo sicuro, delicato e professionale. I prodotti sono studiati per la propria routine quotidiana: ripristinano il bianco originale dei denti nel modo più
- [Gli anziani sono contenti di assumere tanti farmaci?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/gli-anziani-sono-contenti-di-assumere-tanti-farmaci/) - La prescrizione indiscriminata e massiccia di medicinali, soprattutto nelle persone anziane, è causa di danni, spesso irreparabili. Un rapporto sull’uso dei farmaci nella popolazione anziana in Italia nel 2019, pubblicato lo scorso mese di ottobre, nella prima sessione, focalizza l’attenzione su due punti fondamentali: 1 Alcune associazioni di farmaci sono riconosciute come interazioni potenzialmente dannose:
- [Cosa vuol dire essere plusdotati?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cosa-vuol-dire-essere-plusdotati/) - La plusdotazione è una recente classificazione delle qualità intellettivo-interiori che arriva dalla Francia. Secondo questa teoria, chi eccelle in particolari ambiti come quello scolastico, o magari anche artistico e musicale, può avere tratti di introversione e di ridotta interazione sociale in conseguenza del loro impegno occupazionale. Questo porta in molti casi a difficoltà di interazione
- [Nutraceutica, l'aspetto BioEnergetico del cibo](https://www.laltramedicina.it/notizie/nutraceutica-laspetto-bioenergetico-del-cibo/) - Mercoledì 11 Maggio 2022 ore 20.45, incontro su piattaforma Zoom Il cibo come medicina: i nutraceutici sono quei principi nutritivi contenuti negli alimenti che hanno effetti benefici sulla salute; possono essere estratti, utilizzati per gli integratori alimentari, oppure addizionati agli alimenti. Più raro è trovarli naturalmente negli alimenti in quantità sufficienti ad ottenere dei benefici. Gli
- [L’approccio medico e nutrizionale della Medicina di Segnale continua](https://www.laltramedicina.it/notizie/lapproccio-medico-e-nutrizionale-della-medicina-di-segnale-continua/) - Il 24, 25 e 26 giugno a Concorezzo, a pochi passi da Milano e Monza, finalmente in presenza, si svolgerà il XVIII Congresso di Medicina di Segnale, un importante momento di promozione e di rilancio delle tematiche care a questo gruppo di medici, da ormai 17 anni. La rete di medici, nutrizionisti e professionisti della salute si incontrerà, per proporre, condividere, imparare. Il
- [Ricette vegane e vegetariane anche per onnivori - Libro di Iader Fabbri](https://www.laltramedicina.it/libri/ricette-vegane-e-vegetariane-anche-per-onnivori-libro-di-iader-fabbri/) - Sei onnivoro, ma attratto dall’alternativa e dalle proprietà della cucina vegetariana? O magari sei vegano/vegetariano e vuoi comprendere il modo più efficace di abbinare gli alimenti? In entrambi i casi, questo libro ti fornirà nuove opportunità alimentari per ritrovare mangiando la migliore performance psicofisica. Dopo L’indice di equilibrio e Ricette in equilibrio, Iader Fabbri ha ideato
- [Sonno e salute: a Pisa si riuniscono i massimi esperti mondiali](https://www.laltramedicina.it/notizie/sonno-e-salute-a-pisa-si-riuniscono-i-massimi-esperti-mondiali/) - Dal 6 al 7 maggio, nella magnifica cornice del Palazzo della Sapienza a Pisa, si riuniscono i massimi esperti mondiali per confrontarsi sui meccanismi che regolano il sonno e le sue funzioni. In occasione del simposio “11 minuti di sonno” sarà inoltre consegnato il “Pisa Sleep Award”, un riconoscimento ideato nel ’94 e divenuto negli
- [Maionese fatta in casa - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/maionese-fatta-in-casa-ricetta-2/) - La maionese è una delle salse più diffuse e amate da grandi e bambini. Ottima per accompagnare pesce, carne, ma anche tutte le verdure. Quest’ultime, non sempre gradite dai bambini, con l’aggiunta di maionese acquisiscono quella golosità che le farà amare anche dai bambini più refrattari. Si può preparare a casa con un grande vantaggio
- [Che differenza c’è tra il latte Bio e quello convenzionale?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/che-differenza-ce-tra-il-latte-bio-e-quello-convenzionale/) - Uno studio rilanciato dal New York Times afferma che “il latte biologico diminuisce senza dubbio il fattore di rischio per le malattie cardiovascolari”. I ricercatori del Washington State University’s Center for Sustaining Agriculture and Natural Resources hanno analizzato 384 campioni di latte intero bio e convenzionale prodotto nella stessa zona per ben diciotto mesi. Ne
- [A Sapore del Sapere sono protagonisti i nutraceutici](https://www.laltramedicina.it/notizie/a-sapore-del-sapere-sono-protagonisti-i-nutraceutici/) - Oggi alle ore 20.45, incontro su piattaforma Zoom Il cibo come medicina: i nutraceutici sono quei principi nutritivi contenuti negli alimenti che hanno effetti benefici sulla salute; possono essere estratti, utilizzati per gli integratori alimentari, oppure addizionati agli alimenti. Più raro è trovarli naturalmente negli alimenti in quantità sufficienti ad ottenere dei benefici. Gli alimenti nutraceutici
- [Chips di Mela Leni’s: una novità tutta da sgranocchiare](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/chips-di-mela-lenis-una-novita-tutta-da-sgranocchiare/) - Deliziosi anelli di mela essiccata, con la buccia e senza semi. Un concentrato di gusto e benessere, da portare sempre con sé! Si possono descrivere così le croccanti Chips di Mela Leni’s. Realizzate solo con le migliori mele del Trentino Alto Adige, raccolte a mano nel momento ideale di maturazione per garantirne un gusto pieno,
- [Cisti nell’occhio. È possibile evitarle?](https://www.laltramedicina.it/notizie/cisti-nellocchio-e-possibile-evitarle/) - Le cisti sebacee nell'occhio sono delle protuberanze bianche che appaiono sul bordo della palpebra superiore o inferiore a causa di un accumulo di grasso nelle ghiandole. Sono un problema più comune di quanto si possa pensare anche se alcune persone sono più inclini e predisposte di altre a soffrirne, visto che la genetica gioca un
- [Tai Chi e postura - Libro di Barbara Malinverno](https://www.laltramedicina.it/libri/tai-chi-e-postura-libro-di-barbara-malinverno/) - Un ritmo di vita sempre più frenetico, unito magari a una non ottimale postura che “adottiamo” spesso e in maniera automatica nelle azioni di tutti i giorni, ci portano ad avere, chi più chi meno, dolori e disturbi quotidiani. Mal di schiena, sciatica, cervicale, disturbi muscolari o dolori articolari possono essere fastidiose manifestazioni quotidiane che
- [Sushi - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/sushi-ricetta/) - Il sushi è un insieme di piatti tipici della cucina giapponese. Gli ingredienti principali sono riso, pesce crudo, alghe, verdure. Vi propongo questa versione molto semplice con il cetriolo al posto delle alghe. Se volete la versione con il riso vi consiglio di usare quello integrale cotto in acqua e aceto. Ingredienti: -cetriolo -caprino bio
- [Corso di approfondimento in Medicina Omeosinergetica - Terzo livello](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-approfondimento-in-medicina-omeosinergetica-terzo-livello-2/) - Il linguaggio degli organi - Epigenetica ed Embriologia in Medicina Omeosinergetica INTRODUZIONE Nel corso degli ultimi trent’anni si è assistito a un notevole cambiamento del modo di intendere e vivere la malattia. Un tempo infatti era considerato per certi aspetti naturale ammalarsi e quando accadeva non necessariamente si faceva ricorso al medico. Il più delle
- [Fondazione Valter Longo: rischi cardiaci con l’eccesso di energy drink](https://www.laltramedicina.it/notizie/fondazione-valter-longo-rischi-cardiaci-con-leccesso-di-energy-drink/) - Aumenta il consumo di bevande energetiche analcoliche e con esse anche i rischi per la salute cardiaca. Sempre più adolescenti, ma anche molti adulti, fanno uso di energy drink per reggere serate in discoteca o notti di studio full-immersion, oppure semplicemente per sostenere giornate impegnative. Secondo i più recenti dati europei dell’Efsa (European Food Safety Authority)
- [Dioscorea, la pianta contro i disturbi ormonali](https://www.laltramedicina.it/notizie/dioscorea-la-pianta-contro-i-disturbi-ormonali/) - La dioscorea villosa è una pianta conosciuta anche come igname selvatico o wild yam. Originaria dell’America settentrionale e centrale, era utilizzata fin dai tempi degli Aztechi per le sue proprietà. Presenta grandi foglie a forma di cuore ma la parte impiegata principalmente è il rizoma ovvero la radice, ricca di un prezioso attivo, la diosgenina, una saponina in grado di favorire
- [L’ambiente influisce drammaticamente sulla salute umana](https://www.laltramedicina.it/notizie/lambiente-influisce-drammaticamente-sulla-salute-umana/) - Il 25% delle patologie e il 18% dei decessi sono legati a fattori di stress ambientale. Indispensabile ridurre inquinamento, tutelare risorse idriche e modificare abitudini dei cittadini per aumentare aspettative di vita. L'ambiente influisce sulla qualità della vita e sulla salute e benessere dell'uomo in via diretta, indiretta, indotta e conseguente, e il miglioramento della qualità
- [LUXVIR, coadiuvante nella prevenzione e nel trattamento di tutte le forme virali](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/luxvir-coadiuvante-nella-prevenzione-e-nel-trattamento-di-tutte-le-forme-virali/) - Dietro ogni prodotto c’è l’intento con cui è stato realizzato. Gli Integratori Omeosinergici Informati LUX.M sono rimedi creati, secondo la visione Omeosinergetica della vita e della biologia, per sostenere il corpo nella perfezione dei suoi meccanismi di disintossicazione, per valorizzare il sintomo, nella certezza che la malattia è una benattia. Per questo agevolano e accelerano
- [Una campagna racconta i pregiudizi nei confronti delle donne che soffrono di endometriosi](https://www.laltramedicina.it/notizie/una-campagna-racconta-i-pregiudizi-nei-confronti-delle-donne-che-soffrono-di-endometriosi/) - La scorsa settimana ha preso il via una campagna per raccontare le difficoltà che incontrano ogni giorno le donne che soffrono di endometriosi. Attraverso tre video, realizzati insieme a OEJ Agency, la Fondazione Italiana Endometriosi (FIE) lancia un messaggio forte di sensibilizzazione contro tutti i pregiudizi e gli ostacoli che oltre tre milioni di donne in
- [Una ricerca rivela le migliori città per allenarsi all'aperto](https://www.laltramedicina.it/notizie/una-ricerca-rivela-le-migliori-citta-per-allenarsi-allaperto/) - L'ultimo numero de L'altra medicina, ora in edicola (numero 115, maggio), dedica un corposo speciale all'importanza del muoversi e del tenersi sempre in costante allenamento, con importanti contributi del Direttore, Luca Speciani e di Lyda Bottino, farmacista con master internazionale in Nutrizione e Dietetica. Se non l'avete ancora fatto, correte in edicola e acquistate l'ultimo numero
- [I sacrificabili - Libro di Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/i-sacrificabili-libro-di-luca-speciani-2/) - A grande richiesta da parte dei fan de “Il medico che scelse di morire” è finalmente in libreria il nuovo romanzo di Luca Speciani, che ne rappresenta il “sequel”. “I sacrificabili” è infatti la continuazione della storia di Matteo Rinaldi, e della sua “libera” fidanzata Flavia, questa volta alle prese con gli incerti destini della
- [A Roma, l’Anteprima di Terra Madre](https://www.laltramedicina.it/notizie/a-roma-lanteprima-di-terra-madre/) - A maggio parte dalla Capitale un ricco programma di eventi organizzati da Slow Food che attraversa l’Italia e culmina a Terra Madre Salone del Gusto, a Torino dal 22 al 26 settembre. Roma è il punto di partenza di un percorso importante, che attraversa tutta la penisola e affronta il tema della rigenerazione, ovvero quel
- [Molino Spadoni partner di Nutrimi](https://www.laltramedicina.it/notizie/molino-spadoni-partner-di-nutrimi/) - La linea AlimentazionE DedicatA®Molino Spadoni a Basso Indice Glicemico tra i protagonisti dell’evento con uno spazio espositivo dedicato, dove potersi confrontare e approfondire il tema con una nutrizionista. Il 28 e 29 aprile, il brand AlimentazionE DedicatA® Molino Spadoni a Basso Indice Glicemico sarà tra gli sponsor del congresso scientifico Nutrimi – XVI Forum di Nutrizione Pratica,
- [L'antiginnastica: un metodo per ascoltare il proprio corpo](https://www.laltramedicina.it/notizie/lantiginnastica-un-metodo-per-ascoltare-il-proprio-corpo/) - Due giorni imperdibili (30 aprile e 1 maggio, dalle 10 alle 13), per ritrovare se stessi in sintonia con il proprio corpo. Tutto questo grazie all'antiginnastica, un metodo originale per il benessere del corpo, creato negli anni ’70 dalla kinesiterapeuta Thérèse Bertherat. I movimenti semplici, rispettosi della fisiologia ma allo stesso tempo potenti che sono
- [Metagenics e l'intestino irritabile](https://www.laltramedicina.it/notizie/metagenics-e-lintestino-irritabile/) - Aprile è il mese dell’intestino irritabile. Una patologia che colpisce circa il 10-15% della popolazione. Per l’occasione Metagenics organizza un webinar gratuito che si preannuncia molto interessante. Ospite della serata sarà il Dr. Marco Astegiano, medico gastroenterologo che vanta oltre 30 anni di esperienza nel trattamento dell’IBS. Dialogheranno con lui Maurizio Salamone, Veronica Di Nardo e Francesca
- [Bibliografia: Alimentazione di segnale: Stand up or sit down?](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-alimentazione-di-segnale-stand-up-or-sit-down/) - Articolo L'altra medicina N. 115 - 05/2022 Bibliografia Posture impacts how you perceive your food https://www.sciencedaily.com/releases/2019/06/190607091031.htm Extending the Boundaries of Sensory Marketing and Examining the Sixth Sensory System: Effects of Vestibular Sensations for Sitting versus Standing Postures on Food Taste Perception https://academic.oup.com/jcr/article/46/4/708/5488173?login=true https://www.realwayoflife.com/2019/06/22/la-postura-influisce-sul-sapore-dei-cibi-e-di-conseguenza-su-salute-ed-emozioni/
- [Bibliografia: Biologia di segnale: Ureasi batterica intestinale](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-biologia-di-segnale-ureasi-batterica-intestinale/) - Articolo L'altra medicina N. 115 - 05/2022 Bibliografia https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29141885 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29173521 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29272475
- [Bibliografia: Disturbi dell'udito: Gli acufeni e il loro significato](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-disturbi-delludito-gli-acufeni-e-il-loro-significato/) - Articolo L'altra medicina N. 115 - 05/2022 Bibliografia Il libro delle opere divine, Ildegarda di Bingen a cura di Marta Cristiani e Michela Pereira Psychiatry. 2011 Oct;12(7):489-500. doi: 10.3109/15622975.2011.575178. Epub 2011 May 13. Tinnitus and depression Berthold Langguth , Michael Landgrebe, Tobias Kleinjung, G Philipp Sand, Göran Hajak Hear Res 2021 Aug;407:108280. The thalamus and tinnitus: Bridging the gap between animal data
- [Bibliografia: Naturopatia di segnale: Legame tra food sensitivities e sistema immunitario](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-naturopatia-di-segnale-legame-tra-food-sensitivities-e-sistema-immunitario/) - Articolo L'altra medicina N. 115 - 05/2022 Bibliografia www.medicinadisegnale.it www.dietagift.it Appunti Scuola di Naturopatia di Segnale Food Sensitivity di Lyda Bottino e Luca Speciani Ed. Correre
- [Bibliografia: Pillole di medicina e farmacologia: Batteriurie asintomatiche](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-batteriurie-asintomatiche/) - Articolo L'altra medicina N. 115 - 05/2022 Bibliografia e note 1 Per bibliografia v. Pillola di BPC per medici 131/2016. 2 Cai T et al. ... asymptomatic bacteriuria in young women with recurrent UTIs: To Treat or Not to Treat? CID 2012:55;771. 3 Cai T et al. Asymptomatic Bacteriuria treatment... higher prevalence of antibiotic resistant strains in women
- [Bibliografia: Psicologia di segnale: Il senso della propria esistenza](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-psicologia-di-segnale-il-senso-della-propria-esistenza/) - Articolo L'altra medicina N. 115 - 05/2022 Bibliografia Huxley, A. (1933). Texts and Pretexts. New York: Harper & Brothers. Jung, C. G. (1959). Face To Face: Carl Jung interview. BBC: https://archive.org/details/face-to-face-carl-jung Cortelazzo, M. (1999). Il nuovo etimologico: Dizionario etimologico della lingua italiana (2. ed.). Bologna: Zanichelli.
