La via erboristica al benessere della bocca


Afte, gengiviti e alitosi sono problemi piuttosto comuni che interessano il nostro cavo orale.
Il regno vegetale mette a disposizione molti rimedi efficaci contro le più frequenti affezioni della bocca.
Nel numero attualmente in edicola de L’altra medicina magazine ne parliamo in modo approfondito, fornendo consigli pratici e soluzioni ad hoc.
Ecco una facile “ricetta” a base di salvia per la salute delle gengive.

L’infuso di salvia si prepara versando su due cucchiaini da tè di erba essiccata tagliata finemente (corrispondenti a 5-6 foglie fresche) circa 150 ml di acqua bollente, lasciando in infusione (coprendo il recipiente) per circa 10 minuti prima di filtrare. L’applicazione va ripetuta più volte al giorno ed effettuata con l’infuso ancora caldo. Per chi preferisce le soluzioni più pratiche, è possibile ricorrere all’uso della tintura madre di Salvia, da utilizzare come collutorio diluendola alla dose di un cucchiaino per un bicchiere d’acqua, mattino e sera.