- [Bibliografia: Metagenics: L’importanza di un elevato dosaggio di D-Mannosio per il trattamento della cistite](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-metagenics-limportanza-di-un-elevato-dosaggio-di-d-mannosio-per-il-trattamento-della-cistite/) - Articolo L'altra medicina n: 115 - 05/2022 Bibliografia Cai T. Recurrent uncomplicated urinary tract infections: definitions and risk factors. GMS Infect Dis. 2021;9:Doc03. Chuang FC, Kuo HC. Increased urothelial cell apoptosis and chronic inflammation are associated with recurrent urinary tract infection in women. PLoS One. 2013;8(5):e63760. Published 2013 May 15. doi:10.1371/journal.pone.0063760 Dalghi MG, Montalbetti N, Carattino MD,
- [L’Altra Medicina n.115 – maggio 2022](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-115-maggio-2022/) - É in edicola il numero di maggio 2022 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: RUBRICHE Scelti per voi Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! MEDICINA Speciale movimento - Muoversi, un bisogno e un dovere imprescindibili Speciale movimento - Basta chiacchiere, serve partire! Speciale movimento
- [Phoebe Brid, l’innovativo depuratore d’aria](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/phoebe-brid-linnovativo-depuratore-daria/) - Il Gruppo Colorobbia lancia un nuovo prodotto, Phoebe Brid, l’innovativo depuratore d’aria dal design contemporaneo e minimalista che, grazie alla tecnologia Phoebe, abbatte i virus e batteri anziché trattenerli, migliorando la qualità di vita dell’aria che si respira. I purificatori d’aria tradizionali sono infatti dotati di filtri “fisici” (Hepa o carboni attivi) che bloccano gli
- [Indicatori di sostenibilità dei prodotti e trattamenti green alternativi](https://www.laltramedicina.it/notizie/indicatori-di-sostenibilita-dei-prodotti-e-trattamenti-green-alternativi/) - Il 76% degli italiani sceglie prodotti green a casa e il 65% sceglie saloni che ne siano forniti. L’attenzione all’ambiente è il nuovo mantra beauty: gli ingredienti, la naturalità e il packaging sono i tre principali criteri per valutare la sostenibilità di un prodotto. Dalla ricostruzione alla cheratina vegetale alla black mask: cinque alternative ai tradizionali appuntamenti
- [Alimentazione e integrazione per lo sportivo](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/alimentazione-e-integrazione-per-lo-sportivo/) - L’attività sportiva si caratterizza per essere strutturata e finalizzata al raggiungimento di obiettivi di performance in termini qualitativi (perfezione del gesto atletico) o quantitativi (velocità, potenza, agilità). Da un punto di vista pratico è molto importante comprendere che le esigenze nutrizionali sono molto diverse nel caso di sportivi professionisti, amatoriali e quelli che possiamo definire
- [Cereali antichi e moderni - Libro di Monia Caramma](https://www.laltramedicina.it/libri/cereali-antichi-e-moderni-libro-di-monia-caramma/) - Il pane, la pasta, i prodotti da forno non sono tutti uguali: se coltiviamo e utilizziamo le eccellenze territoriali, le farine di grani antichi possono dar vita a esperienze di gusto ricche di magnifiche sensazioni, oltre che salutari. La nostra tradizione gastronomica, tuttavia, è fortemente condizionata dalle multinazionali dell’agrifood, che dettano i trend dell’alimentazione guidate
- [Cosa significa credere nella scienza?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cosa-significa-credere-nella-scienza/) - Una cretinata partorita dalle ricche società di consulenza, per convincere i medici giustamente dubbiosi sull’efficacia di farmaci ancora sperimentali e dall’efficacia immunizzante vicina allo zero (nonostante le balle del marketing che - lo ricordate? - parlavano di 95% di protezione dal contagio!), è quella che dice che “un medico che creda nella Scienza non può
- [Un dente in meno per correre più veloce](https://www.laltramedicina.it/notizie/un-dente-in-meno-per-correre-piu-veloce/) - La recente decisione del Campione olimpico Marcell Jacobs riaccende i riflettori sul rapporto tra occlusione, postura e performance sportiva. Un dente in meno può fare la differenza nel delicato equilibrio di un atleta olimpico, come Marcell Jacobs, proteso nel continuo miglioramento di prestazioni di eccellenza, nelle quali anche una frazione di secondo rappresenta un fattore di
- [ASICS: lo State of Mind Index dimostra che muoversi fa bene anche alla mente](https://www.laltramedicina.it/notizie/asics-lo-state-of-mind-index-dimostra-che-muoversi-fa-bene-anche-alla-mente/) - Mens sana in corpore sano: nessun motto poteva riassumere in mondo migliore i risultati di un interessante studio promosso . ASICS, infatti, ha diffuso i risultati della ricerca Global State of Mind Index, che dimostra il forte legame tra esercizio fisico e salute mentale. Lo studio, tuttavia, ha anche evidenziato l’impatto potenzialmente preoccupante che scarsi livelli
- [Miele di Manuka, un alleato naturale per il benessere dell’organismo](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/miele-di-manuka-un-alleato-naturale-per-il-benessere-dellorganismo/) - Il miele di Manuka NaturalePiù è importato direttamente dalla Nuova Zelanda, luogo d’origine della Pianta di Manuka. Ogni lotto è testato da laboratori accreditati per certificare la classificazione del Metilgliossale, che ne indica la concentrazione. Ma cos’è il Metilgliossale? Si tratta del “principio attivo” peculiare che determina le eccellenti proprietà di questo prodotto. Il miele
- [Sapore del Sapere: il cibo come medicina](https://www.laltramedicina.it/notizie/sapore-del-sapere-il-cibo-come-medicina/) - I nutraceutici sono quei principi nutritivi contenuti negli alimenti che hanno effetti benefici sulla salute; possono essere estratti, utilizzati per gli integratori alimentari, oppure addizionati agli alimenti. Più raro è trovarli naturalmente negli alimenti in quantità sufficienti ad ottenere dei benefici. Gli alimenti nutraceutici sono comunemente anche definiti alimenti funzionali, alicamenti, pharma food o farmalimenti. Presenta
- [Leggiamoci i piedi - Libro di Jane Sheehan](https://www.laltramedicina.it/libri/leggiamoci-i-piedi-libro-di-jane-sheehan/) - Jane Sheehan, leader bBritannica della lettura dei piedi, conosciuta per le sue apparizioni in TV, condivide i significati nascosti nei piedi e nelle dita dei piedi, in una traduzione italiana del suo libro best-seller. “Leggiamoci i Piedi” è il libro basato interamente su migliaia di interpretazioni e centinaia di insegnamenti pratici sui segreti della lettura dei
- [Mindfulness e yoga toccasana per il nostro intestino](https://www.laltramedicina.it/notizie/mindfulness-e-yoga-toccasana-per-il-nostro-intestino/) - Se in alcune malattie ansia e stress hanno un'importanza secondaria, per i gastroenterologi sono l'ospite certo e indesiderato in ambulatorio o in reparto, assieme al malessere dichiarato dal paziente. Per questo, il piano di cura oggi tiene conto non solo della patologia gastrointestinale, ma anche del suo stato emotivo. A spiegare l'importanza di questo approccio è
- [Tic all’occhio, come si risolve?](https://www.laltramedicina.it/notizie/tic-allocchio-come-si-risolve/) - I tic sono movimenti rapidi e intermittenti che si fanno in modo involontario. Colpiscono il normale sviluppo dei muscoli e, a seconda del numero di quelli coinvolti, possono essere più o meno complessi. Ne esistono di molti tipi e in base ai dati forniti da www.clinicabaviera.it, una delle aziende oftalmologiche più importanti d'Europa, risulta che il 25% degli italiani
- [Trial clinici sulle cellule staminali da cordone ombelicale](https://www.laltramedicina.it/notizie/trial-clinici-sulle-cellule-staminali-da-cordone-ombelicale/) - Si sono dimostrate molto efficaci nella cura di malattie congenite grazie alla terapia genica, per trattare, per esempio, tumori incurabili, oppure nell'identificazione e nella convalida di nuovi bersagli terapeutici oppure ancora per accelerare la riparazione dei tessuti danneggiati o malati. Stiamo parlando delle cellule staminali da cordone ombelicale. Oggi sono più di 1700 gli studi
- [Quanti tipi di cioccolato esistono?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quanti-tipi-di-cioccolato-esistono/) - Il cioccolato è un alimento derivato dai semi della pianta del cacao. Gli ingredienti base sono: pasta o massa di cacao, zucchero, burro di cacao. È possibile, però, aggiungere altri ingredienti come vaniglia, emulsionanti, latte… A seconda degli ingredienti e della percentuale degli stessi vengono definiti diversi tipi di cioccolato. I principali tipi di cioccolato
- [Gli obblighi vaccinali anti Covid sono costituzionali?](https://www.laltramedicina.it/notizie/gli-obblighi-vaccinali-anti-covid-sono-costituzionali/) - L’efficacia vaccinale verso l’infezione declina fino a un possibile aumento dei contagi nel tempo; gli eventi avversi, anche gravi, sono fortemente sottostimati. Un documento della Commissione Medico Scientifica indipendente (CMSi) presenta prove determinanti contro l’obbligo per questi trattamenti sanitari. Mentre una parte delle restrizioni anti Covid è stata alleggerita dal 1° aprile, restano alcune fortissime limitazioni per
- [Se il naso cola c'è Herpasorin](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/se-il-naso-cola-ce-herpasorin/) - Herpasovir è consigliato in caso di forte raffreddore, mucose irritate, capillari fragili e sanguinamenti, allergie stagionali. Può servire anche per la prevenzione delle riniti allergiche. Herpasorin è indicato sia per adulti sia per bambini dai tre anni di età. Quando il naso cola, spesso insorge anche l'infiammazione della mucosa. Questo stato patologico e fastidioso può
- [La vita è energia, i benefici della canapa](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-vita-e-energia-i-benefici-della-canapa/) - Webinar Alla riscoperta dei benefici della Canapa con Rossella de Focatiis. Nuove tecnologie e testimonianze dal vivo OSPITI Dott. Ubaldo Carloni, nutrizionista, ricercatore in biochimica nutrizionale e farmacologia, specializzato in Kinesiologia Applicata-Olistica, membro AMIK (Associazione Medica Italiana Kousmine). Dott. Vasco Merciadri, medico chirurgo, specializzato in Igiene e Medicina Preventiva, esperto di alimentazione naturale, omeopatia e iridologia,
- [Soffri di gonfiore addominale e intestino pigro?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/soffri-di-gonfiore-addominale-e-intestino-pigro/) - Sia il gonfiore, sia la stitichezza sono sintomi molto frequenti e generalmente legati ad uno stile di vita non corretto. L’intestino, per funzionare bene, ha bisogno di acqua, movimento fisico e fibra. Gli alimenti piu ricchi in fibra sono però: legumi, semi oleosi e cereali integrali. Anche la frutta ne contiene, ma in misura minore
- [Stretching 40° anniversario - Libro di Bob Anderson](https://www.laltramedicina.it/libri/stretching-40-anniversario-libro-di-bob-anderson/) - Noto in tutto il mondo come l’inventore dello stretching, Bob Anderson nel 1975 pubblicò per la prima volta in modo casalingo il suo libro, in un garage della California. Nel 1980 fu edito e opportunamente modificato dalla Shelter Publications e si affermò come la “Bibbia di ogni sportivo”. Oggi, a quarant’anni di distanza, ha venduto
- [Sapore del Sapere e le forze ostili](https://www.laltramedicina.it/notizie/sapore-del-sapere-e-le-forze-ostili/) - Un nuovo imperdibile appuntamento con il Sapore del Sapere, programmato per l'8 aprile prossimo. Un sorprendente viaggio all'interno della psiche umana, di una profondità quale nessun autore ci aveva finora rivelato. Alla scoperta del silenzio mentale e degli infiniti piani di coscienza che incontriamo al di sopra e al di sotto della nostra "personalità di facciata".
- [Metagenics si aggiudica il riconoscimento “Le Fonti Awards”](https://www.laltramedicina.it/notizie/metagenics-si-aggiudica-il-riconoscimento-le-fonti-awards/) - Metagenics, produttore di micronutrizione di livello scientifico presente a livello globale, nei giorni scorsi ha ottenuto il prestigioso riconoscimento “Le Fonti Awards”, appuntamento giunto alla dodicesima edizione che premia gli studi legali, le imprese e i professionisti che nel corso dell’ultimo anno hanno dimostrato di essere leader nei loro settori di riferimento, mettendo in pratica
- [Quanti antibiotici si usano in Italia?](https://www.laltramedicina.it/notizie/quanti-antibiotici-si-usano-in-italia/) - Noi de L'altra medicina abbiamo lanciato l'allarme già due anni fa, quando al tema dell'antibiotico-resistenza dedicammo addirittura l'inchiesta di copertina (N. 92, febbraio 2020). Ritorniamo volentieri su questo interessante argomento e lo facciamo proponendoci un'inchiesta realizzata dal sito Scienza in Rete. Volentieri vi proponiamo questo interessante punto di vista di Monia Torre. https://www.scienzainrete.it/articolo/quanti-antibiotici-si-usano-italia-ecco-dati-aifa/monia-torre/2022-03-18?utm_source=phplist1781&utm_medium=email&utm_content=HTML&utm_campaign=Cronache+della+ricerca+%23212
- [Tumore al pancreas: per AIGO casistica in crescita ma progressi notevoli nel trattamento](https://www.laltramedicina.it/notizie/tumore-al-pancreas-per-aigo-casistica-in-crescita-ma-progressi-notevoli-nel-trattamento/) - Il recente caso della malattia di Fedez ha portato alla ribalta l'attenzione su una patologia insidiosa, il tumore neuroendocrino del pancreas, ma con buone probabilità di cura e sopravvivenza a lungo termine rispetto ad altre forme di neoplasie dell'organo. Diagnosi precoce, chirurgia mirata e un approccio terapeutico puntuale sono la chiave per affrontarla. La parola
- [Avena in tazza - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/avena-in-tazza-ricetta/) - Questa ricetta è perfetta se al mattino hai poco tempo: in quattro minuti metti in tavola una colazione completa e saziante che ti porterà all’ora di pranzo senza attacchi di fame. È una ricetta senza glutine e per una versione senza latticini basta sostituire lo yogurt greco con uno yogurt vegetale. In questo caso consiglio
- [L’obbedienza è una virtù?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/lobbedienza-e-una-virtu/) - Ebbene, no, l’obbedienza non è una virtù, tutt’altro. Sull’obbedienza della cittadinanza si sono fondati non solo il Fascismo e il Nazismo, ma anche ogni altra atrocità che può darci motivo di vergognarci della specie cui apparteniamo. Con tale consapevolezza invito ognuno, tutte le mattine guardandosi allo specchio, a domandarsi con estrema sincerità se il proprio
- [Gli oli vegetali, cotti ad alte temperature, portano infiammazione, malattie e kg in più?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/gli-oli-vegetali-cotti-ad-alte-temperature-portano-infiammazione-malattie-e-kg-in-piu/) - La cottura di un olio modifica sempre la struttura dei grassi che lo costituiscono. Ad alte temperature, infatti, si formano acroleina (sostanza tossica ad alte dosi) e grassi detti "trans" correlati a infiammazione cronica, resistenza insulinica, diabete, malattie cardiovascolari. La temperatura alla quale un olio inizia ad alterarsi è chiamata "punto di fumo" ed è
- [Herbatint Temporary Hair Touch-Up](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/herbatint-temporary-hair-touch-up/) - Grazie alla sua formula bilanciata, il Temporary Hair Touch-Up di Herbatint è delicato su capelli e cuoio capelluto. Il risultato colore e il comfort sono garantiti dalla combinazione della sua formula innovativa e dallo scovolino di precisione. La composizione, fino al 93% da ingredienti di origine naturale e dermatologicamente testata, offre una perfetta copertura rispettando
- [L'Avventura della Coscienza](https://www.laltramedicina.it/notizie/lavventura-della-coscienza-2/) - Un sorprendente viaggio all'interno della psiche umana, di una profondità quale nessun autore ci aveva finora rivelato. Alla scoperta del silenzio mentale e degli infiniti piani di coscienza che incontriamo al di sopra e al di sotto della nostra "personalità di facciata". Sri Aurobindo (1872-1950) è stato un filosofo e mistico indiano, considerato dai suoi
- [Genitori stressati e ansiosi? Con Parentsmile il sorriso è a portata di clic](https://www.laltramedicina.it/notizie/genitori-stressati-e-ansiosi-con-parentsmile-il-sorriso-e-a-portata-di-clic/) - Oggi per le famiglie italiane è diventato sempre più difficile gestire il proprio tempo tra lavoro, smart-working, figli, familiari, amici e tempo libero. Con la pandemia ci siamo ritrovati a cambiare tutto e a rivoluzionare la nostra quotidianità. È quanto emerge dall’indagine “La sfida dei genitori italiani” condotta da BVA Doxa*, secondo cui le famiglie
- [Goebbels. 11 tattiche di manipolazione oscura - Libro di Gianluca Magi](https://www.laltramedicina.it/libri/goebbels-11-tattiche-di-manipolazione-oscura-libro-di-gianluca-magi/) - Un manuale di autodifesa psicologica e un’analisi delle odierne strategie di addomesticamento e manipolazione: dopo aver individuato 11 tattiche nell’operato di Joseph Goebbels, ministro della Propaganda nazista, Gianluca Magi mostra come quel sistema di addomesticamento e strumentalizzazione sia ancora oggi implacabilmente utilizzato dagli odierni “padroni dell’umanità” e dai loro “mezzi di manipolazione di massa”. L’autore
- [Il gelato fatto dalle api](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/il-gelato-fatto-dalle-api/) - Gusto 17, l’innovativo e originale concetto di gelato artigianale gourmet e personalizzato, presenta il primo gelato creato dalle api: un gelato artigianale rivoluzionario poiché completamente privo di zuccheri raffinati sostituiti con il pregiato miele d’acacia di Giorgio Poeta, il pluripremiato apicoltore marchigiano e tra i pochi a produrre miele biologico di alta qualità. Un gelato rivoluzionario perché, oltre che
- [Corso di approfondimento in Medicina Omeosinergetica - Terzo livello](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-approfondimento-in-medicina-omeosinergetica-terzo-livello/) - Il linguaggio degli organi - Epigenetica ed embriologia in Medicina Omeosinergetica INTRODUZIONE Nel corso degli ultimi trent’anni si è assistito a un notevole cambiamento del modo di intendere e vivere la malattia. Un tempo infatti era considerato per certi aspetti naturale ammalarsi e quando accadeva non necessariamente si faceva ricorso al medico. Il più delle
- [Le diete ipocaloriche possono far rallentare la tiroide?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/le-diete-ipocaloriche-possono-far-rallentare-la-tiroide/) - Una dieta ipocalorica è spesso la prima e più importante causa di ipotiroidismo. Capirlo può significare difendersene attraverso un sano ritorno alla normocaloricità. Non passa settimana ormai senza che in TV, in libreria o su qualche rivista non venga proposta una nuova dieta, immancabilmente migliore di tutte le altre, che non hanno mai funzionato. Avendo
- [L’Altra Medicina n.114 – aprile 2022](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-114-aprile-2022/) - É in edicola il numero di aprile 2022 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: RUBRICHE Scelti per voi Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! MEDICINA Psicologia di segnale Medicina psicomatica Psicologia di segnale La compassione che cura Psicologia di segnale Pensare positivo Psicologia di segnale Sai
- [Muovi il corpo per potenziare il cervello - Libro di Anders Hansen](https://www.laltramedicina.it/libri/muovi-il-corpo-per-potenziare-il-cervello-libro-di-anders-hansen/) - Che corpo e mente siano interconnessi è cosa risaputa. Ma solo ora la scienza sta scoprendo come funziona effettivamente il continuo dialogo tra cervello, muscoli e tessuti. Basandosi sui più avanzati studi scientifici, lo psichiatra e ricercatore svedese Anders Hansen ci mostra come il movimento abbia effetti straordinari sullo stato emotivo, sulla memoria, sulla creatività
- [Bibliografia: Immunologia di segnale: Artrite reumatoide: tra storia, microbiota e futuro](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-immunologia-di-segnale-artrite-reumatoide-tra-storia-microbiota-e-futuro/) - Articolo L'altra medicina n: 114 - 04/2022 Bibliografia Aletaha D, Neogi T, Silman AJ, et al. 2010 criteri di classificazione dell'artrite reumatoide: un'iniziativa di collaborazione dell'American College of Rheumatology / European League Against Rheumatism. Artrite Rheum . 2010 settembre 62 (9): 2569-81. [Medline] . [Testo completo] . [Linea guida] Anderson J, Caplan L, Yazdany J, et al, per l'American College of Rheumatology. Misure di
- [Bibliografia: Pillole di medicina e farmacologia: nuovi farmaci anticolesterolo](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-nuovi-farmaci-anticolesterolo/) - Articolo L'altra medicina N. 114 - 04/2022 BIBLIOGRAFIA E NOTE 1 Sabatine MS et al. Evolocumab and clinical outcomes in patients with CV disease. NEJM 2017; 376:1713 // 1’. Istruttive le Dichiarazioni di conflitti d’interesse: http://bit.ly/2upvTse 2 Bibliografia in: Pillola di buona pratica clinica 144/2017. 3v. Pillole educ. san. 109/2015, e buona pratica clinica 124-125/2015. 4
- [Bibliografia: Psicologia di segnale: Pensare positivo](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-psicologia-di-segnale-pensare-positivo/) - Articolo L'altra medicina N. 114 - 04/2022 Bibliografia [1] Wikipedia; e articoli personali già pubblicati, della sottoscritta [2] Jeanne Siaud-Facchin - Troppo intelligenti per essere felici? La plusdotazione intellettiva: riconoscerla, comprenderla, conviverci - BUR Rizzoli saggi - 2008/2020 [3a] Gabaglio Manacorda - Il fattore X / il primo libro sulla medicina di genere scritto dalle donne
- [Bibliografia: Psicologia di segnale: resilienza? No, resistenza!](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-psicologia-di-segnale-resilienza-no-resistenza/) - Articolo L'altra medicina N. 114 - 04/2022 BIBLIOGRAFIA E NOTE 1 https://www.treccani.it/vocabolario/ricerca/resiliente/ 2 https://www.treccani.it/vocabolario/imperturbabile/ 3 https://www.treccani.it/vocabolario/apprendimento/ 4 https://www.etimo.it/?term=resistere 5 https://www.etimoitaliano.it/2016/04/resistenza.html 6 https://www.treccani.it/vocabolario/sacrificio/ 7 Passo tratto da un discorso tenuto alla National Cathedral di Washington, il 31 marzo 1968, quattro giorni prima di essere assassinato. https://web.archive.org/web/20060314095859/http://www.stanford.edu/group/King/publications/sermons/680331.000_Remaining_Awake.html 8 In italiano: “Su alcune posizioni, la
- [Bibliografia: Psicologia di segnale: La compassione che cura](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-psicologia-di-segnale-la-compassione-che-cura/) - Articolo L'altra medicina N. 114 - 04/2022 BIBLIOGRAFIA - Gilbert, P. (2017). Compassion: Concepts, research and applications. Taylor & Francis. - Yoni K. Ashar, Andrews H., Dimidjian S., Wager T. D. (2017). Empathic Care and Distress: Predictive Brain Markers and Dissociable Brain Systems - Klimecki, O. M., Leiberg, S., Ricard, M., & Singer, T. (2014).
- [Bibliografia: Attività fisica e sport: pensare oltre la performance](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-attivita-fisica-e-sport-pensare-oltre-la-performance/) - Articolo L'altra medicina N. 114 - 04/2022 Bibliografia Burke L.M., Castell L.M., Casa D.J., et al.International Association of Athletics Federations Consensus Statement 2019: Nutrition for Athletics. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 29 (2):73-84. (2019)
- [Postura e movimento nelle Dinamiche dello Spazio](https://www.laltramedicina.it/notizie/postura-e-movimento-nelle-dinamiche-dello-spazio/) - Esercizi pratici di auto-massaggio e movimento nelle dinamiche dello spazio per riequilibrare il corpo e l’anima.Domenica 27 marzo dalle 15 alle 18 presso la sede Biolca a Battaglia Terme (PD) Programma: l’incontro è un’introduzione al movimento consapevole nelle dinamiche dello spazio e inizia con l’auto-massaggio, concepito come pratica di igiene quotidiana del corpo, per proseguire con esercizi di Spacial Dynamics®
- [Allarme prevenzione cardiovascolare, peggiorano gli stili di vita e aumentano (+25%) le patologie, specie nei pazienti che hanno avuto il Covid](https://www.laltramedicina.it/notizie/allarme-prevenzione-cardiovascolare-peggiorano-gli-stili-di-vita-e-aumentano-25-le-patologie-specie-nei-pazienti-che-hanno-avuto-il-covid/) - Cresce l'allarme per i dati relativi alle patologie cardiovascolari negli ultimi due anni. La pandemia, infatti, ha modificato in peggio gli stili di vita e ha ridotto controlli e monitoraggi, tendenze che hanno provocato un incremento nelle patologie cardiovascolari. In aggiunta, diversi studi rilevano un incremento delle patologie cardiovascolari proprio in coloro che hanno avuto
- [Il Bacillus coagulans](https://www.laltramedicina.it/notizie/il-bacillus-coagulans/) - Integrare i probiotici nella gestione della sindrome dell'intestino irritabile (IBS) Definita una volta colite o colon irritabile, la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è un disturbo gastrointestinale comune che coinvolge tutto l’intestino e la cui sintomatologia, può influire anche molto sulla qualità della vita di chi ne soffre. È caratterizzato da dolore o fastidio addominale, gonfiore
- [Per combattere gonfiore e fastidi intestinali persistenti](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/per-combattere-gonfiore-e-fastidi-intestinali-persistenti/) - La flora intestinale è l'arma migliore che possediamo per difenderci dai virus e batteri che ci circondano e dal loro potenziale effetto dannoso sull’organismo. Quando la flora intestinale è indebolita e le pareti intestinali risultano depauperate, virus e batteri potenzialmente patogeni hanno maggiori possibilità di proliferare e di migrare in altri distretti del corpo. Quando
- [Giornata mondiale dell'acqua 2022](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-mondiale-dellacqua-2022/) - Si svolgerà martedì 22 marzo 2022 a Roma, presso Spazio 900 e in diretta streaming sul sito www.galateaeventi.it/aquae2022/ o sulla pagina Facebook di AQUAE! l'evento AQUAE! World Water Day 2022, promosso dall'Università di Roma Foro Italico e dalla Società Italiana di Igiene per commentare e diffondere il Rapporto ONU 2022 sulle acque, quest'anno dedicato alle
- [I Sacrificabili - Libro di Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/i-sacrificabili-libro-di-luca-speciani/) - A grande richiesta da parte dei fan de “Il medico che scelse di morire” è finalmente in libreria il nuovo romanzo di Luca Speciani, che ne rappresenta il “sequel”. “I sacrificabili” è infatti la continuazione della storia di Matteo Rinaldi, e della sua “libera” fidanzata Flavia, questa volta alle prese con gli incerti destini della
- [Un paese di ipocondriaci: l'87% degli italiani si fida più di Google che del dottore](https://www.laltramedicina.it/notizie/un-paese-di-ipocondriaci-l87-degli-italiani-si-fida-piu-di-google-che-del-dottore/) - Chi di noi non ha mai cercato su Google i sintomi di un malessere, specialmente di recente con l’avvento di COVID-19? Sebbene sia più facile e conveniente consultare il motore di ricerca per una veloce autodiagnosi, una ricerca rivela che non sempre questa è la scelta migliore. Lenstore ha condotto un sondaggio che rivela quanti italiani
- [Come il Covid ha cambiato il mondo del beauty](https://www.laltramedicina.it/notizie/come-il-covid-ha-cambiato-il-mondo-del-beauty/) - L’attuale situazione sanitaria e sociale ha lasciato un segno anche nel mondo beauty. Lo dimostra molto chiaramente l’indagine* “Claims di cosmetici e alimenti: bellezza, bio-naturalità, sostenibilità e… verità” condotta presso i consumatori e commissionata da AIDECO e SISTE – associazioni con interessi e finalità diverse unite però dall’attenzione per la salute, intesa in termini olistici, come
- [Giornata mondiale del rene](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-mondiale-del-rene/) - La malattia renale cronica colpisce circa il 10% della popolazione adulta nel mondo: uno su dieci. In Italia, i pazienti che si trovano negli stati medi o avanzati della malattia sono quasi 4,5 milioni. Numeri in costante aumento a causa dell’invecchiamento della popolazione e del cambiamento climatico che incide profondamente sullo stato di salute dei reni. Eppure, sette
- [Natruly, il cioccolato che fa bene alla salute](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/natruly-il-cioccolato-che-fa-bene-alla-salute/) - Modificare il concetto da “prodotto che non fa male” a “prodotto che fa bene”: è la filosofia di Natruly, start up spagnola sbarcata in Italia che presenta la prima linea di cioccolato naturalmente dolce grazie alla radice di cicoria (un risultato raggiunto dopo tre anni di ricerca). Una linea di prodotti ricchissima che comprende: la
- [Antibiotico-resistenza, la pandemia nascosta](https://www.laltramedicina.it/notizie/antibiotico-resistenza-la-pandemia-nascosta/) - Noi de L'altra medicina abbiamo lanciato l'allarme già due anni fa, quando al tema dell'antibiotico-resistenza dedicammo addirittura l'inchiesta di copertina (N. 92, febbraio 2020). Ora anche il sito Scienza in Rete ritorna sull'argomento. Volentieri vi proponiamo questo interessante punto di vista di Chiara d'Errico. https://www.scienzainrete.it/articolo/antibiotico-resistenza-pandemia-nascosta/chiara-derrico/2022-03-02?utm_source=phplist1769&utm_medium=email&utm_content=HTML&utm_campaign=Cronache%20della%20ricerca%20%23209
- [Semi oleosi: uno scrigno di nutrienti o un concentrato di calorie?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/semi-oleosi-uno-scrigno-di-nutrienti-o-un-concentrato-di-calorie/) - Con il termine semi oleosi si intendono noci, nocciole, mandorle, pistacchi, pecan, macadamia, arachidi, semi di lino, di girasole, di zucca… I semi oleosi sono da sempre al centro dell’attenzione dei nutrizionisti per la loro varietà e complessità. Talvolta hanno avuto cattiva nomea a causa del loro alto contenuto in grassi, altre volte invece sono
- [Quanto è diffuso l’ipotiroidismo?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quanto-e-diffuso-lipotiroidismo/) - L’ipotiroidismo è pari al 4,6 % nell’intera popolazione considerata nello studio NHANES III, condotto su oltre 17 000 abitanti degli Stati Uniti negli anni 1988-1994. Questo studio ha inoltre chiaramente dimostrato che la grande maggioranza degli ipotiroidismi riscontrati è rappresentata in realtà da forme sub-cliniche (93% dei casi), cioè pauci-sintomatiche e caratterizzate biochimicamente dalla sola
- [Settimana mondiale del glaucoma oculare: come riconoscere in tempo la seconda causa di cecità al mondo](https://www.laltramedicina.it/notizie/settimana-mondiale-del-glaucoma-oculare-come-riconoscere-in-tempo-la-seconda-causa-di-cecita-al-mondo/) - Si vive più a lungo, ma si vede sempre meno bene. A ’rubare’ la vista degli anziani è spesso il glaucoma, che attualmente rappresenta la seconda causa di cecità nel mondo dopo la cataratta. In Italia ne soffrono circa un milione e 200mila persone, ma una su due ancora non lo sa e questo significa
- [Tre italiani su quattro hanno problemi alla vista](https://www.laltramedicina.it/notizie/tre-italiani-su-quattro-hanno-problemi-alla-vista/) - La maggior parte delle persone ha problemi alla vista. Anche chi nasce senza difetti visivi, può con molte probabilità, andare incontro ad una perdita della capacità visiva con il passare del tempo. Secondo i dati di www.clinicabaviera.it, una delle aziende leader in Europa nel settore dell'oftalmologia, tre italiani su dieci sono miopi, un difetto visivo
- [Micronutrienti e fertilità](https://www.laltramedicina.it/notizie/micronutrienti-e-fertilita/) - Il prossimo 10 marzo si svolgerà l'ultimo dei quattro webinar in diretta, organizzato da Metagenics, destinato ai professionisti sanitari (partecipazione gratuita, iscrizione obbligatoria). Al termine dei quattro appuntamenti (gli altri si sono svolti il 17 e il 24 febbraio e il 3 marzo scorsi) ogni partecipante riceverà l’attestato di partecipazione relativo al PERCORSO “ESPERTO IN SALUTE DELLA
- [100 visite specialistiche gratuite](https://www.laltramedicina.it/notizie/100-visite-specialistiche-gratuite/) - Banca delle Visite Onlus in collaborazione con Consumerismo No profit mette a disposizione 100 visite mediche dando priorità ai rifugiati dall’Ucraina e a persone in difficoltà. Dopo il "caffè sospeso" di tradizione napoletana, arrivano in Italia le “visite mediche sospese” per garantire prestazioni sanitarie gratuite ai più bisognosi. L’iniziativa congiunta di Banca delle Visite e
- [Mammografia ed Ecografia gratuite](https://www.laltramedicina.it/notizie/mammografia-ed-ecografia-gratuite/) - Parte a marzo il tour che porterà nei cinque Village la clinica mobile espandibile di Alliance Medical in collaborazione con WelfareCare per eseguire ecografia e mammografia Land of Fashion, il network delle cinque shopping destination, regala alle donne centinaia di esami senologici gratuiti per la prevenzione del tumore al seno. È un vero e proprio tour in
- [Lo specialista della skincare](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/lo-specialista-della-skincare/) - Lo specialista della skincare Barò Cosmetics propone una serie di nuovi prodotti ideali sia per la beauty routine sia per il make-up. Alleata della pelle, dalla più giovane alla più matura, la Crema Viso Multiattiva Rigenerante è il trattamento giorno che idrata, tonifica e rigenera. Contiene l’estratto di semi d’Uva Bio coltivata a Baroloche, grazie all’altissima quantità di
- [Reazioni avverse al vaccino? E se il tuo medico non ti segue? - Lettera al Direttore](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/reazioni-avverse-al-vaccino-e-se-il-tuo-medico-non-ti-segue-lettera-al-direttore/) - Alessandra è una dipendente sanitaria , arrivata fino a maggio incolume al virus covid. A maggio dopo settimane insonni e di grande angoscia e sconforto, decide di sottostare all'obbligo vaccinale per poter continuare a lavorare e qui iniziano i suoi problemi. Ecco la sua lettera: “Come sanitaria a maggio decido di sottostare all’obbligo vaccinale e
- [I migliori alimenti che aiutano a rinforzare le ossa](https://www.laltramedicina.it/notizie/i-migliori-alimenti-che-aiutano-a-rinforzare-le-ossa/) - L’aumento in Italia della speranza di vita provocherà un aumento di quasi il 30% delle fratture provocate dalla fragilità ossea. A questo dobbiamo aggiungere la pandemia, che porterà all’aumento di questa percentuale a causa delle limitazioni della mobilità, il lockdown, la vita sedentaria e la carenza di vitamina D. In base ai dati a disposizione
- [Corso base di medicina ildegardiana: ultimo atto](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-base-di-medicina-ildegardiana-ultimo-atto/) - Ci siamo. I prossimi sabato 12 e domenica 13 marzo si svolgeranno le ultime due lezioni del corso base di medicina ildegardiana. Il corso ha fornito ai partecipanti nozioni e competenze per acquisire una conoscenza articolata del pensiero teologico e cosmologico della grande mistica del Reno. Per comprendere l’origine della malattia e quindi indirizzare la
- [Mente, cervello e respiro - Libro di Monica M. Cavallo e Anna Zanardi Cappon](https://www.laltramedicina.it/libri/mente-cervello-e-respiro-libro-di-monica-m-cavallo-e-anna-zanardi-cappon/) - Come è possibile migliorare la qualità della propria vita, del proprio lavoro, delle proprie relazioni e anche della propria salute, attraverso la pratica del respiro consapevole? Le autrici, nella loro personale lunga esperienza, ripropongono applicazioni, strumenti ed evidenze scientifiche a supporto dell’importanza del respiro consapevole per il benessere e l’evoluzione personale e professionale. Coltivare
- [Spuntino tra i pasti? Natruly analizza le abitudini del mercato italiano](https://www.laltramedicina.it/notizie/spuntino-tra-i-pasti-natruly-analizza-le-abitudini-del-mercato-italiano/) - In Italia è frequente l’abitudine allo spuntino tra i pasti. Lo conferma la ricerca di Natruly, che evidenzia anche la richiesta di merende industriali buone e sane. Un gap che Natruly è pronta a colmare. Voglia di uno spuntino? “Sì, ma ai prodotti industriali in commercio, vorrei trovare alternative sane”. A dirlo è il 52,94% degli intervistati
- [Dolore pelvico cronico e infiammazione](https://www.laltramedicina.it/notizie/dolore-pelvico-cronico-e-infiammazione/) - Il prossimo 3 marzo si svolgerà il terzo webinar in diretta, organizzato da Metagenics, destinato ai professionisti sanitari (partecipazione gratuita, iscrizione obbligatoria). Al termine dei quattro appuntamenti (il primo e il secondo si sono tenuti il 17 e il 24 febbraio scorsi) ogni partecipante riceverà l’attestato di partecipazione relativo al PERCORSO “ESPERTO IN SALUTE DELLA DONNA” di Metagenics
- [Vuoi vivere anche tu in comunità nuove, solidali e sostenibili? Scoprilo con Autosufficienza Live](https://www.laltramedicina.it/notizie/vuoi-vivere-anche-tu-in-comunita-nuove-solidali-e-sostenibili-scoprilo-con-autosufficienza-live/) - Progetti di ecovicinato, cohousing, ecovillaggi, comunità intenzionali, recupero di borghi abbandonati: vuoi vivere anche tu in comunità nuove, solidali, sostenibili e autosufficienti dal punto di vista alimentare ed energetico? Ne parleremo insieme a Paolo Ermani, Alessandro Ronca, Daniel Tarozzi e Francesco Rosso ad Autosufficienza Live 2022. Partecipa anche tu alla discussione: iscriviti gratis ora! Autosufficienza
- [AlimentiAmiamoci, a tavola con l'Amore](https://www.laltramedicina.it/notizie/alimentiamiamoci-a-tavola-con-lamore/) - A partire dall'appuntamento di stasera alle 21, Sapore del Sapere, con Antonino, Rossella e Francesco, vi guideranno in un viaggio di 12 incontri per scoprire le basi della nutrizione. Una buona alimentazione, infatti, è la prima medicina. Il 75% delle malattie deriva da una cattiva alimentazione; il 70% dei decessi sono correlati a problemi cardiovascolari, diabete
- [Viroxalt, stop ai batteri](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/viroxalt-stop-ai-batteri/) - È un dispositivo medico composto da argento colloidale, lattoferrina, plasma marino e acido jaluronico. L’argento colloidale (utilizzato per combattere mal di gola, raffreddori o influenze, infezioni oculari, dell’orecchio, del seno, dei bronchi e delle vie aeree) agisce come catalizzatore, disabilitando l’enzima che tutti i batteri unicellulari, virus e funghi utilizzano per metabolizzare ossigeno. La lattoferrina
- [Con Autosufficienza Live (Macrolibrarsi) è ora di vivere in modo più naturale](https://www.laltramedicina.it/notizie/con-autosufficienza-live-macrolibrarsi-e-ora-di-vivere-in-modo-piu-naturale/) - Oli essenziali fai da te in pentola a pressione, verdure fermentate, piadina veg in tre gustose varianti, starter per bevande fermentate, sapone all'olio di oliva, erbe del giardino da usare in mille modi. Impara tutti i segreti dell'autoproduzione facile e casalinga per risparmiare e diventare autosufficiente: iscriviti ad Autosufficienza Live 2022 (online & gratis). Autosufficienza
- [Il Sushi è davvero un cibo sano?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/il-sushi-e-davvero-un-cibo-sano/) - Il sushi è un cibo che ha conquistato l'Occidente negli ultimi anni, con il fascino e l'alone di cucina salutare che l'immaginario collettivo attribuisce da sempre alla dieta orientale. Ma non è tutto oro quel che luccica, come sempre. Molti credono che nel sushi in fondo ci sia solo riso e pesce. Ma in realtà
- [Giornata nazionale del Codice Braille](https://www.laltramedicina.it/notizie/giornata-nazionale-del-codice-braille/) - L’Unione Italiana Ciechi e Ipovedenti (UICI), l’organizzazione nazionale che rappresenta le istanze di circa due milioni di ciechi assoluti e ipovedenti, assieme al Club Italiano del Braille riaccendono anche quest’anno i riflettori sul Braille, straordinario sistema di lettura e scrittura che da quasi 200 anni a questa parte garantisce ai ciechi autonomia, inclusione, cittadinanza. L’occasione è
- [Frutti insoliti - Libro di Giancarlo e Michele Bounous](https://www.laltramedicina.it/libri/frutti-insoliti-libro-di-giancarlo-e-michele-bounous/) - Il volume, riccamente illustrato, si concentra su specie poco note, come l’aronia, il goji e l’olivello spinoso, o antiche, come il giuggiolo e il sambuco: tutti fruttiferi che presentano elevate proprietà nutrizionali e salutistiche e che per questo trovano sempre maggiore impiego nell’industria alimentare, farmaceutica, cosmetica ed erboristica. Nel libro, oltre agli aspetti botanici, geografici e
- [Bibliografia: Speciale tiroide: La tiroide, gli ormoni e la temperatura basale](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-speciale-tiroide-la-tiroide-gli-ormoni-e-la-temperatura-basale/) - Articolo L'altra medicina N. 113 - 03/2022 Bibliografia Broda Barnes M.D. Basal temperature versus basal metabolism. 1942;119(14):1072-1074. doi:10.1001/jama.1942.02830310006003
- [Bibliografia: Pillole di medicina e farmacologia: Evitare i tumori allo stomaco senza eliminare l'HP](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-evitare-i-tumori-allo-stomaco-senza-eliminare-lhp/) - Articolo L'altra medicina N. 113 - 03/2022 Bibliografia e note Ford AC et al. Hp eradication therapy to prevent gastric cancer in heal- thy ... meta-analysis of RCTs. BMJ 2014; 348:g3174. I riferimenti bibliografici e informazioni mediche sono sulla Pillola di BPC 114/2014. Franceschi F et al. Clinical effects of Hp outside the stomach. Rev
- [Bibliografia: Psicologia di segnale: L'obbedienza non è più una virtù](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-psicologia-di-segnale-lobbedienza-non-e-piu-una-virtu/) - Articolo L'altra medicina N. 113 - 03/2022 Bibliografia Arendt, H. (1963). Eichmann in Jerusalem: A Report on the Banality of Evil. New York: Viking Press. Milani, L. (1965). L'obbedienza non è più una virtù. Firenze: Libreria Editrice Fiorentina. Tangocci, B. (2020). La manipolazione dell’informazione ai tempi del Coronavirus. Piesse 1 https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/HTML/?uri=CELEX:32021R0953 2 https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/coronavirus-disease-2019-covid-19/covid-19-vaccines 3 https://www.ema.europa.eu/en/human-regulatory/marketing-authorisation/conditional-marketing-authorisation
- [Scuola di specializzazione in filosofia e metodologia omeosinergetica](https://www.laltramedicina.it/notizie/scuola-di-specializzazione-in-filosofia-e-metodologia-omeosinergetica-3/) - Che cos'è l'Omeosinergia? L’Omeosinergia, insieme Medicina e Filosofia, presenta una vera e propria rivoluzione nel “mondo della salute” ponendo al centro della propria visione i principi della Consapevolezza, della Perfezione, dell’unitarietà, dell’integrazione individuo-ambiente e dell’interazione tra chi siamo, cosa siamo e come siamo. La nostra metodica è dunque un’educazione alla vita,un metodo olistico che costituisce un
- [L’Altra Medicina n.113 – marzo 2022](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-113-marzo-2022/) - É in edicola il numero di marzo 2022 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: RUBRICHE Scelti per voi Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione Tutti dietro al banco! MEDICINA Speciale tiroide Ma davvero siamo tutti malati? Speciale tiroide Diete ipocaloriche... e la tiroide rallenta Speciale tiroide È il
- [La seconda mamma](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-seconda-mamma/) - Vi consigliamo un interessante articolo a firma Adriano Cattaneo del comitato NoGrazie. Di mamma, come si sa, ce n’è una sola, ed è quella che dà il latte materno. Gli autori di un articolo che indaga sul ruolo politico e sociale dei produttori di sostituti del latte materno in Francia chiamano seconda mamma l’industria delle
- [Conto alla rovescia per Autosufficienza Live](https://www.laltramedicina.it/notizie/conto-alla-rovescia-per-autosufficienza-live/) - Mancano pochi giorni all'apertura dell'evento Autosufficienza Live, organizzato da Macrolibrarsi. Autosufficienza alimentare, energetica e sostenibilità in pratica: Autosufficienza Live 2022 è l'evento per tutti coloro che vogliono vivere in modo umano, a contatto con la Natura, e costruire comunità solidali, resilienti e biologiche. Giunto alla sua seconda edizione, l’evento targato Macrolibrarsi e La Fattoria dell’Autosufficienza si svolgerà in diretta streaming il
- [Metagenics e la candida vaginale](https://www.laltramedicina.it/notizie/metagenics-e-la-candida-vaginale/) - Il prossimo 24 febbraio si svolgerà il secondo webinar in diretta, organizzato da Metagenics, destinato ai professionisti sanitari (partecipazione gratuita, iscrizione obbligatoria). Al termine dei quattro appuntamenti (il primo si è tenuto il 17 febbraio) ogni partecipante riceverà l’attestato di partecipazione relativo al PERCORSO “ESPERTO IN SALUTE DELLA DONNA” di Metagenics Academy Europe. La partecipazione a tutti i webinar
- [Conosci i danni che provoca il diabete?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/conosci-i-danni-che-provoca-il-diabete/) - Il diabete si sviluppa lentamente negli anni senza dare segno di sé se non con un lento e graduale ingrassamento, e poi un po’ per volta incomincia ad esprimere il proprio potenziale patologico in modo drammatico. La qualità della vita scende drammaticamente a causa dei danni macro e microvascolari che induce. Danni macrovascolari La causa
- [Bonus Psicologo, dal Governo 20 milioni di euro per la tutela della salute mentale](https://www.laltramedicina.it/notizie/bonus-psicologo-dal-governo-20-milioni-di-euro-per-la-tutela-della-salute-mentale/) - Dopo accesi confronti e a seguito di una lunga sospensione, il Governo ha finalmente approvato il “Bonus Psicologo”: la sovvenzione dedicata alla salute mentale e alla prevenzione dei disagi psichici nei giovani e nelle fasce più deboli della popolazione, categorie messe a dura prova dai due anni di pandemia. L'emendamento, da 20 milioni di euro,
- [L’eredità di Ildegarda di Bingen](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/leredita-di-ildegarda-di-bingen/) - Ildegarda ci ha lasciato rimedi e indicazioni relative allo stile di vita che oggi stanno tornando attuali. In primo luogo l’assunzione di rimedi naturali depurativi è in grado di favorire il corretto funzionamento degli organi emuntori e nel contempo una migliore veicolazione degli stimoli nervosi relativi alle nostre emozioni. Con il Nasturtium elisir o elisir
- [Macrolibrarsi e La Fattoria dell’Autosufficienza](https://www.laltramedicina.it/notizie/macrolibrarsi-e-la-fattoria-dellautosufficienza/) - Autosufficienza alimentare, energetica e sostenibilità in pratica: Autosufficienza Live 2022 è l'evento per tutti coloro che vogliono vivere in modo umano, a contatto con la Natura, e costruire comunità solidali, resilienti e biologiche. Giunto alla sua seconda edizione, l’evento targato Macrolibrarsi e La Fattoria dell’Autosufficienza si svolgerà in diretta streaming il 26 e 27 febbraio 2022. Ad
- [Cosa si intende per Sostanza Fondamentale?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/cosa-si-intende-per-sostanza-fondamentale/) - La Sostanza Fondamentale è una componente acellulare del tessuto connettivo. È una sostanza ricca di liquido contenente proteine, fibre di collagene ed elastina. Si trova in tutto il nostro corpo sotto la pelle e intorno agli organi. La Sostanza Fondamentale con le specificità funzionali delle cellule parenchimali tributarie, presentante una particolare architettura multimolecolare funzionale in
- [Maniglie dell’amore: i grassi localizzati che a San Valentino non vogliamo](https://www.laltramedicina.it/notizie/maniglie-dellamore-i-grassi-localizzati-che-a-san-valentino-non-vogliamo/) - Un giorno su un muro lessi "Dell’amore ho solo le maniglie", perché è vero che l’amore è cieco ma purtroppo la verità è che questo inestetismo è uno tra i più difficili da combattere. Sempre più persone si rivolgono agli studi di chirurgia estetica, che in occasione di San Valentino registrano picchi di appuntamenti per essere
- [Il cancro al seno non è solo roba da femmine - Libro di Stefano Saldarelli](https://www.laltramedicina.it/libri/il-cancro-al-seno-non-e-solo-roba-da-femmine-libro-di-stefano-saldarelli/) - Un libro autobiografico per raccontare, con toni lievi, a tratti ironici e allo stesso tempo dettagliati e coinvolgenti, una vicenda che si è conclusa felicemente ma che nasconde una inattesa realtà: il tumore alla mammella colpisce ogni anno, in Italia, circa 500 uomini e la tendenza non sembra essere in regressione. Un dato da non trascurare,
- [Migliorare la vista con il metodo Bates](https://www.laltramedicina.it/notizie/migliorare-la-vista-con-il-metodo-bates/) - Domenica 27 febbraio dalle 9 alle 18 Le tecniche pratiche del dr. W. H. Bates per il miglioramento visivo senza occhiali. Il seminario pratico costituisce una full immersion nel metodo, e si compone di pratiche inerenti tutti i principi enunciati dal Dr. Bates. Per ogni principio, dopo una breve esposizione teorica, verranno insegnanti gli esercizi
- [Scuola di alta formazione I livello](https://www.laltramedicina.it/notizie/scuola-di-alta-formazione-i-livello-3/) - SCUOLA DI ALTA FORMAZIONE I LIVELLO EPIGENETICA, BIOFISICA E NUTRIZIONE L’EVOLUZIONE DALL’APPROCCIO MULTIDISCIPLINARE ALLA SALUTOGENESI NELL’ERA DELL’INQUINAMENTO DATE SCUOLA 2022 19 e 20 Febbraio 2022 LABORATORI PRATICI 25 Febbraio 2022 COMITATO SCIENTIFICO Dott. B. Allegrini - Prof. M. Fioranelli - Prof. M. Miceli - Prof. P. Spaggiari EVENTO DIRETTO A TUTTE LE PROFESSIONI SANITARIE E
- [Sapore del Sapere e l'Avventura della Coscienza](https://www.laltramedicina.it/notizie/sapore-del-sapere-e-lavventura-della-coscienza/) - Un sorprendente viaggio all'interno della psiche umana, di una profondità quale nessun autore ci aveva finora rivelato. Alla scoperta del silenzio mentale e degli infiniti piani di coscienza che incontriamo al di sopra e al di sotto della nostra "personalità di facciata". Sri Aurobindo (1872-1950) è stato un filosofo e mistico indiano, considerato dai suoi
- [È prudente vaccinare tutte le donne in gravidanza?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/e-prudente-vaccinare-tutte-le-donne-in-gravidanza/) - Qualsiasi evento in gravidanza, compresa l’assunzione di farmaci o la somministrazione di vaccini, potrebbe mostrare un potenziale effetto teratogenico (che significa malformazioni, aborti, difetti del tubo neurale, cardiaci, focomelia, endometriosi…) oppure fetotossico. Purtroppo noi dimentichiamo sempre la nostra storia che vede un numero considerevole di farmaci ritenuti erroneamente sicuri per le donne in gravidanza (talidomide,
- [Webinar Metagenics per la salute della donna](https://www.laltramedicina.it/notizie/webinar-metagenics-per-la-salute-della-donna/) - Dal prossimo 17 febbraio partono una serie di quattro seminari (webinar in diretta) organizzati da Metagenics, destinati ai professionisti sanitari (partecipazione gratuita, iscrizione obbligatoria). La salute della donna è da sempre al centro di numerose attenzioni da parte della comunità scientifica e a questo proposito si parla sempre più di medicina di genere in un’ottica
- [Luximmuno, lo scudo contro l’influenza](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/luximmuno-lo-scudo-contro-linfluenza/) - Gli Integratori Omeosinergici Informati LUX.M sono rimedi creati, secondo la visione Omeosinergetica della vita e della biologia, per sostenere il corpo nella perfezione dei suoi meccanismi di disintossicazione, per valorizzare il sintomo, nella certezza che la malattia è una benattia. Per questo agevolano e accelerano sia il processo biologico di autoguarigione sia il percorso di
- [Dr. Bronner’s: prendetevi cura gli uni degli altri](https://www.laltramedicina.it/notizie/dr-bronners-prendetevi-cura-gli-uni-degli-altri/) - Dr. Bronner's, marchio n. 1 di saponi biologici negli Stati Uniti, ha pubblicato il suo settimo Report Annuale All-One, intitolato "Prendetevi cura gli uni degli altri", un resoconto sulla responsabilità sociale d'impresa che riassume le donazioni filantropiche, l'impatto ambientale e gli sviluppi più importanti dell'azienda nell’anno 2020. Il documento ripercorre tutti i progetti portati avanti da
- [L'Unione Europea e gli Stati membri devono impegnarsi per una maggiore trasparenza a beneficio dei pazienti](https://www.laltramedicina.it/notizie/lunione-europea-e-gli-stati-membri-devono-impegnarsi-per-una-maggiore-trasparenza-a-beneficio-dei-pazienti/) - Second voi le case farmaceutiche sono trasparenti nel comunicare la l ricerca e lo sviluppo di un farmaco? A questa domanda il comitato NoGrazie, a firma di Luca Iaboli, risponde proponendo una sera riflessione. La necessità della trasparenza è raccontata in due animazioni prodotte da Health Action International, un’organizzazione internazionale che ha tra i suoi
- [Perchè scegliamo proprio quel profumo?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/perche-scegliamo-proprio-quel-profumo/) - La scelta del profumo non è casuale anche quando acquistiamo un profumo pensando che sia “solo” una questione di gusto, ma deriva da un insieme di azioni, spesso inconsce, che avvengono prima di tutto a livello cerebrale. Il profumo è il risultato del lavoro dell’uomo sull’odore! Gli odori sono immagazzinati nella memoria in un contesto
- [Quali sono le città più inquinanti del mondo?](https://www.laltramedicina.it/notizie/quali-sono-le-citta-piu-inquinanti-del-mondo/) - Le città di oggi sono costruite in modo da essere il più possibile lontane dalle esigenze umane. Automobili, sporcizia, rumore, spazi ridotti, impossibilità di fare sport e, soprattutto, inquinamento. Questo era il grido d'allarme lanciato da Luca Speciani, direttore de L'altra medicina, in un'inchiesta sulle città del futuro, pubblicata sul numero 107 (luglio 2021). Allo spinoso
- [Felici si diventa - Libro di Natacha Calestrémé](https://www.laltramedicina.it/libri/felici-si-diventa-libro-di-natacha-calestreme/) - È molto comune (e comodo) dare la colpa agli altri per ogni problema che incontriamo. Ed è ancora più semplice in un periodo complesso come questo, dove il Covid-19 ha limitato le nostre libertà. E quando siamo sovrastati dalle emozioni negative ci si sente scarichi, e svuotati interiormente. Eppure la felicità è sempre nelle nostre
- [Corso base di medicina ildegardiana, contenuti e obiettivi](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-base-di-medicina-ildegardiana-contenuti-e-obiettivi/) - L’uomo è un’unica opera in due nature: il corpo e l’anima - Ildegarda di Bingen Il corso si svolgerà fino a marzo 2022 sia in modalità streaming sia in presenza. È rivolto a medici, psicologi, osteopati, farmacisti, terapeuti. Il corso fornisce ai partecipanti nozioni e competenze per acquisire una conoscenza articolata del pensiero teologico e
- [Con EarPros riscopri la gioia dell’ascolto](https://www.laltramedicina.it/notizie/con-earpros-riscopri-la-gioia-dellascolto/) - La perdita dell'udito è una disabilità comune e grave che colpisce circa 466 milioni di persone di tutte le età in tutto il mondo e che, se non trattata, porta a conseguenze come l’isolamento sociale, la perdita di opportunità di lavoro e la compromissione delle relazioni. Ecco perché la conoscenza dei sintomi, la prevenzione e
- [Una giornata (e un cibo) da non sprecare](https://www.laltramedicina.it/notizie/una-giornata-e-un-cibo-da-non-sprecare/) - Domani 5 febbraio, come da tradizione a partire dal 2014, si celebra la Giornata nazionale contro lo spreco alimentare. Uno slogan perfetto, oggi è “ONE HEALTH, ONE EARTH”, ci ricorda di quanto pesantemente questo aspetto coinvolga l’intero pianeta, facendo stridere ancora più drammaticamente la differenza tra Paesi ricchi e spreconi e Paesi che affrontano da tempo
- [Nasce la Sim, Società Italiana di Medicina](https://www.laltramedicina.it/notizie/nasce-la-sim-societa-italiana-di-medicina/) - Il 21/1/22 dieci associazioni sanitarie (comprendenti medici e odontoiatri, psicologi, farmacisti, biologi, infermieri, fisioterapisti, veterinari ecc.) e un sindacato hanno costituito la SIM, Società Italiana di Medicina, Unione di associazioni sanitarie. Di seguito pubblichiamo il Manifesto di intenti. Siamo medici e odontoiatri che rivendicano il diritto-dovere di operare in piena libertà e autonomia, senza alcuna pressione,
- [Quali sono i sintomi del diabete?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/quali-sono-i-sintomi-del-diabete/) - La diagnosi di diabete si ha per precisi valori di glicemia o di emoglobina glicata. Ma quali sono i sintomi che devono allarmarci e farci pensare di poter essere diabetici? Prima di diventare diabetici, naturalmente, si passa dalla resistenza insulinica, che è quella fase in cui è richiesta una maggior quantità di insulina per ottenere
- [Efficacia della terza dose di vaccino Pfizer anti Covid-19 in Israele](https://www.laltramedicina.it/notizie/efficacia-della-terza-dose-di-vaccino-pfizer-anti-covid-19-in-israele/) - Come spesso facciamo, vi segnaliamo un interessante articolo, a firma di Adriano Cattaneo del comitato NoGrazie, a proposito della terza dose di vaccino Pfizer in Israele. Gli israeliani sono stati i primi ad applicare la terza dose di vaccino anti Covid19, in maggioranza vaccino Pfizer, e sono i primi anche a valutarne l’efficacia. Un primo
- [LEPO, mascara occhi sensibili](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/lepo-mascara-occhi-sensibili/) - Bellezza, protezione e trattamento: l’azienda da oltre 30 anni s’impegna a sviluppare cosmetici amici della pelle, con formulazioni originali e rigorosamente made in Italy, promuovendo una cultura più consapevole della cosmesi naturale. LEPO presenta una formula ad azione protettiva e lenitiva, testata al nickel e ad altri vari metalli pesanti, ideale per occhi sensibili. Il
- [Che cos'è la sindrome di Adie](https://www.laltramedicina.it/notizie/che-cose-la-sindrome-di-adie/) - Le pupille, ovvero la parte nera al centro dell’occhio, sono controllate dai muscoli dell’iride (la zona pigmentata) che, a sua volta, dipende dal sistema nervoso autonomo. Il fenomeno avviene per regolare la quantità di luce che entra nell’occhio: si dilatano se siamo al buio e si restringono negli ambienti molto luminosi. Le pupille possono anche dilatarsi
- [Sai perché l’aceto di mele è speciale?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/sai-perche-laceto-di-mele-e-speciale/) - L’aceto di mele è utilizzato da secoli come rimedio popolare per vari disturbi di salute. Si ottiene miscelando delle mele tritate con acqua e zucchero, e poi lasciando il composto a fermentare e macerare. Da questa fermentazione, una parte finale del prodotto sarà composta da una sostanza chiamata acido acetico. Nonostante sia un alimento acidulo
- [NATRUE stila la top 3 dei trend della cosmesi biologica e naturale per il 2022](https://www.laltramedicina.it/notizie/natrue-stila-la-top-3-dei-trend-della-cosmesi-biologica-e-naturale-per-il-2022/) - Fermentazione, protezione dai raggi solari e blue light dei dispositivi, minimalismo: ecco le tendenze che caratterizzeranno questo nuovo anno. Mentre tra i nuovi ingredienti della cosmesi bio e naturale spiccano Kombucha, Thanaka e composti derivati da alghe. NATRUE ha stilato una serie di tendenze beauty da tenere d’occhio per il 2022. L’Associazione internazionale no profit
- [La magia del vivere sano (50 sfumature di GIFT) - Libro di Lyda Bottino e Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/la-magia-del-vivere-sano-50-sfumature-di-gift-libro-di-lyda-bottino-e-luca-speciani/) - 50 testimonianze di chi ha cambiato la propria vita con la dietaGIFT: croccanti e spontanee. Sono divise in dimagrimenti, guarigioni, prestazioni sportive e rivoluzioni professionali. Tutte da leggere e da rivivere insieme. LA MAGIA DEL VIVERE SANO (50 SFUMATURE DI GIFT) Lyda Bottino e Luca Speciani Tecniche Nuove 2019, Pag 162, 14,90 euro
- [Alterazioni nella via endolisosomiale all'origine dell'Alzheimer e altre demenze](https://www.laltramedicina.it/notizie/alterazioni-nella-via-endolisosomiale-allorigine-dellalzheimer-e-altre-demenze/) - All'origine dell'Alzheimer e delle altre due più comuni forme di demenza potrebbe esserci un problema a livello del “sistema digerente della cellula”, la via endo-lisosomiale. Non sarà un percorso facile, ma se le nostre evidenze saranno confermate da ulteriori studi, si potranno aprire nuove frontiere terapeutiche, conferma Roberta Ghidoni, Direttrice Scientifica dell’IRCCS Centro San Giovanni di Dio Fatebenefratelli
- [Come affrontare i disturbi del sonno con pratiche semplici ed efficaci](https://www.laltramedicina.it/notizie/come-affrontare-i-disturbi-del-sonno-con-pratiche-semplici-ed-efficaci/) - La qualità del sonno è uno dei pilastri su cui si regge il benessere psico-fisico. Il sonno rappresenta, infatti un momento fondamentale di rigenerazione per l’organismo in cui vengono recuperate le energie e il cervello può finalmente rallentare la propria attività. Nonostante questa consapevolezza, lavoro, famiglia, impegni e stress quotidiano portano, non solo a ridurre
- [Corso Reiky di 1° livello](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-reiky-di-1-livello/) - Domenica 6 febbraio 2022 dalle 9 alle 18.30 Il Reiki, sistema di evoluzione spirituale e guarigione che si esplica con l’imposizione delle mani, si è sviluppato agli inizi del secolo scorso. Si tratta di una disciplina mente/corpo che definisce un riequilibrio energetico, non perdendo di vista la guarigione fisica/mentale di chi pratica Reiki.Reiki porta armonia
- [Come rinforzare il sistema immunitario?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/come-rinforzare-il-sistema-immunitario/) - Come medico AMPAS ( Medici di Medicina di Segnale) propongo una serie di suggerimenti per rinforzare il nostro sistema immunitario e quindi farci trovare preparati ad un possibile ritorno del virus. Dobbiamo prenderci un po' di responsabilità individuale e modificare alcune abitudini ed in primo luogo la nostra dieta intesa come stile di vita. Partiamo
- [Le Ferre e la realtà aumentata](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/le-ferre-e-la-realta-aumentata/) - L’azienda olearia Le Ferre ha presentato un’assoluta novità nel panorama della comunicazione legata al cibo: sulle etichette dell’olio Le Ferre un QrCode scansionato con la telecamera del telefono attiva contenuti animati con la Realtà Aumentata che raccontano perché l’olio extravergine d’oliva fa bene all’ambiente e al corpo umano. Il progetto trova la sua applicazione sul
- [Videogame e luce blu: come proteggere i propri occhi quando si gioca per molto tempo al pc](https://www.laltramedicina.it/notizie/videogame-e-luce-blu-come-proteggere-i-propri-occhi-quando-si-gioca-per-molto-tempo-al-pc/) - Negli ultimi mesi, anche a causa della pandemia che ci ha costretti a casa per lunghi periodi, sono sempre di più le persone che trascorrono molte ore al giorno davanti allo schermo anche per motivi extra-lavorativi. Dall’ultima ricerca effettuata da Euromedia Research, è emerso che negli ultimi sei mesi oltre l’80% degli italiani ha avviato
- [Gastroenterologia: quasi ovunque saltano visite ed esami prenotati](https://www.laltramedicina.it/notizie/gastroenterologia-quasi-ovunque-saltano-visite-ed-esami-prenotati/) - Nuova crociata di AIGO - Associazione Nazionale Gastroenterologi ed Endoscopisti Digestivi Ospedalieri a favore del paziente e dell'efficienza del SSN con un appello per riorganizzare e recuperare, in tempi brevi, le indagini diagnostiche saltate a causa della quarta ondata pandemica. Un tema che si trascina da tempo, con dati preoccupanti anche sulla mancata prevenzione oncologica.
- [Beauty: etica e sostenibilità, nasce la B Corp Coalition](https://www.laltramedicina.it/notizie/beauty-etica-e-sostenibilita-nasce-la-b-corp-coalition/) - Antica Erboristeria S.p.A. e il suo marchio Herbatint sono tra i co-fondatori della coalizione internazionale che punta ad associare Bellezza a Responsabilità. Tra le ventisei aziende certificate B Corp co-fondatrici della B Corp Beauty Coalition c’è anche l’azienda italiana Antica Erboristeria S.p.A., produttrice del marchio di colorazione capillare Herbatint, che da anni promuove una cosmetica
- [Covid fa male a tutti? Di più ai poveri](https://www.laltramedicina.it/notizie/covid-fa-male-a-tutti-di-piu-ai-poveri/) - Uno degli aspetti “dirompenti” della pandemia è stato “il Covid non guarda in faccia a nessuno”. Ma a due anni dalla sua comparsa, possiamo dire con cognizione di causa/effetto che questo aspetto è stato ampiamente superato. Il covid è entrato nella nostra quotidianità al punto tale che si è “adattato” a quelle che vengono chiamate
- [Nona giornata nazionale di prevenzione dello spreco alimentare](https://www.laltramedicina.it/notizie/nona-giornata-nazionale-di-prevenzione-dello-spreco-alimentare/) - One health, one earth. Stop food waste è il tema della 9^ Giornata nazionale di Prevenzione dello spreco alimentare, in calendario il 5 febbraio. Gli eventi ufficiali sono promossi per iniziativa della campagna Spreco Zero di Last Minute Market con il patrocinio del ministero della Transizione Ecologica e di RAI per il sociale, e si svolgeranno
- [L’Altra Medicina n.112 – febbraio 2022](https://www.laltramedicina.it/in-edicola/laltra-medicina-n-112-febbraio-2022/) - É in edicola il numero di febbraio 2022 de L’Altra Medicina Magazine. In questo numero parliamo di: RUBRICHE Scelti per voi - Dal mondo delle aziende Agenda corsi Libri Lettere al Direttore Corsi e formazione - Tutti dietro al banco MEDICINA Speciale diabete - La malattia sociale Speciale diabete - Se lo conosci non ti uccide
- [Bibliografia: Pillole di medicina e farmacologia: Speciale diabete: una dieta contro il diabete](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-pillole-di-medicina-e-farmacologia-speciale-diabete-una-dieta-contro-il-diabete/) - Articolo L'altra medicina N. 112 - 02/2022 BIBLIOGRAFIA E NOTE 1.Lean MEJ. Primary care-led weight management for remission t-2 dia- betes (DiRECT): cluster-randomised trial. Lancet Diabetes Endocrinol 2017. 2. Christensen P et al. PREVIEW. Diabetes Obes Metab 2018;1. (a) Calcolo IMC: dividere due volte il peso in kg per la statura in m. Ad es.
- [Bibliografia: Speciale diabete: Uno studio al mese: Gli zuccheri e lo stress ossidativo, il danno primordiale](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-speciale-diabete-uno-studio-al-mese-gli-zuccheri-e-lo-stress-ossidativo-il-danno-primordiale/) - Articolo L'altra medicina N. 112 - 02/2022 Bibliografia Istfan N, Hasson B, Apovian C, Meshulam T, Yu L, Anderson W, Corkey BE. Acute Carbohydrate Overfeeding: A Redox Model of Insulin Action and Its Impact on Metabolic Dysfunction in Humans. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2021 Sep 27. doi: 10.1152/ajpendo.00094.2021. Epub ahead of print. PMID: 34569273.
- [Bibliografia: Ginecologia di segnale: Incertezze da Covid](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-ginecologia-di-segnale-incertezze-da-covid/) - Articolo L'altra medicina N. 112 - 02/2022 Bibliografia 1- Association of Acetaminophen Use During Pregnancy With Behavioral Problems in Childhood. Evidence Against Confounding Evie Stergiakouli, PhD1; Anita Thapar, FRCPsych, PhD2; George DaveySmith, MD, DSc1 Original Investigation, October 2016 JAMA Pediatr. 2016;170(10):964-970. doi:10.1001/jamapediatrics.2016.1775 2- Maternal and Neonatal Morbidity and Mortality Among Pregnant Women With and Without COVID-19
- [Bibliografia: Psicologia di segnale: Noi, psicosofi](https://www.laltramedicina.it/bibliografia/bibliografia-psicologia-di-segnale-noi-psicosofi/) - Articolo L'altra medicina N. 112 - 02/2022 Bibliografia Genovesi, A. (1743-1756). Elementa metaphysicae mathematicum in morem adornata. Vol. 3. Napoli: Ex Typographia Simoniana. Kuhn, T. S. (1962). The structure of scientific revolutions. Chicago: University of Chicago Press. Popper, K. R. (1959). The Logic of Scientific Discovery. London: Routlege. Steiner, R. (1910). Antroposofia – Psicosofia –
- [Si può parlare di endometriosi a scuola!](https://www.laltramedicina.it/notizie/si-puo-parlare-di-endometriosi-a-scuola/) - Una lezione interattiva e coinvolgente per avere maggiore consapevolezza del proprio corpo e informarsi sull’endometriosi, una malattia che colpisce molte donne (circa 3 milioni in Italia), talvolta fin dall’adolescenza, ma che è ancora difficile da diagnosticare. È il progetto "COMPREND-ENDO" dedicato alle ragazze della terza, quarta e quinta superiore delle scuole di tutta Italia dalle
- [Incarose protegge la pelle dagli effetti dell’inquinamento](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/incarose-protegge-la-pelle-dagli-effetti-dellinquinamento/) - Durante l’inverno è importantissimo prendersi cura di pelle con prodotti anti-inquinamento che combattano lo smog e i danni provocati da pori ostruiti da sporco e polveri, ma anche dai radicali liberi, che compromettono la produzione di collagene ed elastina. I principali effetti dello smog sono secchezza, colorito spento e grigiastro, ma possono fortemente condizionare anche l’invecchiamento
- [Pandemia, vaccini e restrizioni](https://www.laltramedicina.it/notizie/pandemia-vaccini-e-restrizioni/) - Il Coordinamento Internazionale Associazioni per la Tutela dei Diritti dei Minori (C.I.A.T.D.M.), il Coordinamento 15 Ottobre, l’Associazione ContiamoCi! e l’Associazione di Studi e Informazione sulla Salute (AsSIS) a seguito delle richieste della Commissione Medico-Scientifica Indipendente (CMSi), annunciano: "Possibile responsabilità penale in capo ai membri di Governo e del CTS (e a parlamentari per quanto di eventuale competenza)
- [COVID 19: Tachipirina e vigile attesa o terapie domiciliari precoci?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/covid-19-tachipirina-e-vigile-attesa-o-terapie-domiciliari-precoci/) - Un lavoro pubblicato sul Journal of medical virology e liberamente scaricabile da Internet (all’indirizzo https://tinyurl.com/ymh2bus5), evidenzia quello che come Medici di Segnale ci sgoliamo di dire da sempre sull’uso del paracetamolo(Tachipirina e vigile attesa) Questo studio di un gruppo di ricercatori di diversi atenei italiani,coordinati dal neurochirurgo Sergio Pandolfi di Roma e dal professor Giovanni Ricevuti dell’Università di Pavia ha messo seriamente in discussione
- [Di quanti medici dispongono i sistemi sanitari europei](https://www.laltramedicina.it/notizie/di-quanti-medici-dispongono-i-sistemi-sanitari-europei/) - La pandemia è stata gestita differentemente nei vari paesi Ue. In parte questo ha a che vedere con le risorse a disposizione dei sistemi sanitari nazionali - in primis le risorse umane. Uno degli indicatori per valutare la funzionalità del settore sanitario è il numero di medici rispetto alla popolazione residente. Da questo punto di
- [OLTRE - L'alimentazione dello sportivo - Libro di Luca Speciani e Lyda Bottino](https://www.laltramedicina.it/libri/oltre-lalimentazione-dello-sportivo-libro-di-luca-speciani-e-lyda-bottino/) - Luca Speciani, medico specializzato nell’alimentazione degli sportivi, non utilizza mezze misure: l’approccio alla nutrizione di chi pratica sport è cambiato radicalmente, nuove scoperte hanno decretato la fine di molte delle strategie che venivano seguite ciecamente fino a qualche anno fa. L’ipotalamo, per esempio, è assurto a principale responsabile del processo metabolico, e quindi ogni dieta
- [Pnl post pandemia - Libro di Maurizio Caimi](https://www.laltramedicina.it/libri/pnl-post-pandemia-libro-di-maurizio-caimi/) - Abbiamo un’immutabile certezza: gli eventi di questi ultimi due anni hanno cambiato radicalmente il nostro modo di rapportarci con le persone. Ciò è dimostrato tanto dalle ricerche scientifiche, quanto dalla banale osservazione dei comportamenti quotidiani dell’essere umano. Al contempo, avvertiamo una nuova necessità di empatia, per la quale la PNL (Programmazione neurolinguistica) ci mette a
- [Corso di approfondimento in medicina omeosinergetica 3 livello - Il linguaggio degli organi](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-approfondimento-in-medicina-omeosinergetica-3-livello-il-linguaggio-degli-organi/) - L'Accademia di Omeosinergia organizza un imperdibile corso di approfondimento dedicato al linguaggio degli organi, Epigenetica ed embriologia in Medicina Omeosinergetica. Iscrivendosi al corso, suddiviso in sei moduli, si potranno acquisire i principi base del linguaggio degli organi, del senso delle malattie, dell’epigenetica e dell’embriologia secondo la visione della Medicina Omeosinergetica; diventare un medico esperto in
- [Bonus psicologo: il Municipio 9 di Milano lo offre ai giovani dai 10 ai 25 anni](https://www.laltramedicina.it/notizie/bonus-psicologo-il-municipio-9-di-milano-lo-offre-ai-giovani-dai-10-ai-25-anni/) - Un'iniziativa lodevole (sicuramente da imitare e allargare ad altri contesti urbani) in un momento molto complesso come quello che stiamo vivendo. Il Municipio 9 del comune di Milano, in collaborazione con l'OPL lancia il bonus psicologico per i giovani dai 10 ai 25 anni. La misura, pensata e realizzata proprio mentre veniva stralciato dalla legge
- [Dosaggi sierologici, immunità naturale e certificazione verde](https://www.laltramedicina.it/notizie/dosaggi-sierologici-immunita-naturale-e-certificazione-verde/) - Il Gruppo Scientifico Operativo di ContiamoCI! lancia un allarme molto importante, che qui vi proponiamo. L'Associazione nazionale fondata dal medico Dario Giacomini ha collaborato con diversi parlamentari alla stesura di emendamenti e ordini del giorno per far valere il principio di definizione di “soggetto immune”, basato sulla presenza di anticorpi neutralizzanti la proteina spike, non
- [WeWard, l'app che ti permette di guadagnare camminando](https://www.laltramedicina.it/notizie/weward-lapp-che-ti-permette-di-guadagnare-camminando/) - WeWard, la app più scaricata in Francia subito dopo quella di tracciamento dei contatti Covid (TousAntiCovid), sbarca anche in Italia. Lanciata in Francia nel 2019, in Belgio nel 2020 e in Spagna nel giugno scorso, la app WeWard è da poco disponibile anche nel nostro paese. In meno di una settimana WeWard ha conquistato gli utenti
- [Ciclomin allevia i disturbi del ciclo mestruale](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/ciclomin-allevia-i-disturbi-del-ciclo-mestruale/) - Ciclomin è un integratore naturale che promuovela distensione della muscolatura addominale, diminuendo gli spasmi e alleviando i dolori e le cefalee, tipici problemi che si possono presentare durante il ciclo e soprattutto in SPM (sindrome premestruale). Grazie alle erbe contenute, modera la tensione nervosa che spesso accompagna il ciclo e contribuisce a equilibrare l’assetto ormonale. Contiene Boswellia serrata, pianta originaria dell’india che allevia
- [Lazzari: la salute psicologica degli italiani è trascurata](https://www.laltramedicina.it/notizie/lazzari-la-salute-psicologica-degli-italiani-e-trascurata/) - L'appello di David Lazzari, presidente nazionale dell'Ordine Psicologi, non lascia spazio a interpretazioni. Lazzari rivendica in modo perentorio l'attenzione che i cittadini reclamano in tema di dignità e ascolto per la salute psicologica. "La tutela della salute fisica è da due anni al centro dell’emergenza nazionale, ora, nel terzo inverno di pandemia, stiamo entrando in una nuova
- [Come la psicologia di Segnale affronta le imposizioni del governo](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/come-la-psicologia-di-segnale-affronta-le-imposizioni-del-governo/) - In questi mesi, oramai quasi due anni, alcuni colleghi psicologi e/o psicoterapeuti si sono interrogati su quale fosse il loro ruolo. Come è noto, gli Ordini degli psicologi, sia quello nazionale che quelli regionali, sono stati e sono allineati con tutte le misure proposte, e più spesso imposte, dal governo. Questa è la posizione istituzionale
- [L'avventura della coscienza](https://www.laltramedicina.it/notizie/lavventura-della-coscienza/) - Un altro imperdibile incontro con i pomeriggi di Sapore del Sapere è fissato per il 13 gennaio alle ore 18.30. Laura Beltrame e Rossella De Focatiis introdurranno l'incontro "L'avventura della coscienza". Sri Aurobindo è stato un filosofo e mistico indiano, considerato dai suoi discepoli un avatar, un'incarnazione dell'Assoluto. Poeta, scrittore e maestro di yoga, si distinse anche per il suo impegno politico in favore dell'indipendenza dell'India.
- [Basi di medicina per sportivi - Libro di Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/basi-di-medicina-per-sportivi-libro-di-luca-speciani/) - Un libro molto ricco, che prende in esame tutte le possibili patologie dello sportivo, spiegando come superarle in modo naturale, nel rispetto delle specificità di chi fa sport. Il libro prende in esame anche gli aspetti legati ai farmaci e agli esami del sangue dello sportivo, con una lettura differenziale degli stessi rispetto all'individuo sedentario. Un
- [La medicina dell'Essere](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-medicina-dellessere/) - Il corso, iniziato a ottobre 2021, si concluderà a marzo 2022 e si svolgerà sia in modalità streaming sia in presenza. È rivolto a medici, psicologi, osteopati, farmacisti, terapeuti. Fornirà ai partecipanti nozioni e competenze per acquisire una conoscenza articolata del pensiero teologico e cosmologico della grande mistica del Reno Ildegarda di Bingen. Per comprendere
- [Scuola di Alta Formazione I livello](https://www.laltramedicina.it/notizie/scuola-di-alta-formazione-i-livello-2/) - EPIGENETICA, BIOFISICA E NUTRIZIONE L’EVOLUZIONE DALL’APPROCCIO MULTIDISCIPLINARE ALLA SALUTOGENESI NELL’ERA DELL’INQUINAMENTO DATE SCUOLA 2022 15 e 16 Gennaio 2022 19 e 20 Febbraio 2022 LABORATORI PRATICI 20 Gennaio 2022 25 Febbraio 2022 COMITATO SCIENTIFICO Dott. B. Allegrini - Prof. M. Fioranelli - Prof. M. Miceli - Prof. P. Spaggiari EVENTO DIRETTO A TUTTE LE PROFESSIONI
- [Il balsamo magico](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/il-balsamo-magico/) - Il Balsamo Magico Dr. Bronner’s, senza profumo, è un eccellente rimedio per lenire e idratare la pelle secca, irritata e screpolata, e per proteggere da vento, freddo o sfregamento di indumenti. La sua formula, grazie alla miscela nutriente di cera d’api biologica e di oli di avocado, cocco, jojoba, oliva e canapa biologici, penetra in
- [L'Intelligenza artificiale nella diagnosi pediatrica delle condizioni polmonari](https://www.laltramedicina.it/notizie/lintelligenza-artificiale-nella-diagnosi-pediatrica-delle-condizioni-polmonari/) - Al CES 2022 di Las Vegas, NV, Highmark Health e Bosch hanno annunciato una collaborazione di ricerca che utilizzerà la tecnologia innovativa di sensori, in grado di catturare l'audio e analizzarlo tramite IA, per rilevare condizioni polmonari pediatriche come, per esempio, l'asma. La tecnologia Bosch SoundSee è stata lanciata sulla Stazione Spaziale Internazionale (ISS) alla
- [Lo zen e l’arte della corsa - Libro di Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/lo-zen-e-larte-della-corsa-libro-di-luca-speciani-2/) - Un libro cult ormai “storico” che aiuta a concepire la corsa come un fatto istintivo e naturale: per tutti coloro che desiderano avviarsi al movimento con gioia e spontaneità. È già arrivato, dal 2001, alla sua sesta edizione, ora completamente rinnovata con un nuovo editore, per una distribuzione più capillare. Perché il nostro movimento fisico
- [Scuola di Specializzazione in Filosofia e Metodologia Omeosinergetica](https://www.laltramedicina.it/notizie/scuola-di-specializzazione-in-filosofia-e-metodologia-omeosinergetica-2/) - Che cos’è l’Omeosinergia? L’Omeosinergia, insieme Medicina e Filosofia, presenta una vera e propria rivoluzione nel “mondo della salute” ponendo, come nodi centrali, i principi della Consapevolezza, della Perfezione, dell’unitarietà, dell’integrazione individuo-ambiente e dell’interazione tra chi siamo, cosa siamo e come siamo. Tali concetti per tanto tempo sono stati considerati estranei al mondo scientifico, giacché difficilmente
- [In Europa, salvo gli anziani, pare si muoia di più nel 2021 rispetto al 2020, anno della pandemia](https://www.laltramedicina.it/notizie/in-europa-salvo-gli-anziani-pare-si-muoia-di-piu-nel-2021-rispetto-al-2020-anno-della-pandemia/) - I dati, presentati qualche settimana fa da Alberto Donzelli e dal pool del CMS indipendente (Commissione Medico Scientifica) sono clamorosi: con l'eccezione degli anziani, i decessi avvenuti nel 2021 per la fascia dai 15 ai 74 anni, secondo i dati EuroMOMO, sono superiori rispetto a quelli avvenuti nel 2020, annus horribilis della pandemia. A partire
- [Dentì, dentifricio in pastiglie](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/denti-dentifricio-in-pastiglie/) - Dentì è il nuovo dentifricio in pastiglie menta di Officina Naturae in versione da viaggio, pratico perché si sistema agevolmente anche nel bagaglio a mano. Il Mentolo bio e l’olio essenziale di Menta Piperita, svolgono un’efficace azione rinfrescante, antisettica e balsamica, che protegge denti e gengive. L’Idrossiapatite aiuta a riparare piccole lesioni dei denti, diminuendo
- [La forma della bellezza (Beauty shape) - Libro di Lyda Bottino e Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/la-forma-della-bellezza-beauty-shape-libro-di-lyda-bottino-e-luca-speciani/) - Una nuova impostazione di prevenzione e cura basata sui sei tipi costituzionali ormonali della medicina di segnale, con un’analisi delle caratteristiche individuali per far risplendere la bellezza interiore ed esteriore di ciascuno di noi: colori, forme, abbigliamento, postura: beauty shape e armonia. Sapere di essere arancia, cocomero, ananas, avocado, sedano o glicine può cambiare l’esito
- [C’è un nesso tra il mal di testa e i problemi alla vista?](https://www.laltramedicina.it/notizie/ce-un-nesso-tra-il-mal-di-testa-e-i-problemi-alla-vista/) - Il mal di testa è uno dei dolori più comuni di cui soffrono le persone; ma ci può essere una relazione diretta tra il mal di testa e i problemi alla vista? La risposta è sì: può essere strettamente legato a errori di rifrazione come la miopia, all’affaticamento degli occhi, allo strabismo, ecc. Secondo www.clinicabaviera.it,
- [Una difficile esenzione - Luca Speciani risponde](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/una-difficile-esenzione-luca-speciani-risponde/) - In ogni numero de L’altra medicina il direttore, dott. Luca Speciani, risponde alle lettere che riceve dai lettori. Ecco la lettera di una lettrice che nonostante abbia i requisiti per essere esentata dal fare il vaccino trova grossi ostacoli. Chissà perché? “Gentile Dottor Speciani, non ci conosciamo personalmente, ma la stimo e la seguo da
- [Lapacho, l’albero “miracoloso”](https://www.laltramedicina.it/notizie/lapacho-lalbero-miracoloso/) - Detto anche Tabebuia o Pau d’arco, è un albero sempreverde di grandi dimensioni, tipico di gran parte del Sud America, soprattutto della foresta pluviale amazzonica e delle regioni tropicali del sud. Ne esistono diverse varietà ma quello più interessante a livello terapeutico ha fiori rosa porpora dalla fioritura spettacolare ed è la Tabebuia avellanadae. Conosciuta da
- [Torta cacao e arancia - Ricetta](https://www.laltramedicina.it/ricette/torta-cacao-e-arancia-ricetta/) - Una torta morbida e profumata, senza latticini, ideale per le colazioni in inverno. L’incontro tra il gusto fresco delle arance e quello goloso del cioccolato è un connubio perfetto che piace a tutti. Ingredienti: -200g di farina integrale -50g farina di mandorle -3 uova -scorza di un’arancia -2 cucchiai di succo di arancia -2 cucchiai
- [Allergici o intolleranti?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/allergici-o-intolleranti/) - Con il termine "intolleranza al latte" molti allergologi hanno inteso - a torto - definire l'incapacità di scindere il lattosio nell'intestino, a causa di carenza o assenza dell'enzima lattasi, a quello scopo deputato. Chi non è provvisto di quell’enzima tutte le volte che berrà una tazza di latte avrà l’intestino in subbuglio per l’accumulo di
- [La classifica regionale sul trasporto privato](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-classifica-regionale-sul-trasporto-privato/) - In seguito alla crisi pandemica, la maggior parte delle persone ha iniziato a uscire di nuovo per riprendere la propria routine ma non senza qualche accorgimento. Per quanto riguarda lo spostamento in città, sono in moltissimi i cittadini che preferiscono utilizzare un mezzo privato a discapito di quello pubblico, soprattutto per diminuire il rischio di
- [5 libri per conoscere la medicina di segnale](https://www.laltramedicina.it/libri/5-libri-per-consocere-la-medicina-di-segnale/) - Regalare un libro è sempre un’ottima idea, e la medicina di segnale copre una tale vastità di argomenti da consentirci di trovare senza difficoltà un argomento di interesse per ciascuno dei nostri cari. Un libro non impegna, ha un costo ragionevole, fa sempre piacere e aiuta a diffondere cultura e consapevolezza. Se è bello vi
- [L’oro del Marocco, eccezionale per tutto il corpo](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/loro-del-marocco-eccezionale-per-tutto-il-corpo/) - L'olio di Argan detto anche “Oro del Marocco” è un olio vegetale dalle eccezionali proprietà che lo rendono perfetto per la cura di viso, corpo, capelli e unghie. L’olio di Argan puro è: antiossidante, idratante, elasticizzante, antirughe, rilassante. Affinché l’olio mantenga tutte le sue proprietà benefiche è importante che sia puro al 100% ed estratto a freddo, come avviene
- [I latti vegetali sono un sostitutivo del latte?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/i-latti-vegetali-sono-un-sostitutivo-del-latte/) - Negli ultimi anni hanno preso piede sul mercato i cosiddetti latti vegetali, con boom di vendite su scala planetaria. Si tratta di bevande a base di cereali, semi o legumi, che in verità hanno poco in comune con il latte vaccino da un punto di vista nutrizionale, tanto è vero che la legislazione UE non
- [Quanta vitamina D dobbiamo assumere per stare bene?](https://www.laltramedicina.it/notizie/quanta-vitamina-d-dobbiamo-assumere-per-stare-bene/) - Quanta vitamina D deve assumere un soggetto adulto per assicurarsi una vita sana? E un anziano? Meglio una somministrazione giornaliera o assumere una dose elevata mensilmente? E, soprattutto, la vitamina D è sicura? Il consumo di preparati a base di vitamina D in Italia cresce di anno in anno, sull’onda della consapevolezza che le carenze
- [Vaccinazioni anti Covid: serve una seria riflessione](https://www.laltramedicina.it/notizie/vaccinazioni-anti-covid-serve-una-seria-riflessione/) - I paradigmi su cui si fondano le attuali strategie vaccinali sono caratterizzati da anomalie sempre maggiori che ne minano la credibilità. Basti considerare la contraddizione tra la mortalità da Covid-19, ridotta dalle vaccinazioni, e l’anomalo aumento di mortalità totale nel 2021 in troppe classi di età. O la rapida perdita d’efficacia dei vaccini nel proteggere
- [Rispetto al 2020, la povertà sanitaria è aumentata del 37,6%](https://www.laltramedicina.it/notizie/rispetto-al-2020-la-poverta-sanitaria-e-aumentata-del-376/) - Nel 2021, almeno 597.560 persone povere non hanno potuto acquistare i medicinali di cui avevano bisogno. Si tratta di 163.387 persone in più rispetto alle 434.173 del 2020. Si è registrato, quindi, un incremento del 37,63% di persone in povertà sanitaria. L’aumento deriva dalla pandemia da Covid-19 che ha arrecato gravi danni alla salute e
- [Le ricette per stare bene - Libro di Lyda Bottino e Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/le-ricette-per-stare-bene-libro-di-lyda-bottino-e-luca-speciani/) - Lo storico primo libro di ricette GIFT. Più di 200 ricette per inserire quotidianamente la dietaGIFT nella nostra vita, imparando a dimagrire con gusto. Con un po’ di teoria per chi voglia incominciare dalla cucina. LE RICETTE PER STARE BENE Lyda Bottino e Luca Speciani Tecniche Nuove 2012
- [L'ingerenza dell'industria del tabacco nelle politiche pubbliche in Italia](https://www.laltramedicina.it/notizie/lingerenza-dellindustria-del-tabacco-nelle-politiche-pubbliche-in-italia/) - Nel mese di novembre, il terzo Global Tobacco Industry Interference Index relativo all’anno 2021 ha rilevato che l’Italia, con 79 punti su 100, è tra i Paesi in cui le politiche relative al tabacco sono più esposte all’interferenza dell’industria. Dopo il successo della legislazione che sanciva il divieto di fumo nei luoghi pubblici, in Italia,
- [Diabete tipo 1, le testimonianze](https://www.laltramedicina.it/notizie/diabete-tipo-1-le-testimonianze/) - Il 15 dicembre scorso è uscito il podcast I Funamboli - voci di chi convive con il diabete di tipo 1 prodotto da GOODmood editore e promosso da Medtronic. Il progetto nasce dall’amicizia tra Giulia Mengolini, diabetica dal 2014 e Irene Barrese, madre di un adolescente che ha ricevuto la diagnosi a dieci anni, con l’obiettivo di
- [Ecco com’è il caffè che bevono i giovani italiani under 34](https://www.laltramedicina.it/notizie/ecco-come-il-caffe-che-bevono-i-giovani-italiani-under-34/) - Un compagno quotidiano. Una risorsa che ci dà la carica. Un momento di socialità da condividere con gli amici. È il caffè, bevanda millenaria ma sempre nuova, gustata a tutte le età. Ma quali sono le preferenze e le modalità di consumo tra i giovani? Tra evergreen intramontabili, nuovi trend e alcuni risultati inediti, ecco
- [L'Aloe è sicura](https://www.laltramedicina.it/notizie/laloe-e-sicura/) - “L’Aloe è sicura– dichiara la Presidente SISTE (società italiana di scienze applicate alle piante officinali e ai prodotti per la salute), Marinella Trovato –, lo confermano recenti e autorevoli studi. Vorrà ora la Commissione europea, sulla base di questi nuovi dati, prendere in considerazione le nuove informazioni e porre rimedio a una decisione che ha
- [Thesaura Naturae: il kit ideale da mettere sotto l'albero di Natale](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/thesaura-naturae-il-kit-ideale-da-mettere-sotto-lalbero-di-natale/) - È tempo di regali e di lasciar emergere le emozioni, di imparare ad ascoltarsi e ad aprirsi agli eventi. Proprio per questo Thesaura Naturae ha composto il Kit della Gioia, il pacchetto emozionale composto dal Petroselinum elisir, la cura del cuore per Ildegarda, adatto ad agire sull’asse cuore-reni, fondamentale per l’equilibrio di tutta la persona
- [Hai bisogno di relax? Una beauty farm tra le mura domestiche](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/hai-bisogno-di-relax-una-beauty-farm-tra-le-mura-domestiche/) - Non hai bisogno di andare chissà dove e spendere tanti soldi, il relax si può trovare anche tra le mura di casa, basta volerlo, avere un po’ di creatività e la tua casa si trasformerà in una vera e propria SPA. In un’epoca che celebra la velocità e il consumo proviamo ad andare controcorrente cercando
- [Molino Spadoni: Frollini a Basso Indice Glicemico](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/molino-spadoni-frollini-a-basso-indice-glicemico/) - Appartenenti alla gamma Molino Spadoni AlimentazionE DedicatA® con amido resistente, i Frollini sono al gusto di cacao magro e nocciole, sono senza glutine, rappresentano un’ottima fonte di fibre e sono a basso contenuto di zuccheri. L’amido resistente è un particolare tipo di amido indigeribile che contribuisce a rendere graduale e lenta la digestione dei carboidrati e limita l’assorbimento degli zuccheri; è il più funzionale ingrediente
- [La regolazione dell’infiammazione acuta e cronica](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-regolazione-dellinfiammazione-acuta-e-cronica/) - Continua la rassegna di meeting in streaming Olos Luce Una volta al mese, fino a dicembre, Olos Luce Distributore propone una rassegna tematica di Meeting in streaming. Ospite speciale il Dott. Luigi Marcello Monsellato. Non perderti nemmeno un appuntamento: save the date! 15 dicembre 2021 dalle 20.30 alle 22 Iscriviti a questo link: https://olosluce.com/webinar-prodotti/ La regolazione
- [Invito alla formazione](https://www.laltramedicina.it/notizie/invito-alla-formazione/) - Oggi 14 dicembre ore 20 si svolgerà un webinar organizzato dalla Scuola di Alta Formazione I livello (epigenetica, biofisica e nutrizione). Il relatore sarà il Dott. Mauro Miceli. Il tema affrontato nel webinar è quello delle Formulazioni innovative di modulatori epigenetici e fitoterapici, l’utilizzo della Nutraceutica e della fitoterapia a supporto e nella prevenzione. Il
- [La “forza interiore” di Metagenics](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-forza-interiore-di-metagenics/) - Con l’avvicinarsi della stagione fredda è importante dotare il nostro organismo di uno scudo protettivo che lo aiuto a pare i colpi inferti dal generale inverno e da molteplici fattori esterni. Metagenics, produttore e distributore leader di micronutrizione ad alto impatto, conduce da anni ricerche per lo sviluppo di prodotti che aiutano il sistema immunitario
- [Food sensitivity - Libro di Lyda Bottino e Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/food-sensitivity-libro-di-lyda-bottino-e-luca-speciani/) - Un testo chiave per capire cosa siano le intolleranze alimentari (e come capire il questionario QuASA) e come sia corretto e scientifico oggi affrontarle. Casi clinici, test e testimonianze per non sottovalutare il valore del più potente strumento curativo: il cibo. FOOD SENSITIVITY Lyda Bottino e Luca Speciani Edizioni Correre (www.lamaisonGIFT.com).
- [Radiestesia pratica – Corso base](https://www.laltramedicina.it/notizie/radiestesia-pratica-corso-base/) - Domenica 19 dicembre dalle 9.30 alle 17.30 Relatore: Roberto Modelli, ricercatore per lo sviluppo e l’equilibrio del potenziale umano Corso pratico per determinare la qualità/quantità vibratoria della materia per adattarla al meglio alle nostre esigenze di equilibrio e salute. La radiestesia è la scienza che studia il modo di individuare e captare le radiazioni (o per meglio
- [Verso un sistema sanitario più verde](https://www.laltramedicina.it/notizie/verso-un-sistema-sanitario-piu-verde/) - Vi proponiamo un interessante articolo a firma di Adriano Cattaneo, del comitato NoGrazie. Nel discutere della relazione tra ambiente e salute, per esempio prima e durante la recente COP26 di Glasgow, sia i media popolari di vario tipo sia quelli scientifici si soffermano di solito sugli effetti che i cambiamenti climatici e il riscaldamento globale
- [Corso di approfondimento in medicina omeosinergetica di secondo livello](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-di-approfondimento-in-medicina-omeosinergetica-di-secondo-livello/) - I prossimi 18 e 19 dicembre si svolgerà il sesto e ultimo modulo del corso di Omeosinpatia e Omeoskintest, clinica e metodologia omeosinergetica. Cos’è l’Omeosinpatia? L’Omeosinpatia nasce in seno alla Medicina Omeosinergetica dalla ricerca e dall’attività clinica del dottor Luigi Monsellato e rappresenta una brillante sintesi dei suoi studi di omeopatia classica, di psicologia clinica,
- [L' avventura della Coscienza](https://www.laltramedicina.it/notizie/l-avventura-della-coscienza/) - Giovedì 9 dicembre ore 18.30 incontro Zoom... Un sorprendente viaggio all'interno della psiche umana, di una profondità quale nessun autore ci aveva finora rivelato. Alla scoperta del silenzio mentale e degli infiniti piani di coscienza che incontriamo al di sopra e al di sotto della nostra "personalità di facciata". Sri Aurobindo è stato un filosofo e mistico
- [Dittatura sanitaria?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/dittatura-sanitaria/) - Mesi difficili, questi. Anni difficili quelli che ci aspettano. Una subdola dittatura sanitaria ha preso possesso delle nostre vite obbligandoci a misure di prevenzione assolutamente spropositate rispetto al pericolo dato da un virus che ormai la maggior parte degli scienziati indipendenti dà per attenuato e di bassa pericolosità. Ma il tamtam mediatico dei pochi condizionati
- [LEPO: la crema per il contorno occhi e le palpebre](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/lepo-la-crema-per-il-contorno-occhi-e-le-palpebre/) - Dopo il grande successo della crema viso multiattiva ridensificante antiage The Perfect Cream, Lepo presenta un nuovo prodotto per il contorno occhi e le palpebre ad azione antirughe e rassodante certificata BIO da ECOCERT COSMOS ORGANIC. Dalla texture ricca e fondente che si assorbe con facilità, dona un immediato comfort alle palpebre e al contorno occhi, lasciandoli ben idratati ed elastici.
- [I neonati e la salute degli occhi](https://www.laltramedicina.it/notizie/i-neonati-e-la-salute-degli-occhi/) - Per i neo genitori è normale avere sempre molti dubbi e domande sul proprio bambino. Dai primi mesi di vita fino a un anno si verificano cambiamenti molto importanti, primo su tutti la vista. Il colore degli occhi si modifica e i neonati iniziano a sviluppare rapidamente la capacità di mettere a fuoco. Lenstore ha
- [Salute e sostenibilità, le nuove motivazioni nelle scelte di acquisto dei consumatori italiani](https://www.laltramedicina.it/notizie/salute-e-sostenibilita-le-nuove-motivazioni-nelle-scelte-di-acquisto-dei-consumatori-italiani/) - Salute e sostenibilità costituiscono motivi sempre più determinanti nelle scelte di acquisto di prodotti alimentari da parte dei consumatori italiani ed europei, con la rilevanza di questi fattori che è aumentata dall’inizio della pandemia. È questo il quadro fornito dal nuovo report di Deloitte The Conscious Consumer – un’analisi che raccoglie il parere di oltre 17.000
- [Guida pratica alla DietaGIFT e all’alimentazione di segnale - Libro di Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/libri/guida-pratica-alla-dietagift-e-allalimentazione-di-segnale-libro-di-luca-speciani/) - Il libro di base più aggiornato sulla DietaGIFT e sull'alimentazione di segnale. Sono rivisitate ed elencate le regole della dieta, comprendendo tra queste il controllo dell'infiammazione, l'eliminazione degli interferenti endocrini e le modifiche allo stile di vita (movimento, aspetti psicologici e motivazionali). Il volume contiene inoltre un'analisi della crisi della medicina moderna e un elenco
- [Metagenics Academy fa il punto sulla nutrizione, neuroinfiammazione e neurodegenerazione](https://www.laltramedicina.it/notizie/metagenics-academy-fa-il-punto-sulla-nutrizione-neuroinfiammazione-e-neurodegenerazione/) - Metagenics Academy organizza un imperdibile e interessante convegno su NUTRIZIONE, NEUROINFIAMMAZIONE E NEURODEGENERAZIONE, seconda edizione. Responsabile scientifico è la Prof.ssa Mariarosaria Valente, Clinica Neurologica - ASUFC Professore Associato di Neurologia, Università di Udine. Il convegno è accreditato (10 punti ECM) per tutti i professionisti sanitari. I posti sono limitati, qualora ci si rendesse conto di non riuscire
- [Epigenetica, biofisica e nutrizione](https://www.laltramedicina.it/notizie/epigenetica-biofisica-e-nutrizione-2/) - SCUOLA DI ALTA FORMAZIONE I LIVELLO Epigenetica, biofisica e nutrizione, L’EVOLUZIONE DALL’APPROCCIO MULTIDISCIPLINARE ALLA SALUTOGENESI NELL’ERA DELL’INQUINAMENTO DATE SCUOLA 2021 - 2022 11 e 12 dicembre 2021 15 e 16 gennaio 2022 19 e 20 febbraio 2022 LABORATORI PRATICI 21 ottobre 2021 25 novembre 2021 20 gennaio 2022 25 febbraio 2022 COMITATO SCIENTIFICO Dott. B.
- [Corso base di medicina ildegardiana](https://www.laltramedicina.it/notizie/corso-base-di-medicina-ildegardiana-2/) - Continuano i corsi di medicina ispirati alla badessa Ildegarda di Bingen. Il corso si svolge fino a marzo 2022 sia in modalità streaming sia in presenza. È rivolto a medici, psicologi, osteopati, farmacisti, terapeuti. Il corso fornisce ai partecipanti nozioni e competenze per acquisire una conoscenza articolata del pensiero teologico e cosmologico della grande mistica
- [Arte & Pandemia - Testimonianze](https://www.laltramedicina.it/notizie/arte-pandemia-testimonianze/) - Domenica 5 dicembre alle ore 10.30 presso il Multisala Impero di Varese si terrà l'evento "Arte & Pandemia - Testimonianze". (nella foto di apertura un dipinto di Alessia Tortoreto SOGNO DI RINASCITA 2020, tecnica mista su tavola di legno). Un lungo lavoro ha portato a questo risultato grazie alla numerosa partecipazione, oltre 70 testimonianze scritte e
- [l livello di attività fisica tra i bambini italiani è migliorato nel corso degli ultimi 10 anni, uno studio rivela](https://www.laltramedicina.it/notizie/l-livello-di-attivita-fisica-tra-i-bambini-italiani-e-migliorato-nel-corso-degli-ultimi-10-anni-uno-studio-rivela/) - In Italia ci sono circa cinque milioni di bambini che praticano sport. Tuttavia, con l’avvento e lo sviluppo del digitale, il modo in cui i bambini trascorrono il tempo libero al di fuori dell’orario scolastico è cambiato drasticamente. Questo ha visto bambini di diverse fasce d’età utilizzare con maggiore frequenza dispositivi tecnologici di ogni genere,
- [La telemedicina nelle carceri](https://www.laltramedicina.it/notizie/la-telemedicina-nelle-carceri/) - “Il carcere è un luogo malsano e le persone detenute hanno spesso bisogno, anche a causa dei contesti di provenienza, di interventi di cura rilevanti e urgenti. Ma ancora oggi ci sono troppi ostacoli per un dignitoso diritto alla cura”, è la denuncia di Alessio Scandurra dell’Osservatorio diritti e garanzie Associazione Antigone, nel suo intervento in
- [Uno studio analizza i benefici del consumo di mandorle su glicemia e apporto calorico giornaliero](https://www.laltramedicina.it/notizie/uno-studio-analizza-i-benefici-del-consumo-di-mandorle-su-glicemia-e-apporto-calorico-giornaliero/) - Quando si tratta di scegliere uno spuntino che aiuti a superare la fatica mattutina, ciò che consumiamo può fare la differenza e influire sul modo in cui mangiamo per il resto della giornata. Un nuovo studio (1), finanziato dall'Almond Board of California, ha dimostrato che uno spuntino mattutino a base di mandorle (rispetto a un'opzione
- [Herbatint, per capelli sempre perfetti](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/herbatint-per-capelli-sempre-perfetti/) - Temporary Hair Touch-up è la soluzione temporanea, facile e pratica per coprire la ricrescita dei capelli bianchi con una formula delicata e un packaging riciclato. Grazie alla formula bilanciata è delicato su capelli e cuoio capelluto, il risultato colore e il comfort sono garantiti dalla combinazione della sua formula innovativa e dallo scovolino di precisione.
- [Secondo convegno nazionale di Biofisica Informazionale](https://www.laltramedicina.it/notizie/secondo-convegno-nazionale-di-biofisica-informazionale/) - Obiettivo di questo convegno (11-12 dicembre 2021) è di far conoscere in modo ampio come le ricerche della Scienza di Frontiera, legate alla Biofisica Quantistica e quindi all’informazione presente nelle onde elettromagnetiche e scalari, possano cambiare notevolmente la qualità della vita. Comprendere che dietro le terapie complementari, le discipline o pratiche non convenzionali (Medicina
- [Boom di antidepressivi: prescrizioni troppo facili? Perché?](https://www.laltramedicina.it/medicina/medicina-di-segnale/boom-di-antidepressivi-prescrizioni-troppo-facili-perche/) - A partire dal 2010, c’è stato un boom nell’uso di antidepressivi, con un parallelo aumento anche nel numero di persone cui è stato diagnosticato un disturbo ansioso o depressivo. Nel 2017, ben lontani dallo scoppio della pandemia, Regno Unito e Portogallo prescrivevano più di 100 dosi giornaliere di antidepressivi ogni 1.000 abitanti, la quota più
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- [Perché è interessante il sorgo?](https://www.laltramedicina.it/notizie/perche-e-interessante-il-sorgo/) - Il sorgo, pur essendo il quinto cereale più coltivato al mondo, è veramente poco conosciuto. In realtà i punti a suo favore sono parecchi. E' prodotto con una coltivazione molto sostenibile, perché richiede poca acqua: questa particolarità lo rende adatto anche alle regioni tropicali e semi aride. Un cereale perfetto per terreni poveri, dunque! Resistenza al
- [Dal trauma psicologico all’impatto sulla salute organica](https://www.laltramedicina.it/notizie/dal-trauma-psicologico-allimpatto-sulla-salute-organica/) - Dal trauma collettivo a quello individuale, i sintomi, le conseguenze e l’integrazione multidisciplinare come via maestra per la prevenzione e la cura. In sintesi sono i punti nodali emersi dal congresso “Noi Siamo Uno - Terapia integrata per la prevenzione e la cura del trauma”, promosso dal centro di psicoterapia Essere Esseri Umani sotto la
- [Utilizzo della Nutraceutica e della fitoterapia a supporto e nella prevenzione](https://www.laltramedicina.it/notizie/utilizzo-della-nutraceutica-e-della-fitoterapia-a-supporto-e-nella-prevenzione/) - Domani 25 novembre 2021 dalle ore 20 alle 22.30 si svolgerà il Laboratorio pratico della Scuola di Alta Formazione “EPIGENETICA, BIOFISICA E NUTRIZIONE L’EVOLUZIONE DALL’APPROCCIO MULTIDISCIPLINARE ALLA SALUTOGENESI NELL’ERA DELL’INQUINAMENTO” realizzata in collaborazione con Epinutracell s.r.l. Eccezionalmente la partecipazione sarà aperta anche ai non iscritti alla Scuola. Per partecipare ci si può iscrivere tramite il link che segue: https://attendee.gotowebinar.com/register/7067620477627840526 Oppure: PER INFORMAZIONI ED
- [Una soffice carezza profumata](https://www.laltramedicina.it/scelti-per-voi/una-soffice-carezza-profumata/) - ELAN dal 1976 propone prodotti cosmetici Made in Italy, ricavati da materie prime naturali e realizzati col rigore scientifico proprio del laboratorio, ma sempre in armonia con la fisiologia cutanea, la natura, l’ambiente e il mondo animale. L’antica Rosa della Valle Scrivia, protagonista di questa nuova linea Cuor di Petali proposta da Helan, è coltivata fin da tempi antichissimi e ha una diffusione molto ridotta, la sua origine è avvolta nel

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- [Masterclass - Disfunzione erettile, anorgasmia, vulvodinia - 13 luglio 2026 - Domanda](https://www.laltramedicina.it/masterclass-disfunzione-erettile-anorgasmia-vulvodinia-13-luglio-2026-domanda/) - LUNEDÌ 13 LUGLIO DISFUNZIONE ERETTILE, ANORGASMIA, VULVODINIA Capirle per curarle FAI LA TUA DOMANDA AL DOTT. LUCA SPECIANI Scrivi qui la tua domanda al Dott. Luca Speciani.Fai una domanda generica, non scrivere cose personali.Ti invieremo una mail con il link per tornare alla pagina dove potrai trovare la tua domanda pubblicata con la relativa risposta
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- [Masterclass - Disfunzione erettile, anorgasmia, vulvodinia - 13 luglio 2026 - VIDEO](https://www.laltramedicina.it/masterclass-disfunzione-erettile-anorgasmia-vulvodinia-13-luglio-2026-video/) - CONDOTTO DAL DOTT. LUCA SPECIANI LUNEDÌ 13 LUGLIO ORE 20:30 DISFUNZIONE ERETTILE, ANORGASMIA, VULVODINIA Capirle per curarle PROSSIMI APPUNTAMENTI Policistosi, endometriosi, ciclo, menopausa
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- [Masterclass Disfunzione erettile, anorgasmia, vulvodinia + Abbonamento digitale alla rivista L'altra medicina magazine](https://www.laltramedicina.it/masterclass-disfunzione-erettile-anorgasmia-vulvodinia-abbonamento-digitale-alla-rivista-laltra-medicina-magazine/) - Fisiologia dell’erezione maschileFisiologia del piacere femminileEffetti delle patologie sulla sessualitàEffetti dei farmaci sulla sessualitàEffetti della psiche sulla sessualitàIpnosi terapeutica per rimuovere il problemaIntegratori naturali di aiutoTecniche pratiche per non “perdersi”
- [Masterclass – Medicine alternative – 23 giugno 2026](https://www.laltramedicina.it/masterclass-medicine-alternative-23-giugno-2026/) - PRECEDENTI IN CORSO PROSSIMI CONDOTTO DAL DOTT. LUCA SPECIANI MARTEDÌ 23 GIUGNO ORE 20:30 MEDICINE ALTERNATIVE Funzionano? possono ridurre l’uso dei farmaci? Medicina di segnaleMedicina funzionaleOmeopatiaFitoterapiaAgopunturaIpnosiOzonoterapiaMinimalismoMeditazioneDigiuno APPUNTAMENTI PRECEDENTI “Chi si muove non invecchia”Dieci passi per rinascere, e riconquistare la propria salute.11 SETTEMBRE ore 20:30 Del valore del movimento fisico per la salute, con tutti i
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- [Masterclass Medicine alternative + Abbonamento digitale alla rivista L'altra medicina magazine](https://www.laltramedicina.it/masterclass-medicine-alternative-abbonamento-digitale-alla-rivista-laltra-medicina-magazine/) - Medicina di segnaleMedicina funzionaleOmeopatiaFitoterapiaAgopunturaIpnosiOzonoterapiaMinimalismoMeditazioneDigiuno
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- [Masterclass - Allergie e malattie autoimmuni - 26 maggio 2026 - Domanda](https://www.laltramedicina.it/masterclass-allergie-e-malattie-autoimmuni-26-maggio-2026-domanda/) - MARTEDÌ 26 MAGGIO ALLERGIE E MALATTIE AUTOIMMUNI Soppressione o cura?? FAI LA TUA DOMANDA AL DOTT. LUCA SPECIANI Scrivi qui la tua domanda al Dott. Luca Speciani.Fai una domanda generica, non scrivere cose personali.Ti invieremo una mail con il link per tornare alla pagina dove potrai trovare la tua domanda pubblicata con la relativa risposta
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- [Masterclass - Tiroide lenta - 22 aprile 2026](https://www.laltramedicina.it/masterclass-tiroide-lenta-22-aprile-2026/) - PRECEDENTI IN CORSO PROSSIMI CONDOTTO DAL DOTT. LUCA SPECIANI MERCOLEDÌ 22 APRILE ORE 20:30 TIROIDE LENTA E se togliessimo i farmaci? Come funziona la tiroideIpo e ipertiroidismo: riconosciamoliGli esami: TSH, fT3, fT4Gli autoanticorpiEffetti collaterali dei farmaciÈ possibile togliere i farmaci?Integrazione per la tiroide: iodio e selenioAlimentazione per la tiroideTraumi psichici e tiroideStress, sonno, digiuni e
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- [Thesaura Naturae - Sponsor XXII Congresso di Medicina di Segnale 2026](https://www.laltramedicina.it/thesaura-naturae-sponsor-xxii-congresso-di-medicina-di-segnale-2026/) - Thesaura Naturae è il primo marchio italiano dedicato ai rimedi naturali ispirati alla medicina di Santa Ildegarda di Bingen, nata dall’intuizione di Sabrina Melino, chimica esperta in fitoterapia. Il progetto unisce tradizione benedettina e scienza moderna per promuovere il modello di cura ildegardiano attraverso il benessere integrato, sintetizzato nel metodo “Salus Per Animam“. VI PROPONIAMO Nasturtium elisir ( elisir alle lenticchie d’acqua di
- [Masterclass - Colesterolo e altre follie - 31 marzo 2026](https://www.laltramedicina.it/masterclass-colesterolo-e-altre-follie-31-marzo-2026/) - PRECEDENTI IN CORSO PROSSIMI CONDOTTO DAL DOTT. LUCA SPECIANI MARTEDÌ 31 MARZO ORE 20:30 COLESTEROLO E ALTRE FOLLIE Fattore di rischio reale o stratagemma commerciale? Cos’è davvero il colesteroloDi quali preziose molecole è precursorePerché il latte materno ne è riccoPerché NON è un vero fattore di rischioCosa lo fa crescere, cosa lo fa scendereCosa significano
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- [Fitoben - Sponsor XXII Congresso di Medicina di Segnale 2026](https://www.laltramedicina.it/fitoben-sponsor-xxii-congresso-di-medicina-di-segnale-2026/) - Dal 1994 Fitoben produce integratori alimentari fitoterapici utilizzando formulazioni originali e di grande efficacia. Oltre alle consuete piante officinali singole, Fitoben è una delle prime aziende del settore che ha elaborato prodotti composti, per offrire un’azione più completa, incisiva, sinergica e bilanciata. Gli integratori Fitoben sono prodotti con estratti secchi titolati, cioè con una percentuale
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- [test form](https://www.laltramedicina.it/test-form/) - UNO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 DUE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 TRE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
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## I miei template

- [SmartMag Kit](https://www.laltramedicina.it/?elementor_library=smartmag-kit)
- [HOME PAGE DEF](https://www.laltramedicina.it/?elementor_library=home-page-def) - CMS AREA SUD 6° Congresso Medicina di Segnale – Area Sud 14 novembre 2026By Redazione16 Luglio 2026 (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami Evidenza L’Altra Medicina n.162 – Agosto 2026By Redazione20 Luglio 20261 Min Read (0) Please login to bookmark Close Nome utente o indirizzo email Password Ricordami
- [XXI CONGRESSO MDS 2025](https://www.laltramedicina.it/?elementor_library=xxi-congresso-mds-2025) - La pratica medica odierna, tra medicalizzazione degli stati di salute e medicina difensiva, ci ha reso tutti malati e bisognosi di farmaci e ricoveri. E i medici per primi, ignorando spesso il valore di alimentazione e stile di vita, non fanno altro che sopprimere i sintomi, cronicizzando ogni patologia.Perchè oggi siamo tutti malati?Una risposta complessa
- [XXI CONVEGNO 2025 DEF](https://www.laltramedicina.it/?elementor_library=xxi-convegno-2025-def) - La pratica medica odierna, tra medicalizzazione degli stati di salute e medicina difensiva, ci ha reso tutti malati e bisognosi di farmaci e ricoveri. E i medici per primi, ignorando spesso il valore di alimentazione e stile di vita, non fanno altro che sopprimere i sintomi, cronicizzando ogni patologia.Perchè oggi siamo tutti malati?Una risposta complessa
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- [The Events Calendar - Dynamic template](https://www.laltramedicina.it/?elementor_library=the-events-calendar-dynamic-template) - L’argomento speciale di questo numero è MUOVERSIUN’ESTATE PER COMINCIAREElenco contenuti speciali: “Mordere” la vita, muovendosi Si parte! Iniziare a correre con il metodo delle fasi I farmaci nello sport Attività fisica e diabete Allenare il cervello? Facciamolo con l’Orienteering La gara invisibile L’articolazione del gomito: e se fa male? Il cammino di Arogno 2026 Minimalismo
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## Events

- [Scuola di Naturopatia di Segnale](https://www.laltramedicina.it/eventi/scuola-di-naturopatia-di-segnale/) - La Scuola di Naturopatia di Segnale consente di avere formazione e conoscenze per: – Orientare se stessi verso la promozione e il mantenimento del benessere attraverso pratiche semplici, utili e documentate. – Permettere alle persone sane di mantenersi tali.
- [MEDICINA DI SEGNALE 2.0](https://www.laltramedicina.it/eventi/medicina-di-segnale-2-0/) - Medicina di Segnale 2.0 – Accademia avanzata di Medicina dello SpiritoArogno (Svizzera) | 19–20–21 giugno 2026 Tre giorni intensivi di formazione con Luca Speciani e altri relatori per esplorare coscienza, fisica quantistica, meditazione, medicina psicosomatica e pratica clinica evoluta. Un percorso che integra scienza, esperienza e relazione di cura, con posti limitati (30). Come iscriversi
- [Cammino di Arogno](https://www.laltramedicina.it/eventi/cammino-di-arogno/) - Cammino di Arogno e della Val Mara con Luca Speciani Un percorso di 5 giorni tra i sentieri del Canton Ticino, tra natura, panorami sul lago e boschi silenziosi, per ritrovare un ritmo più umano e consapevole. Ogni giornata si conclude con momenti di approfondimento guidati da Luca Speciani su nutrizione, salute e valore del
- [XXII Congresso di Medicina di Segnale](https://www.laltramedicina.it/eventi/xxii-congresso-di-medicina-di-segnale/) - La medicina di oggi, sempre più influenzata da logiche di mercato, tende a trasformare condizioni fisiologiche in malattie da curare a vita. Il colesterolo ne è l’esempio perfetto: soglie sempre più basse ampliano la platea dei “malati”, spingendo all’uso di farmaci per un rischio cardiovascolare spesso marginale, rispetto a fattori come sedentarietà, alimentazione scorretta o
- [Scuola Italo-Svizzera di Medicina di Segnale](https://www.laltramedicina.it/eventi/scuola-italo-svizzera-di-medicina-di-segnale/) - Programma Maggio 2026 (Como) Venerdì 29 9.00-13.00 Introduzione alla Medicina di Segnale Docente: Luca Speciani 14.00-18.00 Alimentazione di segnale Docenti: Luca Speciani, Derry Procaccini, Lyda Bottino Sabato 30 9.00-13.00 Ortopedia e fisiatria di Segnale, osteoporosi, lettura degli esami Docenti: Luca Speciani, Mariagrazia Oliveri 14.00-18.00 Food sensitivity, patologie allergiche e autoimmuni Docenti: Luca Speciani Domenica 31 9.00-13.00 Ginecologia, urologia e pediatria di Segnale
- [Convegno “Oltre la Cura”:  Approcci quantici e vibrazionali alla medicina, alla coscienza e alla vita](https://www.laltramedicina.it/eventi/convegno-oltre-la-cura-approcci-quantici-e-vibrazionali-alla-medicina-alla-coscienza-e-alla-vita/) - Il 28 febbraio 2026 al Forum Monzani di Modena si terrà Il Convegno “Oltre la Cura”: Approcci quantici e vibrazionali alla medicina, alla coscienza e alla vita "Oltre la Cura" non è solo un convegno: è un viaggio dentro le nuove frontiere della medicina quantistica, e delle pratiche vibrazionali che stanno ridisegnando il modo di intendere

## Prodotti

- [Congresso Medicina di Segnale Area Sud - 14 novembre 2026](https://www.laltramedicina.it/prodotto/congresso-medicina-di-segnale-area-sud-14-novembre-2026/) - Palermo 14 novembre 2026 6° Congresso di Medicina di Segnale Area Sud
- [Registrazioni Pacchetto 4 Masterclass 2026](https://www.laltramedicina.it/prodotto/registrazioni-pacchetto-4-masterclass-2026/) - aaa
- [Registrazione Masterclass - "Colesterolo e altre follie" - Martedì 31 marzo 2026](https://www.laltramedicina.it/prodotto/registrazione-masterclass-colesterolo-e-altre-follie-martedi-31-marzo-2026/) - Colesterolo e altre follie Fattore di rischio reale o stratagemma commerciale? Di cosa parleremo? Cos’è davvero il colesterolo Di quali preziose molecole è precursore Perché il latte materno ne è ricco Perché NON è un vero fattore di rischio Cosa lo fa crescere, cosa lo fa scendere Cosa significano davvero HDL e LDL Cosa significa
- [Registrazione Masterclass - "Aiuto, ho un virus!" - Mercoledì 18 febbraio 2026](https://www.laltramedicina.it/prodotto/registrazione-masterclass-aiuto-ho-un-virus-mercoledi-18-febbraio-2026/) - Aiuto, ho un virus! Influenza e malattie di stagione. Di cosa parleremo? Cos’è l’influenza e come agisce un virus Perché non bisogna mai sopprimere la febbre Quali sono i danni legati all’uso di farmaci Quale utilità può avere il vaccino e per chi Perché il Covid non esiste più, e non serve fare tamponi Perché
- [Registrazione Masterclass - "Patologie femminili" - Giovedì 5 marzo 2026](https://www.laltramedicina.it/prodotto/registrazione-masterclass-patologie-femminili-giovedi-5-marzo-2026/) - Patologie femminili. Poliscistosi, endometriosi, ciclo, menopausa. Di cosa parleremo? Quali sono le patologie femminili più comuni, e perché Endometriosi: patologia infiammatoria Policistosi ovarica: il diabete delle ovaie La costituzione “Ananas” in medicina di segnale Cicli irregolari: perché? Le ovaie in ottica di medicina di segnale Menopausa e sintomi (vampate, ingrassamento): le cause Farmaci pericolosi, da
- [Registrazione Masterclass - "Pressione alta e farmaci" - Giovedì 22 gennaio 2026](https://www.laltramedicina.it/prodotto/registrazione-masterclass-pressione-alta-e-farmaci-giovedi-22-gennaio-2026/) - Pressione alta e farmaci. Siamo davvero tutti ipertesi? Di cosa parleremo? Che cos’è l’ipertensione arteriosa Quali le cause principali (sedentarietà, stress, sale alimentare) Perché non ha senso ridurla con farmaci Le modalità d’azione (e i rischi) dei farmaci più utilizzati Il problema dei “malori” e delle disfunzioni erettili I rimedi principali (movimento, alimentazione, psiche) I
- [Registrazioni Pacchetto 4 Webinar 2025](https://www.laltramedicina.it/prodotto/registrazioni-pacchetto-4-webinar/) - aaa
- [Registrazione Webinar - “Metabolismo lento” - Giovedì 15 ottobre 2025](https://www.laltramedicina.it/prodotto/registrazione-webinar-metabolismo-lento-giovedi-15-ottobre-2025/) - Metabolismo lento? Diamogli una scossa! Di cosa parleremo? Cos’è il metabolismo: un inquadramento controcorrente. L’imbroglio delle diete ipocaloriche. Leptina e ipotalamo: i grandi regolatori metabolici. Tiroide e regolazione del metabolismo. Movimento, consumi e metabolismo. I farmaci che bloccano il metabolismo. Metabolismo e psiche: non solo reazioni chimiche. Alimentazione e metabolismo. Sonno, ritmi circadiani e metabolismo.
- [Registrazione Webinar - “Chi si muove non invecchia” - Giovedì 11 settembre 2025](https://www.laltramedicina.it/prodotto/registrazione-webinar-chi-si-muove-non-invecchia-giovedi-11-settembre-2025/) - “Chi si muove non invecchia” Dieci passi per rinascere, e riconquistare la propria salute. Di cosa parleremo? Del valore del movimento fisico per la salute, con tutti i riferimenti scientifici del caso. Del perché come esseri umani siamo “nati per muoverci”. Di come muoversi induca dimagrimento grazie al segnale ipotalamico che induce, e non per
- [Registrazione Webinar - “Curarsi (e nutrirsi) con le erbe si può” - Martedì 18 novembre 2025](https://www.laltramedicina.it/prodotto/registrazione-webinar-curarsi-e-nutrirsi-con-le-erbe-si-puo-martedi-18-novembre-2025/) - Curarsi (e nutrirsi) con le erbe si può. Efficaci, dolci, buone, e senza brevetto. Di cosa parleremo? Dei motivi per cui la fitoterapia può essere superiore alla terapia farmacologica. Del fitocomplesso e delle sue modalità di azione. Dei fitoterapici più utilizzati per dormire, per le malattie cardiovascolari e per la pressione, per detossificare, per controllare
- [Registrazione Webinar -  "Quando l’intestino fa le bizze" - Giovedì 11 dicembre 2025](https://www.laltramedicina.it/prodotto/registrazione-webinar-quando-lintestino-fa-le-bizze-giovedi-11-dicembre-2025/) - Quando l’intestino fa le bizze. Diarrea, stipsi e disbiosi varie. Di cosa parleremo? Stomaco, intestino, colon: facciamo chiarezza. Cos’è la diarrea: un inquadramento biologico. Cos’è la stipsi: un inquadramento biologico. Diarrea e stipsi: le correlazioni psicosomatiche. Il microbiota intestinale: conoscerlo e proteggerlo. Fermenti per l’intestino: quali? Quando? Perché?. Cause di dissenteria: allergie, antibiotici, cibo, stress.
- [Contenuti XXI Congresso di Medicina di Segnale 2025](https://www.laltramedicina.it/prodotto/contenuti-xxi-congresso-di-medicina-di-segnale-2025/) - Acquistando il pacchetto “Contenuti XXI Congresso di Medicina di Segnale 2025” potrai accedere a tutti i video degli interventi, le presentazioni dei relatori e il materiale scaricabile. Vedi qui il programma con i nomi dei relatori e i titoli dei relativi interventi: https://www.laltramedicina.it/xxi-convegno-di-medicina-di-segnale-landing-2025/
- [MICROBIOTA INTESTINALE  E SALUTE FISICA E MENTALE](https://www.laltramedicina.it/prodotto/microbiota-intestinale/) - I microbi intestinali sono diventati negli ultimi 20 anni protagonisti indiscussi della salute sia intestinale che generale dell'organismo umano, tanto da meritarsi l'appellativo di “undicesimo segnale”. Tanti gli amici del nostro microbiota (fibra, movimento, cibi biologici, masticazione lenta, prebiotici) ma tanti anche i nemici (stress, antibiotici, pesticidi, zucchero, farine raffinate, diete ripetitive ecc.) Guido Marini
- [IPERGLICEMIA DIABETE E ALIMENTAZIONE DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/prodotto/iperglicemia-diabete-e-alimentazione/) - La vera epidemia che sta mietendo milioni di vittime nel mondo è il diabete, conseguenza naturale della sempre maggiore sedentarietà abbinata all'uso sempre più ampio di zuccheri e cibi raffinati. Capire che stiamo parlando di una patologia pienamente reversibile, se invece degli inutili farmaci si utilizzano alimentazione e movimento, potrebbe cambiare il nostro destino. Luca
- [Rivista](https://www.laltramedicina.it/prodotto/rivista/)
- [Libri](https://www.laltramedicina.it/prodotto/libri/)
- [SIMULAZIONE VISITA DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/prodotto/simulazione-visita-di-segnale/) - In questo modulo, della durata di due ore e mezza, viene simulata da Luca Speciani una visita di un medico di segnale. Si parte con l’anamnesi (molto dettagliata), e si prosegue con le manovre semeiotiche, con la lettura dei dati della bioimpedenziometria e con l'impostazione di una strategia di movimento e di un piano nutrizionale completo, incluse eventuali rotazioni. A completare il quadro anche qualche considerazione psicologica
- [MEDICINA DELLO SPORT E MEDICINA DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/prodotto/medicina-dello-sport-e-medicina-di-segnale/) - Muoversi, e farlo bene, è uno dei tre cardini fondamentali della medicina di segnale. Ma quanti di noi sanno prescrivere movimento come cura? Conoscere gli effetti preventivi e curativi del movimento fisico su cuore, polmoni, muscoli, umore, iperglicemia, ipertensione, ipotiroidismo ecc. ci permette di disporre di una potente arma aggiuntiva per la salute dei nostri
- [FISIATRIA ED EQUILIBRIO POSTURALE IN MEDICINA DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/prodotto/fisiatria-ed-equilibrio-posturale-in-medicina-di-segnale/) - È possibile che il mio mal di pancia o la mia emicrania siano connesse con uno squilibrio posturale o scheletrico? Molto spesso è proprio così. La medicina di segnale evidenzia come ogni patologia possa essere frutto di molti fattori concomitanti. L'equilibrio del nostro corpo è della sua postura può spesso risolvere situazioni complesse. Mariagrazia Oliveri
- [FOOD SENSITIVITIES](https://www.laltramedicina.it/prodotto/food-sensitivities/) - L'infiammazione da cibo è un fattore aggravante per molte patologie e in grado di scatenare malattie allergiche o autoimmuni, a causa della ripetitività e della scarsa qualità del cibo che arriva sulle nostre tavole. Un'attenta anamnesi del sovraccarico alimentare (QuASA) può aiutarci a fare a meno di molti farmaci. Lyda Bottino (Farmacista e nutrizionista) Food
- [FARMACI E NUTRIZIONE IN GERIATRIA E PEDIATRIA](https://www.laltramedicina.it/prodotto/farmaci-e-nutrizione-in-geriatria-e-pediatria/) - Il lavoro del medico di segnale non si limita a diagnosticare e a prescrivere. È un dialogo continuo e costruttivo con il paziente che richiede dedizione, empatia e amore per il proprio lavoro, in particolare per chi assiste anziani e bambini. Quanti farmaci inutili (antibiotici, statine, antidepressivi) diamo ai pazienti per coprire la nostra insicurezza?
- [DEPRESCRIZIONE FARMACI IN GASTROENTEROLOGIA](https://www.laltramedicina.it/prodotto/deprescrizione-farmaci-in-gastroenterologia/) - I gastroenterologi si stanno risvegliando dal letargo e hanno recentemente rivisto le modalità di somministrazione dei “gastroprotettori”. Dopo averli prescritti anche per vent’anni di fila. Senza chiedere scusa. La medicina di segnale segue vie diverse, più naturali, per proteggere il nostro apparato digerente. Gabriele Prinzi (Medico chirurgo gastroenterologo) Deprescrizione farmaci in gastroenterologia Prezzo 59€ iva
- [TIROIDE, FARMACI E DEPRESCRIZIONE](https://www.laltramedicina.it/prodotto/tiroide-farmaci-e-deprescrizione/) - Un'altra epidemia in corso pare essere quella delle disfunzioni tiroidee, che sembrano toccare milioni di persone. La medicina di segnale legge un temporaneo rallentamento tiroideo come un naturale meccanismo di difesa verso malnutrizione, diete ipocaloriche, carenze proteiche, digiuni, stress. Incominciamo a capire che il lavoro della tiroide va aiutato e non soppresso Luca Speciani (Medico
- [NUTRACEUTICA E NUTRIZIONE DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/prodotto/nutraceutica-e-nutrizione-di-segnale/) - La nutrizione è elemento fondamentale per la nostra salute. La DietaGIFT fissa dei punti fermi (solo cibi integrali, normocaloricità, divieto di zuccheri e farine raffinate, monopiatto ecc.), ma al di là della dieta base occorre conoscere la nutraceutica, cioè le potenzialità terapeutiche dei nostri cibi, che vanno conosciute e approfondite. Maria Cristina Giacona (Medico chirurgo,
- [ASPETTI PSICOLOGICI IN ALIMENTAZIONE E MEDICINA DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/prodotto/aspetti-psicologici-in-alimentazione-e-medicina-di-segnale/) - La psicologia di segnale si occupa di creare un ponte tra la cura delle malattie organiche e di quelle psichiche, nella consapevolezza della sostanziale unità tra le une e le altre. Il rapporto professionista-paziente diventa fondamentale per portare verso la giusta motivazione un individuo che non viene da noi per vedersi prescrivere l’ennesimo farmaco ma
- [INFIAMMAZIONE E SIGNIFICATO DELLA MALATTIA](https://www.laltramedicina.it/prodotto/infiammazione-e-significato-della-malattia/) - Uno dei punti cardine della medicina di segnale è la comprensione del significato di malattia, che può essere talvolta una “benattia”. Il sintomo è sempre un tentativo del corpo di “riaggiustare” qualcosa e l'infiammazione può diventare prezioso strumento di guarigione. Marcello Monsellato (Medico ortopedico, Psicologo) Infiammazione e significato della malattia Prezzo 59€ iva compresa
- [INTRODUZIONE ALLA MEDICINA DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/prodotto/introduzione-alla-medicina-di-segnale/) - La Medicina di Segnale rappresenta un approccio antico eppure rivoluzionario alla cura del paziente. Si basa infatti sul rispetto delle risposte naturali dell'organismo e sul rifiuto della logica di soppressione del sintomo, privilegiando invece la ricerca e la rimozione delle vere cause della patologia. Gli strumenti chiave di guarigione sono alimentazione, movimento e stile di
- [Corso: Basi Cliniche di Medicina di Segnale](https://www.laltramedicina.it/prodotto/corso-basi-cliniche-di-medicina-di-segnale/) - Corso propedeutico al percorso completo di abilitazione a medico e professionista di segnale. Il corso “Basi Cliniche di Medicina di Segnale”, per l’abilitazione a medico e/o professionista di segnale, comprende: Quattro video inediti di 30’ sulla medicina di segnale contesti allegati. Un anno di abbonamento digitale gratuito a “L’altra medicina” Condizioni di acquisto agevolate per

## Corsi

- [Video XXI Congresso Medicina di Segnale 2025](https://www.laltramedicina.it/courses/video-xxi-congresso-medicina-di-segnale-2025/) - Ecco tutti i contenuti del congresso.
- [INTRODUZIONE ALLA MEDICINA DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/courses/introduzione-alla-medicina-di-segnale/) - Se hai già acquistato la lezione effettua la login qui: ACCEDI La Medicina di Segnale rappresenta un approccio antico eppure rivoluzionario alla cura del paziente. Si basa infatti sul rispetto delle risposte naturali dell'organismo e sul rifiuto della logica di soppressione del sintomo, privilegiando invece la ricerca e la rimozione delle vere cause della patologia.
- [SIMULAZIONE VISITA DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/courses/simulazione-visita-di-segnale/) - Se hai già acquistato la lezione effettua la login qui: ACCEDI In questo modulo, della durata di due ore e mezza, viene simulata da Luca Speciani una visita di un medico di segnale. Si parte con l’anamnesi (molto dettagliata), e si prosegue con le manovre semeiotiche, con la lettura dei dati della bioimpedenziometria e con l'impostazione di una strategia di movimento e di un piano nutrizionale completo, incluse
- [MEDICINA DELLO SPORT E MEDICINA DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/courses/medicina-dello-sport-e-medicina-di-segnale/) - Se hai già acquistato la lezione effettua la login qui: ACCEDI Muoversi, e farlo bene, è uno dei tre cardini fondamentali della medicina di segnale. Ma quanti di noi sanno prescrivere movimento come cura? Conoscere gli effetti preventivi e curativi del movimento fisico su cuore, polmoni, muscoli, umore, iperglicemia, ipertensione, ipotiroidismo ecc. ci permette di
- [FISIATRIA ED EQUILIBRIO POSTURALE IN MEDICINA DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/courses/fisiatria-ed-equilibrio-posturale-in-medicina-di-segnale/) - Se hai già acquistato la lezione effettua la login qui: ACCEDI È possibile che il mio mal di pancia o la mia emicrania siano connesse con uno squilibrio posturale o scheletrico? Molto spesso è proprio così. La medicina di segnale evidenzia come ogni patologia possa essere frutto di molti fattori concomitanti. L'equilibrio del nostro corpo
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- [ASPETTI PSICOLOGICI IN ALIMENTAZIONE E MEDICINA DI SEGNALE](https://www.laltramedicina.it/courses/aspetti-psicologici-in-alimentazione-e-medicina-di-segnale/) - Se hai già acquistato la lezione effettua la login qui: ACCEDI La psicologia di segnale si occupa di creare un ponte tra la cura delle malattie organiche e di quelle psichiche, nella consapevolezza della sostanziale unità tra le une e le altre. Il rapporto professionista-paziente diventa fondamentale per portare verso la giusta motivazione un individuo
- [INFIAMMAZIONE E SIGNIFICATO DELLA MALATTIA](https://www.laltramedicina.it/courses/infiammazione-e-significato-della-malattia/) - Se hai già acquistato la lezione effettua la login qui: ACCEDI Uno dei punti cardine della medicina di segnale è la comprensione del significato di malattia, che può essere talvolta una “benattia”. Il sintomo è sempre un tentativo del corpo di “riaggiustare” qualcosa e l'infiammazione può diventare prezioso strumento di guarigione.
- [Corso: Basi Cliniche di Medicina di Segnale](https://www.laltramedicina.it/courses/corso-basi-cliniche-di-medicina-di-segnale/) - Se hai già acquistato il corso effettua la login qui: ACCEDI Il Medico di Segnale è il professionista laureato in Medicina e Chirurgia, con abilitazione alla professione medica, che si occupa di Medicina di Segnale. I Medici di Segnale, pur esercitando liberamente la propria professione secondo coscienza, hanno caratteristiche comuni: Conoscono, comprendono e mettono in pratica il

## Lezioni

- [Dr. Luca Speciani](https://www.laltramedicina.it/courses/video-xxi-congresso-medicina-di-segnale-2025/lessons/lezione/) - Dr. Luca Speciani Dieta Gift vent’anni dopo… come sono cambiate le cose! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in
- [Dott. Matteo Massimo Primo](https://www.laltramedicina.it/courses/video-xxi-congresso-medicina-di-segnale-2025/lessons/dott-matteo-massimo-primo/) - Ripartiamo dalle basi: dieta come stile di vita tra performance e longevità
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- [Il manuale del sonno](https://www.laltramedicina.it/tag/il-manuale-del-sonno/)
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- [olismologia](https://www.laltramedicina.it/tag/olismologia/)
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- [esami endoscopici](https://www.laltramedicina.it/tag/esami-endoscopici/)
- [ESPGHAN](https://www.laltramedicina.it/tag/espghan/)
- [European Society for Paediatric Gastroenterology Hepatology and Nutrition](https://www.laltramedicina.it/tag/european-society-for-paediatric-gastroenterology-hepatology-and-nutrition/)
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